Health Library Logo

Health Library

He aha ka hāpai umauma? Ke kumu, ke kaʻina hana & nā hopena

Created at:10/10/2025

Question on this topic? Get an instant answer from August.

ʻO ka hāpai umauma, i kapa ʻia hoʻi ʻo mastopexy, he hana ʻoki e hāpai a hoʻololi i nā umauma e hāʻule ana ma ka wehe ʻana i ka ʻili nui a me ka hoʻopaʻa ʻana i ka ʻiʻo a puni. Kōkua kēia hana i ka hoʻihoʻi ʻana i kahi ʻano umauma ʻōpio a hiki ke hoʻonui i kou hilinaʻi ke kūpono ʻole nā lole e like me ka wā ma mua.

Nui nā wahine e noʻonoʻo i kēia koho ke nalowale ka paʻa o ko lākou umauma ma muli o ka ʻelemakule, ka hāpai ʻana, ka hānai ʻana i ka waiū, a i ʻole nā loli kaumaha. ʻAʻole hoʻololi nui ka ʻoki i ka nui o ka umauma, akā hiki iā ia ke hoʻonui i kou umauma ma ka hāpai ʻana iā lākou i kahi kūlana kiʻekiʻe ma kou umauma.

He aha ka hāpai umauma?

ʻO ka hāpai umauma he ʻoki lapaʻau e hoʻonoho hou i kou umauma e noho kiʻekiʻe ma kou pā umauma. I ka wā o ke kaʻina hana, wehe kāu kauka lapaʻau i ka ʻili nui i hohola ʻia i ka manawa a hoʻololi i ka ʻiʻo umauma e hana i kahi hiʻohiʻona paʻa a kū pololei.

Hoʻonoho hou ka ʻoki i kou nipples a me areolas (ka wahi ʻeleʻele a puni ka nipple) i kahi kūlana maoli, e kū ana i mua. He mea kōkua nui kēia inā e kuhikuhi ana kou nipples i lalo a i ʻole e noho ana ma lalo o kou crease umauma.

ʻAʻole like me ka hoʻonui ʻana i ka umauma, ʻaʻole hoʻohana ka hāpai i nā implants e hoʻonui i ka nui. Ma kahi o, hana ia me kāu ʻiʻo umauma e hana i kahi ʻano ʻōpio, ʻōpio e hoʻopiha maikaʻi i nā bras a me nā lole.

No ke aha e hana ʻia ai ka hāpai umauma?

Koho ka hapa nui o nā wahine i ka ʻoki hāpai umauma e hoʻoponopono i nā umauma e hāʻule ana i nalowale ko lākou ʻano a me ka paʻa i ka manawa. Hana maoli kēia i ka wā e nalowale ai kou ʻili i ka elasticity a loli kou ʻiʻo umauma ma muli o nā hormones, gravity, a me nā ʻike ola.

ʻO ka hāpai ʻana a me ka hānai ʻana i ka waiū nā kumu maʻamau e ʻimi ai nā wahine i kēia kaʻina hana. I ka wā hāpai, ulu nui kou umauma, a ma hope o ka pau ʻana o ka hānai ʻana i ka waiū, ʻike ʻia lākou e hoʻohaʻahaʻa ʻia a i ʻole e kau haʻahaʻa ma mua.

Hiki nō hoʻi i ka lilo ʻana o ke kaumaha nui ke waiho iā ʻoe me ka ʻili umauma keu ʻaʻole e hoʻi hou. Eia kekahi, hānau ʻia kekahi mau wahine me nā umauma e hāʻule maoli ana a i ʻole he asymmetry a lākou e makemake ai e hoʻoponopono.

Hiki i ke kaʻina hana ke kōkua inā kuhikuhi kou mau nipples i lalo ma mua o ka mua, a i ʻole inā e noho ana kekahi umauma i lalo ma mua o kekahi. Nui nā wahine i ʻike i ka hāpai ʻana o ka umauma e kōkua i ko lākou lole e kūpono a hoʻihoʻi i ka hilinaʻi i ko lākou helehelena.

He aha ke kaʻina hana no ka hāpai ʻana i ka umauma?

ʻO kāu ʻoki hāpai umauma e lawe maʻamau i 2-3 mau hola a hana ʻia ma lalo o ka anesthesia maʻamau i loko o kahi keʻena ʻoki i ʻae ʻia. E hoʻohana kāu kauka lapaʻau i kekahi o nā ʻenehana ʻokiʻoki e pili ana i ka nui o kou umauma, ke kiʻekiʻe o ka sagging, a me nā hopena i makemake ʻia.

ʻO ke ala maʻamau e pili ana i ʻekolu ʻokiʻoki: a puni ka areola, mai ka areola i lalo i ka crease umauma, a me ka horizontally ma ka crease umauma. Hāʻawi kēia i kāu kauka lapaʻau i ke komo nui e hoʻoponopono hou i kāu ʻiʻo umauma.

Eia ka mea e hana ʻia i ka wā o ke kaʻina hana:

  1. Hana kāu kauka lapaʻau i nā ʻoki i hoʻolālā ʻia a wehe i ka ʻili keu
  2. Hoʻokiʻekiʻe ʻia a hoʻoponopono hou ʻia ka ʻiʻo umauma ma lalo e hoʻomaikaʻi i ka contour umauma
  3. Hoʻonoho hou ʻia kou nipple a me areola i kahi kūlana maoli a kiʻekiʻe
  4. Inā pono, hiki ke hoʻemi ʻia ka nui o kāu areola no ka maikaʻi o ka lakio
  5. Hoʻopaʻa ʻia ka ʻili i koe a pani ʻia nā ʻoki me nā sutures

Hiki i kekahi mau wahine me ka sagging liʻiliʻi ke kūpono no nā ʻenehana liʻiliʻi me nā ʻoki liʻiliʻi. E kūkākūkā kāu kauka lapaʻau i ke ala maikaʻi loa no kāu anatomy a me nā pahuhopu i ka wā o kāu kūkākūkā.

Pehea e hoʻomākaukau ai no kāu hāpai umauma?

Hoʻomaka ka hoʻomākaukau ʻana no kāu hāpai umauma i kekahi mau pule ma mua o ke ʻoki ʻana me ke kūkākūkā piha a me ka loiloi olakino. E nānā kāu kauka lapaʻau i kāu mōʻaukala olakino, e nānā i kou mau umauma, a e kūkākūkā i kāu mau manaʻo e hōʻoia e kūpono ana ʻoe.

Pono ʻoe e hooki i ka puhi ʻana i ka paka ma ka liʻiliʻi he 6 pule ma mua o ke ʻoki ʻana, no ka mea, hoʻonui nui ka puhi ʻana i ka pilikia o nā pilikia a me ka hoʻōla maikaʻi ʻole. Inā ʻoe e lawe i nā lāʻau lapaʻau e lahilahi ai ke koko a i ʻole nā mea hoʻohui, e ʻōlelo aku kāu kauka lapaʻau i ka manawa e hooki ai iā lākou.

ʻO ka hoʻomākaukau ʻana i kou kino no ke ʻoki ʻana e pili ana i kekahi mau hana nui:

  • E hoʻonohonoho i kekahi e hoʻokele iā ʻoe i ka home a noho pū me ʻoe no nā hola 24-48 mua
  • E kūʻai i nā pālule hāmama i mua a me kahi bra kākoʻo no ke ʻoki ʻana
  • E hoʻomākaukau i nā meaʻai ma mua a e hōʻoia i ke kōkua ʻana iā ʻoe me nā hana hale
  • E hoʻopiha i nā lāʻau lapaʻau i kuhikuhi ʻia ma mua o ka lā o kāu ʻoki ʻana
  • E pale i ka aspirin, ibuprofen, a me nā mea hoʻohui lāʻau lapaʻau no 2 pule ma mua o ke ʻoki ʻana

E hāʻawi kāu kauka lapaʻau i nā ʻōlelo aʻo ma mua o ka hana i hoʻopilikino ʻia i kou kūlana. ʻO ka hahai ʻana i kēia mau alakaʻi me ka akahele e kōkua i ka hōʻoia ʻana i ka hopena maikaʻi loa a e hōʻemi i kou pilikia o nā pilikia.

Pehea e heluhelu ai i nā hopena o kāu hāpai umauma?

ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i nā hopena o kāu hāpai umauma e pili ana i ka ʻike i ka mea e manaʻo ai ma hope koke o ke ʻoki ʻana a i kou hoʻōla ʻana i nā mahina e hiki mai ana. Ma hope koke o ke ʻoki ʻana, e ʻike ʻia kou mau umauma i luna a paʻa, akā e pehu a ʻeha hoʻi.

ʻAʻole nā hopena mua āu e ʻike ai i kāu hopena hope loa. Hiki i ka pehu ke lawe i kekahi mau pule e emi ai, a e hoʻomau kou mau umauma i ko lākou kūlana hou no 3-6 mahina ma hope o ke ʻoki ʻana.

Eia ka mea e manaʻo ai i ka wā o kāu manawa hoʻōla:

  1. Pule mua: Pehu nui a me ka ʻeha, ʻike ʻia nā umauma i luna loa a paʻa
  2. 2-4 pule: Hoʻomaka ka pehu e emi, hiki iā ʻoe ke ʻike hou i kou ʻano hope loa
  3. 2-3 mahina: Hoʻoponopono ka hapa nui o ka pehu, hoʻonoho nā umauma i kahi kūlana maoli
  4. 6-12 mahina: E ʻike ʻia nā hopena hope loa i ka pau ʻana o ka hoʻōla ʻana

E ʻulaʻula a hāpai ʻia kou mau ʻōpū i ka wā mua, akā e mae nui lākou ma luna o 12-18 mahina. ʻIke ka hapa nui o nā wahine e lilo ana kā lākou ʻōpū i nā laina lahilahi, ʻālohilohi e hiki ke hūnā ʻia e nā pale umauma a me nā ʻauʻau.

Pehea e mālama ai i nā hopena o kāu hāpai umauma?

ʻO ka mālama ʻana i nā hopena o kāu hāpai umauma e koi ana i ka mālama mau a me nā manaʻo maoli e pili ana i ka loli ʻana o kou kino i ka manawa. ʻOiai e hāʻawi ana ke ʻoki i ka hoʻomaikaʻi lōʻihi, e hoʻomau ana kou mau umauma e ʻelemakule maoli ma muli o ka umekaumaha a me nā loli ʻili.

ʻO ke komo ʻana i ka pale umauma kākoʻo i kēlā me kēia lā kekahi o nā mea nui loa e hiki iā ʻoe ke hana e mālama i kāu mau hopena. Hāʻawi ka pale umauma i kūpono i ke kākoʻo e pono ai kou ʻiʻo umauma a kōkua i ka pale ʻana i ka hohola ʻana o ka ʻili.

Hiki i kekahi mau mea ola ke kōkua i ka mālama ʻana i kāu mau hopena:

  • E mālama i ke kaumaha paʻa e pale ai i ka hohola ʻana o ka ʻili umauma
  • E hoʻohana i ka pale lā ma kou wahi umauma e pale ai i ka pōʻino o ka ʻili a me ka ʻelemakule
  • E noho hydrated a e hoʻomaʻemaʻe i kou ʻili i nā manawa a pau
  • E pale i ka puhi ʻana i ka paka, e wikiwiki ana i ka ʻelemakule o ka ʻili a me ka hoʻemi ʻana i ke kahe
  • E hana i nā hoʻoikaika kino umauma mālie e mālama i ka leo ʻiʻo ma lalo o nā umauma

E hoʻomanaʻo i ka hiki i nā hāpai ʻana i ka wā e hiki mai ana ke hoʻopilikia i kāu mau hopena, no ka mea, hiki i nā loli hormonal a me ka hoʻonui ʻana o ka umauma ke hoʻihoʻi i kekahi sagging. Nui nā kauka lapaʻau e ʻōlelo nei e hoʻopau i kou ʻohana ma mua o ka loaʻa ʻana o ka hāpai umauma inā hiki.

He aha nā mea pilikia no nā pilikia hāpai umauma?

E like me nā kaʻina hana ʻokiʻoki, lawe pū ka ʻoki hāpai umauma i kekahi mau pilikia, ʻoiai ʻaʻole maʻamau nā pilikia koʻikoʻi ke hana ʻia e ke kauka lapaʻau plastik i hōʻoia ʻia e ka papa. ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i kēia mau pilikia e kōkua iā ʻoe e hana i kahi hoʻoholo i ʻike ʻia e pili ana inā kūpono ke kaʻina hana iā ʻoe.

He mea nui nā mea pilikia pilikino i ka hoʻoholo ʻana i kou hiki ke loaʻa nā pilikia. ʻO ka makahiki, ke olakino holoʻokoʻa, ke kūlana puhi paka, a me ka nui o kāu ʻoki e pili ana i kāu ʻikepili pilikia.

Nā mea pilikia maʻamau e hiki ke hoʻonui i kou manawa o nā pilikia e komo pū ana:

  • Ka puhi ʻana i ka paka a i ʻole ka hoʻohana ʻana i ka nicotine, e hoʻopilikia ana i ke kahe koko a me ka hoʻōla
  • Ka maʻi diabetes a i ʻole nā maʻi ʻē aʻe e pili ana i ka hoʻōla ʻana o ka ʻeha
  • Ka lawe ʻana i nā lāʻau lapaʻau e lahilahi ai ke koko a i ʻole nā mea hoʻohui
  • Loaʻa nā umauma nui a kaumaha e hoʻonui ana i ke koʻikoʻi ma nā ʻoki
  • ʻO ka ʻoki umauma ma mua a i ʻole ka lāʻau radiation i ka umauma
  • Nā manaʻo maoli ʻole e pili ana i nā hopena a i ʻole ka manawa hoʻōla

E loiloi pono kāu kauka lapaʻau i kēia mau mea i ka wā o kāu kūkākūkā ʻana. ʻO ka ʻoiaʻiʻo e pili ana i kāu mōʻaukala olakino a me ke ʻano o ke ola e kōkua i ka hōʻoia ʻana e loaʻa iā ʻoe ka mālama kūpono a me nā manaʻo maoli e pili ana i kāu hopena.

He aha nā pilikia hiki ke loaʻa i ka ʻoki ʻana i ka umauma?

ʻOiai he palekana ka ʻoki ʻana i ka umauma, he mea nui e hoʻomaopopo i nā pilikia hiki ke loaʻa i hiki iā ʻoe ke ʻike i nā hōʻailona hōʻailona a ʻike i ka manawa e hoʻopili ai i kāu kauka lapaʻau. ʻO ka hapa nui o nā pilikia he liʻiliʻi a hoʻoponopono ʻia me ka mālama kūpono.

ʻO nā pilikia maʻamau ka mea maʻamau a hiki ke mālama ʻia me ka mālama kūpono. ʻAʻole pili kēia mau pilikia i kāu mau hopena lōʻihi akā hiki ke hoʻolōʻihi i kou manawa hoʻōla.

Eia nā pilikia e pono ai ʻoe e makaʻala:

  • Ka maʻi ma nā wahi ʻoki, e koi ana i ka lāʻau antibiotic
  • ʻAʻole maikaʻi ka hoʻōla ʻana o ka ʻeha a i ʻole ka hoʻokaʻawale ʻana o nā ʻoki, ʻoi aku hoʻi i ka poʻe puhi paka
  • Nā loli i ka manaʻo o ka nipple a i ʻole ka umauma, he mea manawa paha a mau paha
  • ʻAʻole like ka umauma a i ʻole ka hoʻōla ʻana
  • ʻO ka ʻili ʻana i ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka mea i manaʻo ʻia
  • Pono ka ʻoki hou ʻana e loaʻa ai nā hopena i makemake ʻia

ʻO nā pilikia kakaʻikahi akā koʻikoʻi e komo pū ana me nā koko koko, ka maʻi nui, a i ʻole ka nalowale ʻana o ka ʻiʻo. Loaʻa kēia mau mea ma lalo o 1% o nā hihia akā pono ka lāʻau lapaʻau koke inā e ulu lākou.

Hiki ke hōʻemi ʻia ka hapa nui o nā pilikia ma ke koho ʻana i ke kauka lapaʻau kūpono, ma ka hahai pono ʻana i nā ʻōlelo kuhikuhi ma mua a ma hope o ka hana ʻana, a me ka hele ʻana i nā manawa hālāwai a pau.

I ka manawa hea wau e ʻike ai i ke kauka no nā hopohopo e pili ana i ka hāpai ʻana i ka umauma?

Pono ʻoe e hoʻokaʻaʻike koke i kāu kauka lapaʻau inā ʻike ʻoe i nā hōʻailona o nā pilikia koʻikoʻi i ka wā o kou ola hou ʻana. ʻOiai he mea maʻamau kekahi ʻoluʻolu a me ka pehu ʻana, pono kekahi mau hōʻailona i ka lāʻau lapaʻau wikiwiki.

Mai kānalua e hoʻopili inā ʻike ʻoe i nā loli e pili ana iā ʻoe, ʻoiai inā he mea liʻiliʻi lākou. ʻOi aku ka maikaʻi o kāu hui ʻoki e loiloi i kahi mea i maʻamau ma mua o ka nalo ʻana i kahi pilikia e pono ai ka lāʻau lapaʻau.

E hoʻokaʻaʻike koke i kāu kauka lapaʻau inā ʻike ʻoe:

  • ʻO ke kuni ma luna o 101°F (38.3°C) a i ʻole nā anu
  • ʻO ka ʻeha nui, e ʻino nei ʻaʻole e pane i ka lāʻau lapaʻau i kuhikuhi ʻia
  • Nā hōʻailona o ka maʻi e like me ka ʻulaʻula, ka mahana, a i ʻole ka pus mai nā ʻoki
  • Ke kahe nui ʻana a i ʻole ka pehu koke ʻana i kekahi umauma
  • Nā wahi ʻoki e wehe a ʻaʻole e hoʻōla pono
  • ʻO ka pōkole o ka hanu a i ʻole ka ʻeha o ka umauma, hiki ke hōʻike i kahi koko koko

No nā nīnau maʻamau a i ʻole nā hopohopo liʻiliʻi, hiki iā ʻoe ke kali a hiki i nā hola ʻoihana e kāhea. Eia naʻe, e hilinaʻi i kāu mau manaʻo - inā manaʻo ʻoe he hewa nui kekahi mea, mai kali e ʻimi i ke kōkua.

Nā nīnau i nīnau pinepine ʻia e pili ana i ka hāpai ʻana i ka umauma

Q.1 He maikaʻi anei ka ʻoki ʻana i ka umauma no nā umauma sagging?

ʻAe, ua hoʻolālā ʻia ka ʻoki ʻana i ka umauma e hoʻoponopono i nā umauma sagging a ua manaʻo ʻia ʻo ia ka lāʻau lapaʻau maʻamau no kēia hopohopo. Hoʻopau pono ke kaʻina hana i ka ʻili nui a hoʻonoho hou i ka ʻiʻo umauma e hana i kahi hiʻohiʻona paʻa a kū pololei.

Eia naʻe, pili ka nui o ka hoʻomaikaʻi ʻana i kou wahi hoʻomaka a me ka maikaʻi o ka ʻili. ʻO nā wāhine me ka hāʻule ʻana mai ka maʻalahi a i ka waena e ʻike maʻamau i nā hopena maikaʻi loa, ʻoiai ʻo ka poʻe me ka hāʻule nui e pono paha i nā kaʻina hana hou a i ʻole nā palena hou aʻe i kā lākou hopena.

Q.2 Hoʻonui ka ʻoki ʻana i ka umauma i ka nui o ka umauma?

ʻAʻole hoʻonui nui ka hāpai umauma wale nō i ka nui o ka umauma, akā hiki ke hoʻopiha i kou umauma ma ka hāpai ʻana iā lākou i kahi kūlana kiʻekiʻe. Hana ke kaʻina hana ma ka hoʻololi ʻana i kou ʻiʻo umauma e kū nei ma mua o ka hoʻohui ʻana i ka leo.

Inā makemake ʻoe i ka hāpai ʻana a me ka nui, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka hāpai umauma me ka hoʻonui ʻana i ka umauma me ka hoʻohana ʻana i nā implants. Hoʻoponopono kēia kaʻina hana hui i ka hāʻule a me ka nalowale o ka leo i hoʻokahi ʻoki.

Q.3 Pehea ka lōʻihi o nā hopena hāpai umauma?

ʻO ka maʻamau, mau nā hopena hāpai umauma i 10-15 mau makahiki, ʻoiai e ʻokoʻa kēia ma muli o kou makahiki, ka maikaʻi o ka ʻili, nā kumu o ke ola, a me ka predisposition genetic i ka hāʻule. ʻOiai e ʻoi aku ka maikaʻi o kou helehelena ma mua o ka mea āu e hana ai me ka ʻole o ke ʻoki ʻana, e hoʻomau ana kou umauma i ka wā kahiko.

ʻO ka mālama ʻana i ke kaumaha paʻa, ke komo ʻana i nā bras kākoʻo, a me ka pale ʻana i ka puhi ʻana hiki ke kōkua i ka hoʻolōʻihi ʻana i kāu mau hopena. Koho kekahi mau wahine e hana i kahi kaʻina hana hoʻoponopono i nā makahiki ma hope e mālama i ko lākou helehelena i makemake ʻia.

Q.4 Hiki iaʻu ke hānai umauma ma hope o ka hāpai umauma?

Hiki i nā wahine he nui ke hānai umauma ma hope o ka hāpai umauma, akā hiki i ke kaʻina hana ke hoʻopilikia i kou hiki ke hana i ka waiū a i ʻole ka hāʻawi ʻana iā ia. Pili ka hopena i ke ʻano hana ʻoki i hoʻohana ʻia a me ka nui o ka ʻiʻo umauma a me nā ducts waiū i hoʻopilikia ʻia.

Inā ʻoe e hoʻolālā nei e loaʻa nā keiki i ka wā e hiki mai ana, e kūkākūkā i kēia me kāu kauka lapaʻau i ka wā o ke kūkākūkā. Hiki iā lākou ke hoʻololi i kā lākou ʻenehana e mālama i nā ducts waiū hou aʻe a hoʻomaikaʻi i kou manawa o ka hānai umauma kūleʻa.

Q.5 I ka manawa hea e hiki ai iaʻu ke hoʻi i nā hana maʻamau ma hope o ka hāpai umauma?

Hiki i ka hapa nui o nā wāhine ke hoʻi i ka hana ma ka pākaukau i loko o 1-2 pule ma hope o ke ʻoki ʻana i ka umauma, akā pono ʻoe e pale i ka hāpai ʻana i nā mea kaumaha a me nā hana ikaika no 4-6 pule. E hāʻawi kāu kauka lapaʻau i nā alakaʻi kikoʻī e pili ana i kāu holomua hoʻōla.

Hiki iā ʻoe ke hoʻomaka hou i ka hoʻoikaika kino māmā e like me ka hele wāwae i loko o kekahi mau lā, akā e pale i nā hana e pili ana i kou mau ʻiʻo umauma a i ʻole nā ​​neʻe ʻana a hiki i ka wā e hoʻomaʻemaʻe ai kāu kauka lapaʻau iā ʻoe. ʻO ka hoʻōla piha ʻana e lawe maʻamau i 2-3 mahina.

Health Companion

trusted by

6Mpeople

Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.

QR code to download August

download august