כאבי גדילה
סקירה כללית
כאבי גדילה מתוארים לעתים קרובות ככאב עמום או דקירה ברגליים - לעתים קרובות בחלק הקדמי של הירכיים, בשוקיים או מאחורי הברכיים. כאבי גדילה נוטים לפגוע בשתי הרגליים ומופיעים בלילה, ואף עלולים להעיר ילד משנתו.
למרות שכאבים אלה נקראים כאבי גדילה, אין שום עדות לכך שגדילה כואבת. כאבי גדילה עשויים להיות קשורים לסף כאב מופחת או, במקרים מסוימים, לבעיות פסיכולוגיות.
אין טיפול ספציפי לכאבי גדילה. ניתן להקל על ילדך על ידי הנחת חמם חם על השרירים הכואבים ועיסויים.
תסמינים
כאבי גדילה גורמים בדרך כלל לתחושה של כאב או דקירה ברגליים. כאב זה מופיע לעתים קרובות בחלק הקדמי של הירכיים, בשוקיים או מאחורי הברכיים. בדרך כלל שתי הרגליים כואבות. ילדים מסוימים עשויים לחוות גם כאבי בטן או כאבי ראש במהלך התקפי כאבי גדילה. הכאב אינו מופיע מדי יום. הוא בא והולך.
כאבי גדילה מופיעים לעתים קרובות בשעות אחר הצהריים המאוחרות או בערב המוקדם ונעלמים עד הבוקר. לפעמים הכאב מעיר ילד באמצע הלילה.
סיבות
הגורם לכאבי גדילה אינו ידוע. אבל אין ראיות לכך שגדילת ילד כרוכה בכאב.
כאבי גדילה בדרך כלל אינם מתרחשים במקומות שבהם מתרחשת גדילה או בזמני גדילה מהירה. הוצע שכאבי גדילה עשויים להיות קשורים לתסמונת רגליים חסרות מנוחה. אבל כאבי שרירים בלילה כתוצאה משימוש יתר במהלך היום נחשבים לסיבה הסבירה ביותר לכאבי גדילה. שימוש יתר בפעילויות כמו ריצה, טיפוס וקפיצה יכול להיות קשה למערכת השלד והשרירים של ילד.
גורמי סיכון
כאבי גדילה שכיחים אצל ילדים בגיל הגן ובגיל בית הספר. הם שכיחים במקצת יותר אצל בנות מאשר אצל בנים. ריצה, טיפוס או קפיצה במהלך היום עלולים להגביר את הסיכון לכאבי רגליים בלילה.
אבחון
ייתכן שהילד שלכם לא יצטרך בדיקות כלשהן לאבחון כאבי גדילה. במקרים מסוימים, ספק שירותי הבריאות של ילדכם עשוי להמליץ על בדיקות כגון בדיקת דם או צילום רנטגן. זה עוזר לשלול סיבות אפשריות אחרות לתסמינים של ילדכם.
לא כל סוגי כאבי הרגליים בילדים הם כאבי גדילה. לפעמים כאבי רגליים עלולים להיגרם ממצבים רפואיים בסיסיים שניתנים לטיפול.
טיפול
אין טיפול ספציפי לכאבי גדילה. כאבי גדילה אינם גורמים לבעיות אחרות, והם אינם משפיעים על הגדילה. כאבי גדילה משתפרים לעתים קרובות מעצמם תוך שנה או שנתיים. אם הם אינם נעלמים לחלוטין תוך שנה בערך, הם הופכים לעתים קרובות פחות כואבים. בינתיים, ניתן להקל על אי הנוחות של ילדך באמצעות אמצעי טיפול עצמי, כגון עיסוי רגליו של ילדך.
טיפול עצמי
תרופות ביתיות מסוימות עשויות להקל על אי הנוחות:
- עיסוי רגלי הילד. ילדים רבים מגיבים היטב לעיסוי עדין. אחרים מרגישים טוב יותר כשהם מחובקים או מוחזקים.
- שימוש בכרית חימום. חום יכול לעזור להרגיע שרירים כואבים. השתמשו בכרית חימום על חום נמוך לפני השינה או כאשר ילדכם מתלונן על כאבי רגליים. הסירו את כרית החימום לאחר שהילד נרדם. אמבטיה חמה לפני השינה עשויה לעזור גם כן.
- נסו משכך כאבים. הציעו לילדכם איבופרופן (אדוויל, מוטרין לילדים, ועוד) או אצטמינופן (טיילנול, ועוד). הימנעו מאספירין, בשל הסיכון לתסמונת ריי - מצב נדיר אך חמור הקשור במתן אספירין לילדים.
- תרגילי מתיחה. מתיחת שרירי הרגליים במהלך היום עשויה לעזור למנוע כאבים בלילה. שאלו את הרופא אילו תרגילי מתיחה עשויים לעזור.