He aha ka ʻŌpala Umauma? Nā Hōʻailona, ​​Nā Kumu, & Lapaʻau Kūloko

ʻO ka ʻōpala umauma he huhū ʻili a i ʻole ka mumū e ʻike ʻia ma luna a i ʻole a puni kou wahi umauma. Hiki i kēia mau ʻōpala ke hōʻike ʻia e like me nā ʻulaʻula, nā puʻupuʻu, nā ʻūlū, a i ʻole nā ​​ʻāpana unahi e ʻoluʻolu ʻole a hopohopo paha ke ʻike mua ʻoe iā lākou.

ʻOiai ʻo ka ʻike ʻana i kekahi loli i kou wahi umauma hiki ke hopohopo, ʻo ka hapa nui o nā ʻōpala umauma he mau maʻi ʻili maʻamau e pane maikaʻi i nā lāʻau maʻalahi. He ʻoluʻolu kou ʻili ma kēia wahi a hiki ke pane i nā mea he nui i kēlā me kēia lā, mai nā mea lole a hiki i nā loli hormonal.

He aha ka ʻōpala umauma?

ʻO ka ʻōpala umauma e pili ana i nā loli ʻili i ʻike ʻia, ka huhū, a i ʻole ka mumū e ulu ana ma kou umauma, ma lalo o kou umauma, a i ʻole ma ka wahi umauma a puni. Hiki i kēia mau loli ʻili ke hele mai ka ʻulaʻula māmā a i nā puʻupuʻu ʻoi aku ka ʻike, ka unahi, a i ʻole nā ​​ʻāpana.

He ʻoluʻolu loa kou ʻili umauma no ka mea ua uhi pinepine ʻia e nā lole a me nā pale umauma, e hana ana i kahi wela, i kekahi manawa pulu. ʻO kēia ka mea e ʻoi aku ka maʻalahi o ka wahi i ka huhū mai ka friction, ka makū i paʻa, a i ʻole nā ​​hopena i nā lole a me nā huahana.

ʻO ka hapa nui o nā ʻōpala umauma he mau hopena ʻili manawa e hoʻomaʻemaʻe me ka mālama pono. Eia naʻe, hiki i kekahi mau ʻōpala ke hōʻailona i nā kūlana ma lalo e pōmaikaʻi mai ka mālama ʻana i ka lāʻau lapaʻau, ʻo ia ke kumu e kōkua ai ka hoʻomaopopo ʻana i nā ʻano like ʻole iā ʻoe e ʻike i ka manawa e ʻimi ai i ke kōkua.

Pehea ke ʻano o ka ʻōpala umauma?

Hiki i nā ʻōpala umauma ke ʻano ʻokoʻa loa ma muli o ke kumu. Hiki iā ʻoe ke ʻike i ka ʻūlū, ka ʻā ʻana, a i ʻole nā ​​manaʻo ʻeha e hele mai ka māmā a hiki i ka pilikia e hoʻopau i kāu mau hana i kēlā me kēia lā.

ʻO nā manaʻo kino pinepine e pili ana i ka palupalu ke hoʻopā ʻoe i ka wahi i hoʻopilikia ʻia a i ʻole ke hamo ʻana o ka lole iā ia. Hōʻike kekahi poʻe i kahi manaʻo paʻa a i ʻole i hohola ʻia i ka ʻili, ʻoiai inā he pehu a i ʻole e uhi ka ʻōpala i kahi wahi nui.

Eia ka mea āu e ʻike ai me nā ʻano like ʻole o nā ʻōpala umauma:

• He manaʻo ʻūlū a ʻānai, e ʻoi aku ana me ka wela a i ʻole ka hou
• He manaʻo wela a ʻehaʻeha, ʻoi loa me ka neʻe ʻana a i ʻole ka hoʻopā ʻana
• He palupalu e hoʻoluhi ai i ka ʻaʻahu ʻana i nā pale umauma a i ʻole nā lole
• He ʻili maloʻo a paʻa, e māhā a i ʻole e ʻili
• He manaʻo mahana a wela paha ma kahi i hoʻopilikia ʻia
• He manaʻo ʻūlū a ʻehaʻeha paha

Hiki ke hele mai a hele aku kēia mau hōʻailona i ka lā a pau a i ʻole e mau a hiki i ka hoʻoponopono ʻia ʻana o ke kumu. ʻO ka ikaika pinepine e pili ana i nā mea e like me ka pae hana, nā koho lole, a me nā kūlana kaiapuni.

He aha ke kumu o ka ʻōpala umauma?

Hiki mai nā ʻōpala umauma ke pane kou ʻili i nā mea hoʻonāukiuki like ʻole, mai nā mea hoʻonāukiuki i kēlā me kēia lā a i nā maʻi olakino. ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i kēia mau kumu hiki ke kōkua iā ʻoe e ʻike i ka mea e pili ana i kou ʻili a pehea e hoʻoponopono ai.

ʻO nā kumu maʻamau e puka mai ana mai nā mea o waho e pili pono ana i kou ʻili. ʻO kēia mau mea hoʻonāukiuki i kēlā me kēia lā ka mea maʻalahi loa e ʻike a mālama me nā loli maʻalahi i kāu hana maʻamau.

E ʻimi kākou i nā mea like ʻole e hiki ke alakaʻi i nā ʻōpala umauma, e hoʻomaka ana me nā mea maʻamau:

Nā Kumu o waho maʻamau

• ʻO nā pale umauma kūpono ʻole e hana i ka friction, ʻoi loa nā pale umauma uea e hamo a i ʻole e ʻeli i loko o ka ʻili
• ʻO nā lole synthetic ʻaʻole e hanu maikaʻi, e paʻa ana i ka makū a me ka wela
• ʻO nā mea holoi lole, nā mea hoʻoluʻu lole, a i ʻole nā pale maloʻo i loaʻa nā kemika ʻino
• Nā huahana mālama ʻili hou, nā mea ʻala, a i ʻole nā lotions kino i hoʻopili ʻia i ka umauma
• ʻO ka hou nui ʻana i ka wā e hoʻoikaika ai a i ʻole ke anuanu
• ʻO nā lole paʻa e kaupalena i ke kahe ʻana o ka ea a hoʻonui i ka friction

Nā Kūlana ʻili

Hiki i kekahi mau maʻi ʻili maʻamau ke hoʻopilikia pono i ka umauma. He mau hiʻohiʻona maʻamau kēia mau kūlana e kōkua ai i ka hoʻokaʻawale ʻana iā lākou mai ka huhū maʻalahi.

• ʻEkezema (atopic dermatitis) e hana ana i nā wahi maloʻo, ʻāʻā, a me ka mumū
• ʻO ka dermatitis pili mai nā hopena maʻi i nā mea kikoʻī
• ʻO ka dermatitis seborrheic e hana ana i nā wahi ʻōpala, melemele
• ʻO ka psoriasis e hana ana i nā unahi mānoanoa, kālā ma nā wahi ʻulaʻula
• ʻO ka ʻōpala wela (miliaria) mai nā ducts hou i ālaina ʻia
• Nā maʻi fungal, ʻoi aku hoʻi i nā wahi mahana a pulu ma lalo o ka umauma

Nā Kumu Hormonal a me Kūloko

Hiki i nā loli kūloko o kou kino ke hoʻoulu i nā ʻōpala umauma. Hoʻopilikia nui nā loli hormonal i ka ʻili a hiki ke hoʻonui iā ʻoe i ka hoʻomohala ʻana i nā ʻōpala.

• Nā loli o ke kaʻina menstrual e pili ana i ka ʻili
• Nā hormones hāpai e hoʻonui ana i ka hana ʻili
• Nā loli hormonal e pili ana i ka menopause e hana ana i ka maloʻo o ka ʻili
• Ke kaumaha e pili ana i kāu ʻōnaehana pale a me ka pale ʻili
• Nā lāʻau lapaʻau e hoʻonui ai i ka ʻili
• Nā kūlana autoimmune e pili ana i ke olakino ʻili

Hana pinepine kēia mau kumu kūloko me nā mea hoʻoulu waho, e hoʻonui ana i kou ʻili i nā ʻōpala ke hōʻike ʻia i nā mea hoʻonāukiuki maʻamau.

He aha ka ʻōpala umauma i hōʻailona a i ʻole hōʻailona o?

ʻO ka hapa nui o nā ʻōpala umauma he hōʻailona ia o ka huhū ʻili liʻiliʻi ʻaʻole e hōʻike i nā pilikia olakino koʻikoʻi. Eia naʻe, hiki i kekahi mau ʻōpala ke hōʻailona i nā kūlana ma lalo e pōmaikaʻi mai ka loiloi a me ka mālama ʻana.

ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i ka mea a kāu ʻōpala e hōʻike ai e kōkua iā ʻoe e hoʻoholo inā lawa ka mālama home a i ʻole inā pono ʻoe e nīnau i kahi mea mālama ola. E wāwahi kākou i nā kūlana like ʻole e hiki ke hana i nā ʻōpala umauma.

Nā Kūlana Maʻamau

ʻO kēia nā kumu maʻamau i lalo o nā ʻōpala umauma āu e hālāwai ai. Hiki ke mālama ʻia lākou me ka mālama kūpono.

• ʻO ka dermatitis pili i ka maʻi mai ka ʻike ʻana i nā lole, nā mea holoi, a i ʻole nā huahana mālama ʻili
• Intertrigo, he maʻi bacteria a i ʻole fungal i loko o nā pelu ʻili ma lalo o ka umauma
• Nā maʻi hū, i maʻa mau i nā wahi mahana a pulu
• Mastitis, he maʻi o ka ʻiʻo umauma e hiki ke hana i nā hōʻailona e like me ka ʻōpala
• ʻO nā hōʻailona eczema i hoʻokumu ʻia e ke kaumaha, nā hormones, a i ʻole nā mea pili i ke kaiapuni
• ʻO ka psoriasis inverse e pili ana i nā wahi pelu ʻili

Nā Kūlana Kūlana ʻAkaʻaka akā koʻikoʻi

ʻOiai ʻaʻole maʻamau, hiki i kekahi mau ʻōpala umauma ke hōʻike i nā kūlana koʻikoʻi e pono ai ka mālama olakino wikiwiki. Loaʻa i kēia mau mea nā ʻano kikoʻī e hoʻokaʻawale iā lākou mai nā ʻōpala maʻamau.

• ʻO ka maʻi kanesa umauma inflammatory, hiki ke hana i ka ʻulaʻula, ka pehu, a me ka ʻili ʻalani
• ʻO ka maʻi o Paget o ka umauma, e ʻike ʻia ana he mau loli e like me ka eczema ma kahi o ka nipple
• Cellulitis, he maʻi ʻili bacteria e hiki ke laha wikiwiki
• Herpes zoster (shingles) e hahai ana i nā ala nerve ma ke ʻano like me ke kāʻei
• Nā kūlana autoimmune e like me ka lupus a i ʻole dermatomyositis

ʻO kēia mau kūlana koʻikoʻi e hele mai me nā hōʻailona hou e like me ke kuni, ka ʻeha nui, a i ʻole nā loli i ke ʻano a i ʻole ka nui o ka umauma. Inā ʻoe e ʻike i kēia mau hōʻailona ʻōlelo aʻo, he mea nui e ʻimi i ka mālama olakino me ka wikiwiki.

Hiki i ka ʻōpala umauma ke hele wale?

Nui nā ʻōpala umauma e hoʻoponopono iā lākou iho, ʻoiai ʻo nā mea i hana ʻia e ka huhū manawa a i ʻole nā hopena maʻi liʻiliʻi. ʻO nā ʻōpala maʻalahi mai nā mea holoi hou, nā lole paʻa, a i ʻole ka pili pōkole ʻana me nā mea hoʻonāukiuki e maʻa mau i loko o kekahi mau lā ke wehe ʻoe i ka mea hoʻokumu.

Eia naʻe, pili ka manawa no ka hoʻōla ʻana i ke kumu o kāu ʻōpala a me ka maikaʻi o kou hiki ke pale i nā mea hoʻokumu. Hiki i kekahi mau ʻōpala ke hoʻomau a i ʻole e ʻino me ka mālama kūpono ʻole, ʻoiai inā ʻaʻole lākou he mau kūlana koʻikoʻi.

ʻO nā ʻōpala e maikaʻi maʻamau ana iā lākou iho, e komo pū ana me nā ʻōpala wela māmā, nā hopena maʻi pōkole, a me ka huhū mai nā lole a i ʻole nā huahana. Hoʻomaka maʻamau lākou e maikaʻi i loko o 2-3 mau lā ma hope o ka wehe ʻana i ke kumu a hiki ke hoʻoponopono piha i loko o hoʻokahi pule.

Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, ʻo nā ʻōpala i hana ʻia e nā maʻi, nā maʻi ʻili mau loa, a i ʻole ka huhū mau e pono maʻamau i ka lāʻau lapaʻau e hoʻoponopono piha. Pono pinepine nā maʻi fungal, nā maʻi bacteria, a me nā kūlana e like me ka eczema i nā lāʻau lapaʻau kūikawā e hoʻōla pono ai.

Pehea e hiki ai ke mālama ʻia ka ʻōpala umauma ma ka home?

Hiki i ka mālama ʻana i ka home ke mālama pono i nā ʻōpala umauma he nui, ʻoiai ka poʻe i hana ʻia e ka huhū a i ʻole nā hopena maʻi liʻiliʻi. ʻO ke kī, ʻo ia ka hana ʻana i kahi kaiapuni hoʻōla no kou ʻili me ka pale ʻana i ka huhū hou.

Ma mua o ka hoʻomaka ʻana i kekahi lāʻau lapaʻau home, he mea nui e ʻike a wehe i nā mea hoʻomaka. Hiki i kēia ke manaʻo e hoʻololi i nā huahana mālie, e ʻaʻahu i nā lole like ʻole, a i ʻole e hoʻoponopono i kāu hana maʻemaʻe.

Nā Ana Hoʻomaha Koke

E hoʻomaka me kēia mau ala mālie e hōʻoluʻolu i ka ʻili huhū a paipai i ka hoʻōla:

• E mālama i ka wahi maʻemaʻe a maloʻo ma ka holoi mālie ʻana me ka wai mehana a me ke kopa māmā, ʻaʻala ʻole
• E paʻi i ka wahi maloʻo ma kahi o ka hamo ʻana, a laila e maloʻo i ka ea
• E hoʻopili i kahi papa lahilahi o ka moisturizer hypoallergenic, ʻaʻala ʻole e pale i ka maloʻo
• E hoʻohana i nā compresses anuanu no 10-15 mau minuke e hōʻemi i ka mumū a me ka ʻū
• E ʻaʻahu i nā lole pulupulu hanu e hōʻemi i ka friction
• E pale i ka ʻōpala, hiki ke hoʻonui i ka huhū a alakaʻi i ka maʻi

Nā Hoʻoponopono Ola

ʻO ka hana ʻana i kekahi mau loli manawa i kāu hana maʻamau i kēlā me kēia lā hiki ke kōkua i ka wikiwiki ʻana i ka hoʻōla a pale i nā ʻōpala e hiki mai ana:

• E hoʻololi i ka pale umauma pulupulu e kūpono ana, e hanu ana, me ka ʻole o ke kaula
• E hoʻohana i ka mea holoi lole maʻemaʻe, ʻaʻala ʻole a e pale i nā mea palupalu lole
• E hana i nā ʻauʻau pōkole a me ke anuanu e pale ai i ka maloʻo o kou ʻili
• E hoʻopili i ka pauka a i ʻole ka starch kulina i nā wahi e pili ana i ka wai
• E hiamoe me ka ʻole o ka pale umauma ke hiki e ʻae i kou ʻili e hanu
• E mālama i ke kaumaha ma o nā ʻano hana hoʻomaha, no ka mea, hiki i ke kaumaha ke hoʻonui i nā maʻi ʻili

ʻO kēia mau lāʻau lapaʻau home ka mea maikaʻi loa no nā ʻōpala maʻalahi a hiki ke hāʻawi i ka hōʻoluʻolu nui i loko o kekahi mau lā. Eia naʻe, inā ʻaʻole e hoʻomaikaʻi a ʻino paha kāu mau hōʻailona ma hope o hoʻokahi pule o ka mālama home, ua hiki i ka manawa e nīnau i kahi mea mālama ola.

He aha ka lāʻau lapaʻau no ka ʻōpala umauma?

ʻO ka lāʻau lapaʻau no nā ʻōpala umauma e hilinaʻi ana i ke kumu a me ke koʻikoʻi o kāu mau hōʻailona. E nānā kāu mea mālama ola i ka ʻōpala a e nīnau paha e pili ana i kāu mau hōʻailona, nā loli hou i nā huahana a i ʻole nā lole, a me kāu mōʻaukala olakino.

Hoʻomaka maʻamau ke ala lapaʻau me nā koho conservative loa a holomua i nā lāʻau ikaika inā pono. E hana kāu kauka i ka hoʻolālā lapaʻau i kāu ʻano ʻōpala a me nā kūlana pilikino.

Nā Lāʻau Lapaʻau Maʻamau

Eia nā lāʻau lapaʻau maʻamau a nā kauka e kuhikuhi ai no nā ʻano ʻōpala umauma like ʻole:

• Nā corticosteroids topical e hōʻemi i ka mumū a me ka ʻū
• Nā ʻaila antifungal a i ʻole nā pauka no ka hū a i ʻole nā maʻi fungal
• Nā antihistamines e kāohi i nā hopena maʻi a hōʻemi i ka ʻū
• Nā antibiotics no nā maʻi bacterial a i ʻole nā maʻi lua mai ka ʻōpala
• Nā moisturizers ikaika i ka lāʻau lapaʻau no nā maʻi ʻili maloʻo mau
• Nā shampoos lāʻau a i ʻole nā mea hoʻomaʻemaʻe no nā maʻi ʻili kikoʻī

Nā Lāʻau Lapaʻau Kūikawā

No nā ʻōpala paʻa a koʻikoʻi paha, hiki i kāu kauka ke ʻōlelo aku i nā lāʻau lapaʻau i manaʻo ʻia:

• Ka hoʻāʻo ʻana i nā pā e ʻike ai i nā mea e hoʻoulu ai i ka dermatitis pili
• Phototherapy no kekahi mau maʻi ʻili e like me ka psoriasis
• Nā lāʻau lapaʻau immunomodulating no nā ʻōpala e pili ana i ka autoimmune
• Nā lāʻau lapaʻau hormonal inā pili ka ʻōpala i nā kaulike hormonal
• Hoʻouna ʻia i kahi dermatologist no nā ʻōpala paʻakikī a i ʻole nā mea maʻamau

ʻO ka hapa nui o nā ʻōpala umauma e pane maikaʻi i ka lāʻau lapaʻau kūpono, me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ʻike ʻia i loko o hoʻokahi a ʻelua paha pule. E hoʻonohonoho paha kāu kauka i nā manawa e hahai ai e nānā i kāu holomua a hoʻoponopono i ka lāʻau lapaʻau inā pono.

I ka manawa hea wau e ʻike ai i ke kauka no ka ʻōpala umauma?

Pono ʻoe e ʻike i ke kauka inā ʻaʻole e hoʻomaikaʻi kou ʻōpala umauma me ka mālama home i loko o hoʻokahi pule a i ʻole inā ʻike ʻoe i nā loli e pili ana. ʻOiai he liʻiliʻi ka hapa nui o nā ʻōpala umauma, pono kekahi mau kūlana i ka nānā ʻana i ka lāʻau lapaʻau.

E hilinaʻi i kou mau manaʻo e pili ana i nā loli i kou kino. Inā ʻano ʻokoʻa a hopohopo paha kekahi mea, ʻoi aku ka maikaʻi o ka nānā ʻana ma mua o ke kali a me ka noʻonoʻo.

E ʻimi i ka mālama olakino inā ʻoe e ʻike:

• ʻO ka ʻōpala e laha wikiwiki ana a i ʻole e uhi ana i kahi wahi nui
• Fiva, nā anu, a i ʻole ka maikaʻi ʻole
• ʻEha nui a i ʻole ke aloha i ka wahi umauma
• Pus, hoʻokuʻu, a i ʻole nā hōʻailona o ka maʻi
• ʻO ka ʻōpala ʻaʻole e hoʻomaikaʻi ma hope o 7-10 mau lā o ka mālama home
• Nā loli umauma e like me ka dimpling, puckering, a i ʻole ka ʻano ʻili ʻalani
• Hoʻokuʻu ʻana i ka nipple a i ʻole nā loli mau e pili ana i ka wahi nipple

Pono ka nānā ʻana i ka lāʻau lapaʻau koke:

Pono kekahi mau hōʻailona i ka mālama olakino wikiwiki no ka mea hiki iā lākou ke hōʻike i nā kūlana koʻikoʻi:

• Hele koke mai o ka ʻōpala nui me ke kuni a me ka maʻi nui
• Nā kaha ʻulaʻula e laha ana mai ka ʻōpala a hiki i kou ʻāʻā a i ʻole ka umauma
• Ka pehu nui o ka umauma a i ʻole nā ʻiʻo a puni
• ʻŌpala me ka pilikia o ka hanu a i ʻole ka ʻai ʻana
• Nā hōʻailona o ka hopena maʻi nui e like me ka pehu ʻana o ka maka a i ʻole nā hives

E hoʻomanaʻo, ʻike mau nā mea mālama ola i kēia mau hopohopo a aia lākou e kōkua. Mai kānalua e hoʻokaʻaʻike inā hopohopo ʻoe e pili ana i nā loli i kou wahi umauma.

He aha nā mea pilikia no ka hoʻomohala ʻana i ka ʻōpala umauma?

Hiki i kekahi mau mea ke hoʻonui i kou hiki ke hoʻomohala i nā ʻōpala umauma. ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i kēia mau mea pilikia e kōkua iā ʻoe e hana i nā hana pale a ʻike i ka wā e ʻoi aku ai ka maʻalahi i nā pilikia ʻili.

ʻO kekahi mau mea pilikia hiki iā ʻoe ke kāohi ma o nā loli ola, ʻoiai ʻo nā mea ʻē aʻe e pili ana i nā ʻano maoli o kou kino a i ʻole nā kūlana ola ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻololi akā hiki ke mālama.

Nā Kumu Pilikia hiki ke kāohi

• Ke ʻaʻahu ʻana i nā bra kūpono ʻole a i ʻole nā lole synthetic e paʻa ai ka wai
• Ka hoʻohana ʻana i nā kopa ʻino, nā mea holoi, a i ʻole nā huahana mālama ʻili me nā mea ʻala
• ʻAʻole maʻemaʻe a i ʻole ka hoʻololi ʻole ʻana i nā lole hou ma hope o ka hou ʻana
• Ka hoʻohana nui ʻana i nā mea ʻala a i ʻole nā puaʻa kino ma ka wahi umauma
• Nā pae koʻikoʻi kiʻekiʻe e hiki ke hoʻopilikia i kāu ʻōnaehana pale
• Ka puhi ʻana i ka paka, hiki ke hoʻopilikia i ke olakino ʻili a me ka hoʻōla

Nā Kumu Pilikia Kūlohelohe

He ʻāpana kēia mau mea o ke kūlana maoli o kou kino a i ʻole nā kūlana ola, akā ʻo ka ʻike ʻana iā lākou e kōkua iā ʻoe e hana i nā hana mālama hou:

• Ka nui o ka umauma, hiki ke hana i nā wahi hou no ka wai a me ka hamo
• ʻIli ʻoluʻolu a i ʻole ka mōʻaukala o nā maʻi allergies a me ka eczema
• Nā loli hormonal i ka wā menstruation, hāpai keiki, a i ʻole menopause
• Diabetes, hiki ke hoʻopilikia i ke olakino ʻili a me ka hoʻōla
• ʻO ka ʻōnaehana pale i nāwaliwali mai ka maʻi a i ʻole nā lāʻau lapaʻau
• Ke noho nei i nā aniau wela a me ka wai e paipai ana i ka hou
• Nā loli e pili ana i ka makahiki i ka mānoanoa o ka ʻili a me ka mālama ʻana i ka wai

Inā he nui nā mea pilikia, hiki i ka nānā nui ʻana i ka maʻemaʻe o ka umauma a me nā koho lole ke kōkua i ka pale ʻana i nā ʻōpala maʻamau mai ka ulu ʻana.

He aha nā pilikia hiki ke loaʻa i ka ʻōpala umauma?

Hoʻōla ka hapa nui o nā ʻōpala umauma me ka ʻole o nā pilikia ke mālama pono ʻia. Eia naʻe, ʻo ka waiho ʻana i nā ʻōpala i mālama ʻole ʻia a i ʻole ka hoʻomau ʻana i ka hoʻonāukiuki i ka ʻili i hoʻopilikia ʻia hiki ke alakaʻi i nā pilikia koʻikoʻi.

ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i nā pilikia hiki ke kōkua iā ʻoe e ʻike i ka wā e ulu ana kahi ʻōpala maʻalahi i kahi mea e pono ai ka lāʻau lapaʻau. ʻO ka mea maikaʻi, hiki ke pale ʻia ka hapa nui o nā pilikia me ka mālama kūpono.

Nā Pilikia Maʻamau

Hiki ke ulu kēia mau pilikia inā ʻaʻole mālama pono ʻia nā ʻōpala umauma:

• Nā maʻi bacteria lua mai ka ʻōpala a i ʻole ka maʻemaʻe ʻole
• Hoʻololi ʻia ka ʻili a i ʻole ka ʻili mai ka mumū mau
• ʻO ka ʻili mānoanoa, ʻili mai ka ʻōpala mau
• Hoʻolaha ʻia nā maʻi fungal i nā wahi ʻē aʻe o ke kino
• ʻO ka dermatitis mau e koi ana i ka mālama ʻana i ka lāʻau lapaʻau
• Hoʻonui i ka ʻike i nā mea hoʻonāukiuki e hiki mai ana

Nā Pilikia Koʻikoʻi

ʻOiai he mea maʻamau, pono kekahi mau pilikia i ka lāʻau lapaʻau koke:

• Cellulitis, he maʻi bacteria e laha ana a hiki ke lilo i mea weliweli
• Hoʻokumu ʻia ʻana o ka abscess e koi ana i ka ʻoki ʻana
• Maʻi ʻōnaehana inā komo ka bacteria i loko o ke kahe koko
• Hoʻopaneʻe ʻia ka ʻike ʻana i nā maʻi koʻikoʻi
• Nā hopena maʻi maʻi koʻikoʻi e hiki ke hoʻopilikia i ka hanu ʻana a i ʻole ke kahe ʻana o ke koko

Hiki ke pale maʻalahi ʻia ka hapa nui o nā pilikia ma ka ʻimi ʻana i ka lāʻau kūpono ke pono a ma ka hahai ʻana i nā ʻōlelo aʻoaʻo a kāu mea mālama ola. Mai ʻae i ka makaʻu i nā pilikia e pale iā ʻoe mai ka loaʻa ʻana o ke kōkua ke pono ʻoe.

He aha ka mea hiki ke kuhi hewa ʻia ka ʻōpala umauma?

Hiki i nā ʻōpala umauma ke nānā like i nā maʻi ʻili ʻē aʻe a i ʻole nā pilikia koʻikoʻi. ʻO ia ke kumu he mea nui e loiloi ʻia nā ʻōpala paʻa a i ʻole nā mea e pili ana e kahi mea mālama ola ma mua o ka hoʻāʻo ʻana e ʻike iā lākou iho.

Hāʻawi kekahi mau maʻi i nā hiʻohiʻona a i ʻole nā hōʻailona like, e paʻakikī ai ka hoʻokaʻawale ʻana ma waena o lākou me ka ʻole o ka loea lapaʻau. ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i kēia mau mea like hiki ke kōkua iā ʻoe e kamaʻilio maikaʻi me kāu mea mālama ola.

Nā Maʻi maʻamau e like paha

• Nā nahu a i ʻole nā ʻū ʻana o nā pepeke, hiki ke hoʻoulu i ka ʻulaʻula a me ka pehu
• ʻO ka ʻeha mai ka trauma liʻiliʻi āu e hoʻomanaʻo ʻole ai
• Nā kaha kikoo, ʻoi aku ka mea hou e ʻike ʻia he ʻulaʻula a poni paha
• Nā ʻano ʻili maʻamau a i ʻole nā loli ma muli o ka loli o ke kaumaha
• Ka hopena i nā lāʻau lapaʻau hou e hiki ke hoʻololi i ka ʻili
• ʻO ka pōʻino o ka lā a i ʻole nā wahi makahiki e ulu ana i ka manawa

Nā Maʻi koʻikoʻi e haʻalele

Pono nā mea mālama ola e hoʻokaʻawale i nā ʻōpala umauma mai kēia mau maʻi koʻikoʻi:

• Ka maʻi ʻaʻa umauma mumū, hiki ke hoʻoulu i ka ʻulaʻula a me ka pehu
• Ka maʻi o Paget, hiki ke like me ka eczema mau ma kahi o ka nipple
• Mastitis, he maʻi hiki ke hoʻoulu i nā hōʻailona e like me ka ʻōpala
• Deep vein thrombosis, hiki ke hoʻoulu i nā loli ʻili a me ka pehu
• Nā maʻi autoimmune e pili ana i ka ʻili a me nā ʻōkana ʻē aʻe

ʻO ia ke kumu he mea nui ka loaʻa ʻana o ka loiloi olakino kūpono. Hiki i kāu mea mālama ola ke hana i nā hoʻokolohua a me nā hoʻāʻo e pono ai e ʻike pono i ke kumu o kāu mau hōʻailona.

Nā nīnau i nīnau pinepine ʻia e pili ana i ka ʻōpala umauma

Hiki i ke kaumaha ke hoʻoulu i ka ʻōpala umauma?

ʻAe, hiki i ke kaumaha ke kōkua i nā ʻōpala umauma. Ke kaumaha ʻoe, ʻaʻole hana maikaʻi kāu ʻōnaehana pale, e hoʻolilo ana i kou ʻili i mea pane i nā mea hoʻonāukiuki a me nā allergens i ka mea maʻamau ʻaʻole e hoʻopilikia iā ʻoe.

Hoʻonui pū ka pilikia i nā maʻi ʻili e like me ka eczema a i ʻole psoriasis. Eia kekahi, hiki i ke kaumaha ke alakaʻi i nā hana e like me ka ʻōpala a i ʻole ka hoʻohana ʻana i nā huahana ʻino, hiki ke hoʻonāukiuki hou i kou ʻili. Hiki i ka mālama ʻana i ke kaumaha ma o nā ʻenehana hoʻomaha, hoʻoikaika kino, a i ʻole ke kamaʻilio ʻana me kekahi ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke olakino o kou ʻili.

He mea maʻamau anei ka loaʻa ʻana o nā ʻōpala ma lalo o koʻu umauma?

He mea maʻamau ka ʻōpala ma lalo o nā umauma, ʻoi aku hoʻi i ke anuanu a i ʻole inā ʻoe e ʻaʻahu i nā bras paʻa. Hiki i ka wahi ma lalo o kou umauma ke paʻa i ka makū a me ka wela, e hana ana i kahi kaiapuni kūpono no ka huhū a me ka ulu ʻana o ka fungal.

He mea maʻamau kēia inā he umauma nui kou a i ʻole e noho ana i kahi anuanu. ʻO ka mālama ʻana i ka wahi maʻemaʻe a maloʻo, ka ʻaʻahu ʻana i nā lole hanu, a me ka hoʻohana ʻana i ka pauka hiki ke kōkua i ka pale ʻana i kēia mau ʻōpala. Eia naʻe, inā hoʻi mai nā ʻōpala a i ʻole e hele pū ʻia me nā hōʻailona maʻamau, pono e nānā me kahi mea mālama ola.

Hiki i ka ʻōpala umauma ke hōʻailona o ka maʻi maʻi?

ʻOiai he mau maʻi ʻili maikaʻi ka hapa nui o nā ʻōpala umauma, i nā manawa kakaʻikahi hiki ke pili me ka maʻi ʻaʻai umauma. Hiki i ka maʻi ʻaʻai umauma inflammatory ke hoʻoulu i ka ʻulaʻula, ka pehu, a me nā loli ʻili e like me ka ʻōpala a i ʻole ka maʻi.

ʻO nā ʻokoʻa nui ʻaʻole e hoʻomaikaʻi maʻamau nā loli ʻili e pili ana i ka maʻi ʻaʻai me nā lāʻau lapaʻau ʻōpala maʻamau, hiki ke hele pū ʻia me nā loli umauma ʻē aʻe, a pinepine e pili ana i kahi wahi nui. Inā he ʻōpala mau kāu ʻaʻole e pane i ka lāʻau lapaʻau a i ʻole e hele pū me nā hōʻailona ʻē aʻe e hopohopo nei, he mea nui e loiloi ʻia e kahi mea mālama ola.

Pehea ka lōʻihi o ka ʻōpala umauma e mau ai?

Aia ka lōʻihi o ka ʻōpala umauma i ke kumu. Hoʻomaikaʻi maʻamau ka huhū maʻalahi mai nā lole a i ʻole nā huahana i loko o kekahi mau lā ma hope o ka wehe ʻana i ka mea hoʻoulu. Hiki i nā hopena maʻi maʻi ke lawe i hoʻokahi a ʻelua pule e hoʻoponopono piha.

Hoʻomaka maʻamau nā ʻōpala i hoʻokumu ʻia e nā maʻi i ka hoʻomaikaʻi ʻana i loko o kekahi mau lā o ka lāʻau lapaʻau kūpono akā hiki ke lawe i 1-2 mau pule e hoʻomaʻemaʻe loa. Hiki i nā maʻi maʻi mau e like me ka eczema ke loaʻa nā flare-ups e mau ana a koi i ka mālama mau. Inā mau kāu ʻōpala ma mua o ʻelua pule me ka lāʻau lapaʻau home, ua hiki i ka manawa e ʻike i kahi mea mālama ola.

Hiki iaʻu ke hoʻoikaika kino me ka ʻōpala umauma?

Maʻamau ka maikaʻi o ka hoʻoikaika kino māmā me ka ʻōpala umauma, akā makemake ʻoe e mālama i kekahi mau mea. E pale i nā hana e hoʻoulu ai i ka hou nui a i ʻole ka friction ma ka wahi i hoʻopilikia ʻia, no ka mea hiki i kēia mau mea ke hōʻino i ka ʻōpala.

Inā hoʻoikaika kino ʻoe, e ʻaʻahu i kahi bra haʻuki kūpono a hanu a ʻauʻau koke ma hope. E maloʻo mālie i ka wahi a e hoʻopili i nā lāʻau lapaʻau i kuhikuhi ʻia. E hoʻolohe i kou kino - inā e hoʻonui ka hoʻoikaika kino i kāu ʻōpala a i ʻole ka huhū, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻomaha a hiki i ka wā e hoʻōla ai. Pono e pale ʻia ka ʻauʻau ʻana i nā loko wai chlorinated no ka mea hiki i nā kemika ke hoʻonāukiuki i ka ʻili maʻalahi.