אפר-ק, גלו-ק, ק+קאר ET, ק-לייט, ק-לייט Cl, ק-טאב, פוטסמימין, טרי-ק, אורוציט-ק 10, ק-10 סולושן, קאוכלוֹר 10, קאוכלוֹר 20, קאון, ק-לור, ק-לייט/Ci, אשלגן כלורי, אשלגן-רוג'ייה, רויכלור
אשלגן נחוץ לשמירה על בריאות טובה. למרות שתזונה מאוזנת בדרך כלל מספקת את כל האשלגן שאדם צריך, תוספי אשלגן עשויים להידרש על ידי חולים שאין להם מספיק אשלגן בתזונה הרגילה שלהם או שאיבדו יותר מדי אשלגן עקב מחלה או טיפול בתרופות מסוימות. אין עדויות לכך שתוספי אשלגן מועילים בטיפול בלחץ דם גבוה. חוסר באשלגן עלול לגרום לחולשת שרירים, קצב לב לא סדיר, שינויים במצב הרוח או בחילות והקאות. אשלגן מוזרק ניתן רק על ידי או בהשגחת הרופא שלכם. ניתן להשיג כמה צורות של אשלגן דרך הפה בחנויות ללא מרשם. מכיוון שיותר מדי אשלגן עלול לגרום לבעיות בריאות, עליכם לקחת תוספי אשלגן רק בהוראת הרופא שלכם. לבריאות טובה, חשוב שתאכלו תזונה מאוזנת ומגוונת. עקבו בקפידה אחר כל תוכנית דיאטה שהאיש המקצוע בתחום הבריאות שלכם עשוי להמליץ עליה. לצרכים הספציפיים שלכם לגבי ויטמינים ו/או מינרלים תזונתיים, שאלו את איש המקצוע בתחום הבריאות שלכם לקבלת רשימה של מזונות מתאימים. הטבלה הבאה כוללת כמה מזונות עשירים באשלגן. הכמות היומית הנדרשת של אשלגן מוגדרת בכמה דרכים שונות. מכיוון שחוסר באשלגן הוא נדיר, אין RDA או RNI עבור מינרל זה. עם זאת, סבורים ש-1600 עד 2000 מ"ג (40 עד 50 מילי-אקוויוולנטים [mEq]) ליום למבוגרים מספיק. זכרו: מוצר זה זמין בצורות המינון הבאות:
אם אתם נוטלים תוסף תזונה ללא מרשם רופא, קראו בעיון והקפידו על כל אמצעי הזהירות המופיעים על התווית. לגבי תוספים אלו, יש לשקול את הדברים הבאים: ספר לרופא אם חוויתם אי פעם תגובה חריגה או אלרגית לתרופות מקבוצה זו או לתרופות אחרות. כמו כן, ספר למטפל הבריאות שלכם אם יש לכם סוגים אחרים של אלרגיות, כגון לאוכל, צבעי מאכל, חומרים משמרים או בעלי חיים. עבור מוצרים ללא מרשם, קראו בעיון את הרכיבים המופיעים על התווית או האריזה. למרות שאין מידע ספציפי להשוואה בין השימוש בתוספי אשלגן בילדים לבין השימוש בקבוצות גיל אחרות, לא צפוי שיגרום לתופעות לוואי או לבעיות שונות בילדים מאשר במבוגרים. תרופות רבות לא נחקרו באופן ספציפי בקרב קשישים. לכן, ייתכן שלא ידוע אם הן פועלות בדיוק באותה צורה כמו במבוגרים צעירים יותר. למרות שאין מידע ספציפי להשוואה בין השימוש בתוספי אשלגן בקרב קשישים לבין השימוש בקבוצות גיל אחרות, לא צפוי שיגרום לתופעות לוואי או לבעיות שונות בקשישים מאשר במבוגרים צעירים יותר. קשישים עשויים להיות בסיכון גבוה יותר לפתח רמות גבוהות של אשלגן בדם (היפרקלמיה). לא הוכח שתוספי אשלגן גורמים לבעיות בבני אדם. תוספי אשלגן עוברים לחלב אם. עם זאת, לא דווח שתרופה זו גורמת לבעיות בתינוקות מיניקים. למרות שתרופות מסוימות אסור להשתמש בהן יחד כלל, במקרים אחרים ניתן להשתמש בשתי תרופות שונות יחד גם אם עשויה להתרחש אינטראקציה. במקרים אלה, הרופא שלכם עשוי לרצות לשנות את המינון, או שיתכן שיהיו צורך באמצעי זהירות אחרים. כאשר אתם נוטלים תוספי תזונה אלו, חשוב במיוחד שהמטפל הבריאות שלכם ידע אם אתם נוטלים את התרופות המפורטות להלן. האינטראקציות הבאות נבחרו על סמך חשיבותן הפוטנציאלית ואין הן בהכרח כוללות את כל האפשרויות. השימוש בתוספי תזונה מקבוצה זו עם תרופות כלשהן מהרשימה הבאה אינו מומלץ. הרופא שלכם עשוי להחליט לא לטפל בכם בתוספי תזונה מקבוצה זו או לשנות חלק מהתרופות האחרות שאתם נוטלים. השימוש בתוספי תזונה מקבוצה זו עם תרופות כלשהן מהרשימה הבאה אינו מומלץ בדרך כלל, אך עשוי להידרש במקרים מסוימים. אם שתי התרופות נקבעות יחד, הרופא שלכם עשוי לשנות את המינון או את תדירות השימוש באחת או בשתי התרופות. אין להשתמש בתרופות מסוימות בזמן האכילה או בסמוך לה או בזמן אכילת סוגים מסוימים של מזון, מכיוון שעשויות להתרחש אינטראקציות. שימוש באלכוהול או טבק עם תרופות מסוימות עשוי גם לגרום לאינטראקציות. שוחחו עם איש המקצוע בתחום הבריאות שלכם על השימוש בתרופה שלכם עם מזון, אלכוהול או טבק. נוכחותן של בעיות רפואיות אחרות עשויה להשפיע על השימוש בתוספי תזונה מקבוצה זו. הקפידו לספר לרופא שלכם אם יש לכם בעיות רפואיות אחרות, במיוחד:
למטופלים הנוטלים את צורת הנוזל של תרופה זו: למטופלים הנוטלים את צורת הגרגיר המסיס, האבקה המסיסה או הטבליה המסיסה של תרופה זו: למטופלים הנוטלים את צורת הטבליה בעלת השחרור המושהה של תרופה זו: למטופלים הנוטלים את צורת הקפסולה בעלת השחרור המושהה של תרופה זו: קחו תרופה זו מיד לאחר הארוחות או עם מזון כדי להפחית את אי הנוחות האפשרית בקיבה או את פעולת השלשול. קחו תרופה זו רק בהתאם להוראות הרופא שלכם. אל תיקחו יותר מכך, אל תיקחו אותה בתדירות גבוהה יותר, ואל תיקחו אותה למשך זמן ארוך יותר מהורה הרופא שלכם. זה חשוב במיוחד אם אתם נוטלים גם תרופות משתנות (כדורי מים) ותרופות דיגיטליס עבור הלב שלכם. מינון התרופות בכיתה זו יהיה שונה עבור מטופלים שונים. בצעו את הוראות הרופא שלכם או את ההוראות על התווית. המידע הבא כולל רק את המינונים הממוצעים של תרופות אלה. אם המינון שלכם שונה, אל תשנו אותו אלא אם כן הרופא שלכם יורה לכם לעשות זאת. כמות התרופה שאתם נוטלים תלויה בעוצמת התרופה. כמו כן, מספר המינונים שאתם נוטלים מדי יום, הזמן המותר בין המינונים, ואורך הזמן שאתם נוטלים את התרופה תלויים בבעיה הרפואית שעבורה אתם משתמשים בתרופה. אם אתם מפספסים מינון של תרופה זו, קחו אותה בהקדם האפשרי. עם זאת, אם זה כמעט הזמן למינון הבא שלכם, דלגו על המינון שהוחמצ והחזירו את לוח הזמנים הרגיל שלכם. אל תכפילו מינונים. יש להרחיק מהישג ידם של ילדים. יש לאחסן את התרופה במיכל סגור בטמפרטורת החדר, הרחק מחום, לחות ואור ישיר. יש להימנע מקפיאה. אין לשמור תרופות מיושנות או תרופות שאינן נחוצות עוד.