Health Library Logo

Health Library

ריח רע מהפה

סקירה כללית

ריח רע מהפה, הנקרא גם הליטוזיס, יכול להיות מביך ובמקרים מסוימים אף לגרום לחרדה. לא פלא שהמדפים בחנויות עמוסים בגומי, מנטות, שטיפות פה ומוצרים אחרים למלחמה בריח רע מהפה. אך רבים ממוצרים אלה הם רק אמצעים לטווח קצר. זאת משום שהם אינם מטפלים בשורש הבעיה. מזונות מסוימים, מצבים רפואיים והרגלים נמנים בין הגורמים לריח רע מהפה. במקרים רבים, ניתן לשפר את ריח הפה על ידי שמירה על ניקיון הפה והשיניים. אם אינך מצליח לפתור את בעיית ריח הפה בעצמך, פנה לרופא השיניים או לאיש מקצוע רפואי אחר כדי לוודא שאין מצב חמור יותר הגורם לכך.

תסמינים

ריחות של נשימה רעה משתנים, בהתאם לסיבה. יש אנשים שמודאגים יותר מדי מהנשימה שלהם, למרות שיש להם מעט מאוד או ללא ריח רע מהפה. אחרים סובלים מנשימה רעה ואינם מודעים לכך. מכיוון שקשה לדעת איך הריח של הנשימה שלך, בקש מחבר קרוב או קרוב משפחה לאשר אם יש לך נשימה רעה. אם יש לך נשימה רעה, בדוק כיצד אתה שומר על הפה והשיניים נקיים. נסה לבצע שינויים באורח החיים, כגון צחצוח שיניים ולשון לאחר האכילה, שימוש בחוט דנטלי, ושתיית הרבה מים. אם עדיין יש לך נשימה רעה לאחר ביצוע שינויים, פנה לרופא השיניים שלך. אם רופא השיניים שלך חושב שמצב חמור יותר גורם לנשימה רעה, ייתכן שתצטרך לפנות לאיש מקצוע רפואי אחר כדי למצוא את הגורם לריח.

מתי לפנות לרופא

אם יש לך ריח רע מהפה, בדוק כיצד אתה שומר על ניקיון הפה והשיניים. נסה לבצע שינויים באורח החיים, כגון צחצוח שיניים ולשון לאחר האכילה, שימוש בחוט דנטלי, ושתיית הרבה מים. אם עדיין יש לך ריח רע מהפה לאחר ביצוע שינויים, פנה לרופא השיניים שלך. אם רופא השיניים שלך סבור כי מצב חמור יותר גורם לריח רע מהפה, ייתכן שתצטרך לפנות לאיש מקצוע רפואי אחר כדי למצוא את הגורם לריח.

סיבות

רוב ריח הפה הרע מתחיל בפה. ישנן סיבות רבות אפשריות, כולל:

  • מזון. פירוק חלקיקי מזון בתוך ובסביבת השיניים יכול להוביל לעוד חיידקים ולגרום לריח רע. אכילת מזונות מסוימים, כגון בצל, שום ותבלינים, יכולה גם לגרום לריח פה רע. לאחר עיכול מזונות אלה, הם נכנסים לזרם הדם, מועברים לריאות ומשפיעים על הנשימה.
  • מוצרי טבק. עישון גורם לריח פה לא נעים. משתמשי טבק גם נוטים יותר לחלות במחלות חניכיים, שהן מקור נוסף לריח פה רע.
  • אי שמירה על ניקיון הפה והשיניים. אם אינכם מצחצחים ומנקים בחוט דנטלי מדי יום, חלקיקי מזון נותרים בפה, וגורמים לריח פה רע. שכבה דביקה חסרת צבע של חיידקים הנקראת רובד נוצרת על השיניים. אם לא מנקים אותה, הרובד יכול לגרום לגירוי בחניכיים. בסופו של דבר, הוא יכול ליצור כיסים מלאי רובד בין השיניים לחניכיים. השלב המוקדם של מחלת חניכיים ידוע בשם דלקת חניכיים. מחלת חניכיים בשלב מאוחר עם אובדן עצם נקראת מחלת חניכיים. הלשון יכולה גם ללכוד חיידקים המייצרים ריחות. תותבות יכולות גם לצבור חיידקים וחלקיקי מזון הגורמים לריחות, כמו גם מכשירים אוראליים קבועים או נשלפים כגון סוגריים שאינם מנוקים באופן קבוע או שאינם מתאימים כראוי.
  • פה יבש. רוק עוזר לנקות את הפה, ומסיר חלקיקים הגורמים לריחות רעים. מצב הנקרא יובש בפה או קסרוסטומיה (zeer-o-STOE-me-uh) יכול להיות חלק מריח פה רע מכיוון שאתם מייצרים פחות רוק. יובש בפה מתרחש באופן טבעי במהלך השינה, ומוביל ל"ריח בוקר". זה מחמיר אם אתם ישנים עם הפה פתוח. יובש בפה מתמיד יכול להיגרם מבעיה בבלוטות המייצרות רוק ומחלק ממחלות.
  • תרופות. תרופות מסוימות יכולות להוביל לריח פה רע על ידי גרימת יובש בפה. הגוף מפרק תרופות אחרות ומשחרר כימיקלים שיכולים להישאת בנשימה.
  • זיהומים בפה. פצעים ניתוחיים לאחר ניתוח פה, כגון עקירת שיניים, כמו גם עששת, מחלות חניכיים או כיבים בפה, יכולים לגרום לריח פה רע.
  • מצבים אחרים בפה, באף ובגרון. אבנים קטנות הנוצרות בשקדים, הנקראות אבני שקדים או טוניסוליטים, מכוסות בחיידקים שיכולים לגרום לריח פה רע. זיהומים, או נפיחות מתמדת באף, בסינוסים או בגרון, יכולים להוביל לנזלת אחורית. זה קורה כאשר נוזל מהאף זורם לאורך גרונו האחורי. מצב זה יכול גם לגרום לריח פה רע.
  • גורמים אחרים. מחלות כמו סוגים מסוימים של סרטן יכולות לגרום לריח נשימה ייחודי. אותו הדבר נכון לגבי הפרעות הקשורות לתהליך של פירוק מזון לאנרגיה בגוף. צרבת מתמדת, שהיא תסמין של מחלת ריפלוקס גסטרואוזופגאלי או GERD, יכולה להוביל לריח פה רע. גוף זר, כגון חתיכת מזון תקועה בנחיר, יכול לגרום לריח פה רע אצל ילדים קטנים.
גורמי סיכון

הסיכון שלך לריח רע מהפה גבוה יותר אם אתה אוכל מזונות הידועים כגורמים לריח רע מהפה, כגון שום, בצל ותבלינים. עישון, אי שמירה על ניקיון הפה ותרופות מסוימות יכולים גם הם לשחק תפקיד, כמו גם יובש בפה, זיהומים בפה ומחלות מסוימות. בנוסף, מצבים אחרים כמו ריפלוקס או סרטן יכולים להוביל לריח רע מהפה.

אבחון

רופא השיניים שלכם כנראה יריח את הנשימה מהפה שלכם ואת הנשימה מהאף שלכם וידרג את הריח בסולם. מכיוון שהחלק האחורי של הלשון הוא לרוב הגורם לריח, רופא השיניים שלכם עשוי גם לגרד אותו ולידרג את ריחו.

כמה מכשירים יכולים גם לזהות כימיקלים מסוימים הגורמים לריח רע מהפה. אבל כלים אלה אינם תמיד זמינים.

טיפול

כדי להפחית ריח רע מהפה, לעזור למנוע חורים ולהפחית את הסיכון שלך למחלות חניכיים, שמור באופן קבוע על ניקיון הפה והשיניים שלך. טיפול נוסף לריח רע מהפה יכול להשתנות. אם רופא השיניים שלך חושב שמצב בריאותי אחר גורם לריח הרע מהפה שלך, סביר להניח שתצטרך לראות את רופא הבריאות הראשי שלך או מומחה. רופא השיניים שלך יעבוד איתך כדי לעזור לך לשלוט טוב יותר בריח רע מהפה שנגרם מבעיות פה. אמצעים דנטליים עשויים לכלול: שטיפות פה ומשחות שיניים. אם הריח הרע מהפה שלך נובע מהצטברות של חיידקים הנקראים פלאק על השיניים שלך, רופא השיניים שלך עשוי להמליץ על שטיפת פה שהורגת את החיידקים. רופא השיניים שלך עשוי גם להמליץ על משחת שיניים המכילה חומר אנטיבקטריאלי להרוג את החיידקים הגורמים להצטברות פלאק. טיפול במחלות שיניים. אם יש לך מחלת חניכיים, רופא השיניים שלך עשוי להציע לך לראות מומחה חניכיים, הידוע כפריודונטיסט. מחלת חניכיים יכולה לגרום לחניכיים להתרחק מהשיניים שלך, ולהשאיר כיסים עמוקים שמתמלאים בחיידקים הגורמים לריח. לפעמים רק ניקוי מקצועי מסיר את החיידקים הללו. רופא השיניים שלך עשוי גם להמליץ להחליף סתימות פגומות, שהם מקום רבייה לחיידקים. בקש תור יש בעיה עם המידע המודגש למטה ושלח מחדש את הטופס. ממרפאת מאיו לתיבת הדואר שלך הירשם בחינם והישאר מעודכן על התקדמות מחקר, טיפים בריאותיים, נושאי בריאות נוכחיים, ומומחיות בניהול בריאות. לחץ כאן לתצוגה מקדימה של דוא"ל. כתובת דוא"ל 1 שגיאה שדה הדוא"ל נדרש שגיאה כלול כתובת דוא"ל תקנית למד עוד על השימוש של מרפאת מאיו בנתונים. כדי לספק לך את המידע הרלוונטי והמועיל ביותר, ולהבין איזה מידע מועיל, אנו עשויים לשלב את המידע על השימוש שלך בדוא"ל ובאתר עם מידע אחר שיש לנו עליך. אם אתה מטופל במרפאת מאיו, זה יכול לכלול מידע בריאותי מוגן. אם נשלב מידע זה עם המידע הבריאותי המוגן שלך, נטפל בכל המידע הזה כמידע בריאותי מוגן ונשתמש או נחשף למידע זה רק כפי שנקבע בהודעת פרקטיקות הפרטיות שלנו. אתה יכול לבטל את ההרשמה לתקשורת דוא"ל בכל עת על ידי לחיצה על קישור הביטול בדוא"ל. הירשם! תודה שנרשמת! בקרוב תתחיל לקבל את המידע הבריאותי העדכני ביותר ממרפאת מאיו שביקשת לתיבת הדואר שלך. מצטערים, משהו השתבש עם ההרשמה שלך אנא, נסה שוב בעוד כמה דקות נסה שוב

הכנה לפגישה שלך

אם אתם הולכים לרופא השיניים שלכם בגלל ריח רע מהפה, הטיפים הבאים יכולים לעזור: רופאי שיניים בדרך כלל מעדיפים תורים בבוקר לבדיקת ריח רע מהפה. זה מפחית את הסיכויים שמזון שתאכלו במהלך היום ישפיע על הבדיקה. אל תלבשו בושם, קרמים ריחניים, או שפתון או גלוס ריחניים לפגישה שלכם. מוצרים אלה עלולים להסתיר ריחות. אם נטלתם אנטיביוטיקה בחודש האחרון, בדקו עם רופא השיניים שלכם אם עליכם לתזמן מחדש את התור שלכם. מה לצפות מרופא השיניים שלכם רופא השיניים שלכם כנראה יתחיל בשאלות על ההיסטוריה הרפואית שלכם, עם שאלות כגון: מתי התחלתם לראשונה לסבול מריח רע מהפה? האם ריח רע מהפה מופיע לפעמים או כל הזמן? כמה פעמים אתם מצחצחים שיניים או מנקים את תותבות השיניים שלכם? כמה פעמים אתם משתמשים בחוט דנטלי? אילו סוגי מזון אתם אוכלים הכי הרבה? אילו תרופות ותוספים אתם נוטלים? אילו מצבים רפואיים יש לכם? האם אתם נושמים בעיקר דרך הפה? האם אתם נחרים? האם יש לכם אלרגיות או בעיות סינוסים? מה לדעתכם עלול לגרום לריח רע מהפה? האם אנשים אחרים שמו לב והעירו על ריח רע מהפה שלכם? היו מוכנים לענות על שאלות אלה כדי שתוכלו לנצל בצורה הטובה ביותר את זמן התור שלכם. מאת צוות Mayo Clinic

כתובת: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

כתב ויתור: אוגוסט היא פלטפורמת מידע בריאותי והתגובות שלה אינן מהוות ייעוץ רפואי. התייעץ תמיד עם איש מקצוע רפואי מורשה בקרבתך לפני ביצוע שינויים כלשהם.

מיוצר בהודו, עבור העולם