מה זה קטרקט? תסמינים, סיבות וטיפול

קטרקט מתרחש כאשר העדשה הטבעית בעין שלכם הופכת עכורה, מה שגורם לראייה מטושטשת או עמומה. חשבו על זה כמו להסתכל דרך חלון מעורפל שהופך בהדרגה לעכור יותר עם הזמן. מצב נפוץ זה פוגע באנשים רבים ברחבי העולם, והחדשות הטובות הן שהוא ניתן לטיפול יעיל מאוד ברפואה המודרנית.

מה זה קטרקט?

קטרקט הוא עכירות של העדשה הטבעית בעין שלכם, הנמצאת מאחורי החלק הצבעוני של העין (האיריס). העדשה שלכם בדרך כלל שקופה ועוזרת למקד את האור על גב העין כדי שתוכלו לראות בבירור.

כאשר חלבונים בעדשה מתחילים להתקבץ יחד, הם יוצרים אזורים עכורים החוסמים או מפזרים אור. זה גורם לראייה פחות חדה ויכול לגרום לסנוור או הילות סביב אורות.

רוב הקטרקטים מתפתחים לאט לאורך חודשים או שנים. ייתכן שלא תשימו לב לשינויים בראייה שלכם בהתחלה, אבל ככל שהקטרקט גדל, הוא הופך בולט יותר.

מהם התסמינים של קטרקט?

תסמיני קטרקט בדרך כלל מתפתחים בהדרגה, וייתכן שלא תשימו לב לשינויים בראייה שלכם בהתחלה. הנה הסימנים שרבים חווים ככל שהקטרקט מתקדם:

• ראייה מטושטשת או עכורה שהולכת ומתדרדרת עם הזמן
• רגישות מוגברת לאור ולסנוור
• ראייה של הילות סביב אורות, במיוחד בלילה
• צבעים נראים דהויים או צהובים
• ראייה לקויה בלילה או קושי בנהיגה בחושך
• ראייה כפולה בעין אחת
• שינויים תכופים במשקפיים שלכם
• צורך באור בהיר יותר לקריאה או לעבודה מקרוב

תסמינים אלה יכולים להקשות על פעילויות יומיומיות, אבל זכרו שקטרקטים מתקדמים לאט. יהיה לכם זמן לתכנן טיפול כשאתם מוכנים.

מהם סוגי הקטרקטים?

קטרקטים מסווגים על פי המקום בו הם נוצרים בעדשה שלכם. כל סוג משפיע על הראייה שלכם בצורה מעט שונה.

קטרקטים גרעיניים נוצרים במרכז העדשה והם הסוג הנפוץ ביותר הקשור להזדקנות. הם לעתים קרובות גורמים לקוצר ראייה בהתחלה, וייתכן שתרגישו שאתם רואים טוב יותר מקרוב לזמן מה.

קטרקטים קורטיקליים מתחילים בקצוות העדשה ועובדים לכיוון המרכז. הם יוצרים עכירות בצורת יתד שיכולות לגרום לסנוור ובעיות בניגודיות.

קטרקטים תת-קפסולריים אחוריים מתפתחים בחלק האחורי של העדשה. אלה נוטים להתקדם מהר יותר מסוגים אחרים ויכולים להשפיע משמעותית על ראיית הקריאה שלכם ועל הראייה באור בהיר.

קטרקטים מולדים קיימים בלידה או מתפתחים במהלך הילדות. למרות שהם פחות נפוצים, הם דורשים תשומת לב מיידית כדי למנוע בעיות ראייה בתקופות התפתחות קריטיות.

מה גורם לקטרקט?

רוב הקטרקטים מתפתחים כחלק טבעי מההזדקנות, אבל מספר גורמים יכולים לתרום להיווצרותם. הבנה של גורמים אלה יכולה לעזור לכם לקבל החלטות מושכלות לגבי בריאות העיניים שלכם.

הגיל הוא ללא ספק הגורם הנפוץ ביותר. לאחר גיל 40, החלבונים בעדשה שלכם מתחילים להתפרק ולהתקבץ יחד באופן טבעי. עד גיל 60, לרוב האנשים יש מידה מסוימת של היווצרות קטרקט.

גורמים נפוצים אחרים כוללים:

• סוכרת, שיכולה לגרום לקטרקטים להתפתח מוקדם יותר
• שימוש ממושך בתרופות קורטיקוסטרואידים
• פגיעה או דלקת בעין קודמת
• חשיפה מוגזמת לאור UV לאורך שנים רבות
• עישון, שמכפיל את הסיכון שלכם
• צריכת אלכוהול מרובה
• לחץ דם גבוה

גורמים פחות נפוצים אך חשובים כוללים חשיפה לקרינה, הפרעות גנטיות מסוימות וניתוח עיניים קודם. חלק מהתינוקות נולדים עם קטרקטים עקב זיהומים במהלך ההריון או מצבים גנטיים.

מתי לפנות לרופא בגלל קטרקט?

עליכם לקבוע בדיקת עיניים אם אתם מבחינים בשינויים כלשהם בראייה שלכם, גם אם הם נראים קלים. גילוי מוקדם עוזר לרופא העיניים שלכם לעקוב אחר ההתקדמות ולתכנן את הזמן הטוב ביותר לטיפול.

פנו לרופא העיניים שלכם באופן מיידי אם אתם חווים שינויים פתאומיים בראייה, סנוור חמור שהופך את הנהיגה למסוכנת, או אם קטרקטים מפריעים לפעילויות היומיומיות שלכם. אל תחכו אם אתם מתקשים לקרוא, לצפות בטלוויזיה או לעשות משימות שאתם נהנים מהן.

בדיקות עיניים סדירות חשובות במיוחד לאחר גיל 60, גם אם אתם לא מבחינים בתסמינים. הרופא שלכם יכול לגלות קטרקטים לפני שהם משפיעים משמעותית על הראייה שלכם.

מהם גורמי הסיכון לקטרקט?

בעוד שהזדקנות היא גורם הסיכון הגדול ביותר, מספר גורמים אחרים יכולים להגביר את הסיכוי שלכם לפתח קטרקטים. חלק מהם אתם יכולים לשלוט בהם, בעוד שאחרים לא.

גורמים שלא תוכלו לשנות כוללים:

• גיל (הסיכון עולה לאחר גיל 40)
• היסטוריה משפחתית של קטרקטים
• פגיעה או ניתוח עיניים קודם
• הפרעות גנטיות מסוימות
• היותכם אישה (נשים נמצאות בסיכון גבוה מעט יותר)

גורמים שאתם יכולים להשפיע עליהם כוללים:

• עישון (הפסיקו לעשן כדי להפחית את הסיכון)
• צריכת אלכוהול מוגזמת
• סוכרת לא מאוזנת
• חשיפה ממושכת לשמש ללא הגנה לעיניים
• תזונה לקויה החסרה נוגדי חמצון
• שימוש ממושך בתרופות מסוימות

היותכם בעלי גורמי סיכון לא אומר שאתם בהכרח תפתחו קטרקטים, אבל מודעות לעניין עוזרת לכם לנקוט בצעדים מונעים ולעקוב אחר בריאות העיניים שלכם מקרוב יותר.

מהן הסיבוכים האפשריים של קטרקט?

אם לא מטפלים בקטרקטים, הם יכולים להוביל למספר סיבוכים, למרות שבעיות חמורות הן נדירות יחסית עם טיפול עיניים סדיר. הבנה של אפשרויות אלה עוזרת לכם לקבל החלטות מושכלות לגבי מועד הטיפול.

הסיבוך הנפוץ ביותר הוא פשוט החמרה בראייה שמפריעה לחיי היומיום שלכם. זה יכול להפוך את הנהיגה למסוכנת, להגביר את הסיכון לנפילות ולהפחית את איכות החיים שלכם.

סיבוכים חמורים יותר אך פחות נפוצים כוללים:

• אובדן ראייה מוחלט בעין הנגועה
• עלייה בלחץ התוך-עיני (גלאוקומה) במקרים נדירים
• דלקת בתוך העין
• קושי לבצע בדיקות עיניים שגרתיות לבדיקת מצבים אחרים

במקרים נדירים מאוד, קטרקט לא מטופל יכול לגרום לעדשה להתנפח ולחסום ניקוז נוזלים, מה שמוביל לעלייה כואבת בלחץ התוך-עיני. לכן מעקב סדיר כל כך חשוב.

החדשות הטובות הן שניתוח קטרקט הוא מוצלח מאוד, ורוב הסיבוכים ניתנים למניעה עם טיפול בזמן.

כיצד ניתן למנוע קטרקט?

למרות שלא תוכלו למנוע לחלוטין קטרקטים הקשורים לגיל, אתם יכולים לנקוט בכמה צעדים כדי להפחית את הסיכון שלכם ולהאט את התקדמותם. הרגלים בריאים אלה מועילים גם לבריאות העיניים הכללית שלכם.

הגנו על העיניים שלכם מקרינת UV על ידי לבישת משקפי שמש החוסמים 100% מקרני UVA ו-UVB. כובע רחב שוליים מספק הגנה נוספת, במיוחד בשעות השיא של השמש.

שמרו על בריאות כללית טובה באמצעות:

• אל תעשנו או הפסיקו לעשן אם אתם מעשנים כיום
• הגבילו את צריכת האלכוהול
• טפלו בסוכרת ובלחץ דם
• אכלו תזונה עשירה בנוגדי חמצון (פירות וירקות)
• עשו פעילות גופנית סדירה
• עשו בדיקות עיניים שגרתיות

כמה מחקרים מציעים שויטמינים C ו-E, יחד עם מזונות עשירים בלואטאין וזאקסנטין (כמו ירקות עלים), עשויים לעזור להאט את התפתחות הקטרקט. עם זאת, לא הוכח שתוספים מונעים קטרקטים.

כיצד מאבחנים קטרקט?

אבחון קטרקטים כולל בדיקת עיניים מקיפה שאינה כרוכה בכאב כלל. רופא העיניים שלכם ישתמש במספר בדיקות כדי להעריך את הראייה שלכם ולבדוק את העדשה בעין שלכם.

הבדיקה בדרך כלל מתחילה בבדיקת חדות ראייה, שבה תקראו אותיות מתרשים עיניים. הרופא שלכם גם יבדוק את ראיית הצד שלכם ויבדוק עד כמה אתם רואים טוב במרחקים שונים.

כדי לבדוק את העדשה שלכם ישירות, הרופא שלכם ירחיב את האישונים שלכם בעזרת טיפות עיניים. זה גורם באופן זמני לראייה מטושטשת ורגישות לאור, אבל זה מאפשר מבט ברור על העדשה שלכם ועל גב העין.

בדיקות נוספות עשויות לכלול מדידת הלחץ בתוך העין שלכם ושימוש בכלי מיוחדים כדי לקבל תמונות מפורטות של העדשה שלכם. בדיקות אלה עוזרות לקבוע את הסוג, המיקום והחומרה של הקטרקטים שלכם.

הבדיקה כולה בדרך כלל נמשכת כשעה, ותצטרכו מישהו שיסיע אתכם הביתה בגלל טיפות ההרחבה.

מהו הטיפול בקטרקט?

טיפול בקטרקט תלוי במידה שבה המצב משפיע על חיי היומיום שלכם. בשלבים המוקדמים, ייתכן שלא תזדקקו לטיפול מעבר למעקב ועדכון מרשם המשקפיים שלכם.

גישות לא כירורגיות יכולות לעזור בניהול תסמינים קלים:

• משקפיים או עדשות מגע חזקות יותר
• ציפויים נגד סנוור על משקפיים
• תאורה בהירה יותר לקריאה ועבודה מקרוב
• עדשות מגדילות למשימות מפורטות
• משקפי שמש להפחתת סנוור בחוץ

ניתוח הופך לטיפול מומלץ כאשר קטרקטים מפריעים לפעילויות היומיומיות שלכם או לאיכות החיים שלכם. ניתוח קטרקט הוא אחד מההליכים הנפוצים והמוצלחים ביותר ברפואה.

במהלך הניתוח, העדשה העכורה שלכם מוסרת ומוחלפת בעדשה מלאכותית שקופה הנקראת עדשה תוך-עינית (IOL). ההליך בדרך כלל נמשך 15-20 דקות ונעשה במרפאה.

לניתוח קטרקט מודרני יש שיעור הצלחה של מעל 95%, ורוב האנשים חווים שיפור משמעותי בראייה שלהם תוך מספר ימים עד שבועות.

כיצד לנהל קטרקט בבית?

בזמן ההמתנה לניתוח או לניהול קטרקטים מוקדמים, מספר אסטרטגיות ביתיות יכולות לעזור לכם לראות טוב יותר ולהישאר בטוחים. גישות אלה לא ירפאו קטרקטים, אבל יכולות לשפר את הנוחות והתפקוד היומיומי שלכם.

שפרו את התאורה שלכם על ידי שימוש במנורות בהירות יותר ומיקום נורות כדי להפחית צללים. מנורות קריאה ותאורה תחת ארונות יכולים להקל על משימות מפורטות.

הפחיתו סנוור על ידי:

• שימוש בתריסים או וילונות כדי לשלוט באור טבעי
• לבישת כובע עם שוליים בחוץ
• בחירת גימורים מאטים על פני משטחים מבריקים
• שימוש במגני מסך נגד סנוור על מכשירים

הכינו את ביתכם לבטיחות על ידי הסרת מכשולים, הוספת מעקות למדרגות ושימוש בצבעים מנוגדים כדי להדגיש קצוות ומדרגות. אורות לילה יכולים לעזור לכם לנווט בבטחה בתאורה חלשה.

שקלו כלים מגדילים לקריאה, ואל תהססו לבקש עזרה במשימות שהפכו לקשות. התאמות אלה יכולות לעזור לשמור על עצמאותכם תוך ניהול קטרקטים.

כיצד עליכם להתכונן לפגישה עם הרופא שלכם?

הכנה לפגישה עם רופא העיניים שלכם עוזרת להבטיח שתפיקו את המרב מהביקור שלכם ועוזרת לרופא שלכם לספק את הטיפול הטוב ביותר. קצת הכנה עוזרת מאוד.

רשמו את התסמינים שלכם, כולל מתי הבחנתם לראשונה בשינויים וכיצד הם משפיעים על הפעילויות היומיומיות שלכם. היו ספציפיים לגבי קשיים בנהיגה, קריאה או משימות אחרות.

הביאו רשימה מלאה של:

• כל התרופות שאתם נוטלים, כולל תרופות ללא מרשם
• כל טיפות עיניים או תוספים
• ההיסטוריה הרפואית שלכם, במיוחד סוכרת או פגיעות עיניים
• היסטוריה משפחתית של בעיות עיניים
• המשקפיים או העדשות שלכם הנוכחיות

הכינו שאלות לגבי אפשרויות טיפול, מועד הניתוח ומה לצפות. אל תדאגו לשאול יותר מדי שאלות - הרופא שלכם רוצה שתתעוררו מידע ותרגישו בנוח.

סדרו הסעה הביתה, מכיוון שהאישונים שלכם כנראה יורחבו. הביאו משקפי שמש כדי לעזור עם רגישות לאור לאחר הבדיקה.

מה העיקרון המרכזי לגבי קטרקט?

קטרקטים הם מצב נפוץ מאוד וניתן לטיפול המשפיע על רוב האנשים ככל שהם מזדקנים. בעוד שהשינויים ההדרגתיים בראייה יכולים להיות מדאיגים, אפשרויות טיפול מודרניות הן יעילות ובטוחות מאוד.

הדבר החשוב ביותר לזכור הוא שלא עליכם לחיות עם ראייה לקויה. כאשר קטרקטים מתחילים להפריע לפעילויות שאתם נהנים מהן או צריכים לעשות, אפשרויות טיפול מצוינות זמינות.

בדיקות עיניים סדירות עוזרות לגלות קטרקטים מוקדם ולעקוב אחר התקדמותם. רופא העיניים שלכם יכול לעזור לכם להחליט על הזמן הטוב ביותר לטיפול בהתבסס על הצרכים והסגנון החיים האישיים שלכם.

עם טיפול נאות וטיפול בזמן, רוב האנשים עם קטרקטים יכולים לצפות לחזור לראייה ברורה ונוחה ולהמשיך ליהנות מהפעילויות שהם אוהבים.

שאלות נפוצות על קטרקט

ש1: האם קטרקטים כואבים?

לא, קטרקטים עצמם אינם כואבים. הם מתפתחים בהדרגה ובדרך כלל אינם גורמים לכאב או אי נוחות בעין. התסמינים העיקריים קשורים לראייה, כמו טשטוש או סנוור. אם אתם חווים כאבי עיניים יחד עם שינויים בראייה, זה יכול להצביע על מצב אחר הדורש טיפול רפואי מיידי.

ש2: האם קטרקטים יכולים לחזור לאחר ניתוח?

קטרקטים לא יכולים לחזור מכיוון שהעדשה הטבעית מוסרת לחלוטין במהלך הניתוח. עם זאת, חלק מהאנשים מפתחים מצב הנקרא עכירות קפסולרית אחורית, שבה הממברנה מאחורי העדשה החדשה שלכם הופכת עכורה. ניתן לטפל בכך בקלות בעזרת הליך לייזר מהיר במרפאה של הרופא שלכם.

ש3: כמה זמן עלי לחכות בין ניתוחי קטרקט אם שתי העיניים זקוקות לטיפול?

רוב הרופאים ממליצים לחכות 1-4 שבועות בין ניתוחים כדי לאפשר לעין הראשונה שלכם להחלים כראוי. תזמון זה גם מאפשר לכם לחוות את שיפור הראייה בעין אחת לפני שתמשיכו עם השנייה. המנתח שלכם יקבע את הזמן הטוב ביותר בהתבסס על התקדמות ההחלמה שלכם והצרכים האישיים שלכם.

ש4: האם עדיין אצטרך משקפיים לאחר ניתוח קטרקט?

זה תלוי בסוג העדשה התוך-עינית שתבחרו ובמטרות הראייה שלכם. עדשות סטנדרטיות בדרך כלל מספקות ראייה טובה למרחק, אבל ייתכן שתזדקקו למשקפיים לקריאה. עדשות פרימיום יכולות להפחית את התלות במשקפיים למרחקים מרובים, למרות שייתכן שתזדקקו להן עדיין עבור פעילויות מסוימות. דברו על צרכי אורח החיים שלכם עם המנתח שלכם.

ש5: האם ניתוח קטרקט בטוח לאנשים עם סוכרת?

כן, ניתוח קטרקט בדרך כלל בטוח לאנשים עם סוכרת, למרות שהוא דורש ניהול זהיר. רמת הסוכר בדם שלכם צריכה להיות מבוקרת היטב לפני הניתוח, וההחלמה עשויה להימשך מעט יותר זמן. רופא העיניים שלכם יעבוד עם צוות הטיפול בסוכרת שלכם כדי להבטיח את התוצאות הטובות ביותר. אנשים עם סוכרת למעשה נהנים מאוד מניתוח קטרקט מכיוון שהוא משפר את יכולתם לעקוב אחר בריאות העיניים שלהם.