שומות

שומות יכולות להיות חומות, חומות בהירות, שחורות, כחולות, אדומות או ורודות. הן לרוב קטנות מקוטר של 1/4 אינץ' (כ-6 מ"מ) – גודל של מחק עיפרון.

שומות הן בדרך כלל לא מזיקות. הן עשויות להכיל שערות או להפוך בולטות או מקומטות. שוחחו עם הרופא שלכם על כל שינוי בצבע או בגודל של שומה, או אם מתפתחים גירוד, כאב, דימום או דלקת.

שומות, הידועות גם בשם נבי, הן סוג שכיח של גידול עור. הן מופיעות לעתים קרובות ככתמים קטנים, חומים כהים, הנגרמים על ידי אשכולות של תאים היוצרים פיגמנט הנקראים מלנוציטים. לרוב האנשים יש 10 עד 45 שומות המופיעות במהלך הילדות ובשנות העשרה. המראה של שומות אלה עשוי להשתנות עם הזמן. הן גם עשויות לדעוך עם הזמן.

רוב השומות אינן מזיקות. לעיתים נדירות, הן הופכות לסרטניות. מודעות לשינויים בשומות שלכם ובכתמים מפויגמנטיים אחרים חשובה לגילוי סרטן עור, במיוחד מלנומה ממאירה.

היכולת הטיפוסית היא כתם חום קטן. אבל שומות באות בצבעים, צורות וגדלים שונים: צבע ומרקם. שומות יכולות להיות חומות, חומות בהירות, שחורות, כחולות, אדומות או ורודות. הן יכולות להיות חלקות, מקומטות, שטוחות או מורמות. ייתכן שיש שיער שגדל מהן. צורה. רוב השומות הן בצורת אליפסה או עגולות. גודל. שומות הן בדרך כלל פחות מ-1/4 אינץ' (כ-6 מ"מ) בקוטר - גודל של מחק עיפרון. אלו שנמצאות בלידה, הידועות בשם נבי מולדים, יכולות להיות גדולות יותר ולכסות חלק מהפנים, הגוף או גפה. שומות יכולות לגדול בכל מקום בגוף, כולל הקרקפת והבית השחי, כמו גם מתחת לציפורניים ובין האצבעות. לרוב האנשים יש 10 עד 45 שומות. רבות משומות אלה מופיעות עד גיל 40. שומות עשויות להשתנות או להיעלם עם הזמן. הן עשויות להפוך כהות יותר וגדולות יותר עם שינויים הורמונליים המתרחשים במהלך שנות העשרה ובמהלך ההריון. אשכולות של כתמים חומים סביב העיניים, הלחיים והאף הם דרמטוזיס פפולוזה ניגרה - סוג של קרטוזיס סבוראיק שאינו סרטני ומופיע כצמיחות חומות, שחורות או חומות בהירות שעוותיות. הן אינן אשכולות של תאים היוצרים פיגמנט, הידועים בשם נבי. דרמטוזיס פפולוזה ניגרה שכיחים יותר בקרב נשים שחורות. נגעים אלה אינם נושאים סיכון למלנומה, אך ניתן לטפל בהם כבעיה קוסמטית. שומה עשויה להיות סימן לסרטן עור אם יש לה גבולות לא סדירים או צורה אסימטרית, או אם היא משתנה בצבע, צורה, גודל או גובה. מדריך ABCDE זה יכול לעזור לך לזכור מה לחפש: A הוא עבור צורה אסימטרית. חצי אחד אינו דומה לחצי השני. B הוא עבור גבול. חפשו שומות עם גבולות לא סדירים, משוננים או משוננים. C הוא עבור שינויים בצבע. חפשו צמיחות שהשתנו בצבע, יש להן צבעים רבים או צבע לא אחיד. D הוא עבור קוטר. חפשו צמיחה חדשה בשומה גדולה מ-1/4 אינץ' (כ-6 מ"מ). E הוא עבור התפתחות. שימו לב לשומות שמשנות בגודל, צורה, צבע או גובה. כמו כן, תסמינים חדשים יכולים להופיע, כגון גירוד או דימום. שומות סרטניות, הידועות גם בשם שומות ממאירות, משתנות מאוד במראה שלהן. חלקן עשויות להראות את כל השינויים המפורטים לעיל. לאחרים עשויים להיות רק מאפיין או שניים יוצאי דופן. קבעו פגישה עם איש מקצוע בתחום הבריאות אם שומה נראית יוצאת דופן, גדלה או משתנה אחרת.

קבעו תור אצל איש מקצוע בתחום הבריאות אם שומה נראית יוצאת דופן, גדלה או משתנה באופן אחר.

מלנין הוא פיגמנט טבעי שמעניק לעור את צבעו. הוא מיוצר בתאים הנקראים מלנוציטים.

שומות נגרמות כאשר תאים בעור הנקראים מלנוציטים גדלים בצברים. מלנוציטים באופן כללי מפוזרים בכל העור. הם מייצרים מלנין, הפיגמנט הטבעי שמעניק לעור את צבעו.

מלנומה היא הסיבוך העיקרי של שומות. לאנשים מסוימים יש סיכון גבוה מהממוצע שהשומות שלהם יהפכו לסרטניות ויגורו מלנומה. גורמים שמגבירים את הסיכון למלנומה כוללים:

• לידה עם שומות גדולות. שומות מסוג זה נקראות נבי קוֹנְגֶנִיטָלִיִים. הן מסווגות מחדש בהתבסס על גודלן המשוער בבגרות. נבי קוֹנְגֶנִיטָלִיִים גדולים וענקיים שקוטרם עולה על 20 סנטימטרים נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח מלנומה.
• בעלות שומות לא שגרתיות. שומות גדולות עם גבול לא סדיר ידועות בשם נבי אטיפיים, הידועים גם בשם נבי דיספלסטיים. הם נוטים להופיע במשפחות.
• בעלות שומות רבות. יותר מ-50 שומות מצביעות על סיכון גבוה יותר למלנומה ואולי גם לסרטן השד.
• היסטוריה אישית או משפחתית של מלנומה. אם כבר חליתם בעבר במלנומה, קיים סיכון גבוה יותר לחלות שוב במלנומה. כמו כן, סוגים מסוימים של נבי אטיפיים מובילים לצורה גנטית של מלנומה.
• שימוש במנורות או מיטות שיזוף. מנורות ומיטות שיזוף פולטות קרני UV ויכולות להגביר את הסיכון לסרטן העור.

הצעדים הבאים יכולים לעזור להגביל את גידול השומות וסיבוך עיקרי של שומות: מלנומה. הכירו את מיקומן ודפוסן של השומות שלכם. בדקו באופן קבוע את עורכם לגבי שינויים העלולים להצביע על מלנומה. בצעו בדיקות עור עצמיות מדי חודש. בעזרת מראות, בצעו בדיקה מכל הגוף, כולל:

• קרקפת.
• כפות ידיים וציפורניים.
• בית שחי.
• חזה.
• רגליים.
• כפות רגליים, כולל כפות הרגליים ובין האצבעות.
• אזור אינטימי ובין הישבנים. שוחחו עם איש מקצוע בתחום הבריאות שלכם לגבי גורמי הסיכון שלכם למלנומה והאם אתם זקוקים לבדיקה מקצועית של העור באופן קבוע. נקטו בצעדים להגנה על עורכם מפני קרינה אולטרה סגולה (UV), כגון מהשמש או מיטות שיזוף. קרינה אולטרה סגולה קשורה לסיכון גבוה יותר למלנומה. וילדים שלא הוגנו מפני חשיפה לשמש נוטים לגדל יותר שומות.
• הישארו מחוץ לשמש בשעות השיא. עבור אנשים רבים בצפון אמריקה, קרני השמש חזקות ביותר בין השעות 10:00 ל-14:00. נסו לתזמן פעילויות בחוץ לשעות אחרות ביום, אפילו בימים מעוננים או בחורף. כאשר אתם בחוץ, חפשו צל או השתמשו במטריה כדי להגן על עצמכם מפני השמש.
• השתמשו בקרם הגנה לאורך כל השנה. מרחו קרם הגנה על עור יבש כ-15 דקות לפני היציאה החוצה, אפילו בימים מעוננים. השתמשו בקרם הגנה רחב טווח, עמיד במים, עם SPF של לפחות 30. מרחו אותו בשפע וחזרו על המריחה כל שעתיים - או בתדירות גבוהה יותר אם אתם שוחים או מזיעים.
• לבשו בגדים מגנים. משקפי שמש, כובעים רחבי שוליים, שרוולים ארוכים ובגדים אחרים יכולים להגן עליכם מפני קרניים אולטרה סגולות מזיקות. ייתכן גם שתשקלו בגדים העשויים מבד שטופל במיוחד לחסימת קרינה אולטרה סגולה.
• אל תשתמשו במנורות או מיטות שיזוף. מנורות ומיטות שיזוף פולטים קרניים אולטרה סגולות שיכולות להעלות את הסיכון לסרטן העור.

איש מקצוע בתחום הבריאות שלך יכול לאבחן שומות על ידי בדיקה של עורך. במהלך בדיקת עור, איש המקצוע בתחום הבריאות שלך בודק את עורך מהראש ועד כף הרגל. אם איש המקצוע בתחום הבריאות שלך חושד ששומה עשויה להיות סרטנית, היא מוסרת ונשלחת למעבדה לבדיקה במיקרוסקופ. זה נקרא ביופסיה.

אתה עשוי לבחור להפוך בדיקת עור לחלק קבוע מטיפול רפואי מונע. שוחח עם איש המקצוע בתחום הבריאות שלך על לוח הזמנים המתאים לך.