Poʻoʻino
He aha kēia
ʻO ka ʻeha poʻo ka ʻeha ma kekahi wahi o ke poʻo. Hiki i ka ʻeha poʻo ke loaʻa ma ka ʻaoʻao hoʻokahi a ʻelua paha o ke poʻo, a i ʻole paha i kahi wahi kikoʻī, a i ʻole paha e pālahalaha ma ke poʻo mai kahi kiko hoʻokahi, a i ʻole paha he ʻano e like me ka paʻa ʻana. Hiki i ka ʻeha poʻo ke ʻano he ʻeha ʻoi, he manaʻo haʻalulu a i ʻole he ʻeha palupalu. Hiki i ka ʻeha poʻo ke ulu mālie a i ʻole koke, a hiki ke lōʻihi mai ka emi iho o hoʻokahi hola a i kekahi mau lā.
Nā kumu
Hiki i nā hōʻailona o kou poʻoʻino ke kōkua i kāu kauka e hoʻoholo i ke kumu a me ka mālama kūpono. ʻAʻole ka hapa nui o nā poʻoʻino he hopena o kahi maʻi koʻikoʻi, akā hiki i kekahi ke hopena mai kahi kūlana weliweli e pono ai ka mālama pilikia. Hoʻokaʻawale ʻia nā poʻoʻino ma ke kumu: Nā poʻoʻino mua ʻO ka poʻoʻino mua ka hopena o ka nui o ka hana a i ʻole nā pilikia me nā ʻano ʻeha ma kou poʻo. ʻAʻole he hōʻailona o kahi maʻi ʻē aʻe ka poʻoʻino mua. Hiki i ka hana kemika i loko o kou lolo, nā aʻalolo a i ʻole nā moku koko e puni ana i kou iwi poʻo, a i ʻole nā ʻiʻo o kou poʻo a me kou ʻāʻī (a i ʻole kekahi hui o kēia mau mea) ke pāʻani i kahi kuleana i nā poʻoʻino mua. Hiki i kekahi poʻe ke lawe pū i nā gene e hoʻolilo iā lākou i mea ʻoi aku ka nui o ka loaʻa ʻana o ia mau poʻoʻino. ʻO nā poʻoʻino mua maʻamau loa: Poʻoʻino hui Migraine Migraine me aura Poʻoʻino kaumaha Trigeminal autonomic cephalalgia (TAC), e like me ka poʻoʻino hui a me ka paroxysmal hemicrania Loaʻa kekahi mau ʻano poʻoʻino i manaʻo ʻia he ʻano o ka poʻoʻino mua, akā ʻoi aku ka liʻiliʻi. Loaʻa i kēia mau poʻoʻino nā hiʻohiʻona kūikawā, e like me ka lōʻihi maʻamau ʻole a i ʻole ka ʻeha e pili ana i kahi hana. ʻOiai ke manaʻo ʻia he mua, hiki i kēlā me kēia ke hōʻailona o kahi maʻi ʻē aʻe. Loaʻa iā lākou: Nā poʻoʻino i kēlā me kēia lā (no ka laʻana, migraine mau, poʻoʻino tension mau, a i ʻole hemicranias continua) Nā poʻoʻino ʻōhū Nā poʻoʻino hoʻoikaika Nā poʻoʻino moekolohe Hiki ke hoʻonāukiuki ʻia kekahi mau poʻoʻino mua e nā mea pili ola, me: ʻAlakohol, ʻoi aku ka waina ʻulaʻula Kekahi mau meaʻai, e like me nā ʻiʻo i hana ʻia e loaʻa nā nitrates Hoʻololi i ka hiamoe a i ʻole ka nele o ka hiamoe Ke kūlana maikaʻi ʻole Nā meaʻai i haʻalele ʻia Ke kaumaha Nā poʻoʻino lua He hōʻailona o kahi maʻi ka poʻoʻino lua e hiki ke hoʻoikaika i nā aʻalolo ʻeha o ke poʻo. Hiki i ka nui o nā kūlana - ʻokoʻa loa i ka koʻikoʻi - ke kumu i nā poʻoʻino lua. ʻO nā kumu hiki ke loaʻa nā poʻoʻino lua: Acute sinusitis Nā hae arterial (carotid a i ʻole vertebral dissections) Blood clot (venous thrombosis) i loko o ka lolo - kaʻawale mai ka stroke Brain aneurysm Brain AVM (arteriovenous malformation) Brain tumor Carbon monoxide poisoning Chiari malformation (pilikia kūkulu ma ke kumu o kou iwi poʻo) Concussion Coronavirus maʻi 2019 (COVID-19) Dehydration Nā pilikia niho Ear infection (middle ear) Encephalitis (brain inflammation) Giant cell arteritis (inflammation of the lining of the arteries) Glaucoma (acute angle closure glaucoma) Hangovers High blood pressure (hypertension) Influenza (flu) a me nā maʻi febrile (fever) ʻē aʻe Intracranial hematoma Nā lāʻau lapaʻau e mālama ai i nā maʻi ʻē aʻe Meningitis Monosodium glutamate (MSG) Nā lāʻau ʻeha nui Panic attacks a me ka panic disorder Nā hōʻailona ma hope o ka concussion (Post-concussion syndrome) Ke kaomi mai nā mea poʻo paʻa, e like me ka helmet a i ʻole nā aniani Pseudotumor cerebri (idiopathic intracranial hypertension) Stroke Toxoplasmosis Trigeminal neuralgia (e like me nā neuralgias ʻē aʻe, a pau e pili ana i ka hoʻonāukiuki ʻana o kekahi mau aʻalolo e hoʻohui ana i ka maka a me ka lolo) ʻO kekahi mau ʻano o nā poʻoʻino lua: Nā poʻoʻino hau (i kapa pinepine ʻia ʻo ka brain freeze) Nā poʻoʻino lāʻau lapaʻau nui (i hana ʻia e ka nui o ka lāʻau ʻeha) Nā poʻoʻino sinus (i hana ʻia e ka mumū a me ka congestion i nā lua sinus) Nā poʻoʻino spinal (i hana ʻia e ka haʻahaʻa o ke kaomi a i ʻole ka nui o ka cerebrospinal fluid, ʻo ia paha ka hopena o ka leaka cerebrospinal fluid kūlohelohe, spinal tap a i ʻole spinal anesthesia) Nā poʻoʻino Thunderclap (kahi hui o nā maʻi e pili ana i nā poʻoʻino koke, koʻikoʻi me nā kumu he nui) Ho'ākāka ʻana I ka wā e ʻike ai i ke kauka
I ka wā hea e ʻike ai i ke kauka
E ʻimi i ka mālama pilikia Hiki i ke poʻo ʻeha ke hōʻailona o kahi kūlana koʻikoʻi, e like me ka hahau ʻana, ka meningitis a i ʻole ka encephalitis. E hele i ka lumi pilikia o ka haukapila a kāhea paha i ka 911 a i ʻole kāu helu pilikia kūloko inā ʻoe e ʻike ana i ke poʻo ʻeha ʻino loa o kou ola, kahi poʻo ʻeha koke a ʻino loa paha a i ʻole kahi poʻo ʻeha me: Kuʻi a i ʻole pilikia i ka hoʻomaopopo ʻana i nā ʻōlelo Hāʻule ʻana Kiʻekiʻe wela, ʻoi aku ma mua o 102 F a 104 F (39 C a 40 C) Lilo, nāwaliwali a i ʻole ka maʻi ʻole ma kekahi ʻaoʻao o kou kino ʻĀʻī paʻakikī Pilikia i ka ʻike ʻana Pilikia i ka ʻōlelo ʻana Pilikia i ka hele ʻana Nā ʻōpū a i ʻole ka luaʻi (inā ʻaʻole pili maopopo i ka maʻi flu a i ʻole ka hangover) Hoʻonohonoho i ka hele ʻana i ke kauka E ʻike i ke kauka inā ʻoe e ʻike i nā poʻo ʻeha e: Hana pinepine ma mua o ka maʻamau ʻOi aku ka nui ma mua o ka maʻamau ʻOi aku ka ʻino a i ʻole ʻaʻole hoʻomaikaʻi me ka hoʻohana kūpono ʻana i nā lāʻau lapaʻau ma luna o ka counter Mālama iā ʻoe mai ka hana ʻana, ka hiamoe ʻana a i ʻole ka komo ʻana i nā hana maʻamau Hana iā ʻoe i ka kaumaha, a makemake ʻoe e ʻike i nā koho mālama e hiki ai iā ʻoe ke kaohi maikaʻi iā lākou Nā kumu
Hōʻole: He kahua ʻike olakino ʻo ʻAukake a ʻaʻole hōʻike kāna mau pane i ka ʻōlelo aʻoaʻo lapaʻau. E kūkākūkā mau me kahi ʻoihana lapaʻau laikini kokoke iā ʻoe ma mua o ka hana ʻana i nā hoʻololi.
Hana ʻia i India, no ka honua