יבלות כף הרגל

יבלות כף הרגל הן גידולים קטנים ומחוספסים בכפות הרגליים. הן בדרך כלל מופיעות בכריות כף הרגל ובבוהן, באזורים הנושאים את עיקר הלחץ. לחץ זה עלול גם לגרום ליבלת לגדול פנימה מתחת לשכבה קשה ועבה של עור (קלוס). יבלות כף הרגל נגרמות על ידי נגיף הפפילומה האנושי (HPV). נגיף זה חודר דרך חתכים זעירים או שברים בתחתית כפות הרגליים. רוב יבלות כף הרגל אינן מהוות בעיה רפואית חמורה ולעתים קרובות הן נעלמות ללא טיפול, במיוחד אצל ילדים מתחת לגיל 12. כדי להיפטר מהן מהר יותר, ניתן לנסות טיפולים ביתיים או לפנות לספק שירותי הבריאות.

'סימנים ותסמינים של יבלת כף הרגל כוללים:\n\n* גידול קטן ומחוספס בחלק התחתון של כף הרגל, בדרך כלל בבסיס האצבעות או בכדור הרגל או בעקב\n* בעור כהה, הגידול עשוי להיות בהיר יותר מהעור שלא נפגע\n* עור קשה ומעובה (יבלת) מעל נקודה בעור, שם יבלת גדלה פנימה\n* נקודות שחורות, שהן כלי דם קטנים מקרישים הנקראים בדרך כלל זרעי יבלת\n* אשכול של גידולים בכף הרגל (יבלות פסיפס)\n* גידול שמשבש את הקווים והרכסים הרגילים בעור כף הרגל\n* כאב או רגישות בעת הליכה או עמידה\n\nפנה לספק שירותי הבריאות שלך לגבי הגידול בכף הרגל אם:\n\n* הגידול מדמם, כואב או משתנה בצורה או בצבע\n* ניסית לטפל ביבלת, אבל היא נמשכת, מתרבה או חוזרת לאחר שהתבהרה לזמן מה (חוזרת)\n* הכאב שלך מפריע לפעילויות שלך\n* יש לך גם סוכרת או תחושה לקויה בכפות הרגליים\n* יש לך גם מערכת חיסונית חלשה בגלל תרופות מדכאות חיסון, HIV/AIDS או הפרעות אחרות במערכת החיסון\n* אינך בטוח אם הגידול הוא יבלת'

פנה לספק שירותי הבריאות שלך לגבי הגידול בכף הרגל שלך אם:

• הגידול מדמם, כואב או משתנה בצורה או בצבע
• ניסית לטפל בפצע החלאתי, אבל הוא נמשך, מתרבה או חוזר לאחר זמן מה (חוזר)
• הכאב שלך מפריע לפעילויות שלך
• יש לך גם סוכרת או תחושה לקויה בכפות הרגליים
• אינך בטוח אם הגידול הוא פצע חלאתי

יבלות כף הרגל נגרמות מזיהום ב-HPV בשכבת העור החיצונית בכפות הרגליים. היבלות מתפתחות כאשר הווירוס חודר דרך חתכים זעירים, שברים או נקודות חלשות בתחתית כף הרגל. אם לא מטפלים בהן, יבלות יכולות להימשך מכמה חודשים עד שנתיים אצל ילדים, וכמה שנים אצל מבוגרים.

HPV הוא נפוץ מאוד, וקיימים יותר מ-100 סוגים של הווירוס. אך רק מעטים מהם גורמים ליבלות בכפות הרגליים. סוגים אחרים של HPV נוטים יותר לגרום ליבלות באזורים אחרים בעור או בקרומים ריריים.

מערכת החיסון של כל אדם מגיבה אחרת ל-HPV. לא כל מי שבא במגע איתו מפתח יבלות. אפילו אנשים באותה משפחה מגיבים לוירוס בצורה שונה.

זני ה-HPV הגורמים ליבלות כף הרגל אינם מדבקים מאוד. לכן, הווירוס אינו מתפשט בקלות במגע ישיר מאדם לאדם. אבל הוא משגשג במקומות חמים ולחים, כך שאפשר להידבק בו על ידי הליכה יחפה סביב בריכות שחייה או חדרי הלבשה. אם הווירוס מתפשט מאתר הזיהום הראשון, יבלות נוספות עשויות לצמוח.

כל אחד יכול לפתח יבלות בכף הרגל, אך סוג זה של יבלת סביר יותר שיפגע ב:

• ילדים ובני נוער
• אנשים עם מערכת חיסון חלשה
• אנשים שכבר היו להם יבלות בכף הרגל בעבר
• אנשים שהלכו יחפים באזורים בהם נגיף הגורם ליבלות נפוץ, כגון חדרי הלבשה ובריכות שחייה

כאשר יבלות כף הרגל גורמות לכאבים, ייתכן שתשנה את היציבה או ההליכה הרגילה שלך - אולי מבלי שתשים לב לכך. בסופו של דבר, שינוי זה באופן שבו אתה עומד, הולך או רץ עלול לגרום לאי נוחות בשרירים או במפרקים.

כדי לסייע במניעת יבלות כף הרגל:

• הימנעו ממגע ישיר עם יבלות. זה כולל יבלות משלכם. שטפו את ידיכם בקפידה לאחר נגיעה ביבלת.
• שמרו על ניקיון וייבוש כפות הרגליים.
• לבשו סנדלים או הגנה אחרת על כפות הרגליים בעת הליכה סביב בריכות שחייה, בחדרי הלבשה או במקלחות חדר כושר.
• אל תיגעו או תגרדו יבלות.
• בעת שימוש בקובץ שיוף, אבן ספוג או קוצץ ציפורניים על יבלות, בחרו כזה שאינכם משתמשים בו על עורכם וציפורניכם הבריאים.

ספק שירותי בריאות בדרך כלל מאבחן יבלת כף רגל על ידי התבוננות בה או על ידי חיתוך השכבה העליונה באמצעות סקלפל ובדיקה של נקודות. הנקודות הן כלי דם זעירים סתומים. לחלופין, ספק שירותי הבריאות עשוי לחתוך חלק קטן מהגידול ולשלוח אותו למעבדה לבדיקה.

רוב יבלות כף הרגל אינן מזיקות ונעלמות ללא טיפול, אם כי זה עשוי לקחת שנה או שנתיים אצל ילדים, ואף יותר אצל מבוגרים. אם ברצונך להיפטר מיבלות מהר יותר, וגישות טיפול עצמי לא עזרו, שוחח עם ספק שירותי הבריאות שלך. שימוש באחת או יותר מהטיפולים הבאים עשוי לעזור:

• תרופה מקפיאה (קריותרפיה). קריותרפיה נעשית במרפאה ומערבת יישום חנקן נוזלי על היבלת, באמצעות תרסיס או צמר גפן. שיטה זו עשויה להיות כואבת, ולכן ספק שירותי הבריאות שלך עשוי להקהות את האזור תחילה. הקפאה גורמת להיווצרות שלפוחית סביב היבלת שלך, והרקמה המתת מתרחקת תוך שבוע בערך. קריותרפיה עשויה גם לעורר את מערכת החיסון שלך להילחם ביבלות ויראליות. ייתכן שתצטרך לחזור למרפאה לטיפולים חוזרים כל 2 עד 3 שבועות עד שהיבלת נעלמת. תופעות לוואי אפשריות של קריותרפיה הן כאב, שלפוחיות ושינויים קבועים בצבע העור (היפופיגמנטציה או היפרפיגמנטציה), במיוחד אצל אנשים עם עור חום או שחור.
• תרופה קילוף חזקה יותר (חומצה סליצילית). תרופות מרשם ליבלות עם חומצה סליצילית פועלות על ידי הסרת יבלת שכבה אחר שכבה. הן עשויות גם להגביר את יכולת מערכת החיסון שלך להילחם ביבלת. ספק שירותי הבריאות שלך כנראה יציע לך למרוח את התרופה באופן קבוע בבית, ולאחר מכן לבקורים מזדמנים במרפאה. ייתכן שייקח שבועות להסיר את היבלת בשיטה זו. תרופה מקפיאה (קריותרפיה). קריותרפיה נעשית במרפאה ומערבת יישום חנקן נוזלי על היבלת, באמצעות תרסיס או צמר גפן. שיטה זו עשויה להיות כואבת, ולכן ספק שירותי הבריאות שלך עשוי להקהות את האזור תחילה. הקפאה גורמת להיווצרות שלפוחית סביב היבלת שלך, והרקמה המתת מתרחקת תוך שבוע בערך. קריותרפיה עשויה גם לעורר את מערכת החיסון שלך להילחם ביבלות ויראליות. ייתכן שתצטרך לחזור למרפאה לטיפולים חוזרים כל 2 עד 3 שבועות עד שהיבלת נעלמת. תופעות לוואי אפשריות של קריותרפיה הן כאב, שלפוחיות ושינויים קבועים בצבע העור (היפופיגמנטציה או היפרפיגמנטציה), במיוחד אצל אנשים עם עור חום או שחור. תרופה קילוף חזקה יותר (חומצה סליצילית). תרופות מרשם ליבלות עם חומצה סליצילית פועלות על ידי הסרת יבלת שכבה אחר שכבה. הן עשויות גם להגביר את יכולת מערכת החיסון שלך להילחם ביבלת. ספק שירותי הבריאות שלך כנראה יציע לך למרוח את התרופה באופן קבוע בבית, ולאחר מכן לבקורים מזדמנים במרפאה. ייתכן שייקח שבועות להסיר את היבלת בשיטה זו. אם חומצה סליצילית ותרופה מקפיאה אינן עובדות, ספק שירותי הבריאות שלך עשוי להציע אחד או יותר מהטיפולים הבאים:
• ניתוח קל. ספק שירותי הבריאות שלך חותך את היבלת או משמיד אותה באמצעות מחט חשמלית (אלקטרודסקציה וקורטאז'). שיטה זו עשויה להיות כואבת, ולכן ספק שירותי הבריאות שלך יקהה את עורך תחילה. מכיוון שניתוח כרוך בסיכון לצלקות, הוא אינו משמש לעתים קרובות לטיפול ביבלות כף רגל אלא אם כן טיפולים אחרים נכשלו. צלקת בכף הרגל עשויה להיות כואבת במשך שנים.
• תרופה משלשלת. ספק שירותי הבריאות שלך מורח קנתרידין, הגורם להיווצרות שלפוחית מתחת ליבלת. ייתכן שתצטרך לחזור למרפאה תוך כשבוע כדי שהיבלת המתת תיגזר.
• טיפול חיסוני. שיטה זו משתמשת בתרופות או בתמיסות כדי לעורר את מערכת החיסון שלך להילחם ביבלות ויראליות. ספק שירותי הבריאות שלך עשוי להזריק ליבלות שלך חומר זר (אנטיגן) או למרוח תמיסה או קרם על היבלות.
• טיפול בלייזר. טיפול בלייזר צבע-פולס שורף (מקריש) כלי דם זעירים. הרקמה הנגועה בסופו של דבר מתה, והיבלת נופלת. שיטה זו צריכה לחזור על עצמה כל 2 עד 4 שבועות. ספק שירותי הבריאות שלך כנראה יקהה את עורך תחילה.
• חיסון. חיסון HPV שימש בהצלחה לטיפול ביבלות, אף על פי שחיסון זה אינו מכוון במיוחד לנגיפי היבלות הגורמים ליבלות כף רגל. אם יבלת כף רגל נעלמת לאחר טיפול ויבלת נוספת צומחת, ייתכן שזה בגלל שהאזור נחשף שוב ל-HPV.