דלקת בורסה של הברך
סקירה כללית
בורסות הן שקיקים קטנים מלאים בנוזל, המוצגים בכחול. הן מפחיתות את החיכוך בין חלקים נעים במפרקי הגוף. דלקת בורסה בברך היא נפיחות, הנקראת גם דלקת, באחת או יותר מהבורסות בברך.
כל אחת מהבורסות בברך יכולה להיות מושפעת מנפיחות כואבת, הנקראת גם דלקת. אך לרוב, דלקת בורסה בברך מתרחשת מעל עצם הברך או בצד הפנימי של הברך מתחת למפרק.
דלקת בורסה בברך גורמת לכאבים ויכולה להגביל את התנועה. הטיפול כולל לעתים קרובות שילוב של טכניקות טיפול עצמי וטיפולים רפואיים להקלה על כאבים ודלקת.
תסמינים
תסמיני דלקת בורסה בברך משתנים. הם תלויים באיזו בורסה נפגעה ובמה גורם הדלקת. החלק הפגוע של הברך שלך עשוי להרגיש חם, רגיש ונפוח. ייתכן שת почув גם כאב כשאתה זז או כשאתה במנוחה. מכה ישירה לברך עלולה לגרום לתסמינים להופיע במהירות. אבל דלקת בורסה בברך נובעת לעתים קרובות מחיכוך וגירוי של הבורסות. זה יכול להתרחש בעבודות הדורשות הרבה ברכיים על משטחים קשים. לכן, התסמינים יכולים להתחיל לאט ולהחמיר עם הזמן. לפעמים, הבורסה השוכנת מעל עצם הברך עלולה להידבק. התקשר למומחה הרפואי שלך אם יש לך: חום או צמרמורות יחד עם כאב ונפיחות בברך. נפיחות מתמשכת או שינוי בצבע העור סביב הברך. קושי בתנועה או בהארכת הברך.
מתי לפנות לרופא
לפעמים, הבורסה שנמצאת מעל עצם הברך עלולה להידבק. פנה לנותן שירותי הבריאות שלך אם יש לך:
- חום או צמרמורות יחד עם כאב ונפיחות בברך.
- נפיחות מתמשכת או שינוי בצבע העור סביב הברך.
- קושי בתנועה או בפשיטת הברך.
סיבות
דלקת בורסה בברך יכולה להיגרם על ידי: לחץ תכוף והמשכי, כגון מברך, במיוחד על משטחים קשים. שימוש יתר בברך או פעילות מאומצת. מכה ישירה לברך. זיהום של הבורסה עקב חיידקים, שיכולים להיכנס לברך דרך חבורה או חתך. בעיות רפואיות שיכולות להתרחש עם דלקת מפרקים ניוונית, דלקת מפרקים שגרונית או גאוט בברך.
גורמי סיכון
גורמים העלולים להעלות את הסיכון לדלקת בורסה בברך כוללים:
- ברכיים ממושכות. הסיכון לדלקת בורסה גבוה יותר אצל אנשים שעובדים על ברכיהם במשך זמן רב. זה כולל מניחי שטיחים, אינסטלטורים וגננים.
- משחק בספורט מסוים. ספורט העלול לגרום למכות ישירות או לנפילות תכופות על הברך מעלה את הסיכון לדלקת בורסה בברך. כך גם ספורט שיוצר חיכוך בין הברך למזרן. ספורט אלה כוללים היאבקות, כדורגל, כדורסל וכדורעף. גם רצים יכולים לחוות כאב ודלקת בבורסה שנמצאת בצד הפנימי של הברך מתחת למפרק. זה נקרא דלקת בורסה של אווז.
- השמנה ודלקת מפרקים ניוונית. דלקת בורסה של אווז מתרחשת לעתים קרובות אצל נשים שמנות עם דלקת מפרקים ניוונית.
מניעה
הטיפים הבאים יכולים לעזור לכם למנוע דלקת בורסה או למנוע את חזרתה:
- השתמשו בכריות ברך. זה יכול לעזור אם אתם עובדים הרבה על הברכיים או עוסקים בספורט שמסכן את הברכיים שלכם. השתמשו בריפוד כדי לרכך ולהגן על הברכיים שלכם.
- קחו הפסקות. אם אתם על הברכיים למשך זמן מה, קחו הפסקות קבועות כדי למתוח את הרגליים ולהניח לברכיים שלכם.
אבחון
כדי לגלות אם יש לך דלקת בורסה בברך, איש המקצוע הרפואי שלך ישאל אותך על ההיסטוריה הרפואית שלך. לאחר מכן תיערך בדיקה גופנית. איש המקצוע הרפואי שלך ככל הנראה יעשה את הדברים הבאים:
- השוואת מצבן של שתי הברכיים, במיוחד אם רק אחת כואבת.
- בדיקת העור מעל האזור הכואב כדי לחפש שינוי בצבע או תסמינים אחרים של זיהום.
- הזזת הרגליים והברכיים בזהירות כדי לקבוע את טווח התנועה של הברך הפגועה. זה נעשה גם כדי לגלות אם כואב לכופף או ליישר את הברך.
בדיקות הדמיה עשויות להידרש כדי לגלות אם מצב אחר מלבד דלקת בורסה בברך הוא הגורם לתסמינים שלך. איש המקצוע הרפואי שלך עשוי לבקש אחת או יותר מהבדיקות הבאות:
- צילום רנטגן. אלה יכולים להיות שימושיים במציאת בעיה בעצם או דלקת מפרקים.
- MRI. סריקות MRI משתמשות בגלי רדיו ובשדה מגנטי חזק כדי ליצור תמונות מפורטות של מבנים בתוך הגוף. סריקות אלה יכולות לייצר תמונות של רקמות רכות כמו בורסות.
- אולטרסאונד. זה משתמש בגלי קול כדי ליצור תמונות. אולטרסאונד יכול לעזור לאיש המקצוע הרפואי שלך למצוא נפיחות בבורסה הפגועה.
במקרים נדירים, ניתן לקחת דגימה מנוזל הבורסה לבדיקה. מחט מוחדרת לאזור הפגוע כדי לנקז חלק מהנוזל. הליך זה נקרא שאיבה. זה עשוי להיעשות אם איש המקצוע הרפואי שלך חושב שיש לך זיהום או גאוט בבורסה. שאיבה יכולה לשמש גם כטיפול.
טיפול
דלקת בורסה (דלקת של שק נוזלים סביב מפרק) often gets better over time, so treatment most often aims to ease your symptoms. But your healthcare professional might recommend one or more treatments. It depends on the cause of your knee bursitis and which bursa is infected.
If an infection with bacteria causes your knee bursitis, your healthcare professional prescribes medicines called antibiotics. Rarely, surgery to remove the infected bursa is done if medicine doesn't help.
Treatments for knee bursitis treatment that involve injections or surgery include:
- הזרקת קורטיקוסטרואידים. If the bursitis doesn't get better with basic treatments, your healthcare professional may recommend steroid shots. The medicine is injected into an affected bursa to lessen inflammation and relieve pain.
- שאיבה. This procedure may be done if medicines and self-care don't help enough. It can help drain extra fluid in the bursa and treat inflammation. Your healthcare professional inserts a needle into the affected bursa and drains fluid into the syringe. Aspiration might cause mild short-term pain. Afterward, you might need to wear a brace that keeps your knee from moving for a period of time. This helps the bursa to heal and lowers the chance of repeat swelling.
- ניתוח. Surgery to remove an affected bursa is rarely done. But it may be recommended if other treatments don't help or if persistent infection is present. After surgery, you might be able to get back to your usual activities in a few weeks.