אספרטט
תוספי סלניום משמשים למניעה או לטיפול בחוסר סלניום. הגוף זקוק לסלניום לצמיחה תקינה ובריאות. סלניום נחוץ לאנזימים מסוימים המסייעים לתפקודי גוף תקינים. למרות שסלניום משמש למניעת סוגים מסוימים של סרטן, אין מספיק מידע כדי להראות שזה יעיל. לבריאות טובה, חשוב לאכול תזונה מאוזנת ומגוונת. בצעו בקפידה כל תוכנית דיאטה שהאיש המקצוע בתחום הבריאות שלכם עשוי להמליץ עליה. לצרכים הספציפיים שלכם בנוגע לוויטמינים ו/או מינרלים בתזונה, שאלו את איש המקצוע בתחום הבריאות שלכם לקבלת רשימה של מזונות מתאימים. אם אתם חושבים שאתם לא מקבלים מספיק ויטמינים ו/או מינרלים בתזונה שלכם, אתם עשויים לבחור ליטול תוסף תזונה. סלניום נמצא בפירות ים, כבד, בשר אדום רזה, ודגנים הגדלים בקרקע עשירה בסלניום. הכמות היומית הנדרשת של סלניום מוגדרת בכמה דרכים שונות. עבור ארה"ב — עבור קנדה — צריכת יומיומית מומלצת רגילה לסלניום מוגדרת בדרך כלל כדלקמן: מוצר זה זמין בצורות מינון הבאות:
ספר לרופא שלך אם אי פעם חווית תגובה בלתי רגילה או אלרגית לתרופות בקבוצה זו או לתרופות אחרות. ספר גם לאיש המקצוע בתחום הבריאות שלך אם יש לך סוגים אחרים של אלרגיות, כגון לאוכל, צבעי מאכל, חומרים משמרים או בעלי חיים. עבור מוצרים ללא מרשם, קרא את התווית או רכיבי האריזה בקפידה. לא דווחו בעיות בילדים עם צריכה של כמויות יומיות מומלצות רגילות. לא דווחו בעיות בקשישים עם צריכה של כמויות יומיות מומלצות רגילות. חשוב במיוחד שתקבל מספיק ויטמינים ומינרלים כאשר את בהריון ושאת ממשיכה לקבל את הכמות הנכונה של ויטמינים ומינרלים לאורך כל ההריון. הצמיחה וההתפתחות הבריאים של העובר תלויים באספקה קבועה של חומרי מזון מהאם. עם זאת, נטילת כמויות גדולות של תוסף תזונה בהריון עלולה להיות מזיקה לאם ו/או לעובר ויש להימנע מכך. מחקרים בבעלי חיים הראו שסלניום גורם לפגמים מולדים כאשר ניתן במינונים גדולים. חשוב שתקבלי את הכמויות הנכונות של ויטמינים ומינרלים כך שהתינוק שלך יקבל גם את הוויטמינים והמינרלים הדרושים לו כדי לגדול כראוי. עם זאת, נטילת כמויות גדולות של תוסף תזונה בזמן הנקה עלולה להיות מזיקה לאם ו/או לתינוק ויש להימנע מכך. למרות שתרופות מסוימות לא צריכות לשמש יחד כלל, במקרים אחרים ניתן להשתמש בשתי תרופות שונות יחד גם אם עשויה להתרחש אינטראקציה. במקרים אלה, הרופא שלך עשוי לרצות לשנות את המינון, או שיתכן שיהיה צורך באמצעי זהירות אחרים. כאשר אתה נוטל תרופות אלה, חשוב במיוחד שאיש המקצוע בתחום הבריאות שלך ידע אם אתה נוטל את התרופות המפורטות להלן. האינטראקציות הבאות נבחרו על בסיס חשיבותן הפוטנציאלית והן אינן בהכרח כוללות את כל האפשרויות. שימוש בתרופות במחלקה זו עם כל אחת מהתרופות הבאות אינו מומלץ בדרך כלל, אך עשוי להידרש במקרים מסוימים. אם שתי התרופות נקבעות יחד, הרופא שלך עשוי לשנות את המינון או את תדירות השימוש באחת או בשתי התרופות. תרופות מסוימות לא צריכות לשמש בזמן האכילה או סביב זמן האכילה או אכילת סוגים מסוימים של מזון מכיוון שעשויות להתרחש אינטראקציות. שימוש באלכוהול או טבק עם תרופות מסוימות עשוי גם לגרום לאינטראקציות להתרחש. שוחח עם איש המקצוע בתחום הבריאות שלך על השימוש בתרופה שלך עם מזון, אלכוהול או טבק. נוכחות של בעיות רפואיות אחרות עשויה להשפיע על השימוש בתרופות במחלקה זו. הקפד לספר לרופא שלך אם יש לך בעיות רפואיות אחרות, במיוחד:
המינון של תרופות במחלקה זו יהיה שונה עבור מטופלים שונים. בצעו את הוראות הרופא שלכם או את ההוראות שעל התווית. המידע שלהלן כולל רק את המינונים הממוצעים של תרופות אלה. אם המינון שלכם שונה, אל תשנו אותו אלא אם כן הרופא שלכם אומר לכם לעשות זאת. כמות התרופה שאתם נוטלים תלויה בעוצמת התרופה. כמו כן, מספר המנות שאתם נוטלים מדי יום, הזמן המותר בין המנות, ואורך הזמן שאתם נוטלים את התרופה תלויים בבעיה הרפואית שעבורה אתם משתמשים בתרופה. אם אתם מפספסים מנה של תרופה זו, קחו אותה בהקדם האפשרי. עם זאת, אם זה כמעט הזמן למנה הבאה שלכם, דלגו על המנה שהוחמצה וחזרו ללוח הזמנים הרגיל שלכם. אל תכפילו מינונים. יש להרחיק מהישג ידם של ילדים. יש לאחסן את התרופה במיכל סגור בטמפרטורת החדר, הרחק מחום, לחות ואור ישיר. אין לקרר. יש להרחיק מקפיא. אין לשמור תרופות מיושנות או תרופות שאינן נחוצות עוד.