האם שפעת יכולה לגרום לשלשול? כן, והנה הסיבה

כן, שפעת יכולה לגרום לשלשול. זה נפוץ יותר אצל ילדים, אך גם מבוגרים יכולים לחוות זאת. שפעת היא בעיקר מחלה נשימתית, ולכן רוב האנשים מצפים לשיעול, כאב גרון וכאבי גוף. שלשול אינו התסמין הראשון שעולה על הדעת. אבל זה קורה, וזה תופס הרבה אנשים לא מוכנים.

מדוע שפעת גורמת לבעיות בבטן?

נגיף השפעת תוקף בעיקר את האף, הגרון והריאות. אך תגובת המערכת החיסונית של גופך לנגיף יכולה להשפיע גם על מערכות אחרות, כולל מערכת העיכול.

כאשר המערכת החיסונית שלך נלחמת בשפעת, היא משחררת כימיקלים הנקראים ציטוקינים. ציטוקינים אלו עוזרים לגופך לתקוף את הנגיף, אך הם יכולים גם לגרום לדלקת במעיים שלך. דלקת זו יכולה להאיץ את העיכול, למשוך יותר נוזלים למעיים, ולהוביל לצואה רכה או מימית.

יש גם מחקרים המצביעים על כך שנגיף השפעת עצמו עשוי להגיע למערכת העיכול. מחקרים שפורסמו דרך המכונים הלאומיים לבריאות מצאו RNA ויראלי של שפעת בדגימות צואה של חולים נגועים, במיוחד ילדים. המשמעות היא שהנגיף עשוי לקיים אינטראקציה ישירה עם רירית המעי במקרים מסוימים.

האם שלשול הוא תסמין שפעת נפוץ?

שלשול אינו אחד מתסמיני השפעת הנפוצים ביותר, אך הוא מוכר כאפשרות אמיתית. ה-CDC מפרט הקאות ושלשולים כתסמיני שפעת, ומציין שהם נפוצים יותר בילדים מאשר במבוגרים.

הנה מה שאתה יכול לצפות בדרך כלל משפעת. התסמינים השכיחים ביותר כוללים חום או צמרמורות, שיעול, כאב גרון, נזלת או אף סתום, כאבי גוף, כאבי ראש ועייפות. הקאות ושלשולים יכולים להופיע לצד אלה, אך הם פחות צפויים.

אצל ילדים, תסמינים במערכת העיכול מופיעים לעתים קרובות יותר. מחקרים מראים כי עד כשליש מהילדים עם שפעת עשויים לחוות שלשול או הקאות. אצל מבוגרים, המספרים נמוכים יותר, אך זה עדיין קורה. במהלך מגיפת H1N1 של 2009, כ-25% מהמבוגרים שאושפזו דיווחו על סוג כלשהו של תסמינים במערכת העיכול.

אז בעוד ששלשול אולי אינו סימן ההיכר של שפעת, הוא רחוק מלהיות נדיר.

האם זו שפעת או "שפעת בטן"?

כאן הדברים מסתבכים. אנשים רבים משתמשים במונח "שפעת בטן" כדי לתאר מחלה הגורמת להקאות ושלשולים. אבל "שפעת בטן" היא למעשה מצב שונה לחלוטין הנקרא גסטרואנטריטיס ויראלית.

גסטרואנטריטיס ויראלית נגרמת על ידי וירוסים כמו נורו-וירוס או רוטה-וירוס. וירוסים אלו תוקפים את מערכת העיכול שלך ישירות. השפעת האמיתית, הנגרמת על ידי וירוסי שפעת, תוקפת את מערכת הנשימה שלך. אלו הן זיהומים שונים הנגרמים על ידי וירוסים שונים.

הנה דרך פשוטה להבדיל ביניהם. אם התסמינים העיקריים שלך הם שלשול והקאות ללא הרבה שיעול, גודש או כאב גרון, כנראה שיש לך גסטרואנטריטיס. אם יש לך שיעול, כאבי גוף, חום ועייפות יחד עם שלשול מסוים, סביר יותר שמדובר בשפעת האמיתית.

עם זאת, שפעת יכולה לעיתים להציג שלשול כתסמין הבולט ביותר, במיוחד בשלבים מוקדמים. במקרים נדירים, מבוגרים עם שפעת B אובחנו בתחילה בטעות כסובלים מגסטרואנטריטיס מכיוון שהשלשול הופיע לפני הופעת תסמיני הנשימה.

מי נוטה יותר לחוות שלשול בשפעת?

יש אנשים שנוטים יותר לפתח תסמינים במערכת העיכול במהלך זיהום שפעת. הבנה מי נמצא בסיכון גבוה יותר יכולה לעזור לך להיות מוכנים טוב יותר.

• ילדים. ילדים צעירים הם הקבוצה הסבירה ביותר לפתח שלשול והקאות בשפעת. מערכת החיסון שלהם עדיין מתפתחת, וגופם נוטה להגיב באופן נרחב יותר לזיהומים ויראליים.

• קשישים. אנשים מעל גיל 65 עשויים לחוות מגוון רחב יותר של תסמיני שפעת, כולל אלה הקשורים למערכת העיכול. תגובות החיסון שלהם עשויות להיות פחות ממוקדות, מה שמוביל להשפעות מערכתיות יותר.

• אנשים עם מערכת חיסון מוחלשת. אם מערכת החיסון שלך נפגעת ממצב כרוני, תרופה או מחלה אחרת, גופך עשוי להיאבק להגביל את השפעת רק למערכת הנשימה.

• אנשים הנוטלים תרופות מסוימות. תרופות אנטי-ויראליות כמו אוסלטמיביר (טמיפלו), בעודן מועילות במלחמה בשפעת, עלולות לגרום לבחילות, הקאות ושלשולים כדופקנים. לכן לפעמים הטיפול עצמו מוסיף אי נוחות במערכת העיכול.

אם אתה נכלל באחת מקבוצות אלה ואתה מבחין בתסמיני בטן במהלך עונת השפעת, כדאי לשים לב במיוחד לשתייה ולנוחות הכללית.

מה עליך לעשות אם יש לך שלשול בשפעת?

ניהול שלשול בשפעת עוסק בעיקר בתמיכה בגופך בזמן שהוא נלחם בנגיף. הנה כמה צעדים שיכולים לעזור.

שמור על נוזלים. זה הדבר החשוב ביותר. שלשול והקאות גורמים לך לאבד נוזלים ואלקטרוליטים במהירות. שתה לגימות קטנות ותכופות של מים, ציר צלול או תמיסת אלקטרוליטים לשתייה דרך הפה. הימנע ממשקאות ממותקים, קפאין ואלכוהול, מכיוון שהם עלולים להחמיר התייבשות.

אכול מזון קל כאשר אתה יכול. ברגע שתרגיש מוכן לאכול, התחל עם אפשרויות עדינות כמו קרקרים, אורז לבן, בננות או טוסט. אלו קלים על הקיבה ויכולים לעזור להקשיח את הצואה שלך.

נוח כמה שאתה יכול. גופך זקוק לאנרגיה כדי להילחם בשפעת. שינה ומנוחה עוזרים למערכת החיסון שלך לבצע את עבודתה ביעילות רבה יותר.

הימנע מתרופות נוגדות שלשול ללא הנחיה. תרופות ללא מרשם נגד שלשול עשויות להיות מועילות למבוגרים, אך הן בדרך כלל אינן מומלצות לילדים. דבר עם הרופא שלך לפני השימוש בהן, במיוחד אם יש לך גם חום או דם בצואה.

דבר עם הרופא שלך לגבי תרופות אנטי-ויראליות. אם אתה נמצא בטווח של 48 שעות מהתסמינים הראשונים שלך, הרופא שלך עשוי לרשום תרופה אנטי-ויראלית. התחלת טיפול מוקדם יכולה לקצר את המחלה ולהפחית את חומרת כל התסמינים, כולל אלה הקשורים למערכת העיכול.

מתי עליך לפנות לרופא?

רוב האנשים מתאוששים משפעת בעצמם תוך שבוע עד שבועיים. אך ישנם מצבים בהם עליך לפנות לטיפול רפואי, במיוחד כאשר שלשול מעורב.

• שלשול נמשך יותר משלושה ימים או מחמיר במקום להשתפר.
• אתה רואה דם או צואה כהה, זפתית.
• אינך מצליח להכניס נוזלים כלשהם לקיבה במשך יותר מ-12 שעות.
• אתה מבחין בסימני התייבשות כמו סחרחורת, שתן כהה מאוד, פה יבש, או אין דמעות בבכי (אצל ילדים).
• החום שלך עולה על 103 מעלות פרנהייט או חוזר לאחר שנראה שהוא השתפר.
• יש לך מצב בריאותי כרוני המעמיד אותך בסיכון גבוה יותר לסיבוכים.

ילדים, קשישים, נשים בהריון ואנשים עם מערכת חיסון מוחלשת צריכים להיות במעקב צמוד במיוחד. התייבשות יכולה להתקדם במהירות בקבוצות אלו ועשויה לדרוש התערבות רפואית.

בשורה התחתונה

שפעת יכולה לגרום לשלשול, במיוחד אצל ילדים. זה קורה מכיוון שתגובת המערכת החיסונית של גופך לנגיף יכולה להשפיע על המעיים שלך, ובמקרים מסוימים, הנגיף עצמו עשוי להגיע למערכת העיכול שלך. בעוד ששלשול אינו התסמין הנפוץ ביותר של שפעת, זהו תסמין אמיתי שמצדיק תשומת לב.

שמירה על נוזלים, מנוחה ואכילה עדינה הן הדרכים הטובות ביותר לנהל זאת בבית. אם התסמינים מחמירים או שאינך מצליח לשתות נוזלים, פנה לרופא.

לפרטים נוספים על תסמיני שפעת, סיבוכים ומתי לפנות לטיפול, משאב זה מכסה זאת בבירור: סימנים ותסמיני שפעת. תוכל גם ללמוד עוד על גסטרואנטריטיס וכיצד הוא שונה משפעת כאן: סקירת גסטרואנטריטיס. לקבלת מבט קרוב יותר על חומרת השפעת ומדוע טיפול מוקדם חשוב, הבלוג של אוגוסט הזה מסביר זאת היטב: כמה אנשים מתים משפעת כל שנה. ואם אתה מתמודד עם אי נוחות בבטן לצד השפעת, הבלוג של אוגוסט הזה מציע הדרכה מועילה: הרגעת בטן חולה.