רוחק ראייה

קוצר ראייה (היפרמטרופיה) הוא מצב ראייה שכיח שבו ניתן לראות עצמים רחוקים בבירור, אך עצמים קרובים עשויים להיות מטושטשים.

מידת קוצר הראייה משפיעה על יכולת המיקוד. אנשים עם קוצר ראייה חמור עשויים להיות מסוגלים לראות בבירור רק עצמים במרחק רב, ואילו אנשים עם קוצר ראייה קל עשויים להיות מסוגלים לראות בבירור עצמים קרובים יותר.

קוצר ראייה בדרך כלל קיים מלידה ונוטה להיות תורשתי. ניתן לתקן מצב זה בקלות באמצעות משקפיים או עדשות מגע. אפשרות טיפול נוספת היא ניתוח.

יכול להיות שראייה מרחוק פירושה:

• עצמים קרובים נראים מטושטשים
• אתם צריכים למצמצם כדי לראות בבירור
• יש לכם עייפות עיניים, כולל צריבה בעיניים וכאבים בעיניים או סביבן
• יש לכם אי נוחות כללית בעיניים או כאב ראש לאחר ביצוע משימות קרובות, כגון קריאה, כתיבה, עבודה במחשב או ציור, למשך זמן מה

אם מידת הראייה המרוחקת שלכם בולטת מספיק כך שאתם לא יכולים לבצע משימה כמו שאתם רוצים, או אם איכות הראייה שלכם פוגעת בהנאתכם מפעילויות, פנו לרופא עיניים. הוא או היא יוכלו לקבוע את מידת הראייה המרוחקת שלכם ולייעץ לכם לגבי אפשרויות לתיקון הראייה שלכם.

מכיוון שיכול להיות שלא תמיד ברור שאתם מתקשים בראייה, האקדמיה האמריקאית לרפואת עיניים ממליצה על המרווחים הבאים לבדיקות עיניים סדירות:

• אם אתם בסיכון גבוה למחלות עיניים מסוימות, כגון גלאוקומה, בצעו בדיקת עיניים מורחבת כל שנה עד שנתיים, החל מגיל 40.
• אם אתם לא עונדים משקפיים או עדשות מגע, אין לכם תסמינים של בעיות עיניים ואתם בסיכון נמוך לפתח מחלות עיניים, כגון גלאוקומה, בצעו בדיקת עיניים במרווחים הבאים:
  • בדיקה ראשונית בגיל 40
  • כל שנתיים עד ארבע שנים בין הגילאים 40 ל-54
  • כל שנה עד שלוש שנים בין הגילאים 55 ל-64
  • כל שנה עד שנתיים החל מגיל 65

אם אתם עונדים משקפיים או עדשות מגע או שיש לכם מצב בריאותי המשפיע על העיניים, כגון סוכרת, סביר להניח שתצטרכו לבדוק את העיניים באופן קבוע. שאלו את רופא העיניים שלכם כמה פעמים עליכם לקבוע פגישות. אבל, אם אתם מבחינים בבעיות בראייה שלכם, קבעו פגישה עם רופא העיניים שלכם בהקדם האפשרי, גם אם עברתם בדיקת עיניים לאחרונה. ראייה מטושטשת, לדוגמה, עשויה להצביע על כך שאתם זקוקים לשינוי מרשם, או שזה יכול להיות סימן לבעיה אחרת.

ילדים צריכים לעבור בדיקות סינון למחלות עיניים ובדיקת ראייה על ידי רופא ילדים, רופא עיניים, אופטומטריסט או אחר מאומן בגילאים ובמרווחים הבאים:

• גיל 6 חודשים
• גיל 3 שנים
• לפני כיתה א' וכל שנתיים במהלך שנות הלימודים, בבדיקות ילדים בריאים, או באמצעות בדיקות בית ספריות או ציבוריות

אם היקף רוחק הראייה שלך בולט מספיק עד שאתה לא יכול לבצע משימה כמו שאתה רוצה, או אם איכות הראייה שלך פוגעת בהנאתך מפעילויות, פנה לרופא עיניים. הוא או היא יוכלו לקבוע את מידת רוחק הראייה שלך ולייעץ לך לגבי אפשרויות לתיקון הראייה שלך.

מכיוון שלא תמיד ברור שאתה מתקשה עם הראייה שלך, האקדמיה האמריקאית לרפואת עיניים ממליצה על המרווחים הבאים לבדיקות עיניים סדירות:

אם אתה נמצא בסיכון גבוה למחלות עיניים מסוימות, כגון גלאוקומה, בצע בדיקת עיניים מורחבת כל שנה עד שנתיים, החל מגיל 40.

אם אתה לא עונד משקפיים או עדשות מגע, אין לך תסמינים של בעיות עיניים, ואתה נמצא בסיכון נמוך לפתח מחלות עיניים, כגון גלאוקומה, בצע בדיקת עיניים במרווחים הבאים:

• בדיקה ראשונית בגיל 40
• כל שנתיים עד ארבע שנים בין הגילאים 40 ל-54
• כל שנה עד שלוש שנים בין הגילאים 55 ל-64
• כל שנה עד שנתיים החל מגיל 65

אם אתה עונד משקפיים או עדשות מגע או שיש לך מצב בריאותי המשפיע על העיניים, כגון סוכרת, סביר להניח שתצטרך לבדוק את העיניים באופן קבוע. שאל את רופא העיניים שלך כמה תכופות עליך לקבוע את התורים שלך. אבל, אם אתה מבחין בבעיות בראייה שלך, קבע תור עם רופא העיניים שלך בהקדם האפשרי, גם אם עברת בדיקת עיניים לאחרונה. ראייה מטושטשת, לדוגמה, עשויה להצביע על כך שאתה זקוק לשינוי מרשם, או שזה יכול להיות סימן לבעיה אחרת.

ילדים צריכים לעבור בדיקות סינון למחלות עיניים ובדיקת ראייה על ידי רופא ילדים, רופא עיניים, אופטומטריסט או אחר מסוקר מוסמך בגילאים ובמרווחים הבאים:

• גיל 6 חודשים
• גיל 3 שנים
• לפני כיתה א' וכל שנתיים במהלך שנות הלימודים, בבדיקות ילדים בריאים, או באמצעות בדיקות בית ספריות או ציבוריות

עינך היא מבנה מורכב וקומפקטי, בקוטר של כ-2.5 סנטימטרים (אינץ'). היא קולטת מיליוני פיסות מידע על העולם החיצון, שעובדים במהירות על ידי המוח שלך.

עם ראייה תקינה, תמונה ממוקדת באופן חד על פני הרשתית. בראייה מרחוק (היפרמטרופיה), נקודת המיקוד נופלת מאחורי הרשתית, מה שגורם לחפצים קרובים להיראות מטושטשים.

לעין שלך יש שני חלקים שמתמקדים בתמונות:

• הקרנית היא המשטח הקדמי השקוף והכדורי של העין.
• העדשה היא מבנה שקוף בגודל ובצורה של סוכריית M&M's.

בעין בצורתה הרגילה, לכל אחד מאלמנטים אלו יש עקמומיות חלקה לחלוטין, כמו פני השיש. קרנית ועדשה בעלות עקמומיות כזו מכופפות (מכופפות) את כל האור הנכנס כדי ליצור תמונה ממוקדת באופן חד ישירות על הרשתית, בחלק האחורי של העין.

אם הקרנית או העדשה שלך אינן מעוקמות באופן אחיד וחלק, קרני האור אינן נשברות כראוי, ויש לך הפרעה בכיוונון הראייה.

ראייה מרחוק (היפרמטרופיה) מתרחשת כאשר גלגל העין שלך קצר מהרגיל או שהקרנית שלך מעוקמת מעט מדי. האפקט הוא ההפך מראייה קרובה (מינוס).

בנוסף לראייה מרחוק, הפרעות בכיוונון הראייה כוללות:

• ראייה קרובה (מינוס, קוצר ראייה). ראייה קרובה מתרחשת בדרך כלל כאשר גלגל העין שלך ארוך מהרגיל או שהקרנית שלך מעוקמת בצורה תלולה מדי. במקום להיות ממוקדות בדיוק על הרשתית שלך, קרני האור ממוקדות לפני הרשתית, מה שגורם למראה מטושטש של עצמים רחוקים.
• אסטגמטיזם (צילוב ראייה). זה מתרחש כאשר הקרנית או העדשה שלך מעוקמות בצורה תלולה יותר בכיוון אחד מאשר בכיוון אחר. אסטגמטיזם לא מתוקן מטשטש את הראייה שלך.

קוצר ראייה עלול להיות קשור למספר בעיות, כגון:

• עיניים צולבות. ילדים מסוימים עם קוצר ראייה עלולים לפתח עיניים צולבות. משקפיים מיוחדים שתוקנים חלקית או לחלוטין את קוצר הראייה עשויים לטפל בבעיה זו.
• איכות חיים מופחתת. עם קוצר ראייה שלא תוקן, ייתכן שלא תוכל לבצע משימה כמו שאתה רוצה. וחזון מוגבל שלך עלול לפגוע בהנאה שלך מפעילויות יומיומיות.
• עייפות עיניים. קוצר ראייה שלא תוקן עלול לגרום לך למצמצם או למתוח את העיניים כדי לשמור על מיקוד. זה יכול להוביל לעייפות עיניים וכאבי ראש.
• בטיחות לקויה. הבטיחות שלך ושל אחרים עלולה להיות בסכנה אם יש לך בעיית ראייה שלא תוקנה. זה יכול להיות חמור במיוחד אם אתה נוהג ברכב או מפעיל ציוד כבד.

אבחון של ראייה מרחוק מתבצע באמצעות בדיקת עיניים בסיסית, הכוללת בדיקת שבירה ובדיקת בריאות עיניים. בדיקת שבירה קובעת אם קיימות בעיות ראייה כמו קוצר ראייה או ירידת ראייה, אסטיגמציה או פרסביופיה. הרופא עשוי להשתמש במכשירים שונים ולבקש ממך להביט דרך מספר עדשות כדי לבדוק את ראייתך למרחק ולמרחק קרוב. רופא העיניים שלך ככל הנראה יטפטף טיפות לעיניים שלך כדי להרחיב את האישונים לבדיקת בריאות העיניים. הדבר עלול לגרום לעיניים שלך להיות רגישות יותר לאור למשך מספר שעות לאחר הבדיקה. ההרחבה מאפשרת לרופא לראות תמונה רחבה יותר בתוך העיניים.

המטרה בטיפול בראייה מרחוק היא לעזור למקד את האור על הרשתית באמצעות שימוש בעדשות מתקנות או ניתוח שבירה.

באנשים צעירים, טיפול אינו תמיד הכרחי מכיוון שהעדשות הקריסטליות בתוך העיניים גמישות מספיק כדי לפצות על הבעיה. בהתאם למידת הראייה המרוחקת, ייתכן שתזדקק לעדשות מרשם כדי לשפר את ראייתך הקרובה. זה סביר במיוחד ככל שאתה מתבגר והעדשות בתוך העיניים שלך הופכות פחות גמישות.

ענידת עדשות מרשם מטפלת בראייה מרחוק על ידי התנגדות לעקמומיות המופחתת של הקרנית שלך או לגודל הקטן יותר (אורך) של העין שלך. סוגי עדשות מרשם כוללים:

• משקפיים. זו דרך פשוטה ובטוחה לחדד את הראייה הנגרמת מראייה מרחוק. מגוון עדשות המשקפיים רחב וכולל ראייה יחידה, דו-מוקדיות, תלת-מוקדיות ורב-מוקדיות מתקדמות.
• עדשות מגע. עדשות אלה מונחות ישירות על העיניים שלך. הן זמינות במגוון חומרים ועיצובים, כולל רכות וקשיחות, חדירות גז בשילוב עם עיצובים כדוריים, טוריים, רב-מוקדיים ומונו-ויז'ן. שאל את רופא העיניים שלך לגבי היתרונות והחסרונות של עדשות מגע ומה הכי מתאים לך.

למרות שרוב הליכי הניתוח השבירים משמשים לטיפול בקוצר ראייה, ניתן להשתמש בהם גם לראייה מרחוק קלה עד בינונית. טיפולים כירורגיים אלה מתקנים ראייה מרחוק על ידי עיצוב מחדש של עקמומיות הקרנית שלך. שיטות ניתוח שבירה כוללות:

• קרטימילאוזיס במקום (LASIK) בסיוע לייזר. בהליך זה, מנתח העיניים שלך עושה כיפה דקה, צירים, בקרנית שלך. לאחר מכן הוא משתמש בלייזר כדי להתאים את עקומות הקרנית שתתקן את הראייה המרוחקת. ההתאוששות מניתוח LASIK בדרך כלל מהירה יותר וגורמת לפחות אי נוחות מאשר ניתוחים אחרים בקרנית.
• קרטקטומיה תת-אפיתלית (LASEK) בסיוע לייזר. המנתח יוצר כיפה דקה במיוחד רק בכיסוי המגן החיצוני של הקרנית (אפיתל). לאחר מכן הוא משתמש בלייזר כדי לעצב מחדש את השכבות החיצוניות של הקרנית, לשנות את העקמומיות שלה, ולאחר מכן מחליף את האפיתל.
• קרטקטומיה פוטורפרקטיבית (PRK). הליך זה דומה ל-LASEK, למעט המנתח מסיר לחלוטין את האפיתל, ואז משתמש בלייזר כדי לעצב מחדש את הקרנית. האפיתל אינו מוחלף, אך יגדל בחזרה באופן טבעי, בהתאם לצורה החדשה של הקרנית שלך.

שוחח עם הרופא שלך על תופעות הלוואי האפשריות של ניתוח שבירה.