גלולת My Choice: איך זה עובד?

בקצרה

• My Choice מכילה 1.5 מ"ג לבונוורגסטרל ופועלת על ידי עיכוב הביוץ למניעת הריון לאחר קיום יחסי מין ללא הגנה.
• היא היעילה ביותר כאשר ניטלת תוך 24 שעות אך יכולה להיות בשימוש עד 72 שעות (3 ימים) לאחר קיום יחסי מין ללא הגנה.
• תופעות לוואי הן בדרך כלל קלות וחולפות, כולל בחילות, כאבי ראש ושינויים במחזור החודשי הבא שלך.

איך גלולת My Choice פועלת?

My Choice פועלת בעיקר על ידי עצירה או עיכוב של הביוץ. ביוץ הוא כאשר השחלה שלך משחררת ביצית. אם אין ביצית זמינה כשהזרע מגיע, הפריה לא יכולה להתרחש. זהו המנגנון העיקרי מאחורי גלולה זו.

המרכיב הפעיל, לבונוורגסטרל, הוא צורה סינתטית של הורמון הפרוגסטרון. הוא משמש בגלולות למניעת הריון במשך עשרות שנים. כאמצעי מניעה חירום, הוא ניתן במינון גבוה יחיד (1.5 מ"ג) ליצירת אות הורמונלי חזק מספיק כדי להשהות זמנית את תהליך הביוץ.

חשוב להבין מה הגלולה הזו אינה עושה. היא לא תסיים הריון קיים. אם ביצית מופרית כבר השתרשה ברחם שלך, גלולת My Choice לא תשפיע עליה. זו אינה גלולת הפלה. זוהי אמצעי מניעה שפועל לפני שההריון מתחיל.

מידע על התרופה לבונוורגסטרל מ-MedlinePlus (הספרייה הלאומית לרפואה של ארה"ב)

מתי כדאי ליטול אותה?

התזמון חשוב מאוד עם אמצעי מניעה חירום. ככל שתטלי את גלולת My Choice מוקדם יותר לאחר קיום יחסי מין ללא הגנה, כך היא תפעל טוב יותר.

אם ניטלת ב-24 השעות הראשונות, היעילות היא הגבוהה ביותר. הגלולה עדיין יכולה לפעול עד 72 שעות (3 ימים) לאחר קיום יחסי מין ללא הגנה, אך היעילות יורדת עם כל יום שעובר. מחקרים מסוימים מצביעים על כך שעשויה להיות יעילות מוגבלת עד 96 שעות, אך חלון של 72 שעות הוא ההמלצה הסטנדרטית.

הנה דרך פשוטה לחשוב על זה: כל שעה חשובה. אל תחכי כדי לראות אם את "מרגישה בהריון" או לנסות להבין איפה את נמצאת במחזור שלך. טלי אותה בהקדם האפשרי.

את לוקחת טבלייה אחת דרך הפה. זה הכל. אין צורך במנה שנייה. את יכולה ליטול אותה עם או בלי אוכל, אם כי נטילתה עם חטיף קל עשויה לעזור אם את נוטה לבחילות. אם את מקיאה תוך שעתיים מהנטילה, צרי קשר עם ספק שירותי בריאות כדי לשאול אם את צריכה ליטול מנה נוספת.

כמה יעילה היא?

כאשר נלקחת לפי ההוראות, גלולת My Choice יכולה למנוע כ-7 מתוך 8 הריונות שהיו מתרחשים אחרת. זה מתורגם לכ-85% עד 87% הפחתה בסיכוי להריון.

זהו מספר משמעותי, אך זה גם אומר שהגלולה אינה יעילה ב-100%. אף אמצעי מניעה חירום אינו כזה. היעילות תלויה במהירות שבה את נוטלת אותה ובאיזה שלב במחזור החודשי שלך את נמצאת. אם כבר בייצת, אמצעי מניעה חירום מבוססי לבונוורגסטרל פחות יעילים מכיוון שאין עוד ביוץ לעכב.

זו גם הסיבה שאמצעי מניעה חירום אינו אמור להחליף אמצעי מניעה רגיל. שיטות כמו גלולה, התקן תוך רחמי או שתל יעילות הרבה יותר כאשר משתמשים בהן באופן עקבי. גלולת My Choice היא תוכנית גיבוי, לא אסטרטגיה ראשית.

מהן תופעות הלוואי?

רוב האנשים סובלים את גלולת My Choice היטב. תופעות לוואי נוטות להיות קלות וחולפות מעצמן תוך יום או יומיים.

תופעות הלוואי המדווחות ביותר כוללות:

• בחילה (זוהי התופעה השכיחה ביותר)
• כאב ראש
• עייפות וסחרחורת
• כאב או התכווצויות בבטן התחתונה
• רגישות בשדיים
• שינויים במחזור החודשי הבא שלך (הוא עשוי להגיע מוקדם יותר, מאוחר יותר, או להיות כבד יותר או קל יותר מהרגיל)

יש אנשים שחווים כתמים או דימום קל בימים שלאחר נטילת הגלולה. זה אינו מחזור. זוהי תגובה הורמונלית תקינה ובדרך כלל נפסקת מעצמה.

פחות נפוץ, יש אנשים שמרגישים נפוחים או מבחינים בשינויים במצב הרוח זמניים. השפעות אלו נגרמות על ידי גל ההורמונים ובדרך כלל דועכות במהירות. אם את חווה כאב בטן חמור לאחר נטילת הגלולה, זו יכולה להיות סימן להריון חוץ רחמי, ועליך לפנות מיד לטיפול רפואי.

אם את מודאגת כיצד אמצעי מניעה חירום עשוי להשפיע על המחזור שלך, מדריך זה על מחזורים חודשיים מתעכבים, סיבות וטיפול עובר על מה שיכול להשפיע על התזמון שלך ומתי לעקוב.

האם זה ישפיע על הפוריות העתידית שלך?

לא. גלולת My Choice לא משפיעה על יכולתך להיכנס להריון בעתיד. לבונוורגסטרל מתפנה מהגוף במהירות, והשפעותיו זמניות. הוא אינו גורם לשינויים קבועים בבריאות הרבייה שלך.

את יכולה שוב להיות פורייה זמן קצר מאוד לאחר נטילתה. זו הסיבה שחשוב לחדש או להתחיל להשתמש באמצעי מניעה רגיל באופן מיידי. אם היית נוטלת גלולות והחמצת מינונים, התחילי ליטול אותן שוב למחרת. אם לא השתמשת באמצעי כלשהו, דברי עם הרופא שלך לגבי איזו אפשרות יכולה לעבוד הכי טוב עבורך להמשך.

האם כל אחד יכול ליטול אותה?

גלולת My Choice זמינה ללא מרשם, ללא תעודת זהות וללא הגבלת גיל בארצות הברית. כל אחד יכול להיכנס לחנות או לרכוש אותה באינטרנט.

עם זאת, ישנם מספר מצבים בהם כדאי להתייעץ עם ספק שירותי בריאות לפני נטילתה:

• אם את נוטלת תרופות לאפילפסיה, שחפת או HIV. תרופות כמו ריפמפין, פניטואין, קרבמזפין ואפווירנז יכולות להפחית את יעילות לבונוורגסטרל.
• אם את אלרגית ללבונוורגסטרל או לאיזה מהמרכיבים הלא פעילים בטבלייה.
• אם את כבר בהריון. הגלולה לא תפעל ואינה מיועדת לשימוש במהלך הריון.

אמהות מניקות יכולות להשתמש בבטחה באמצעי מניעה חירום מבוססי לבונוורגסטרל. כמויות קטנות של ההורמון אכן עוברות לחלב אם, אך מחקרים מצביעים על כך שזה אינו פוגע בתינוק היונק.

איך היא משתווה ל-Plan B?

My Choice ו-Plan B One-Step מכילות את אותו מרכיב פעיל בדיוק באותה מינון: לבונוורגסטרל 1.5 מ"ג. הן פועלות באותה צורה, בעלות יעילות זהה, ונושאות פרופיל תופעות לוואי זהה.

ההבדל הוא בעלות. Plan B One-Step נמכרת בדרך כלל בסביבות 40 עד 50 דולר. My Choice זמינה לעיתים קרובות ב-10 עד 15 דולר בחנויות כמו Walmart, HEB ו-Amazon. המחיר הנמוך יותר קיים מכיוון שהיצרן מוציא פחות על פרסום לאומי.

אז אם את בוחרת בין שתי האפשרויות על בסיס יעילות, אין הבדל. האפשרות הזולה יותר מעניקה לך את אותה הגנה.

מה עליך לעשות לאחר נטילתה?

לאחר נטילת גלולת My Choice, עקבי אחר גופך בשבועות הבאים. המחזור שלך אמור להגיע בסביבות הזמן הצפוי, בערך שבוע פלוס מינוס. אם המחזור שלך מתאחר ביותר משבוע, בצעי בדיקת הריון. איחור אינו אומר אוטומטית שאת בהריון, אך כדאי לוודא.

אם קיבלת תוצאה חיובית בבדיקה, עקבי עם ספק שירותי הבריאות שלך. הגלולה לא גרמה להריון, והיא לא פגעה בעובר. זה פשוט אומר שהפריה והשתרשות כבר התרחשו או שהגלולה לא מנעה את הביוץ בזמן.

להמשך, חשבי על אמצעי מניעה רגיל ואמין שמתאים לאורח החיים שלך. אם את רוצה להבין יותר כיצד קיום יחסי מין ללא הגנה בנקודות שונות במחזור משפיע על סיכון להריון, מאמר זה על סיכון להריון לאחר קיום יחסי מין ללא הגנה סמוך לווסת הוא קריאה מועילה.

סקירה של אמצעי מניעה חירום לבונוורגסטרל מ-NCBI StatPearls (הספרייה הלאומית לרפואה)

מסקנה

גלולת My Choice היא אמצעי מניעה חירום בטוח, יעיל וזול המשתמש באותו מרכיב מוכח כמו Plan B. היא פועלת על ידי עיכוב הביוץ והיא היעילה ביותר כאשר ניטלת בהקדם האפשרי לאחר קיום יחסי מין ללא הגנה. תופעות הלוואי הן בדרך כלל קלות וקצרות טווח, והיא לא תשפיע על הפוריות ארוכת הטווח שלך. היא אינה תחליף לאמצעי מניעה רגיל, אך כשאת זקוקה לתוכנית גיבוי, זוהי אופציה מוצקה שתהיה בהישג יד. הדבר החשוב ביותר הוא לפעול במהירות, ליטול את הגלולה לפי ההוראות, ולעקוב אחר ספק שירותי הבריאות הרגיל שלך אם יש לך חששות לאחר מכן.