מה הם שומות? תסמינים, סיבות וטיפול

שומות הן כתמים קטנים, בדרך כלל כהים, על העור שמתפתחים כאשר תאי פיגמנט גדלים בצברים במקום להתפזר באופן שווה. לרוב האנשים יש בין 10 ל-40 שומות על גופם, והן לגמרי תקינות. גידולים עוריים שכיחים אלה מופיעים בדרך כלל במהלך הילדות והבגרות המוקדמת, אם כי הם יכולים להופיע בכל גיל.

מהן שומות?

שומות הן צברים של מלנוציטים, שהם התאים שמעניקים לעור את צבעו. כאשר תאים אלה המייצרים פיגמנט מתקבצים יחד במקום להתפזר באופן שווה, הם יוצרים את הכתמים הכהים המוכרים שאנו מכנים שומות. חשבו עליהם כעל שכונות קטנות שבהן תאי צבע החליטו לחיות קרוב זה לזה.

רוב השומות הן לא מזיקות ונשארות כאלה לאורך כל חייכם. הן יכולות להופיע בכל מקום בגוף, מקרקפת ועד כפות הרגליים. יש אנשים שנולדים עם שומות, ואחרים מפתחים אותן עם הזמן עקב חשיפה לשמש וגנטיקה.

המונח הרפואי לשומה רגילה הוא "נבוס", וכאשר רופאים מדברים על שומות מרובות, הם מכנים אותן "נבי". שומות יומיומיות אלה שונות משומות חריגות שעשויות להזדקק לטיפול רפואי.

מהם תסמיני השומות?

לשומות רגילות יש מספר מאפיינים ניתנים לזיהוי המסייעים להבחין ביניהן לבין שינויים בעור מדאיגים. לרוב השומות הבריאות יש מאפיינים דומים שנשארים עקביים לאורך זמן.

כך נראות שומות טיפוסיות:

• צורה עגולה או אליפסה עם גבולות חלקים ואחידים
• צבע אחיד, בדרך כלל חום, שחור או בגוון עור
• שטוחות על העור או מורמות מעט
• קטנות ממחק עיפרון (כ-6 מילימטרים)
• מרקם חלק או מחוספס מעט
• יכול להיות שיש שיער שגדל מהן

שומות רגילות אינן גורמות לגירוד, דימום או כאב. הן בדרך כלל נשארות באותו גודל, צורה וצבע במשך שנים. חלק מהשומות עשויות להדהות לאט ככל שאתם מזדקנים, וזה גם נורמלי.

עם זאת, עליך לשים לב לכל שומות שמתחילות להשתנות. שינויים בגודל, בצורה, בצבע, במרקם או בתחושה יכולים לפעמים להצביע על בעיה הדורשת בדיקה רפואית.

מהם סוגי השומות?

ישנם מספר סוגים שונים של שומות, לכל אחד מאפיינים ייחודיים. הבנה של סוגים אלה יכולה לעזור לך לעקוב טוב יותר אחר עורך ולהבין מה תקין עבורך.

הסוגים הנפוצים ביותר כוללים:

שומות נפוצות (נבי אקוויזיטיבים)

אלה הן השומות היומיומיות שרוב האנשים מפתחים במהלך הילדות והבגרות המוקדמת. הן בדרך כלל קטנות, עגולות ובעלות צבע אחיד. שומות נפוצות נדירות הופכות לסרטניות ונחשבות נורמליות לחלוטין.

שומות מולדות

אתם נולדים עם שומות אלה, והן קיימות מלידה. שומות מולדות קטנות הן די נפוצות ובדרך כלל אינן מזיקות. שומות מולדות גדולות (גדולות מ-8 סנטימטרים) הן נדירות, אך עלולות להיות להן סיכון גבוה מעט יותר להתפתחות מלנומה עם הזמן.

שומות לא טיפוסיות (נבי דיספלסטיים)

שומות אלה נראות שונות משומות נפוצות ויכולות להיות גדולות יותר, בצורה לא סדירה או בעלות צביעה לא אחידה. בעוד שרוב השומות הלא טיפוסיות אינן הופכות לסרטניות, הימצאות רבות מהן יכולה להגדיל את הסיכון הכולל שלך למלנומה. הן לעתים קרובות עוברות במשפחות.

שומות שפיצ

אלה הן שומות נדירות שיכולות להופיע מורמות ובצורת כיפה, לעתים קרובות בצבע ורוד או אדום. הן נפוצות יותר בילדים ובמבוגרים צעירים. למרות שבדרך כלל הן שפירות, הן יכולות לפעמים להיות קשות להבחנה ממלנומה, ולכן רופאים ממליצים לעתים קרובות על הסרה לבדיקה.

מה גורם לשומות?

שומות מתפתחות כאשר מלנוציטים, תאי הפיגמנט של העור שלך, גדלים בצברים במקום להתפזר באופן שווה ברחבי עורך. צבירה זו מתרחשת בשל שילוב של גורמים גנטיים והשפעות סביבתיות.

מספר גורמים תורמים להתפתחות שומות:

גורמים גנטיים

ההרכב הגנטי שלכם הוא הגורם המשמעותי ביותר בקביעת מספר השומות שיהיו לכם והיכן הן יופיעו. אם להורים שלכם או לאחים שלכם יש הרבה שומות, סביר להניח שגם לכם יהיו. למשפחות מסוימות יש גנים הגורמים להן נטייה מוגברת לפתח שומות אטיפיות.

חשיפה לשמש

קרינה אולטרה סגולה מהשמש או ממכשירי שיזוף יכולה לגרום להיווצרות שומות חדשות, במיוחד במהלך הילדות וההתבגרות. אנשים שמבלים הרבה זמן בשמש או שחוו כוויות שמש קשות בילדותם, נוטים לפתח יותר שומות. זו הסיבה ששומות נפוצות יותר באזורים חשופים לשמש כמו הפנים, הזרועות והגב.

שינויים הורמונליים

הורמונים יכולים להשפיע על התפתחות השומות ועל מראן. אנשים רבים מבחינים בשומות חדשות או בשינויים בשומות קיימות במהלך גיל ההתבגרות, ההריון או בזמן נטילת תרופות הורמונליות. שינויים אלה הם בדרך כלל תקינים, אך עדיין יש לעקוב אחריהם.

גיל

רוב השומות מופיעות לפני גיל 30, כאשר השיא הוא בגיל העשרה והעשרים. פחות נפוץ לפתח שומות חדשות לאחר גיל 30, ולכן כל כתם כהה חדש שמופיע בשלב מאוחר יותר בחיים צריך להיבדק על ידי רופא.

מתי לפנות לרופא בגלל שומות?

בעוד שרוב השומות אינן מזיקות, שינויים מסוימים או מאפיינים מסוימים מצדיקים טיפול רפואי. המפתח הוא לדעת מה לחפש ומתי לפנות להערכה מקצועית.

עליכם לפנות לרופא אם אתם מבחינים באחד מהסימנים האלה:

כלל ה-ABCDE

רופאים משתמשים בקיצור שימושי זה כדי לזהות שומות שעלולות להדאיג:

• א-סימטריה: חצי אחד אינו תואם את החצי השני
• ב-גבול: קצוות לא סדירים, מטושטשים או משוננים
• ג-צבע: מספר צבעים או חלוקת צבע לא אחידה
• ד-קוטר: גדול יותר ממחק עיפרון (6 מ"מ)
• ה-התפתחות: שינויים בגודל, בצורה, בצבע או במרקם

סימנים נוספים שיש לשים לב אליהם

מעבר לכלל ABCDE, תסמינים מסוימים דורשים בהחלט טיפול רפואי:

• דימום, נזילה או קרום
• גרד, רגישות או כאב
• שומות חדשות המופיעות לאחר גיל 30
• שומה שנראית שונה מאוד משומות אחרות שלך
• כל שומה שלא נראית לך בסדר

הישענו על האינסטינקטים שלכם לגבי העור שלכם. אם משהו נראה לא תקין בשומה, תמיד עדיף לבדוק אותה. גילוי מוקדם של סרטן העור מוביל לתוצאות טובות בהרבה.

מהם גורמי הסיכון להתפתחות שומות?

גורמים רבים יכולים להגביר את הסיכוי שלכם לפתח שומות או שיהיו לכם יותר שומות מהממוצע. הבנה של גורמי סיכון אלה יכולה לעזור לכם לטפל בעור שלכם טוב יותר ולנטר אותו בקפידה רבה יותר.

גורמי הסיכון העיקריים כוללים:

נטייה גנטית

היסטוריה משפחתית היא החוזה החזק ביותר להתפתחות שומות. אם לקרובי משפחה קרובים ישנן שומות רבות או שומות לא טיפוסיות, סביר יותר שתפתחו אותן גם אתם. מצבים גנטיים מסוימים, כמו תסמונת שומה מולטי-אטיפית משפחתית, מגדילים באופן משמעותי הן את התפתחות השומות והן את הסיכון למלנומה.

עור בהיר

אנשים בעלי עור, שיער ועיניים בהירים נוטים לפתח יותר שומות. זאת משום שעור בהיר פחות הגנה טבעית מפני קרינת UV, מה שהופך אותו לפגיע יותר לשינויים תאיים היוצרים שומות. עם זאת, אנשים בעלי עור כהה יכולים גם לפתח שומות ועליהם לנטר אותן באותה הקפדה.

היסטוריה של חשיפה לשמש

חשיפה אינטנסיבית או תכופה לשמש, במיוחד בילדות, מגדילה את התפתחות השומות. אנשים שחיו באקלים שטוף שמש, עבדו בחוץ, או שחוו כוויות שמש קשות רבות, לרוב יש להם יותר שומות. אפילו תקופות קצרות של חשיפה אינטנסיבית לשמש יכולות לגרום להיווצרות שומות חדשות.

גיל ומגדר

רוב השומות מופיעות לפני גיל 30, כאשר השיא הוא בגיל ההתבגרות. נשים עשויות להבחין בשינויים בשומות במהלך ההריון עקב שינויים הורמונליים. גברים נוטים לפתח שומות על גבם, בעוד שנשים נוטות יותר לפתח אותן על רגליהן.

מערכת חיסונית מוחלשת

אנשים עם מערכת חיסונית מוחלשת, בין אם בגלל מצבים רפואיים או תרופות, עלולים להיות מועדים יותר לפתח שומות לא שגרתיות. זה כולל מקבלי השתלות איברים ואנשים עם מחלות אוטואימוניות מסוימות.

מהן הסיבוכים האפשריים עם שומות?

בעוד שרוב המכריע של השומות נותר בלתי מזיק לאורך כל חייך, ישנם כמה סיבוכים פוטנציאליים שיש להיות מודעים להם. הבנה של האפשרויות הללו עוזרת לך להישאר ערנית מבלי להיבהל יתר על המידה.

הדאגה העיקרית לגבי שומות היא הפוטנציאל לטרנספורמציה ממאירה:

התפתחות מלנומה

הסיבוך החמור ביותר הוא כאשר שומה הופכת למלנומה, סוג של סרטן עור. זה קורה כאשר תאי הפיגמנט בשומה מתחילים לגדול בצורה בלתי מבוקרת. למרבה המזל, זה נדיר, ומתרחש בפחות מ-1% מכלל השומות. עם זאת, מלנומה יכולה להיות מסכנת חיים אם לא תיתפס מוקדם, ולכן מעקב אחר שומות הוא כל כך חשוב.

לאנשים עם הרבה שומות (מעל 50) או שומות לא טיפוסיות יש סיכון גבוה יותר לפתח מלנומה במקום כלשהו בגוף. הסרטן לא בהכרח מתפתח משומה קיימת; הוא יכול גם להופיע ככתם חדש וחשוד.

גירוי פיזי

שומות באזורים שחווים חיכוך תכוף, כמו מתחת לרצועות חזייה, למותניים, או היכן שאתם מתגלחים, יכולות להפוך מגורות. גירוי זה יכול לגרום לדימום, כאב או שינויים במראה שיכולים להיטעות כמשהו רציני יותר.

דאגות קוסמטיות

אנשים מסוימים מרגישים לא בנוח לגבי שומות גלויות, במיוחד שומות גדולות על הפנים או באזורים בולטים אחרים. למרות שזה לא סיבוך רפואי, זה יכול להשפיע על איכות החיים וההערכה העצמית.

סיבוכים נדירים

במקרים נדירים מאוד, שומות מולדות גדולות יכולות לפתח סוגים אחרים של גידולי עור או סיבוכים נוירולוגיים. זאת שכיח יותר בשומות מולדות ענקיות המשתרעות על שטחים גדולים בגוף.

זכרו, סיבוכים אלו אינם שכיחים, ורוב השומות לעולם לא יגרמו לבעיות כלשהן. בדיקות עור סדירות וטיפול רפואי מיידי לשינויים מדאיגים הם ההגנה הטובה ביותר שלכם.

כיצד ניתן למנוע התפתחות שומות?

למרות שאי אפשר למנוע לחלוטין את היווצרות שומות, מכיוון שגורמים גנטיים ממלאים תפקיד גדול, ניתן להפחית באופן משמעותי את הסיכון לפתח שומות חדשות ולהגן על שומות קיימות מפני הפיכתן לבעייתיות.

הגנה מפני השמש

האסטרטגיה היעילה ביותר למניעה היא הגנה על העור מפני קרינה אולטרה סגולה:

• השתמשו בקרם הגנה רחב טווח עם SPF 30 ומעלה מדי יום
• חפשו צל בשעות השיא של השמש (10:00-16:00)
• לבשו בגדים מגנים, כובעים רחבי שוליים ומשקפי שמש עם הגנה מפני קרינה אולטרה סגולה
• הימנעו לחלוטין משימוש במכוני שיזוף ומנורות שיזוף
• הקפידו במיוחד סביב משטחים מחזירי אור כמו מים, חול ושלג

הגנה מפני השמש בגיל צעיר

הגנה על ילדים מפני חשיפה מוגזמת לשמש חשובה במיוחד, שכן רוב השומות מתפתחות לפני גיל 30. לימוד ילדים על הרגלי בטיחות בשמש ומניעת כוויות שמש חמורות יכולים להפחית את הסיכון להתפתחות שומות וסרטן עור לאורך חייהם.

מעקב סדיר אחר העור

למרות שזה לא מונע שומות, בדיקות עצמיות סדירות עוזרות לכם להבחין בשינויים מוקדם. בדקו את עורכם מדי חודש בתאורה טובה, השתמשו במראות כדי לראות אזורים קשים להגעה. צלמו תמונות של שומות יוצאות דופן כדי לעקוב אחר שינויים לאורך זמן.

בדיקות עור מקצועיות

מומלץ לבצע ביקורים שנתיים אצל רופא עור לאנשים בסיכון גבוה יותר, כולל אלו עם שומות רבות, שומות לא טיפוסיות או היסטוריה משפחתית של סרטן עור. הרופא שלכם יכול לקבוע קו בסיס ולעקוב אחר שינויים בצורה יעילה יותר ממה שתוכלו לעשות לבד.

זכרו, מניעה נועדה להפחית את הסיכון, לא לבטלו לחלוטין. התפתחות של שומות היא חלק מהווריאציה הגנטית והאנושית הרגילה.

כיצד מאבחנים שומות?

אבחון שומות כולל בדיקה חזותית, וכאשר יש צורך, ניתוח מיקרוסקופי. הרופא שלכם ישתמש במספר טכניקות כדי לקבוע אם שומה היא תקינה או זקוקה לבדיקה נוספת.

בדיקה גופנית

הרופא שלכם יבדוק תחילה את השומה בעין בלתי מזוינת, יבחן את גודלה, צורתה, צבעה ומרקמה. הוא ישאל על שינויים שהבחנתם בהם ועל משך הזמן שהשומה קיימת. הערכת התחלה זו עוזרת לקבוע אם נדרשים בדיקות נוספות.

דרמוסקופיה

רופאים רבים משתמשים בדרמוסקופ, מכשיר הגדלה מיוחד עם תאורה מובנית, לבדיקה מדוקדקת יותר של שומות. כלי זה מגלה דפוסים ותכונות שאינן נראות לעין בלתי מזוינת, ועוזר להבחין בין שומות תקינות לשומות חריגות. זה כמו שיש לך זכוכית מגדלת חזקה במיוחד, שתואמה במיוחד לבדיקת עור.

צילום דיגיטלי

כמה רופאי עור מצלמים תמונות מפורטות של השומות שלכם כדי לעקוב אחר שינויים לאורך זמן. מיפוי דיגיטלי זה מועיל במיוחד לאנשים עם שומות רבות או לאנשים בסיכון גבוה יותר לסרטן העור. תמונות אלה משמשות כקו בסיס להשוואות עתידיות.

ביופסיה

אם שומה נראית חשודה, הרופא שלכם עשוי להמליץ על ביופסיה, הכוללת הסרה של חלק או כל השומה לבדיקה מיקרוסקופית. ישנם מספר סוגים של ביופסיות:

• ביופסיה בגילוח: מסירה את השכבות העליונות של השומה
• ביופסיה בפאנץ': משתמשת בכלי עגול להסרת דגימה קטנה ועמוקה
• ביופסיה כריתה: מסירה את כל השומה וחלק מהרקמה שמסביב

הליך הביופסיה הוא בדרך כלל מהיר ומתבצע בהרדמה מקומית. לאחר מכן, דגימת הרקמה נבדקת על ידי פתולוג שיכול לקבוע אם השומה שפירה או דורשת טיפול נוסף.

מהו הטיפול בשומות?

רוב השומות אינן דורשות טיפול כלשהו מכיוון שהן אינן מזיקות לחלוטין. עם זאת, כאשר נדרש טיפול, מספר אפשרויות יעילות זמינות בהתאם למאפייני השומה ומיקומה.

מעקב

ה"טיפול" הנפוץ ביותר לשומות רגילות הוא פשוט מעקב אחר מצבן לאורך זמן. הרופא עשוי להמליץ על בדיקות תקופתיות כדי להבטיח שהשומה נותרת יציבה. גישה זו מתאימה לשומות טיפוסיות שאינן מציגות מאפיינים מדאיגים.

הסרה כירורגית

כאשר יש צורך להסיר שומה, כריתה כירורגית היא השיטה הנפוצה ביותר:

• כריתה באמצעות גילוח: השומה מגולחת מגובה העור באמצעות סכין מנתחים
• כריתה כירורגית: כל השומה נכרתת יחד עם שוליים קטנים של עור תקין
• כריתה באמצעות פאנץ': כלי חיתוך עגול מסיר את השומה וחלק מהרקמה הסובבת

הליכים אלה מתבצעים בדרך כלל במרפאת הרופא תחת הרדמה מקומית. הבחירה בשיטה תלויה בגודל השומה, מיקומה, והאם יש צורך לבדוק אותה לגילוי סרטן.

הסרה בלייזר

טיפול בלייזר יכול לשמש עבור שומות קטנות ושטוחות, במיוחד אלה שנבחרו להסרה קוסמטית. עם זאת, שיטה זו אינה מאפשרת בדיקת רקמה, ולכן היא מתאימה רק לשומות שפירות באופן ברור שאינן זקוקות לביופסיה.

מתי מומלץ טיפול

רופאים בדרך כלל ממליצים על הסרת שומה כאשר:

• השומה מראה סימנים אפשריים לסרטן
• היא מגורה לעתים קרובות על ידי בגדים או גילוח
• היא מדממת או הופכת לכואבת
• המטופל מבקש הסרה מסיבות קוסמטיות
• השומה אינה טיפוסית ויש צורך במעקב אחריה

לאחר הסרה, האזור בדרך כלל מתרפא תוך מספר שבועות. הרופא שלך יספק הנחיות ספציפיות לטיפול לאחר הניתוח כדי לקדם ריפוי תקין ולהפחית צלקות.

כיצד לנהל שומות בבית?

בעוד שטיפול רפואי מטפל בדאגות רציניות לגבי שומות, ישנם מספר דברים שתוכלו לעשות בבית כדי לטפל בשומות שלכם ולנטר את בריאות העור שלכם ביעילות.

בדיקות עצמיות חודשיות

בצעו בדיקות עור יסודיות פעם בחודש בחדר מואר היטב עם מראות טובות. בדקו כל חלק בגופכם, כולל אזורים שאינם נחשפים לשמש. השתמשו במראה יד או בקשו מבן זוג לעזור לכם לבדוק את הגב, הקרקפת ואזורים אחרים שקשה לראות.

במהלך הבדיקה, חפשו כל שינוי בשומות קיימות או כתמים חדשים שמופיעים. שימו לב לכל דבר שנראה שונה משומות אחרות שלכם או השתנה מאז הבדיקה האחרונה שלכם.

תיעוד באמצעות צילום

שקלו לצלם תמונות של שומות יוצאות דופן או משתנות כדי לעקוב אחר מראהן לאורך זמן. השתמשו בתאורה ועומק עקביים להשוואה מדויקת ביותר. תיעוד זה יכול להיות מועיל בעת דיון בדאגות עם הרופא שלכם.

הגנה מפני גירוי

אם יש לכם שומות באזורים הנוטים לחיכוך, נקטו צעדים להגנה עליהן:

• השתמשו בסבונים ומרככי עור עדינים, ללא ריח
• היזהרו בעת גילוח סביב שומות
• בחרו בגדים שאינם משפשפים שומות בולטות
• הניחו תחבושות או ריפוד במידת הצורך כדי למנוע גירוי

הגנה מפני שמש

המשיכו להגן על עורכם מפני נזק קרינת UV כדי למנוע שומות חדשות ולהגן על שומות קיימות. זה כולל שימוש יומיומי בקרם הגנה, בגדים מגנים והימנעות משעות השיא של השמש ככל האפשר.

מה לא לעשות

הימנעו מניסיון להסיר שומות בעצמכם באמצעות תרופות ביתיות, טיפולים ללא מרשם או כלים לחיתוך. שיטות אלה יכולות להיות מסוכנות, עלולות לגרום לצלקות או זיהום, ולמנוע אבחון רפואי תקין אם השומה אינה תקינה.

לעולם אל תתעלמו משינויים משמעותיים בשומה, בתקווה שהם ייפתרו מעצמם. טיפול רפואי מוקדם לשינויים מדאיגים מוביל לתוצאות טובות יותר אם נדרש טיפול.

כיצד עליכם להתכונן לפגישתכם עם הרופא?

הכנה לפגישתכם עוזרת להבטיח שתקבלו את הטיפול המקיף ביותר ולא תשכחו פרטים חשובים על השומות שלכם או על בעיות העור שלכם.

לפני הביקור

הקדישו זמן לבדיקה יסודית של עורכם לפני התור. רשמו הערות על כל שומה שמדאיגה אתכם, כולל מתי שמתם לב לשינויים בפעם הראשונה ומהם השינויים הספציפיים שראיתם. הכנה זו עוזרת לכם לתקשר בצורה ברורה עם הרופא שלכם.

אוספו מידע רלוונטי על ההיסטוריה הרפואית שלכם ושל משפחתכם:

• רשמו את כל בני המשפחה שחלו בסרטן עור או שהיו להם שומות לא שגרתיות
• שימו לב להיסטוריה האישית שלכם לגבי חשיפה לשמש, כוויות שמש או שימוש במנורות שיזוף
• הביאו רשימה של התרופות והתוספים הנוכחיים שלכם
• הזכירו כל ביופסיות עור או טיפולים קודמים

מה להביא

אם צילמתם תמונות של שומות משתנות, הביאו אותן להראות לרופא שלכם. הביאו גם רשימה של שאלות שאתם רוצים לשאול, מכיוון שקל לשכוח דאגות חשובות במהלך התור.

היבטים הקשורים לבגדים

לבשו בגדים המאפשרים גישה קלה לאזורים בעייתיים תוך שמירה על נוחותכם. הימנעו משימוש באיפור, לק או מוצרי שיער העלולים להפריע לבדיקה.

שאלות לשאול

שקלו לשאול את הרופא שלכם:

• כמה פעמים עלי לבדוק את העור שלי בעצמי?
• אילו שינויים עלי לחפש בשומות שלי?
• כמה פעמים עלי לעבור בדיקות עור מקצועיות?
• האם יש שומות שלי שנחשבות לא טיפוסיות או בעלות סיכון גבוה יותר?
• אילו אמצעי הגנה מפני השמש הם החשובים ביותר עבורי?

אל תהססו לבקש הבהרות אם אינכם מבינים משהו. הרופא שלכם רוצה לוודא שאתם מודעים היטב לבריאות העור שלכם.

מה העיקרון העיקרי לגבי שומות?

שומות הן נפוצות להפליא וכמעט תמיד חלקים תמימים של עור אנושי תקין. לרוב האנשים יש שומות, ורוב הנקודות הללו לעולם לא יגרמו שום בעיות לאורך כל חייהם.

הדבר החשוב ביותר לזכור הוא שמודעות וניטור הם הכלים הטובים ביותר שלכם לשמירה על עור בריא. הכירו את המראה הרגיל של השומות שלכם, בדקו אותן באופן קבוע, ואל תהססו לפנות לטיפול רפואי אם אתם מבחינים בשינויים או שיש לכם חששות.

למרות שקיימת אפשרות לסרטן עור, חשוב לשמור על פרספקטיבה לגבי סיכון זה. עם הגנה נכונה מפני שמש, ניטור קבוע וטיפול רפואי מהיר במידת הצורך, תוכלו לנהל ביעילות את בריאות העור שלכם. רוב השומות המדאיגות, כאשר הן מתגלות בשלב מוקדם, ניתנות לטיפול מוצלח.

סמכו על האינסטינקטים שלכם לגבי העור שלכם. אתם מכירים את גופכם טוב יותר מכל אחד אחר, ואם משהו לא נראה או מרגיש נכון, תמיד מתאים לבדוק זאת אצל איש מקצוע בתחום הבריאות. גילוי מוקדם וטיפול מובילים לתוצאות הטובות ביותר עבור כל בעיות עור.

שאלות נפוצות על שומות

האם שומות יכולות להופיע פתאום אצל מבוגרים?

בעוד שרוב השומות מתפתחות לפני גיל 30, שומות חדשות יכולות להופיע מדי פעם אצל מבוגרים. עם זאת, כל כתם כהה חדש המופיע לאחר גיל 30 צריך להיבדק על ידי רופא, מכיוון שהוא עלול להיות משהו אחר מלבד שומה שפירה. שינויים בהורמונים, חשיפה לשמש או גורמים אחרים יכולים לפעמים לגרום להתפתחות שומות חדשות גם אצל מבוגרים יותר.

האם זה נורמלי ששערות יצמחו משומות?

כן, זה לגמרי נורמלי ואפילו סימן טוב כאשר שיער צומח משומה. צמיחת שיער מצביעה על כך שהשומה מכילה זקיקי שיער בריאים ותפקודיים, מה שמאפיין שומות שפירות. ניתן לגזור או לעקור את השערות הללו בבטחה אם הן מפריעות, אך יש להימנע מגירוי חוזר של השומה. צמיחת שיער משומה אינה מגדילה את הסיכון לסרטן.

האם שומות עוברות במשפחות?

בהחלט. הנטייה לפתח שומות היא תורשתית מאוד. אם להורים או לאחים שלכם יש הרבה שומות, סביר להניח שגם לכם יהיו. לכמה משפחות יש גם גנים שגורמים להן נטייה לשומות לא טיפוסיות או לסיכון מוגבר למלנומה. לכן, ההיסטוריה המשפחתית היא חלק חשוב בהערכת הסיכון לסרטן העור שלכם.

האם הריון יכול להשפיע על שומות קיימות?

הריון יכול לגרום לשינויים בשומות קיימות עקב שינויים הורמונליים. שומות עשויות להכהות, להגדיל או להתרומם יותר במהלך ההריון. בעוד שרוב השינויים הללו הם נורמליים, עדיין חשוב לעקוב אחר שומות במהלך ההריון ולדווח על כל שינוי מדאיג לרופא. רוב השינויים בשומות הקשורים להריון חולפים לאחר הלידה.

האם עלי לדאוג אם שומה משנה מעט את צבעה?

כל שינוי צבע בשומה מצריך בדיקה רפואית, גם אם השינוי נראה מינורי. בעוד שהכהייה קלה עשויה להיות נורמלית, במיוחד במהלך שינויים הורמונליים, תמיד עדיף לבדוק שינויים בצבע על ידי איש מקצוע. שינויים פתאומיים בצבע, צבעים מרובים בשומה אחת, או אובדן צבע הם מדאיגים במיוחד ויש לבדוק אותם במהירות.