עצב צבוט

עצב צבוט מתרחש כאשר לחץ רב מדי מופעל על עצב על ידי רקמות סמוכות, כגון עצמות, סחוס, שרירים או גידים. לחץ זה יכול לגרום לכאב, עקצוץ, נימול או חולשה. עצב צבוט יכול להתרחש באזורים רבים בגוף. לדוגמה, דיסק בקע בחלק התחתון של עמוד השדרה עשוי להפעיל לחץ על שורש עצב. זה עשוי לגרום לכאב שמקרין למטה לאורך גב הרגל. עצב צבוט במפרק כף היד יכול להוביל לכאב ונימול בכף היד ובאצבעות, הידוע כתסמונת התעלה הקרפלית. עם מנוחה וטיפולים שמרניים אחרים, רוב האנשים מחלימים מעצב צבוט תוך מספר ימים או שבועות. לפעמים, ניתוח נחוץ כדי להקל על כאב מעצב צבוט.

תסמיני עצב צביטה כוללים:

• נימול או תחושה מופחתת באזור שאליו מגיע העצב.
• כאב חד, נוקב או צורב, שעשוי להקרין החוצה.
• עקצוצים, או תחושה של "סיכות ומחטים".
• חולשת שרירים באזור הפגוע.
• לעתים קרובות תחושה כאילו רגל או יד "נרדמו". תסמינים הקשורים לעצב צביטה עלולים להיות גרועים יותר בזמן השינה. אמצעי טיפול עצמי כגון מנוחה ומשככי כאבים ללא מרשם עשויים לפתור את התסמינים של עצב צביטה. פנה לרופא שלך אם התסמינים נמשכים מספר ימים ואינם מגיבים לטיפול עצמי.

אמצעי טיפול עצמי, כגון מנוחה ומשככי כאבים ללא מרשם, עשויים לפתור את התסמינים של עצב צבוט. פנו לרופא המטפל שלכם אם התסמינים נמשכים מספר ימים ואינם מגיבים לטיפול עצמי.

עצב צבוט מתרחש כאשר לחץ רב מדי, הידוע בשם דחיסה, מופעל על עצב על ידי רקמות סמוכות. רקמה זו עשויה להיות עצם או סחוס, כגון כאשר דיסק חולייתי בולט דוחס שורש עצב. או שריר או גידים עשויים לדחוס עצב. בתסמונת התעלה הקרפלית, מגוון רקמות עשויות להיות אחראיות לדחיסת עצב המדיאן של תעלת שורש כף היד. זה יכול להיגרם על ידי נדני גידים נפוחים בתוך התעלה, עצם מוגדלת המצמצמת את התעלה, או רצועה עבה ומנוונת. מספר מצבים עשויים לגרום לרקמה לדחוס עצב או עצבים, כולל: פגיעה. דלקת מפרקים שגרונית או דלקת מפרקים של שורש כף היד. לחץ מעבודה חוזרת ונשנית. תחביבים או ספורט. השמנה. אם עצב נצבט רק לזמן קצר, לעתים קרובות אין נזק קבוע. לאחר שהלחץ משתחרר, תפקוד העצב חוזר. עם זאת, אם הלחץ נמשך, כאב כרוני ונזק עצבי קבוע עלולים להתרחש.

הגורמים הבאים עלולים להגביר את הסיכון שלכם לחוות עצב צבוט: המין שהוקצה בלידה. נשים נוטות יותר לפתח תסמונת התעלה הקרפלית, אולי בגלל שיש להן תעלה קרפלית קטנה יותר. דורבנות עצם. טראומה או מצב הגורם להעיבוי עצם, כמו דלקת מפרקים ניוונית, עלולים לגרום לדורבנות עצם. דורבנות עצם יכולים להקשיח את עמוד השדרה כמו גם להצר את המרחב בו עוברים העצבים שלכם, ולצבוט עצבים. דלקת מפרקים שגרונית. דלקת הנגרמת על ידי דלקת מפרקים שגרונית יכולה לדחוס עצבים, במיוחד במפרקים שלכם. מחלת בלוטת התריס. אנשים עם מחלת בלוטת התריס נמצאים בסיכון גבוה יותר לתסמונת התעלה הקרפלית. גורמי סיכון נוספים כוללים: סוכרת. אנשים עם סוכרת נמצאים בסיכון גבוה יותר לדחיסת עצבים. שימוש יתר. עבודות או תחביבים הדורשים תנועות חוזרניות של היד, פרק כף היד או הכתף מגדילים את הסיכון לעצב צבוט. זה כולל עבודה בייצור. השמנה. עודף משקל יכול להוסיף לחץ על העצבים. הריון. עלייה במשקל ובנוזלים הקשורה להריון יכולה לגרום לבצקת במסלולי העצבים, ולדחוס את העצבים שלכם. מנוחה ממושכת במיטה. תקופות ארוכות של שכיבה עלולות להגביר את הסיכון לדחיסת עצבים.

הצעדים הבאים עשויים לעזור לכם למנוע פגיעה בעצב:

• שמרו על תנוחה נכונה. אל תחצו את רגליכם ואל תשכבו באותה תנוחה למשך זמן רב.
• הכניסו תרגילי חיזוק וגמישות לתוכנית האימון הרגילה שלכם.
• הגבילו פעילויות חוזרות וקחו הפסקות תכופות בעת ביצוע פעילויות אלה.

כדי לאבחן עצב צבוט, איש המקצוע בתחום הבריאות שלך שואל על התסמינים שלך ומבצע בדיקה גופנית.

אם איש המקצוע בתחום הבריאות שלך חושד בעצב צבוט, ייתכן שתזדקק לבדיקות מסוימות. בדיקות אלה עשויות לכלול:

• בדיקות דם. ייתכן שתזדקק לבדיקות למדידת רמת הגלוקוז בדם בצום או רמות הורמוני בלוטת התריס.
• ניקור מותני, המכונה גם ניקור עמוד שדרה. בדיקה זו אוספת דגימה של נוזל שדרה (CSF) מהאזור שסביב חוט השדרה שלך. נוזל השדרה עשוי להישלח למעבדה ויבדק אחר סימנים לדלקת או זיהום.
• צילומי רנטגן. תמונות אלה מראות כיצד העצמות ממוקמות. הן יכולות לחשוף אם יש היצרות או נזק שיכולים לגרום לעצב צבוט.
• מחקר הולכת עצבים. בדיקה זו מודדת את הדחפים העצביים החשמליים ותפקודם בשרירים ובמערכת העצבים שלך באמצעות אלקטרודות המוצמדות לעור שלך. המחקר מודד את הדחפים החשמליים באותות העצבים שלך כאשר זרם קטן עובר דרך העצב. תוצאות הבדיקה יכולות להראות אם יש לך עצב פגום.
• אלקטרומיוגרפיה (EMG). במהלך EMG, אלקטרודה מחט מוכנסת דרך העור שלך לשרירים שונים. הבדיקה מעריכה את הפעילות החשמלית של השרירים שלך כאשר הם מתכווצים וכאשר הם במנוחה. תוצאות הבדיקה יגידו לאיש המקצוע בתחום הבריאות שלך אם יש נזק לעצבים המובילים לשרירים.