תוסף כרום (דרך הפה, דרך הזרקה)
מותגים זמינים
Amino-CR, כרומקפס, כרומט, כרומקס, M2 כרום, ניא-כרום
על תרופה זו
תוספי כרום משמשים למניעה או לטיפול בחוסר כרום. הגוף זקוק לכרום לצמיחה תקינה ובריאות. עבור מטופלים שאינם מסוגלים לקבל מספיק כרום בתזונה הרגילה שלהם או הזקוקים לכרום נוסף, תוספי כרום עשויים להיות נחוצים. בדרך כלל הם נלקחים דרך הפה, אך ייתכן שחלק מהמטופלים יצטרכו לקבל אותם בזריקה. כרום עוזר לגוף להשתמש בסוכר כראוי. הוא נחוץ גם לפירוק חלבונים ושומנים. חוסר כרום עלול להוביל לבעיות עצבים ויכול להפחית את יכולתו של הגוף להשתמש בסוכר כראוי. אין מספיק ראיות כדי להראות שתוספי כרום משפרים את אופן השימוש של הגוף בסוכר (סובלנות לגלוקוז). כרום הניתן בזריקה ניתן על ידי איש מקצוע בתחום הבריאות או תחת פיקוחו. צורות אחרות זמינות ללא מרשם. לבריאות טובה, חשוב לאכול תזונה מאוזנת ומגוונת. בצעו בקפידה כל תוכנית תזונה שאיש מקצוע בתחום הבריאות עשוי להמליץ עליה. לצרכים הספציפיים שלכם לגבי ויטמינים ו/או מינרלים תזונתיים, שאלו את איש המקצוע בתחום הבריאות שלכם לקבלת רשימה של מזונות מתאימים. אם אתם חושבים שאתם לא מקבלים מספיק ויטמינים ו/או מינרלים בתזונה שלכם, אתם עשויים לבחור לקחת תוסף תזונה. כרום נמצא במזונות שונים, כולל שמרי בירה, כבד עגל, גבינה אמריקאית ונבט חיטה. הכמות היומית הנדרשת של כרום מוגדרת בכמה דרכים שונות. מכיוון שחוסר כרום הוא נדיר, אין RDA או RNI עבורו. צריכת יומית מומלצת רגילה לכרום מוגדרת בדרך כלל באופן הבא: מוצר זה זמין בצורות מינון הבאות:
לפני השימוש בתרופה זו
אם אתם נוטלים תוסף תזונה ללא מרשם רופא, קראו בעיון והקפידו על כל אמצעי הזהירות המופיעים על התווית. לגבי תוספים אלו, יש לשקול את הדברים הבאים: ספר לרופא אם חוויתם אי פעם תגובה אלרגית או תגובה חריגה לתרופות מקבוצה זו או לתרופות אחרות. כמו כן, ספר לאיש המקצוע בתחום הבריאות אם יש לכם אלרגיות אחרות, כגון לאוכל, צבעי מאכל, חומרים משמרים או בעלי חיים. לגבי מוצרים ללא מרשם, קראו בעיון את הרכיבים המופיעים על התווית או האריזה. לא דווח על בעיות בילדים עם צריכה של כמויות יומיות מומלצות רגילות. לא דווח על בעיות בקרב מבוגרים עם צריכה של כמויות יומיות מומלצות רגילות. חשוב במיוחד שתקבלו מספיק ויטמינים ומינרלים כאשר אתם נכנסים להריון ושאתם ממשיכים לקבל את הכמות הנכונה של ויטמינים ומינרלים במהלך ההריון. הגדילה וההתפתחות הבריאים של העובר תלויים באספקה קבועה של חומרי מזון מהאם. עם זאת, נטילת כמויות גדולות של תוסף תזונה במהלך ההריון עלולה להיות מזיקה לאם ו/או לעובר ויש להימנע מכך. חשוב שתקבלו את הכמויות הנכונות של ויטמינים ומינרלים כדי שהתינוק שלכם יקבל גם את הויטמינים והמינרלים הדרושים לו כדי לגדול כראוי. עם זאת, נטילת כמויות גדולות של תוסף תזונה בזמן הנקה עלולה להיות מזיקה לאם ו/או לתינוק ויש להימנע מכך. למרות שתרופות מסוימות אסור להשתמש בהן יחד כלל, במקרים אחרים ניתן להשתמש בשתי תרופות שונות יחד גם אם עלולה להתרחש אינטראקציה. במקרים אלה, הרופא עשוי לרצות לשנות את המינון, או שיתכן שיהיו צורך באמצעי זהירות אחרים. ספר לאיש המקצוע בתחום הבריאות אם אתם נוטלים תרופה מרשם או תרופה ללא מרשם (ללא מרשם רופא [OTC]) אחרת. אין להשתמש בתרופות מסוימות בזמן האכילה או בסמוך לאכילה או באכילת סוגים מסוימים של מזון, מכיוון שעלולות להתרחש אינטראקציות. שימוש באלכוהול או טבק עם תרופות מסוימות עלול גם לגרום לאינטראקציות. שוחח עם איש המקצוע בתחום הבריאות שלך על השימוש בתרופה שלך עם מזון, אלכוהול או טבק. קיומן של בעיות רפואיות אחרות עשוי להשפיע על השימוש בתוספי תזונה מסוג זה. הקפד לספר לרופא אם יש לך בעיות רפואיות אחרות, במיוחד:
כיצד להשתמש בתרופה זו
המינון של תרופות במחלקה זו יהיה שונה עבור מטופלים שונים. בצעו את הוראות הרופא שלכם או את ההוראות שעל התווית. המידע שלהלן כולל רק את המינונים הממוצעים של תרופות אלה. אם המינון שלכם שונה, אל תשנו אותו אלא אם כן הרופא שלכם אומר לכם לעשות זאת. כמות התרופה שאתם נוטלים תלויה בעוצמת התרופה. כמו כן, מספר המינונים שאתם נוטלים מדי יום, הזמן המותר בין המינונים, ואורך הזמן שאתם נוטלים את התרופה תלויים בבעיה הרפואית שעבורה אתם משתמשים בתרופה. אם אתם מפספסים מינון של תרופה זו, קחו אותה בהקדם האפשרי. עם זאת, אם זה כמעט הזמן למינון הבא שלכם, דלגו על המינון שהוחמצ והחזירו את לוח הזמנים הרגיל שלכם. אל תכפילו מינונים. אם אתם מפספסים נטילת תוספי כרום ליום אחד או יותר אין סיבה לדאגה, מכיוון שלוקח זמן מה לגוף שלכם להגיע לרמה נמוכה באופן משמעותי של כרום. עם זאת, אם איש המקצוע בתחום הבריאות שלכם המליץ לכם לקחת כרום, נסו לזכור לקחת אותו לפי ההוראות מדי יום. יש להרחיק מהישג ידם של ילדים. יש לאחסן את התרופה במיכל סגור בטמפרטורת החדר, הרחק מחום, לחות ואור ישיר. יש להימנע מקפיאה. אין לשמור תרופות מיושנות או תרופות שאינן נחוצות עוד.