דַּרְבֵּי לַיְלָה בָּרַגְלַיִם

דַּרְבֵּי לַיְלָה ברגליים מתרחשים כאשר שרירי הרגליים מתכווצים פתאום במהלך השינה. הם נקראים גם עוויתות לילה ברגליים. דַּרְבֵּי לַיְלָה ברגליים בדרך כלל כרוכים בשרירי השוקיים, למרות ששרירים בכפות הרגליים או בירכיים עשויים גם הם להתכווץ. מתיחה של השריר המתוח בכוח יכולה להקל על הכאב.

ברוב המקרים, אין סיבה ידועה לכאבי שרירים ברגליים בלילה. באופן כללי, הם כנראה תוצאה של שרירים עייפים ובעיות עצבים. הסיכון לחוות כאבי שרירים ברגליים בלילה עולה עם הגיל. נשים בהריון גם הן נוטות יותר לחוות כאבי שרירים ברגליים בלילה. אי ספיקת כליות, נזק עצבי סוכרת ובעיות בזרימת הדם ידועים כגורמים לכאבי שרירים ברגליים בלילה. אבל אם יש לך אחד מהמצבים הללו, סביר להניח שכבר יודע. וסביר להניח שיש לך תסמינים אחרים מלבד כאבי שרירים ברגליים בלילה. אנשים הנוטלים תרופות שמגבירות את ייצור השתן עשויים להיות נוטים יותר לחוות כאבי שרירים ברגליים בלילה. אבל לא ידוע אם קיים קשר ישיר. תסמונת רגליים חסרות מנוחה מתבלבלת לפעמים עם כאבי שרירים ברגליים בלילה. אבל המצבים שונים. התסמין הנפוץ ביותר של תסמונת רגליים חסרות מנוחה הוא הצורך להזיז את הרגליים בעת ההירדמות. תסמונת רגליים חסרות מנוחה בדרך כלל אינה כרוכה בכאב, והתסמינים נמשכים זמן רב יותר מכאבי שרירים ברגליים בלילה. בעיות בריאות אחרות שיכולות להיות קשורות לפעמים לכאבי שרירים ברגליים בלילה כוללות: פגיעה חריפה בכליות מחלת אדיסון הפרעת שימוש באלכוהול אנמיה מחלת כליות כרונית ציררוזיס (צלקות בכבד) התייבשות דיאליזה יתר לחץ דם (היפרטנסיה) היפרתירואידיזם (בלוטת התריס פעילה יתר על המידה) הידוע גם כבלוטת תריס פעילה יתר על המידה. היפוגליקמיה היפותירואידיזם (תת פעילות של בלוטת התריס) חוסר בפעילות גופנית תרופות, כגון תרופות לטיפול בבעיות לחץ דם וכולסטרול גבוה, וגולות למניעת הריון עייפות שרירים מחלת פרקינסון מחלת עורקים היקפית (PAD) נוירופתיה היקפית הריון היצרות עמוד שדרה סוכרת מסוג 1 סוכרת מסוג 2 הגדרה מתי לפנות לרופא