מה זה סרטן שד? תסמינים, גורמים וטיפול

סרטן שד מתרחש כאשר תאים ברקמת השד מתחילים לגדול בצורה לא תקינה ויוצרים גידול. זהו אחד מסוגי הסרטן הנפוצים ביותר, אבל הנה מה שיכול להרגיע אותך: הטיפולים השתפרו באופן דרמטי, ורבים ממשיכים לחיות חיים מלאים ובריאים לאחר האבחון.

בעוד שהמילה "סרטן" יכולה להרגיש מכריעה, הבנה של מה שאת מתמודדת איתו יכולה לעזור לך להרגיש יותר בשליטה. סרטן שד אינו מחלה אחת - למעשה, מדובר בקבוצה של מצבים שונים שכולם מתחילים ברקמת השד, וכל סוג מגיב אחרת לטיפול.

מה זה סרטן שד?

סרטן שד מתפתח כאשר תאים תקינים בשד מתחילים להתחלק בצורה בלתי מבוקרת במקום לעקוב אחר דפוס הגדילה הרגיל שלהם. תאים לא תקינים אלה יכולים ליצור גושים או גידולים שאת עשויה להרגיש במהלך בדיקה עצמית או שמופיעים בסריקות רפואיות.

רקמת השד שלך כוללת צינורות חלב, אונות (בלוטות מייצרות חלב), רקמה שומנית ובלוטות לימפה. סרטן יכול להתחיל בכל אחד מאזורים אלה, וזו הסיבה שישנם סוגים שונים עם מאפיינים שונים וגישות טיפול שונות.

החדשות המעודדות הן שסרטן שד שנתפס בשלב מוקדם לעתים קרובות מציג תוצאות טיפול מצוינות. אנשים רבים מקבלים טיפול וממשיכים לחיות חיים פעילים ומספקים במשך עשרות שנים לאחר מכן.

מהם התסמינים של סרטן שד?

זיהוי סימנים פוטנציאליים בשלב מוקדם יכול לעשות הבדל אמיתי באפשרויות הטיפול שלך ובתוצאות. גופך לעתים קרובות נותן לך אותות כאשר משהו צריך תשומת לב, והיותך מודעת לשינויים אלה עוזרת לך להגן על בריאותך.

אלה הם הסימנים הנפוצים ביותר שיש לשים לב אליהם:

• גוש חדש או עיבוי בשד או באזור בית השחי
• שינויים בגודל, בצורה או במראה השד
• גומות או קפלים בעור השד
• הפרשות מהפטמה (מלבד חלב אם)
• פטמה שמתהפכת פנימה כאשר לא הייתה כך קודם לכן
• אודם, קשקשת או עיבוי של עור השד או הפטמה
• כאב מתמשך בשד או בפטמה

זכרי שרבים מהשינויים בשד אינם סרטניים - דברים כמו שינויים הורמונליים, ציסטות או זיהומים יכולים לגרום לתסמינים דומים. המפתח הוא לבדוק כל שינוי מתמשך אצל ספק שירותי הבריאות שלך כדי שתדעי במה את מתמודדת.

מהם סוגי סרטן השד?

סרטן שד מגיע בצורות שונות, והבנת הסוג הספציפי שלך עוזרת לצוות הרפואי שלך ליצור את תוכנית הטיפול היעילה ביותר עבורך. הקטגוריות העיקריות תלויות היכן הסרטן מתחיל וכיצד הוא מתנהג.

שני הסוגים העיקריים הם:

• קרצינומה צינורית: מתחיל בצינורות החלב ומייצג כ-80% מסרטני השד
• קרצינומה אונתית: מתחיל באונות המייצרות חלב ומייצג כ-10-15% מהמקרים

הרופא שלך יקבע גם אם הסרטן שלך הוא פולשני (התפשט מעבר למקום שבו הוא התחיל) או לא פולשני (מכיל במיקומו המקורי). סרטן לא פולשני, הנקרא גם "in situ", הוא לרוב ניתן לטיפול מאוד מכיוון שהוא לא התפשט לרקמה הסובבת.

כמה סוגים פחות נפוצים כוללים סרטן שד דלקתי, סרטן שד שלילי משולש וסרטן שד HER2-חיובי. לכל סוג יש מאפיינים ספציפיים המשפיעים על החלטות הטיפול, אך צוות האונקולוגיה שלך ינחה אותך בהבנת מה בדיוק משמעות האבחנה שלך.

מה גורם לסרטן שד?

התשובה הכנה היא שסרטן שד מתפתח מתערובת מורכבת של גורמים, ובמקרים רבים, אין סיבה ברורה אחת. זה יכול להרגיש מתסכל כשאת מחפשת תשובות, אבל הבנת הגורמים התורמים יכולה לעזור לך לקבל החלטות מושכלות לגבי בריאותך.

הגורמים העיקריים שיכולים להגביר את הסיכון כוללים:

• גיל: הסיכון עולה ככל שאת מתבגרת, כאשר רוב המקרים מתרחשים לאחר גיל 50
• היסטוריה משפחתית: היותן של קרובות משפחה קרובות עם סרטן שד או סרטן שחלות
• מוטציות גנטיות: שינויים תורשתיים בגנים כמו BRCA1 ו-BRCA2
• חשיפה הורמונלית: חשיפה ארוכת טווח לאסטרוגן דרך מחזורים מוקדמים, גיל המעבר המאוחר או טיפול הורמונלי
• היסטוריה רבייה: מעולם לא ילדה או ילדה את ילדה הראשון לאחר גיל 30
• גורמי אורח חיים: צריכת אלכוהול, עודף משקל לאחר גיל המעבר וחוסר פעילות גופנית

הנה מה שחשוב לזכור: היותן של גורמי סיכון לא אומר שאת בהכרח תפתחי סרטן שד, ורבים עם גורמי סיכון מרובים לעולם לא יחלו במחלה. לעומת זאת, אנשים מסוימים ללא גורמי סיכון ידועים כן מפתחים סרטן שד.

גורמים נדירים כוללים חשיפה לקרינה באזור החזה במהלך הילדות או גיל ההתבגרות המוקדם, ותסמונות גנטיות מסוימות מעבר למוטציות BRCA, כמו תסמונת לי-פרומני או תסמונת קאודן.

מתי לפנות לרופא בנוגע לדאגות לגבי סרטן שד?

עלייך לפנות לספק שירותי הבריאות שלך אם את מבחינה בשינויים מתמשכים בשדיים שלך שנמשכים יותר ממחזור אחד. סמכי על האינסטינקטים שלך - את מכירה את גופך טוב יותר מכל אחד אחר.

פני לטיפול רפואי באופן מיידי עבור הסימנים הבאים:

• כל גוש חדש או אזור עיבוי שמרגיש שונה משאר רקמת השד שלך
• שינויים בשד שלא נעלמים לאחר המחזור החודשי שלך
• הפרשות מהפטמה שמתרחשות ללא לחיצה, במיוחד אם הן דמיות
• שינויים פתאומיים בגודל או בצורה של השד
• שינויים בעור כמו גומות, קפלים או מרקם של קליפת תפוז
• כאב מתמשך באזור ספציפי אחד בשד שלך

אל תחכי או תקווה שהשינויים ייעלמו מעצמם. גילוי מוקדם נותן לך את אפשרויות הטיפול הרבות ביותר ואת הסיכוי הטוב ביותר לתוצאות מוצלחות. הרופא שלך יעדיף לבדוק משהו שמתברר כלא מזיק מאשר לפספס משהו חשוב.

מהם גורמי הסיכון לסרטן שד?

הבנת גורמי הסיכון האישיים שלך יכולה לעזור לך ולצוות הרפואי שלך לקבל החלטות מושכלות לגבי אסטרטגיות סינון ומניעה. ישנם גורמים שלא ניתן לשלוט בהם, בעוד שאחרים ניתן להשפיע עליהם באמצעות בחירות אורח חיים.

גורמים שלא ניתן לשנות:

• היותך אישה: נשים הן כ-100 פעמים יותר סבירות לפתח סרטן שד מאשר גברים
• גיל הולך וגובר: כ-80% מסרטני השד מתרחשים אצל נשים מעל גיל 50
• מוטציות גנטיות: BRCA1, BRCA2 ושינויים גנטיים תורשתיים אחרים
• היסטוריה משפחתית: היות לאם, אחות או בת עם סרטן שד מכפילה את הסיכון שלך
• היסטוריה אישית: סרטן שד קודם או מצבים שפירים מסוימים בשד
• היסטוריה של מחזור: תחילת מחזורים לפני גיל 12 או גיל המעבר לאחר גיל 55
• רקמת שד צפופה: מקשה על גילוי סרטן ומגבירה מעט את הסיכון

גורמים שניתן להשפיע עליהם:

• צריכת אלכוהול: אפילו כמויות קטנות יכולות להגביר את הסיכון
• משקל: עודף משקל או השמנה לאחר גיל המעבר
• פעילות גופנית: פעילות גופנית סדירה יכולה להפחית את הסיכון
• טיפול הורמונלי: שימוש ארוך טווח בטיפול הורמונלי חלופי משולב
• בחירות רבייה: מעולם לא ילדה או ילדה את ילדה הראשון לאחר גיל 30

גורמי סיכון נדירים כוללים חשיפה לקרינה בחזה בילדות, חשיפה ל-DES (די אתילסטילבסטרוֹל) לפני הלידה ותסמונות גנטיות מסוימות כמו לי-פרומני או פויץ'-ג'גרס.

מהן הסיבוכים האפשריים של סרטן שד?

בעוד שחשיבה על סיבוכים יכולה להרגיש מפחידה, הבנת האתגרים הפוטנציאליים עוזרת לך להתכונן ולעבוד עם הצוות הרפואי שלך כדי למנוע או לנהל אותם ביעילות. ניתן למנוע או לטפל בהצלחה בסיבוכים רבים כאשר הם נתפסים בשלב מוקדם.

סיבוכים שכיחים עשויים לכלול:

• לימפדמה: נפיחות בזרוע או ביד אם בלוטות לימפה מוסרות או נפגעות
• תופעות לוואי של טיפול: עייפות, בחילות או שינויים במראה כתוצאה מכימותרפיה או הקרנות
• אתגרים רגשיים: חרדה, דיכאון או פחד לגבי העתיד
• דאגות פוריות: טיפולים מסוימים עשויים להשפיע על יכולתך ללדת ילדים
• בעיות בריאות העצם: טיפולים מסוימים יכולים להחליש את העצמות לאורך זמן
• בעיות לב: תרופות כימותרפיה מסוימות עשויות להשפיע על תפקוד הלב

סיבוכים חמורים יותר עשויים לכלול התפשטות סרטן לחלקים אחרים בגוף (גרורות), אך זה פחות סביר כאשר הסרטן נתפס ומטופל בשלב מוקדם. צוות שירותי הבריאות שלך עוקב אחריך מקרוב כדי לגלות ולטפל בכל בעיה במהירות.

סיבוכים נדירים עשויים לכלול תגובות אלרגיות חמורות לטיפול, קרישי דם או סרטן משני כתוצאה מטיפול. צוות הרפואה שלך ידון בפרופיל הסיכון הספציפי שלך ויינקוט צעדים כדי למזער אפשרויות אלה.

כיצד ניתן למנוע סרטן שד?

בעוד שאינך יכולה למנוע סרטן שד לחלוטין, את יכולה לנקוט צעדים להפחתת הסיכון ולגלות כל שינוי מוקדם כאשר הטיפול הוא היעיל ביותר. פעולות קטנות ועקביות יכולות לעשות הבדל משמעותי לאורך זמן.

אסטרטגיות אורח חיים שעשויות לעזור:

• הישארי פעילה גופנית: שאפי לפחות 150 דקות של פעילות גופנית מתונה בשבוע
• שמרי על משקל בריא: חשוב במיוחד לאחר גיל המעבר
• הגבילו אלכוהול: אפילו כמויות קטנות יכולות להגביר את הסיכון, לכן שקלו להגביל או להימנע מאלכוהול
• הנקה אם אפשר: הנקה למשך שנה אחת או יותר עשויה להפחית את הסיכון
• הימנעי מטיפול הורמונלי מיותר: דברו עם הרופא שלך על חלופות אם את זקוקה להקלה על תסמיני גיל המעבר
• אכלו תזונה מאוזנת: התמקדו בפירות, ירקות ודגנים מלאים

לנשים בסיכון גבוה מאוד בגלל מוטציות גנטיות או היסטוריה משפחתית חזקה, אמצעי מניעה עשויים לכלול סינון תכוף יותר, תרופות כמו טמוקסיפן, או במקרים נדירים, ניתוח מונע. החלטות אלה הן אישיות מאוד ומחייבות דיון זהיר עם צוות שירותי הבריאות שלך.

סינון סדיר באמצעות ממוגרפיות ובדיקות שד קליניות נותר אחד הדרכים היעילות ביותר לגלות סרטן שד בשלב מוקדם כאשר תוצאות הטיפול הן הטובות ביותר.

כיצד מאבחנים סרטן שד?

קבלת אבחנה של סרטן שד בדרך כלל כוללת מספר שלבים, וצוות שירותי הבריאות שלך ינחה אותך בקפידה בכל אחד מהם. התהליך נועד לתת לך ולרופאים שלך את התמונה המלאה ביותר האפשרית.

תהליך האבחון בדרך כלל עוקב אחר רצף זה:

1. בדיקה קלינית של השד: הרופא שלך מרגיש אחר גושים או שינויים בשד ובלוטות הלימפה שלך
2. בדיקות הדמיה: ממוגרפיה, אולטרה סאונד או MRI כדי לקבל תמונות מפורטות
3. ביופסיה: הסרת דגימת רקמה קטנה לבדיקה במיקרוסקופ
4. בדיקות נוספות: אם נמצא סרטן, בדיקות נוספות קובעות את הסוג והשלב

הביופסיה היא הדרך היחידה לאבחן סרטן שד באופן סופי. בעוד שהמתנה לתוצאות יכולה להרגיש מלחיצה, זכרי שרבות מהביופסיות חוזרות ומראות מצבים שפירים (לא סרטניים).

אם הסרטן מאושר, הצוות שלך יריץ בדיקות נוספות כדי להבין את הסוג הספציפי של הסרטן שלך, כולל בדיקות קולטני הורמונים, בדיקות HER2 ואולי בדיקות גנטיות של הגידול. מידע זה עוזר ליצור את תוכנית הטיפול המותאמת אישית שלך.

מהו הטיפול בסרטן שד?

טיפול בסרטן שד התפתח באופן עצום, וגישות של היום הן ממוקדות ויעילות יותר מתמיד. תוכנית הטיפול שלך תותאם באופן ספציפי לסוג הסרטן שלך, לשלבו ולמצב הבריאות האישי שלך.

גישות טיפול עיקריות כוללות:

• ניתוח: Lumpectomy (הסרת הגידול) או mastectomy (הסרת השד)
• כימותרפיה: תרופות שמכוונות לתאים סרטניים בכל הגוף
• טיפול בקרינה: קרניים בעלות אנרגיה גבוהה המשמידות תאים סרטניים שנותרו
• טיפול הורמונלי: חוסם הורמונים שמזינים סוגים מסוימים של סרטן שד
• טיפול ממוקד: תרופות התוקפות מאפיינים ספציפיים של תאים סרטניים
• אימונותרפיה: עוזרת למערכת החיסון שלך להילחם בתאים סרטניים

אנשים רבים מקבלים שילוב של טיפולים. לדוגמה, ייתכן שתעברי ניתוח ואחריו כימותרפיה והקרנות. הסדר והשילוב תלויים במצב הספציפי שלך.

טיפולים חדשים ממשיכים לצוץ, כולל גישות רפואה מותאמת אישית בהתבסס על ההרכב הגנטי של הגידול שלך. ניסויים קליניים עשויים גם להציע גישה לטיפולים פורצי דרך שטרם זמינים באופן נרחב.

כיצד לנהל טיפול בסרטן שד בבית?

טיפול בעצמך במהלך הטיפול חשוב בדיוק כמו הטיפולים הרפואיים עצמם. פעולות יומיומיות קטנות יכולות לעזור לך להרגיש טוב יותר ולתמוך בתהליך הריפוי של גופך.

אסטרטגיות טיפול ביתי מעשיות:

• נוחי כאשר את זקוקה לכך: הקשיבי לגופך ואל תדחפי את עצמך דרך עייפות קיצונית
• אכלי מזונות מזינים: התמקדי בחלבון, פירות וירקות כדי לתמוך בריפוי
• הישארי לחות: שתית הרבה מים, במיוחד במהלך כימותרפיה
• פעילות גופנית עדינה: הליכות קצרות או מתיחות קלות יכולות להגביר את האנרגיה והמצב הרוח
• ניהול תופעות לוואי: עבדו עם הצוות שלך כדי לטפל בבחילות, כאבים או תסמינים אחרים
• שמרי על סביבתך נקייה: הפחיתי את הסיכון לזיהום כאשר מערכת החיסון שלך מוחלשת

טיפול עצמי רגשי חשוב גם כן. שקלי להצטרף לקבוצות תמיכה, לתרגל טכניקות הרפיה או לעבוד עם יועץ המתמחה בטיפול בסרטן. רבים מוצאים ששמירה על קשר עם חברים ובני משפחה עוזרת לשמור על תחושה של נורמליות.

אל תהססי לבקש עזרה במשימות יומיומיות כמו קניות, הכנת אוכל או עבודות בית. קבלת תמיכה מאחרים אינה סימן לחולשה - זו דרך חכמה לחסוך באנרגיה שלך עבור ריפוי.

כיצד עלייך להתכונן לפגישה אצל הרופא?

הכנה לפגישה יכולה לעזור לך להפיק את המרב מזמנך עם ספק שירותי הבריאות שלך ולוודא שכל הדאגות שלך מטופלות. קצת הכנה יכולה לגרום לך להרגיש יותר בטוחה ובשליטה.

לפני הביקור, אספי מידע זה:

• היסטוריה רפואית מלאה: כללו בעיות שד קודמות, ניתוחים והיסטוריה משפחתית של סרטן
• תרופות נוכחיות: רשימת כל מרשמים, תוספים ותרופות ללא מרשם
• לוח זמנים של תסמינים: שימו לב מתי הבחנת לראשונה בשינויים וכיצד הם התפתחו
• תוצאות בדיקות קודמות: הביאו ממוגרפיות, אולטרה סאונד או רשומות רלוונטיות אחרות
• מידע ביטוחי: אימות כיסוי לבדיקות או הליכים מומלצים

רשמי את השאלות שלך מראש. נושאים חשובים עשויים לכלול הבנה של האבחנה שלך, אפשרויות טיפול, תופעות לוואי לצפות וכיצד הטיפול עשוי להשפיע על חיי היומיום שלך. אל תדאגי לשאול יותר מדי שאלות - צוות שירותי הבריאות שלך רוצה שתראי מידע.

שקלי להביא חבר או בן משפחה מהימן לפגישה שלך. הם יכולים לעזור לך לזכור מידע ולספק תמיכה רגשית במה שיכול להרגיש כמו שיחה מכריעה.

מהו המסר העיקרי לגבי סרטן שד?

הדבר החשוב ביותר לזכור הוא שטיפול בסרטן שד השתפר באופן דרמטי, ורבים ממשיכים לחיות חיים מלאים ובריאים לאחר האבחון. גילוי מוקדם והתקדמות בטיפול מותאם אישית נותנים לך את התוצאות הטובות ביותר האפשריות.

בעוד שאבחנה של סרטן שד יכולה להרגיש מכריעה, את לא לבד במסע הזה. צוות שירותי הבריאות שלך, מערכת התמיכה שלך והכוח הפנימי שלך ינחו אותך דרך הטיפול ולכיוון ההחלמה.

הישארי יזומה לגבי בריאות השד שלך באמצעות בדיקות עצמיות סדירות, ממוגרפיות ושמירה על אורח חיים בריא. סמכי על האינסטינקטים שלך לגבי שינויים בגופך, ואל תהססי לפנות לטיפול רפואי כאשר משהו לא מרגיש נכון.

זכרי שכל חוויה של סרטן שד היא ייחודית. התמקדי במסע שלך, עבודי בשיתוף פעולה הדוק עם הצוות הרפואי שלך וקחי את הדברים צעד אחר צעד. עם הטיפולים ומערכות התמיכה של היום, יש כל סיבה להרגיש תקווה לגבי העתיד שלך.

שאלות נפוצות לגבי סרטן שד

ש1: האם גברים יכולים לחלות בסרטן שד?

כן, גברים יכולים לפתח סרטן שד, למרות שזה הרבה פחות נפוץ מאשר אצל נשים. לגברים יש רקמת שד, וגם אם הם מייצרים הרבה פחות אסטרוגן, הם עדיין יכולים לפתח סרטן שד. סרטן שד אצל גברים מופיע לעתים קרובות כגוש ליד הפטמה ויש לבדוק אותו במהירות על ידי ספק שירותי בריאות.

ש2: כמה פעמים עליי לעשות ממוגרפיות?

רוב ההנחיות ממליצות על ממוגרפיות שנתיות החל מגיל 40, למרות שחלק ממליצים להתחיל בגיל 50. אם יש לך גורמי סיכון גבוהים יותר כמו היסטוריה משפחתית או מוטציות גנטיות, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​להתחיל מוקדם יותר או לקבל הדמיה נוספת כמו MRI. דברו על פרופיל הסיכון האישי שלך עם ספק שירותי הבריאות שלך כדי לקבוע את לוח הזמנים הטוב ביותר לבדיקה עבורך.

ש3: האם לבישת חזייה או שימוש בדאודורנט גורמים לסרטן שד?

לא, אין ראיות מדעיות לכך שלבישת חזיות או שימוש בדאודורנטים ואנטי-פרספירנטים מגדילה את הסיכון לסרטן שד. אלה הן אמונות טפלות נפוצות שנחקרו היטב והוכחשו. התמקדי באסטרטגיות מוכחות להפחתת סיכונים כמו שמירה על משקל בריא, פעילות גופנית סדירה והגבלת צריכת אלכוהול.

ש4: אם יש לי מוטציה בגן BRCA, האם אני בהכרח אפתח סרטן שד?

היותך בעלת מוטציה של BRCA1 או BRCA2 מגדילה משמעותית את הסיכון שלך, אבל זה לא מבטיח שתפתחי סרטן שד. לנשים עם מוטציות BRCA1 יש סיכון לכל החיים של כ-55-72%, בעוד שנשים עם מוטציות BRCA2 יש סיכון של כ-45-69%. אנשים רבים עם מוטציות אלה לעולם לא מפתחים סרטן, וישנן אסטרטגיות יעילות למניעה וגילוי מוקדם.

ש5: האם סרטן שד יכול לחזור לאחר הטיפול?

סרטן שד יכול לחזור, אך הסיכון משתנה מאוד בהתאם לסוג הסרטן הספציפי שלך, השלב באבחון והתגובה לטיפול. צוות האונקולוגיה שלך יעקוב אחריך מקרוב עם פגישות מעקב ובדיקות סדירות. אנשים רבים נשארים ללא סרטן במשך עשרות שנים לאחר הטיפול, ואפילו אם הסרטן חוזר, יש לרוב אפשרויות טיפול יעילות זמינות.