קלפטומניה (klep-toe-MAY-nee-uh) היא הפרעת בריאות הנפש הכוללת חוסר יכולת חוזרת ונשנית להתנגד לדחפים לגנוב פריטים שאינך זקוק להם בדרך כלל. לעתים קרובות הפריטים שנגנבו בעלי ערך מועט, ואתה יכול להרשות לעצמך לקנות אותם. קלפטומניה היא נדירה, אך יכולה להיות מצב חמור. היא עלולה לגרום לכאב רגשי רב לך ולאהובייך - ואף לבעיות משפטיות - אם לא מטפלים בה.
קלפטומניה היא סוג של הפרעת שליטה בדחפים - הפרעה הכוללת בעיות בשליטה עצמית רגשית או התנהגותית. אם יש לך הפרעת שליטה בדחפים, קשה לך להתנגד לפיתוי או לדחף עז לבצע מעשה שהוא מוגזם או מזיק לך או למישהו אחר.
אנשים רבים עם קלפטומניה חיים חיים של בושה סודית מכיוון שהם חוששים לפנות לטיפול בבריאות הנפש. למרות שאין תרופה לקלפטומניה, טיפול בתרופות או טיפול מיומנויות המתמקד בטיפול בדחפים עשוי לעזור לסיים את מעגל הגניבה הכפייתית.
תסמיני קלפטומניה עשויים לכלול:
לאנשים עם קלפטומניה בדרך כלל יש תכונות או מאפיינים אלה:
אם אינך יכול להפסיק לגנוב או לגנוב מחנויות, פנה לייעוץ רפואי. אנשים רבים שעשויים להיות בעלי קלפטומניה אינם רוצים לפנות לטיפול מכיוון שהם חוששים שיעצרו אותם או יישלחו לכלא. עם זאת, ספק בריאות הנפש בדרך כלל אינו מדווח על גניבות שלך לרשויות. אנשים מסוימים פונים לעזרה רפואית מכיוון שהם חוששים שיתפסו ויהיו להם בעיות משפטיות. או שהם כבר נעצרו, והם מחויבים מבחינה משפטית לפנות לטיפול. אם אתה חושד שחבר קרוב או בן משפחה עשוי להיות בעל קלפטומניה, העלה את חששותיך בפני אותו אדם בעדינות. זכור שקלפטומניה היא הפרעת בריאות הנפש, לא פגם באופי, לכן התייחס לאדם ללא שיפוט או אשמה. זה עשוי להיות מועיל להדגיש נקודות אלה:
אם אינך מצליח להפסיק גניבות מחנויות או גניבות אחרות, פנה לייעוץ רפואי. אנשים רבים הסובלים מקלפטומניה עשויים שלא לרצות לפנות לטיפול מחשש למעצר או מאסר. עם זאת, ספק בריאות הנפש בדרך כלל אינו מדווח על גניבות לרשויות.
כמה אנשים פונים לעזרה רפואית מחשש שייעצרו ויהיו להם בעיות משפטיות. או שכבר נעצרו, והם מחויבים מבחינה משפטית לפנות לטיפול.
אם אתה חושד שחבר קרוב או בן משפחה סובל מקלפטומניה, העלה את חששותיך בפני אותו אדם בעדינות. זכור שקלפטומניה היא הפרעת בריאות הנפש, ולא פגם באופי, לכן התייחס לאדם ללא שיפוט או אשמה.
יכול להיות מועיל להדגיש את הנקודות הבאות:
אם אתה זקוק לעזרה בהכנה לשיחה זו, שוחח עם ספק שירותי הבריאות שלך. ספק שירותי הבריאות שלך עשוי להפנות אותך לאיש מקצוע בתחום בריאות הנפש שיוכל לעזור לך לתכנן דרך להעלות את חששותיך מבלי לגרום לחברך או לקרובך להרגיש מוגן או מאוים.
אינן ידועות סיבות הקלפטומניה. מספר תיאוריות מציעות כי שינויים במוח עשויים להיות בבסיס הקלפטומניה, וכי דפוסים נלמדים של גניבת פריטים מחזקים את הבעיה עם הזמן. נדרש מחקר נוסף להבנה טובה יותר של סיבות אפשריות אלה, אך קלפטומניה עשויה להיות קשורה ל:
'קלפטומניה אינה שכיחה. אך ייתכן שחלק ממקרי הקלפטומניה לעולם לא יאובחנו. יש אנשים שמעולם לא פונים לטיפול. אחרים נכלאים לאחר גניבות חוזרות ונשנות. קלפטומניה מתחילה לעתים קרובות בגיל העשרה או בבגרות צעירה, אך היא יכולה להתחיל גם מאוחר יותר. כמחצית מהאנשים עם קלפטומניה ידועה הם נשים. גורמי סיכון לקלפטומניה עשויים לכלול: היסטוריה משפחתית. קיום קרוב משפחה, כגון הורה או אח, עם קלפטומניה או הפרעות התמכרות עשוי להגביר את הסיכון לקלפטומניה. מחלה נפשית נוספת. אנשים עם קלפטומניה לרוב סובלים מהפרעה נפשית אחרת, כגון חרדה, דיכאון או הפרעת שימוש בסמים.'
שמא לא מטופלת, קלפטומניה עלולה לגרום לבעיות רגשיות, משפחתיות, תעסוקתיות, משפטיות וכלכליות קשות. לדוגמה, את/ה יודע/ת שגניבה היא דבר רע, אבל את/ה מרגיש/ה חסר/ת אונים לעמוד בפני הדחף. כתוצאה מכך, את/ה עלול/ה להיות מלא/ה באשמה, בושה, שנאה עצמית והשפלה. ואת/ה עלול/ה להיעצר על גניבה. את/ה עשוי/ה לחיות אחרת חיים נורמטיביים ולהיות מבולבל/ת ועצבני/ת בגלל הגניבות הכפייתיות שלך. סיבוכים ומצבים אחרים הקשורים לקלפטומניה עשויים לכלול: הפרעות דחף אחרות, כגון הימורים כפייתיים או קניות כפייתיות התמכרות לאלכוהול או חומרים אחרים הפרעות אישיות הפרעות אכילה דיכאון הפרעה דו-קוטבית הפרעות חרדה מחשבות התאבדות והתנהגויות התאבדות
מאחר שגורמי הקלפטומניה אינם ברורים, עדיין לא ידוע כיצד למנוע אותה בוודאות. קבלת טיפול ברגע שהגניבה הכפייתית מתחילה עשויה לסייע במניעת החמרת הקלפטומניה ובמניעת חלק מההשלכות השליליות.
'קַלֶפְּטוֹמָנִיָה מאובחנת על סמך התסמינים שלך. כאשר אתה מחליט לפנות לטיפול בתסמינים של קַלֶפְּטוֹמָנִיָה אפשרית, ייתכן שתעבור גם בדיקה גופנית וגם הערכה פסיכולוגית. הבדיקה הגופנית יכולה לקבוע אם ישנם גורמים רפואיים שגורמים לתסמינים שלך.\n\nמכיוון שקַלֶפְּטוֹמָנִיָה היא סוג של הפרעת שליטה בדחפים, כדי לעזור לאתר אבחנה, ספק בריאות הנפש שלך עשוי:\n\n- לשאול שאלות על הדחפים שלך ועל איך הם גורמים לך להרגיש\n- לעיין ברשימת מצבים כדי לשאול אם מצבים אלה גורמים להתקפי קַלֶפְּטוֹמָנִיָה שלך\n- לדון בבעיות שהיו לך בגלל התנהגות זו\n- להשתמש בהנחיות שבמדריך האבחון והסטטיסטיקה להפרעות נפשיות (DSM-5), שפורסם על ידי האגודה הפסיכיאטרית האמריקאית'
אף שפחד, השפלה או מבוכה עלולים להקשות עליכם לפנות לטיפול בקלפטומניה, חשוב לקבל עזרה. קלפטומניה קשה להתגבר עליה לבד. ללא טיפול, קלפטומניה תהיה ככל הנראה מצב מתמשך לאורך זמן.
הטיפול בקלפטומניה כולל בדרך כלל תרופות ופסיכותרפיה, או שניהם, ולפעמים יחד עם קבוצות עזרה עצמית. עם זאת, אין טיפול סטנדרטי לקלפטומניה, וחוקרים עדיין מנסים להבין מה עשוי להועיל ביותר. ייתכן שתצטרכו לנסות מספר סוגי טיפולים כדי למצוא מה מתאים לכם.
הספק שלכם עשוי לשקול לרשום:
אם רושמים תרופה, שאלו את ספק שירותי הבריאות או הרוקח שלכם לגבי תופעות לוואי אפשריות או אינטראקציות אפשריות עם תרופות אחרות.
צורה של פסיכותרפיה הנקראת טיפול התנהגותי קוגניטיבי עוזרת לכם לזהות אמונות והתנהגויות שליליות ולא בריאות ולהחליף אותן באחרות בריאות שניתן להשתמש בהן במצבים שונים לפי הצורך. טיפול התנהגותי קוגניטיבי עשוי לכלול טכניקות בניית מיומנויות אלה כדי לעזור לכם לשלוט בדחפים לקלפטומניה:
זה לא יוצא דופן לחוות הישנות של קלפטומניה. כדי לעזור למנוע הישנות, הקפידו לעקוב אחר תוכנית הטיפול שלכם. אם אתם חשים דחפים לגנוב, צרו קשר עם ספק שירותי בריאות הנפש שלכם או פנו לאדם מהימן או לקבוצת תמיכה.
אתם יכולים לנקוט צעדים לטפל בעצמכם באמצעות מיומנויות התמודדות בריאות תוך קבלת טיפול מקצועי:
אם חבר קרוב או בן משפחה שלכם מטופל בקלפטומניה, ודאו שאתם מבינים את הפרטים של תוכנית הטיפול ותומכים באופן פעיל בהצלחתה. ייתכן שיהיה מועיל להשתתף בפגישה או יותר של טיפול עם חברכם או קרוב משפחתכם כדי ללמוד את הגורמים שנראים מעוררי גירוי לדחף לגנוב ואת הדרכים היעילות ביותר להתמודד.
ייתכן שתפיקו תועלת גם משיחה עם מטפל. התאוששות מהפרעת שליטה בדחפים היא משימה מאתגרת וארוכת טווח - הן עבור האדם עם ההפרעה והן עבור חברים קרובים ומשפחה. ודאו שאתם דואגים לצרכים שלכם עם מוצאי הפחתת מתח שמתאימים לכם ביותר, כמו פעילות גופנית, מדיטציה או זמן עם חברים.
אנשים עם קלפטומניה עשויים להפיק תועלת מהשתתפות בקבוצות עזרה עצמית המבוססות על תוכניות של 12 שלבים ואלה שנועדו לבעיות התמכרות. גם אם אינכם יכולים למצוא קבוצה ספציפית לקלפטומניה, ייתכן שתפיקו תועלת מהשתתפות באלכוהוליסטים אנונימיים או בפגישות התמכרות אחרות. קבוצות כאלה אינן מתאימות לכל הטעמים, לכן שאלו את ספק שירותי בריאות הנפש שלכם לגבי חלופות.