Created at:1/13/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ʻO ka poho o ka honihoni, i kapa ʻia ʻo anosmia, ʻo ia ka wā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke ʻike i nā ʻala a puni ʻoe. Hoʻopilikia kēia maʻi maʻamau i nā miliona o nā kānaka a hiki ke loli mai kahi pilikia manawa pōkole a i kahi loli lōʻihi i kou ola i kēlā me kēia lā. Hoʻopili nui kou manaʻo o ka honihoni i ka ʻono, ka hoʻomanaʻo, a me ka palekana, no laila ke hoʻopilikia ʻia, e ʻike paha ʻoe i nā loli i ke ʻano o kou ʻike ʻana i ka meaʻai, ʻike i nā pōʻino e like me ka uahi, a i ʻole e hoʻomanaʻo i kekahi mau hoʻomanaʻo.
Hiki mai ka poho o ka honihoni ke hiki ʻole i kou ihu ke ʻohi i nā molekala ʻala mai ka ea a puni ʻoe. E noʻonoʻo i kou ihu me he mea lā he mau mea hoʻokipa ʻala liʻiliʻi e hopu maʻamau i kēia mau molekala a hoʻouna i nā hōʻailona i kou lolo. Ke hoʻopilikia ʻia kēia ʻōnaehana, e nalowale paha kou manaʻo o ka honihoni hapa a i ʻole.
ʻOiaʻiʻo, aia ʻelua ʻano nui o ka nalowale ʻala. ʻO ke anosmia piha ʻo ia hoʻi ʻaʻole hiki iā ʻoe ke honi i kekahi mea, ʻoiai ʻo ka anosmia hapa, i kapa ʻia ʻo hyposmia, ʻo ia hoʻi ua nāwaliwali kou manaʻo o ka honihoni akā aia nō. ʻIke kekahi poʻe i nā ʻala i hoʻopilikia ʻia, kahi e honi ʻokoʻa ai nā ʻala maʻamau a i ʻole ʻoluʻolu ʻole.
Ke nalowale kou manaʻo o ka honihoni, e ʻike mua paha ʻoe he ʻono ʻole a ʻokoʻa paha ka meaʻai. Hana ʻia kēia no ka mea e hana pū ana ka honihoni a me ka ʻono, a ma kahi o 80% o ka mea a mākou e manaʻo ai he
Hiki nō paha iā ʻoe ke ʻike i nā loli i kāu mau pane manaʻo. Hoʻoulu kekahi mau ʻala i nā hoʻomanaʻo a me nā manaʻo ikaika, no laila, hiki i ka nalowale ʻana o kēia manaʻo ke hana i nā ʻike i ʻoi aku ka liʻiliʻi a i ʻole ke ʻano. Mai hopohopo naʻe - no ka nui o nā kānaka, hoʻomaikaʻi kēia mau manaʻo i ka wā e hoʻi mai ai ka manaʻo o ka ʻala a i ʻole ke hoʻololi ʻoe i ka loli.
Hiki i ka nalowale o ka ʻala ke ulu mai nā kumu like ʻole, mai nā pilikia manawa pōkole a i nā kūlana paʻa. ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i ka mea e hiki ke hana ma hope o kāu mau hōʻailona hiki ke kōkua iā ʻoe a me kāu mea mālama ola e hoʻoholo i ke ala maikaʻi loa no kāu kūlana.
Eia nā kumu maʻamau loa e hiki ai iā ʻoe ke hālāwai:
ʻO kekahi mau kumu liʻiliʻi akā nui e pili ana i nā kūlana neurological e like me ka maʻi Parkinson a i ʻole Alzheimer's, nā maʻi autoimmune, a i ʻole, i kekahi manawa, nā maʻi lolo. Hele pinepine kēia mau kūlana me nā hōʻailona ʻē aʻe, no laila hiki i kāu kauka ke kōkua i ka hoʻoholo ʻana inā pono ka loiloi hou.
Hiki i ka nalowale o ka ʻala ke lilo i pilikia kū hoʻokahi a i ʻole e kuhikuhi i nā kūlana olakino e pono ai ka nānā ʻana. I ka hapanui o ka manawa, pili ia i nā pilikia manawa pōkole i kou ihu a i ʻole nā sinuses, akā i kekahi manawa hōʻailona ia i kekahi mea nui e hana nei i kou kino.
No nā maʻi hanu a me ka ihu, ʻike pinepine ʻia ka nalowale o ka honi me ka paʻa ʻana o ka ihu, ka ihu e kahe ana, a i ʻole ke kaomi ʻana o ka maka. ʻO nā maʻi viral, me COVID-19, ke kumu maʻamau o ka nalowale o ka honi e hiki ke mau i nā pule a i ʻole nā mahina ma hope o ka pau ʻana o nā hōʻailona ʻē aʻe. Hiki i nā pilikia sinus mau a i ʻole nā maʻi allergies ke hōʻemi mālie i kou manaʻo o ka honi i ka manawa.
I kekahi mau hihia, hiki i ka nalowale o ka honi ke hōʻailona mua o nā maʻi neurological. Hoʻomaka kekahi manawa ka maʻi o Parkinson a me ka maʻi o Alzheimer me nā loli i ka honi i nā makahiki ma mua o ka ʻike ʻia ʻana o nā hōʻailona ʻē aʻe. Eia naʻe, ʻaʻole maʻamau kēia, a ʻo ka nalowale o ka honi wale nō ʻaʻole ia he manaʻo he maʻi kēia mau maʻi.
ʻO nā maʻi olakino ʻē aʻe e pili ana i ka honi ʻana, ʻo ia ka maʻi diabetes, ka maʻi kīkī, nā pilikia o ke ake, a i ʻole nā maʻi autoimmune. Inā hele pū kāu nalowale o ka honi me nā hōʻailona ʻē aʻe e like me nā pilikia hoʻomanaʻo, nā haʻalulu, a i ʻole nā loli nui i kou olakino, pono e kūkākūkā me kāu kauka e kāpae i kēia mau mea hiki.
ʻAe, hoʻomaikaʻi pinepine ka nalowale o ka honi ʻana iā ia iho, ʻoiai ke kumu ʻia e nā maʻi manawa e like me nā maʻi viral a i ʻole ka paʻa ʻana o ka ihu. Hiki ke ʻokoʻa ka manawa no ka hoʻōla ʻana ma muli o ke kumu o kāu mau hōʻailona a pehea e pane ai kou kino i ka lāʻau lapaʻau.
No ka nalowale o ka honi mai ke anu a i ʻole ka maʻi flu, hiki iā ʻoe ke ʻike i ka hoʻomaikaʻi ʻana i loko o kekahi mau lā a i ʻole nā pule i ka wā e emi ai ka mumū i loko o kou mau ala ihu. Hiki i ka nalowale o ka honi e pili ana iā COVID ke lōʻihi, me kekahi poʻe e ola ana i nā pule aʻo nā mea ʻē aʻe e pono ai i kekahi mau mahina. ʻO ka mea maikaʻi, ʻike ka hapa nui o nā kānaka i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka manawa.
Inā mai nā ala ihu i ālaina ʻia e nā maʻi allergies, polyps, a i ʻole nā maʻi sinus, ʻo ka mālama ʻana i ke kumu kumu e kōkua pinepine i ka hoʻihoʻi ʻana i kou manaʻo o ka honi. Eia naʻe, inā pili ka nalowale i ka pōʻino o ke aʻalolo mai nā ʻeha o ke poʻo a i ʻole kekahi mau lāʻau lapaʻau, hiki ke lohi ka hoʻōla ʻana a i ʻole i kekahi manawa ʻaʻole i pau.
ʻO ka nalowale ʻana o ka ʻala e pili ana i ka makahiki e hele mālie ana a ʻaʻole paha e hoʻihoʻi piha, akā aia nā ala e hana pū ai me kēia mau loli. Hiki i kāu mea mālama ola ke kōkua iā ʻoe e hoʻomaopopo i ka mea e manaʻo ai e pili ana i kāu kūlana kikoʻī a alakaʻi iā ʻoe ma nā koho e kākoʻo i ka hoʻōla.
Aia kekahi mau ala mālie hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo ma ka home e kākoʻo i kou manaʻo o ka ʻala, ʻoiai inā pili kāu nalowale i ka congestion a i ʻole ka mumū. ʻOi aku ka maikaʻi o kēia mau hana ke hui pū ʻia me ke ahonui, no ka mea, pinepine ka manawa e hoʻōla ai ka ʻala.
Eia kekahi mau lāʻau lapaʻau home e kōkua ai i kou kūlana:
Pono ka hoʻomaʻamaʻa ʻala i ka ʻōlelo kūikawā no ka mea ua hōʻike ʻia ka hoʻohiki ʻana i ke kōkua ʻana i ka poʻe e hoʻihoʻi i ko lākou manaʻo o ka ʻala. Aia kēia i ka honi ʻana i ʻehā mau ʻala ikaika like ʻole i ʻelua manawa i ka lā no nā mahina he nui. ʻO nā koho maʻamau e pili ana i ka rose, lemon, eucalyptus, a me ka clove, akā hiki iā ʻoe ke hoʻohana i nā ʻala ʻokoʻa a ʻoluʻolu āu i loaʻa.
ʻOiai hiki ke kōkua kēia mau ala home, ʻoi aku ka maikaʻi o lākou ma ke ʻano he ʻāpana o kahi hoʻolālā piha e pili ana i ka lāʻau lapaʻau. Inā mau a ʻino paha kāu nalowale ʻala, he mea nui e nānā me kāu mea mālama ola e hōʻoia ʻaʻole ʻoe e nalo i kekahi mea nui.
Ma muli o ke kumu o kou mau hōʻailona, e hilinaʻi ana ka lāʻau lapaʻau no ka nalowale ʻana o ka ʻala, a e hana pū kāu kauka me ʻoe e ʻimi i ke ala kūpono loa. ʻO ka nūhou maikaʻi, nui nā kumu o ka nalowale ʻana o ka ʻala e pane maikaʻi i nā lāʻau lapaʻau i manaʻo ʻia ke ʻike ʻia ka pilikia.
No ka nalowale ʻana o ka ʻala e pili ana i ka mumū, hiki i kāu kauka ke kuhikuhi i nā sprays corticosteroid nasal a i ʻole nā steroids waha e hōʻemi i ka pehu ʻana i loko o kou mau ala ihu. Hiki ke maikaʻi loa kēia mau lāʻau lapaʻau ke hoʻohana pono ʻia a me ke kūpaʻa. Inā pili nā maʻi bacteria, hiki ke ʻōlelo ʻia nā antibiotics e hoʻomaʻemaʻe i ka maʻi.
Ke kumu nā poloka nasal e like me nā polyps a i ʻole nā pilikia structural, hiki i kāu kauka ke kūkākūkā i nā koho ʻoki. Hiki i kēia mau kaʻina hana ke wehe i kou mau ala ihu a hiki i ka ea ke hiki i kou mau mea hoʻokipa ʻala me ka maikaʻi. ʻO ka hapa nui o kēia mau ʻoki he mau kaʻina hana outpatient me nā helu kūleʻa maikaʻi.
No ka nalowale ʻana o ka ʻala e pili ana i ka lāʻau lapaʻau, hiki i kāu kauka ke hoʻoponopono i kāu mau kuhikuhi i kēia manawa a i ʻole e ʻōlelo i nā mea ʻē aʻe ʻaʻole e pili i kou ʻala. Mai hooki i ka lawe ʻana i nā lāʻau lapaʻau i kuhikuhi ʻia me ka ʻole e kamaʻilio mua me kāu mea mālama ola, no ka mea, hiki iā lākou ke kōkua iā ʻoe e kaupaona i nā pōmaikaʻi a me nā pilikia o nā loli.
I nā hihia i manaʻo ʻia ai ka pōʻino o ke aʻalolo, e kālele ana ka lāʻau lapaʻau i ke kākoʻo ʻana i ke kaʻina hana hoʻōla a me ka mālama ʻana i nā hōʻailona. Hiki i kēia ke komo i nā lāʻau lapaʻau kūikawā, ke kākoʻo meaʻai, a i ʻole nā kuhikuhi i nā loea e hana kūikawā me nā maʻi ʻala a me ka ʻono.
Pono ʻoe e noʻonoʻo e ʻike i ke kauka inā ʻoi aku ka lōʻihi o ka nalowale ʻana o kou ʻala ma mua o ʻelua pule a i ʻole e hele pū me nā hōʻailona ʻē aʻe. ʻOiai he nui nā hihia o ka nalowale ʻana o ka ʻala e hoʻoponopono iā lākou iho, pono nā hōʻailona paʻa i ka nānā ʻana i ka lāʻau lapaʻau e kāpae i nā kūlana ma lalo a e ʻimi i nā koho lapaʻau.
Eia nā kūlana kahi e koʻikoʻi ai ka loiloi olakino:
Mai kānalua e ʻimi i ka mālama olakino ma mua inā hopohopo ʻoe e pili ana i kāu mau hōʻailona a i ʻole e pili ana lākou i kou ola i kēlā me kēia lā. Hiki i kāu kauka ke hana i nā hoʻokolohua e hoʻoholo i ke kumu a me ka ʻōlelo ʻana i nā lāʻau kūpono e kōkua ai i ka hoʻihoʻi ʻana i kou manaʻo o ka honi.
Hiki i kekahi mau mea ke hoʻonui i kou hiki ke ʻike i ka nalowale o ka honi, ʻoiai ʻo ka loaʻa ʻana o nā kumu pilikia ʻaʻole ia he manaʻo e loaʻa ana iā ʻoe nā pilikia. ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i kēia mau mea hiki ke kōkua iā ʻoe e hana i nā hana e pale ai i kou manaʻo o ka honi i ka wā hiki.
ʻO ka makahiki kekahi o nā kumu pilikia nui loa, no ka mea, e emi ana kā mākou mea hoʻokipa honi i ka manawa. ʻOi aku ka nui o ka poʻe ma luna o 60 e ʻike i kekahi degere o ka nalowale o ka honi, ʻoiai ʻaʻole hiki ʻole kēia a ʻokoʻa loa mai kēlā me kēia kanaka.
Eia nā mea ʻē aʻe e hiki ke hoʻonui i kou pilikia:
ʻO kekahi o kēia mau mea pilikia, e like me ka puhi ʻana i ka paka a i ʻole ka hōʻike ʻana i nā kemika, aia i loko o kou mana e hoʻololi. ʻAʻole hiki ke hoʻololi ʻia nā mea ʻē aʻe, e like me ka makahiki a i ʻole nā mea genetic, akā hiki ke kōkua iā ʻoe a me kāu kauka e makaʻala i nā loli ʻala a hiki ke hoʻoponopono iā lākou i ka wā hiki.
Hiki i ka nalowale o ka ʻala ke alakaʻi i nā pilikia he nui e pili ana i kou palekana a me ka maikaʻi o ke ola. ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i kēia mau pilikia hiki ke kōkua iā ʻoe e hana i nā hana e pale iā ʻoe iho a mālama i kou olakino i ka wā e hana ana me ka nalowale o ka ʻala.
ʻO nā pilikia palekana ka mea e hopohopo nui ai. Me ka ʻole o kou ʻala, ʻaʻole paha ʻoe e ʻike i nā leaka kinoea, ka uahi mai ke ahi, a i ʻole ka meaʻai ʻino. Hiki i kēia ke hoʻokau iā ʻoe i ka pilikia o nā ulia a i ʻole ka ʻona meaʻai. Pono paha ʻoe e hilinaʻi hou i nā mea ʻike uahi, nā lā pau, a me nā hana palekana ʻē aʻe.
Hiki nō hoʻi ke loli ka meaʻai ke pili ka nalowale o ka ʻala i kou ʻai a me ka leʻaleʻa meaʻai. Hiki paha iā ʻoe ke ʻai liʻiliʻi a i ʻole ke koho ʻana i nā meaʻai liʻiliʻi no ka mea ʻaʻole ʻoluʻolu nā meaʻai. Hoʻohui kekahi poʻe i ka paʻakai a i ʻole ke kō e uku ai, hiki ke hoʻopilikia i ke olakino holoʻokoʻa inā ʻaʻole i nānā ʻia.
Eia nā pilikia ʻē aʻe e hiki iā ʻoe ke ʻike:
ʻAʻole pono e hoʻohaʻahaʻa ʻia ka hopena naʻau. Hoʻopili ka ʻala iā mākou i nā hoʻomanaʻo, nā kānaka, a me nā ʻike ma nā ʻano hohonu. ʻO ka nalowale ʻana o kēia manaʻo hiki ke like me ka nalowale ʻana o kahi ʻāpana o kou pilina i ka honua a puni ʻoe. He maʻamau a kūpono kēia mau manaʻo.
Hiki ke huikau ʻia ka nalowale o ka honi me nā maʻi ʻē aʻe a i ʻole e hōʻole ʻia he mea ʻuʻuku ma mua o ka mea maoli. ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i ka mea e hiki ai ke kuhi hewa ʻia ka nalowale o ka honi hiki ke kōkua iā ʻoe e loaʻa i ka mālama kūpono a pale i ka hopohopo ʻole e pili ana i nā mea hewa.
Nui ka poʻe i ka wā mua e manaʻo ana ʻo ka nalowale o ko lākou honi he ihu paʻa wale nō a i ʻole ka congestion manawa. ʻOiai hiki i kēia mau mea ke hoʻopilikia i nā pilikia o ka honi, e mau ana ka nalowale o ka honi maoli ʻoiai ke maopopo kou ihu. Inā hiki iā ʻoe ke hanu ma kou ihu maʻamau akā ʻaʻole hiki ke honi, ʻoi aku ka pilikia ma mua o ka congestion maʻalahi.
Hoʻohui pinepine ʻia nā pilikia o ka ʻono me ka nalowale o ka honi no ka mea e hana pū ana nā manaʻo ʻelua. Hiki iā ʻoe ke manaʻo e nalowale ana kāu ʻono i ka wā e nalowale ana kāu ʻano o ka honi. Hoʻopilikia ka nalowale o ka ʻono maoli i nā manaʻo momona, ʻawaʻawa, paʻakai, ʻawaʻawa, a me umami, ʻoiai ʻo ka nalowale o ka honi e pili ana i nā ʻono paʻakikī a mākou e pili ai me ka meaʻai.
I kekahi manawa, ua kuhi hewa ʻia ka nalowale o ka honi no ka ʻelemakule maʻamau i ka wā e hiki ai ke mālama ʻia. ʻOiai aia kekahi mau loli honi e hana me ka makahiki, ʻo ka nalowale koke a koʻikoʻi paha o ka honi ʻaʻole ia he ʻāpana maʻamau o ka ʻelemakule a pono e mālama ʻia i ka lāʻau lapaʻau me ka nānā ʻole i kou makahiki.
I nā hihia kakaʻikahi, hiki ke huikau ʻia ka nalowale o ka honi me nā pilikia noʻonoʻo i ka wā he hōʻailona ia o nā pilikia neurological. Inā ʻoe e ʻike nei i ka nalowale o ka honi me nā hōʻailona ʻē aʻe e like me nā pilikia hoʻomanaʻo a i ʻole nā pilikia neʻe, he mea nui e loiloi pū ʻia kēia mau mea ma mua o ka ʻokoʻa.
ʻO ka hapa nui o nā kānaka me ka nalowale ʻala e pili ana i ka COVID e hoʻihoʻi i ko lākou manaʻo o ka ʻala, ʻoiai he mau mahina paha. Hōʻike nā haʻawina ma kahi o 95% o nā kānaka e ʻike i ka hoʻomaikaʻi ʻana i loko o ʻelua makahiki. Eia naʻe, ʻike kekahi poʻe i nā loli lōʻihi a i ʻole ʻaʻole e ola piha. Inā ʻoe e hana nei me ka nalowale ʻala mau ma hope o ka COVID, hiki i nā hana hoʻomaʻamaʻa ʻala a me ka loiloi olakino ke kōkua i kāu hoʻōla.
ʻAʻole koʻikoʻi mau ka nalowale o ka ʻala, akā ʻaʻole pono e mālama ʻole ʻia. He manawa pōkole ka nui o nā hihia a pili i nā maʻi maʻamau e like me ke anu a i ʻole nā maʻi allergies. Eia naʻe, hiki i ka nalowale ʻala mau ke hōʻike i nā pilikia olakino e pōmaikaʻi mai ka mālama olakino. ʻO ke kī, ʻo ka nānā ʻana i ka lōʻihi o ka lōʻihi a me nā hōʻailona ʻē aʻe āu e loaʻa ai.
ʻAe, hiki i kekahi mau lāʻau lapaʻau ke hoʻopilikia i kou manaʻo o ka ʻala. Aia kēia mau mea i kekahi mau antibiotics, nā lāʻau lapaʻau koko, nā antihistamines, a me nā antidepressants. Inā ʻoe e ʻike i nā loli ʻala ma hope o ka hoʻomaka ʻana i kahi lāʻau lapaʻau hou, e kamaʻilio me kāu kauka e pili ana. Hiki iā lākou ke hoʻoponopono i kāu dosage a i ʻole e hōʻike i nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe ʻaʻole e hoʻopilikia i kou ʻala.
Hoʻi pinepine ka ʻala i loko o kekahi mau lā a i ʻelua pule ma hope o ka pau ʻana o ke anu. Inā ʻaʻole i hoʻomaikaʻi kou ʻala ma hope o ʻelua pule, a i ʻole inā ua hala ʻoi aku ma mua o hoʻokahi mahina mai ka pau ʻana o kāu anu, pono e nānā me kāu mea mālama ola. Hiki i kekahi mau maʻi viral ke hoʻoulu i nā loli ʻala lōʻihi e pōmaikaʻi mai ka mālama ʻana.
ʻAʻole i hana pololei ke kaumaha i ka nalowale ʻana o ka honi, hiki nō ke hoʻonui i nā maʻi e pili ana i ka honi, e like me nā pilikia sinus a i ʻole ka hana o ka ʻōnaehana pale. Hiki nō hoʻi i ke kaumaha mau ke hoʻonui i kou maʻi i nā maʻi e hiki ke hoʻopilikia i ka honi. Inā ʻoe e ʻike nei i ka nalowale ʻana o ka honi i ka wā e kaumaha ana, he mea nui nō e noʻonoʻo i nā kumu ʻē aʻe a e ʻimi i ka loiloi olakino inā mau ka pilikia.