כיצד להיפטר מדלקת עפעף (עגב)?

כדי לטפל במהירות בדלקת עפעף, יש למרוח קומפרס נקי וחם על העפעף למשך 10-15 דקות, שלוש עד חמש פעמים ביום. פעולה זו מעודדת ניקוז ומזרזת את ההחלמה. שמרו על האזור נקי והימנעו משימוש באיפור או עדשות מגע. אין לסחוט או לנסות לפוצץ את הדלקת.

מהי בעצם דלקת עפעף (עגב)?

ראשית, נבהיר מהו בדיוק הבליטה המעצבנת הזו בעפעף. דלקת עפעף (המונח הרפואי הוא hordeolum) היא מוגלה קטנה וכואבת שנוצרת על העפעף. זוהי פצעון על העפעף, הנגרם על ידי זיהום חיידקי, לרוב של חיידקי סטפילוקוקוס, בבלוטת שמן או בזקיק ריס מקור.

ישנם שני סוגים עיקריים של דלקות עפעף:

• דלקת עפעף חיצונית: זהו הסוג הנפוץ ביותר. היא נוצרת בשולי העפעף החיצוניים, ממש בבסיס הריס, ונראית כמו פצעון קטן.
• דלקת עפעף פנימית: סוג זה נוצר בחלק הפנימי של העפעף. דלקת עפעף פנימית יכולה להיות כואבת יותר מכיוון שהיא לוחצת על העין כשהיא גדלה.

תסמיני דלקת עפעף:

בעוד שהבליטה האדומה היא הסימן הברור ביותר, תסמינים נוספים נפוצים של דלקת עפעף כוללים:

• גוש כואב ואדום לאורך שולי העפעף.
• נפיחות של כל העפעף.
• נקודה קטנה וצהבהבה של מוגלה במרכז הגוש.
• תחושה גרגרית או מגרה, כאילו משהו נמצא בעין.
• דמעות מוגברות או קרום לאורך שולי העפעף.

דלקת עפעף לעומת כלזיון: מה ההבדל?

אנשים מבלבלים לעיתים קרובות בין דלקת עפעף לכלזיון, אך הם אינם זהים. ההבדל המרכזי בדיון בין דלקת עפעף לכלזיון נובע מכאב וזיהום.

• דלקת עפעף היא זיהום פעיל וכואב בבלוטה.
• כלזיון הוא חסימה של בלוטת שמן שבדרך כלל אינה מזוהמת והיא לרוב ללא כאבים, אם כי היא יכולה להפוך לאדומה ונפוחה מקור.

דלקת עפעף יכולה לפעמים להפוך לכלזיון לאחר שהזיהום חולף, אך הטיפול הראשוני דומה לעיתים קרובות מאוד.

מהו התרופה הביתית המהירה ביותר לדלקת עפעף?

לכן, הטיפול המהיר והבטוח ביותר לדלקת עפעף שניתן לעשות כעת. הרוב המכריע של דלקות העפעף יכולות להיפתר בבית ללא התערבות רפואית. אלו הצעדים המוכיחים כיצד לטפל בדלקת עפעף בבית.

שלב 1: הנחת קומפרס חם (השיטה המוזהבת)

זוהי, ללא ספק, הדבר היעיל ביותר שניתן לעשות. קומפרס חם לדלקת עפעף מומלץ על ידי כמעט כל רופא עיניים מסיבה פשוטה: זה עובד. החום והלחות העדינים עוזרים להמיס את השמנים שהתקשו וחוסמים את הבלוטה, ובכך מעודדים את הדלקת להתנקז מעצמה.

כיצד לעשות זאת נכון: 1. קחו מטלית רחצה נקייה. ודאו שהיא טרייה כדי למנוע הכנסת חיידקים נוספים. 2. הטבילו אותה במים חמים. המים צריכים להיות חמימים בנוחות, לא רותחים. אינכם רוצים לשרוף את העור העדין בעפעף. 3. סחטו אותה כך שתהיה לחה אך לא מטפטפת. 4. הניחו אותה בעדינות על העין העצומה למשך 10-15 דקות. 5. חזרו על הפעולה 3 עד 5 פעמים ביום. עקביות היא המפתח!

טיפ מקצועי: יש אנשים שמוצאים ששימוש בשקית תה ירוק או קמומיל חמה, שהושרו (לאחר שהתקררה מעט), יכול להיות מרגיע בשל תכונותיהם נוגדות הדלקת.

שלב 2: שמרו על ניקיון העפעף

ניקוי עדין של העפעף יכול לעזור לשטוף חיידקים וקרומים. ניתן להשתמש במקלון צמר גפן או פד טבול בתמיסה של שמפו תינוקות ללא דמעות מדולל במים חמים. לחלופין, ניתן לרכוש מגבוני ניקוי עיניים מראש, הנמכרים ללא מרשם. היו עדינים מאוד והימנעו מלכלוך ישיר של הסבון בעיניים.

שלב 3: נסו עיסוי עדין

לאחר הנחת קומפרס חם, החסימה עשויה להתרכך. עם ידיים נקיות, ניתן בעדינות רבה לעסות את האזור סביב הדלקת כדי לעזור לעודד ניקוז. אם אתם חשים כאב כלשהו, הפסיקו מיד. המטרה היא לעודד ניקוז טבעי, לא לכפות אותו.

שלב 4: נהלו את הכאב

אם הדלקת כואבת במיוחד, משככי כאבים ללא מרשם כמו איבופרופן (אדוויל, מוטרין) או אקמול (טינול) יכולים לעזור להפחית אי-נוחות ודלקת.

ה"אסור" הגדול: טעויות קריטיות שיש להימנע מהן

מה שאתם לא עושים חשוב לא פחות ממה שאתם עושים. ניסיון לזרז את התהליך בדרך הלא נכונה יכול להחמיר את המצב באופן משמעותי.

כלל מס' 1: אסור לפוצץ, לסחוט או לנקב את הדלקת

זהו הכלל המוזהב. אנו יודעים שזה מפתה, אך עליכם להתנגד לדחף לפוצץ דלקת עפעף. סחיטה עלולה לגרום לקרע במוגלה מתחת לעור, ולהפיץ את הזיהום החיידקי עמוק יותר לרקמת העפעף. זה יכול להוביל לזיהום חמור יותר הנקרא צלוליטיס, להאריך את ההחלמה, ואף לגרום לצלקות מקור. תנו לה להתנקז באופן טבעי.

כלל מס' 2: וותרו על איפור עיניים

שימוש באיפור כמו מסקרה, אייליינר או קונסילר יכול להכניס חיידקים נוספים ולסתום את הבלוטה עוד יותר, מה שיעכב את ההחלמה. המתינו עד שהדלקת תחלוף לחלוטין לפני שימוש חוזר באיפור עיניים.

כלל מס' 3: השעו את השימוש בעדשות מגע

עברו למשקפיים עד שהדלקת תתרפא לחלוטין. חיידקים מהדלקת יכולים לזהם את עדשות המגע שלכם ולהתפשט לקרנית. בנוסף, הרכבת עדשת מגע יכולה להגביר את הגירוי.

מתי לפנות לרופא בגלל דלקת עפעף?

בעוד שרוב דלקות העפעף אינן מזיקות, מצבים מסוימים דורשים התייחסות מקצועית. הגיע הזמן לקבוע תור אצל אופטומטריסט או רופא עיניים אם אתם חווים כל אחד מהדברים הבאים. זוהי רשימת בדיקה קריטית מתי לפנות לרופא בגלל דלקת עפעף.

• הדלקת שלכם אינה מתחילה להשתפר לאחר 48 שעות עד שבוע של טיפול ביתי עקבי.
• הכאב או הנפיחות מחמירים משמעותית.
• האדמומיות והנפיחות מתפשטות לכל העפעף או לחלק מהלחי.
• הראייה שלכם מושפעת בכל דרך שהיא.
• נוצרים שלפוחיות או קרום משמעותי על העפעף.
• אתם סובלים מדלקות עפעף תכופות (זה עשוי להעיד על מצב בסיסי כמו דלקת עפעפיים).

מה רופא יכול לעשות? טיפול רפואי לדלקת עפעף

אם הטיפול הביתי אינו מספיק, לרופא שלכם יש מספר אפשרויות לטיפול יעיל בדלקת עפעף:

• אנטיביוטיקה: הם עשויים לרשום משחה אנטיביוטית או טיפות עיניים כדי להילחם בזיהום. במקרים מסוימים, אנטיביוטיקה פומית נחוצה אם הזיהום התפשט.
• ניקוז וחתך: עבור דלקת גדולה ועקשנית, רופא יכול לבצע הליך פשוט במרפאה ליצירת חתך זעיר וניקוז המוגלה. לעולם אין לנסות לעשות זאת בעצמכם.
• הזרקת סטרואידים: במקרים מסוימים, ניתן להזריק סטרואידים כדי להפחית נפיחות ודלקת חמורות.

כיצד למנוע חזרה של דלקות עפעף

הדרך הטובה ביותר לדעת כיצד להיפטר מדלקת עפעף היא לא להידבק בה מלכתחילה. שמירה על היגיינת עיניים טובה היא הדרך הטובה ביותר למנוע דלקות עפעף.

• שטפו ידיים: תמיד שטפו ידיים ביסודיות לפני שאתם נוגעים בעיניים, מכניסים עדשות מגע או מורחים איפור.
• נהלו את האיפור שלכם:
  • הסירו את כל האיפור לפני שאתם הולכים לישון. ללא יוצא מן הכלל!
  • החליפו מסקרה ואייליינר נוזלי כל 2-3 חודשים. חיידקים אוהבים לגדול בצינורות הכהים והלחים הללו.
  • לעולם, לעולם אל תשתפו איפור עיניים.
• טפלו בעדשות המגע שלכם: עקבו אחר הוראות רופא העיניים שלכם לניקוי וחיטוי עדשות המגע.
• טפלו במצבים בסיסיים: אם יש לכם דלקת עפעפיים (דלקת כרונית של העפעף), ניהולה באמצעות שגרת ניקוי יומית של העפעפיים חיונית למניעת דלקות עפעף עתידיות.

שאלה נפוצה היא, האם דלקות עפעף מדבקות? דלקת העפעף עצמה אינה מדבקת כמו שפעת. עם זאת, חיידקי הסטפילוקוקוס הגורמים לה יכולים להתפשט מאדם לאדם דרך מגבות, ציפיות או איפור משותפים. עדיף להימנע משיתוף פריטים אלו, במיוחד כאשר יש לכם דלקת פעילה.

בשורה התחתונה: היו סבלניים ועדינים

התמודדות עם בליטה בעפעף כמו דלקת עפעף מתסכלת, אך סבלנות היא החברה הכי טובה שלכם. רוב דלקות העפעף חולפות מעצמן תוך שבוע עד שבועיים עם טיפול עקבי ועדין.

זכרו את הצעדים העיקריים: מרחו קומפרס חם לדלקת עפעף מספר פעמים ביום, שמרו על האזור נקי, ויהיה מה שיהיה, אל תנסו לפוצץ דלקת עפעף.

אם אתם פועלים לפי הצעדים הללו והמצב אינו משתפר, או אם הנפיחות והכאב מחמירים, אל תהססו. קבעו תור אצל איש מקצוע בתחום הראייה עוד היום כדי לקבל את הטיפול הדרוש לכם.