Created at:1/16/2025
כאב בחזה הוא כל אי נוחות, לחץ או תחושה כואבת שאתם חשים בכל מקום באזור החזה שלכם. זה יכול לנוע בין תחושה חדה ודוקרת לכאב עמום ומתמשך שבא והולך לאורך היום.
בעוד שכאב בחזה גורם לעתים קרובות לדאגה בנוגע לבעיות לב, המציאות היא שמצבים רבים ושונים יכולים לגרום לתסמין זה. החזה שלכם מכיל את הלב, הריאות, השרירים, הצלעות ואיברי העיכול, ולכן כאב באזור זה אינו אומר באופן אוטומטי שמשהו חמור קורה עם הלב שלכם.
כאב בחזה יכול להרגיש שונה אצל כל אחד, והתחושה לעתים קרובות נותנת רמזים חשובים לגבי מה עשוי לגרום לו. אתם עשויים לחוות כל דבר, מאי נוחות קלה ועד ללחץ אינטנסיבי שגוזל את נשימתכם.
הדרכים הנפוצות ביותר שבהן אנשים מתארים כאב בחזה כוללות:
אתם עשויים גם לשים לב לתסמינים אחרים לצד כאב בחזה. אלה יכולים לכלול קוצר נשימה, סחרחורת, בחילה, הזעה או קצב לב מהיר או איטי מהרגיל.
שימו לב מה משפר או מחמיר את הכאב שלכם. האם זה קורה כשאתם אוכלים, מתעמלים או מרגישים לחץ? האם זה משתפר כשאתם נחים או נוטלים תרופות מסוימות? פרטים אלה יכולים לעזור לרופא שלכם להבין מה גורם לאי הנוחות שלכם.
כאב בחזה יכול לנבוע מחלקים רבים ושונים בגוף שלכם, לא רק מהלב. החזה שלכם מכיל מספר איברים ומערכות שיכולים לתרום לאי נוחות באזור זה.
אלה הגורמים הנפוצים ביותר לכאב בחזה:
גורמים הקשורים ללב, למרות שהם פחות שכיחים מגורמים אחרים, דורשים תשומת לב מיידית. אלה כוללים אנגינה, שמתרחשת כאשר שריר הלב אינו מקבל מספיק חמצן, והתקפי לב, שמתרחשים כאשר זרימת הדם לחלק מהלב נחסמת.
גורמים נדירים פחות אך חמורים כוללים קרישי דם בריאות, קרעים באבי העורקים או ריאות קורסות. למרות שמצבים אלה נדירים, הם יכולים להיות מסכני חיים ודורשים טיפול חירום.
עליכם לפנות לטיפול חירום מיידי אם כאב החזה שלכם מלווה בסימני אזהרה מסוימים. תסמינים אלה מצביעים על כך שמשהו חמור עשוי לקרות הדורש טיפול רפואי דחוף.
התקשרו ל-101 או לכו לחדר המיון מיד אם אתם חווים:
עליכם גם לפנות לרופא שלכם בקרוב בגלל כאב בחזה שחוזר על עצמו, גם אם הוא קל. כאב חזה חוזר, במיוחד אם הוא מתרחש במהלך פעילות גופנית או לחץ רגשי, ראוי להערכה רפואית.
אל תהססו לפנות לטיפול אם אתם מודאגים. אנשי מקצוע בתחום הבריאות יעדיפו לבדוק אתכם ולמצוא שאין שום דבר חמור מאשר שתמתינו כשמשהו חשוב קורה.
גורמים רבים יכולים להגביר את הסיכויים שלכם לפתח כאב בחזה, במיוחד כאלה הקשורים לבעיות לב. הבנה של גורמי סיכון אלה יכולה לעזור לכם ולרופא שלכם להעריך את המצב שלכם בצורה מדויקת יותר.
גורמי הסיכון העיקריים לכאב בחזה הקשור ללב כוללים:
גורמים אחרים יכולים להגביר את הסיכון שלכם לסוגים שונים של כאב בחזה. אלה כוללים אסטמה או מחלות ריאה, מחלת רפלוקס גסטרואוזופגיאלי, הפרעות חרדה או היסטוריה של פגיעות בחזה.
היותכם בעלי גורמי סיכון לא אומר שתפתחו בהכרח כאב בחזה, אבל מודעות להם עוזרת לכם לקבל החלטות מושכלות לגבי בריאותכם ומתי לפנות לטיפול רפואי.
הסיבוכים מכאב בחזה תלויים לחלוטין במה גורם לו. בעוד שגורמים רבים לכאב בחזה הם לא מזיקים ונעלמים מעצמם, חלקם יכולים להוביל לבעיות חמורות אם לא מטפלים בהם.
כאב בחזה הקשור ללב יכול להוביל לסיבוכים החמורים ביותר. אם אתם חווים התקף לב ולא מקבלים טיפול במהירות, חלק משריר הלב שלכם יכול למות לצמיתות. זה יכול להחליש את יכולת הלב שלכם לשאוב דם ביעילות לשאר חייכם.
סיבוכים חמורים אחרים ממצבים לא מטופלים בלב כוללים:
כאב בחזה הקשור לריאות יכול גם להיות בעל סיבוכים. קריש דם בריאה יכול להיות קטלני אם הוא גדול מספיק כדי לחסום את זרימת הדם. ריאה קורסת עשויה לדרוש טיפול חירום כדי לעזור לכם לנשום כראוי שוב.
גם גורמים לכאורה קלים כמו רפלוקס חומצי יכולים לגרום לבעיות לאורך זמן. רפלוקס חומצי כרוני יכול לפגוע בוושט שלכם ולהגביר את הסיכון שלכם לפתח סרטן הוושט שנים רבות לאחר מכן.
החדשות הטובות הן שרוב הסיבוכים ניתנים למניעה באמצעות טיפול רפואי נכון ושינויים באורח החיים. אבחון מוקדם וטיפול יכולים לעזור לכם להימנע מתוצאות חמורות אלה.
אתם יכולים לנקוט צעדים רבים כדי להפחית את הסיכון שלכם לפתח כאב בחזה, במיוחד כאלה הקשורים לבעיות לב וריאות. אסטרטגיות רבות אלה מתמקדות בשמירה על מערכת הלב וכלי הדם שלכם בריאה.
אלה הדרכים היעילות ביותר למנוע כאב בחזה:
כדי למנוע כאב בחזה מרפלוקס חומצי, הימנעו מאוכל שגורם לתסמינים שלכם. גורמים שכיחים כוללים מזונות חריפים, פירות הדר, שוקולד, קפאין וארוחות גדולות קרוב לזמן השינה.
בשביל כאב בחזה הקשור למאמץ שרירים, התחממו כראוי לפני התעמלות והשתמשו בצורה טובה כשאתם מרימים חפצים כבדים. הקשיבו לגוף שלכם ואל תדחפו את עצמכם דרך כאב במהלך פעילויות גופניות.
אבחון כאב בחזה מתחיל בכך שהרופא שלכם שואל שאלות מפורטות על התסמינים שלכם וההיסטוריה הרפואית שלכם. הם רוצים להבין בדיוק מה אתם מרגישים, מתי זה התחיל ומה עשוי היה לגרום לזה.
הרופא שלכם ישאל על מיקום הכאב, עוצמתו ואיכותו. הם ירצו לדעת אם משהו משפר או מחמיר אותו, והאם יש לכם תסמינים אחרים כמו קוצר נשימה או בחילה.
הבדיקה הגופנית מגיעה לאחר מכן. הרופא שלכם יקשיב ללב ולריאות שלכם, יבדוק את לחץ הדם שלכם ויבדוק את החזה שלכם לאזורים רגישים. הם עשויים ללחוץ על חלקים שונים בחזה שלכם כדי לראות אם הם יכולים לשחזר את הכאב שלכם.
בהתבסס על התסמינים והבדיקה שלכם, הרופא שלכם עשוי להזמין מספר בדיקות:
לפעמים הגורם לכאב בחזה אינו ברור מיד, והרופא שלכם עשוי להזדקק לבצע בדיקות נוספות או להפנות אתכם למומחה. תהליך זה יכול להרגיש מתסכל, אבל חשוב למצוא את האבחנה הנכונה כדי שתוכלו לקבל את הטיפול היעיל ביותר.
הטיפול בכאב בחזה משתנה באופן דרמטי בהתאם לגורם לו. הרופא שלכם יתאים את תוכנית הטיפול שלכם כדי לטפל במצב הספציפי שמאחורי התסמינים שלכם.
בשביל כאב בחזה הקשור ללב, הטיפולים עשויים לכלול תרופות לשיפור זרימת הדם, הפחתת עומס העבודה של הלב או מניעת קרישי דם. במקרים מסוימים, אתם עשויים להזדקק להליכים כמו אנגיופלסטיה לפתיחת עורקים חסומים או ניתוח לעקיפת כלי דם פגומים.
טיפולים שכיחים לגורמים שונים לכאב בחזה כוללים:
מצבי חירום כמו התקפי לב דורשים טיפול אינטנסיבי ומיידי. זה עשוי לכלול תרופות להמסת קרישי דם, הליכים לשחזור זרימת הדם וניטור צמוד בסביבה בית חולים.
הרופא שלכם יעבוד איתכם גם כדי לטפל בכל גורמי סיכון בסיסיים. זה עשוי לכלול תרופות לשליטה בלחץ דם או כולסטרול, תוכניות שיעזרו לכם להפסיק לעשן או הפניות למומחים לטיפול מתמשך.
טיפול ביתי לכאב בחזה תלוי בגורם, ואתם צריכים לנסות תרופות ביתיות רק לאחר שהרופא שלכם בדק את התסמינים שלכם. לעולם אל תנסו לטפל בכאב בחזה בבית אם אתם חושבים שזה עשוי להיות קשור ללב.
בשביל כאב בחזה הקשור לשרירים, מתיחה עדינה ותרופות נגד כאבים ללא מרשם כמו איבופרופן או אצטמינופן יכולות לעזור. הניחו קרח ב-24 השעות הראשונות אם פגעתם בחזה שלכם, ואז עברו לחום כדי לעזור להרפות שרירים תפוסים.
אם כאב החזה שלכם נובע מרפלוקס חומצי, מספר אסטרטגיות ביתיות יכולות לספק הקלה:
בשביל כאב בחזה הקשור לחרדה, טכניקות הרפיה יכולות להיות מועילות מאוד. נסו תרגילי נשימה עמוקה, הרפיה מתקדמת של שרירים או מדיטציה. פעילות גופנית סדירה יכולה גם לעזור להפחית את רמות הלחץ הכלליות.
עקבו אחר מתי כאב החזה שלכם מתרחש ומה נראה שגורם לו. מידע זה יכול לעזור לכם לזהות דפוסים ולהימנע ממצבים שמחמירים את התסמינים שלכם.
זכרו שטיפול ביתי צריך להשלים, ולא להחליף, טיפול רפואי מקצועי. תמיד בצעו את המלצות הרופא שלכם ואל תהססו לפנות לעזרה אם התסמינים שלכם משתנים או מחמירים.
הכנה לפגישה עם הרופא שלכם יכולה לעזור להבטיח שתקבלו את האבחנה המדויקת ביותר ואת תוכנית הטיפול היעילה ביותר. ככל שתספקו יותר מידע על כאב החזה שלכם, כך הרופא שלכם יוכל לעזור לכם טוב יותר.
לפני הפגישה שלכם, רשמו מידע מפורט על התסמינים שלכם. שימו לב מתי הכאב התחיל, כמה זמן הוא נמשך, איך הוא מרגיש ומה עשיתם כשהוא התחיל.
הביאו מידע חשוב זה לפגישה שלכם:
חשבו על שאלות שאתם רוצים לשאול את הרופא שלכם. אתם עשויים לרצות לדעת על אפשרויות טיפול, שינויים באורח החיים שיכולים לעזור או מתי עליכם לפנות לטיפול חירום בעתיד.
אל תמעיטו בערך התסמינים שלכם או תדאגו להטריד את הרופא שלכם. היו כנים לגבי האופן שבו כאב החזה משפיע על חיי היומיום שלכם וכל דאגה שיש לכם לגבי מה עשוי לגרום לו.
אם אפשר, הביאו חבר או בן משפחה מהימן לפגישה שלכם. הם יכולים לעזור לכם לזכור מידע חשוב ולספק תמיכה במה שיכול להיות ביקור מלחיץ.
כאב בחזה הוא תסמין שכיח שיכול להיות לו גורמים רבים ושונים, החל ממאמצי שרירים קלים ועד למצבים חמורים בלב. למרות שזה טבעי לדאוג כשאתם חשים כאב בחזה, זכרו שרוב המקרים אינם מסכני חיים.
הדבר החשוב ביותר הוא לדעת מתי לפנות לטיפול רפואי מיידי. סמכו על האינסטינקטים שלכם ואל תהססו לקרוא לעזרה חירום אם כאב החזה שלכם חמור, מתחיל לפתע או מתרחש עם תסמינים מדאיגים אחרים כמו קוצר נשימה או סחרחורת.
בשביל כאב בחזה פחות דחוף, פניה לרופא שלכם להערכה נכונה עדיין חשובה. גורמים רבים לכאב בחזה ניתנים לטיפול לאחר אבחון נכון, והתערבות מוקדמת יכולה למנוע סיבוכים בהמשך.
טיפול בבריאות הכללית שלכם באמצעות פעילות גופנית סדירה, תזונה בריאה, ניהול לחץ והימנעות מעישון יכולים להפחית באופן משמעותי את הסיכון שלכם לפתח גורמים חמורים לכאב בחזה. שינויים קטנים באורח החיים שלכם היום יכולים לעשות הבדל גדול בבריאות הלב שלכם מחר.
זכרו שאתם מכירים את הגוף שלכם הכי טוב. אם משהו מרגיש שונה או מדאיג, תמיד עדיף לבדוק את זה מאשר לדאוג בשקט.
כן, חרדה והתקפי פאניקה יכולים לגרום לכאב בחזה שמרגיש דומה להפליא לכאב הקשור ללב. במהלך התקף פאניקה, הגוף שלכם משחרר הורמוני לחץ שיכולים לגרום ללב שלכם לדהור, לשרירי החזה שלכם להידק ולנשימה שלכם להיות רדודה.
שילוב זה יכול ליצור לחץ חזה אינטנסיבי, כאבים חדים ותחושה כאילו אתם לא יכולים לתפוס את נשימתכם. הכאב יכול להיות משכנע כל כך שרבים מאנשים עם התקפי פאניקה מגיעים לחדרי מיון וחושבים שהם חווים התקפי לב.
בעוד שכאב בחזה הקשור לחרדה אינו מסוכן ללב שלכם, הוא יכול להיות מפחיד ומפריע מאוד לחייכם. אם אתם חושבים שחששות עשויים לגרום לכאב בחזה שלכם, שוחחו עם הרופא שלכם על אפשרויות טיפול שיכולות לעזור לכם לנהל את הלחץ שלכם ולהפחית תסמינים פיזיים אלה.
למרות שזה יכול להיות קשה להבחין בין כאב בחזה הקשור ללב לגורמים אחרים, מאפיינים מסוימים יכולים לספק רמזים. כאב הקשור ללב לעתים קרובות מרגיש כמו לחץ, סחיטה או ריסוק ולא חד או דוקר.
כאב לב בדרך כלל מתרחש במרכז או בצד שמאל של החזה שלכם ויכול להתפשט לזרוע השמאלית, לצוואר, ללסת או לגב. הוא לעתים קרובות מלווה בתסמינים אחרים כמו קוצר נשימה, הזעה, בחילה או סחרחורת.
כאב שמשתנה כשאתם זזים, נושמים עמוק או לוחצים על החזה שלכם סביר יותר שמקורו בשרירים, בצלעות או בריאות שלכם. עם זאת, אלה רק הנחיות כלליות, והדרך היחידה לדעת בוודאות היא באמצעות הערכה רפואית נכונה.
במקרה של ספק, תמיד בטוח יותר לפנות לטיפול רפואי מאשר לנסות לאבחן את עצמכם בבית.
אי נוחות קלה בחזה במהלך פעילות גופנית אינטנסיבית מאוד יכולה להיות נורמלית, במיוחד אם אתם דוחפים את עצמכם קשה יותר מהרגיל או שאינכם בכושר גופני טוב. זה בדרך כלל מרגיש כמו הידוק כללי או כאב קל שנעלם כשאתם מאטים או מפסיקים להתאמן.
עם זאת, כאב בחזה במהלך פעילות גופנית יכול גם להיות סימן אזהרה לבעיות לב, במיוחד אם זה מרגיש כמו לחץ, צריבה או סחיטה. כאב שמתחיל במהלך פעילות גופנית ולא משתפר במהירות עם מנוחה ראוי לטיפול רפואי מיידי.
אתם צריכים גם לדאוג לגבי כאב בחזה הקשור לפעילות גופנית אם הוא מלווה בקוצר נשימה שנראה לא פרופורציונלי לרמת הפעילות שלכם, סחרחורת או בחילה.
אם אתם חדשים בפעילות גופנית או שיש לכם גורמי סיכון למחלות לב, שוחחו עם הרופא שלכם לפני שתתחילו תוכנית פעילות גופנית. הם יכולים לעזור לכם להבין מה נורמלי לרמת הכושר שלכם ואיזה תסמינים צריכים להדאיג אתכם.
כן, קריש דם בריאות, הנקרא אמבוליית ריאות, יכול לגרום לכאב בחזה. כאב מסוג זה לעתים קרובות מרגיש חד ודוקר, והוא בדרך כלל מחמיר כשאתם נושמים עמוק או שיעולים.
אמבוליית ריאות בדרך כלל מלווה בתסמינים אחרים כמו קוצר נשימה פתאומי, קצב לב מהיר ולפעמים שיעול דם. אתם עשויים גם להרגיש חרדה או תחושה של סכנה קרובה.
מצב זה סביר יותר אם הייתם נייחים לתקופות ארוכות, עברתם ניתוח לאחרונה, נוטלים גלולות למניעת הריון או טיפול הורמונלי, או שיש לכם היסטוריה של קרישי דם. טיסות ארוכות, מנוחת מיטה או אשפוז ממושך יכולים גם להגביר את הסיכון שלכם.
אמבוליית ריאות היא מצב חירום רפואי הדורש טיפול מיידי. אם אתם חושדים שייתכן שיש לכם קריש דם בריאות, התקשרו ל-101 או לכו לחדר המיון מיד.
הזמן תלוי בחומרה ובמאפיינים של כאב החזה שלכם. אם אתם חווים כאב חמור, כאב שמתפשט לאזורים אחרים או כאב המלווה בקוצר נשימה, סחרחורת או הזעה, עליכם לפנות לטיפול חירום מיד.
בשביל כאב בחזה קל יותר שאין לו מאפיינים מדאיגים, סביר לעקוב אחריו לזמן קצר. עם זאת, אם הכאב נמשך יותר מכמה דקות, חוזר על עצמו או שאתם מודאגים ממנו, עליכם ליצור קשר עם הרופא שלכם או לפנות לטיפול רפואי.
לעולם אל תחכו יותר מכמה שעות כדי לפנות לטיפול רפואי בגלל כאב בחזה, גם אם הוא נראה קל. התקפי לב יכולים לפעמים להופיע עם תסמינים עדינים שהולכים ומחמירים לאורך זמן.
כשמדובר בכאב בחזה, תמיד עדיף להיות בטוחים ולקבל הערכה מוקדם יותר מאשר מאוחר. אנשי מקצוע בתחום הבריאות יעדיפו לראות אתכם בגלל כאב בחזה שמתברר כשום דבר חמור מאשר שתמתינו כשמשהו חשוב קורה.