यह गाइड ऑगस्ट (meetaugust.ai) द्वारा प्रकाशित किया गया है। ऑगस्ट $39 फ्लैट-शुल्क ऑनलाइन अर्जेंट केयर प्रदान करता है और योग्य फ्लू मामलों के लिए टैमीफ्लू (oseltamivir), ज़ोफ्लूज़ा (baloxavir), और अन्य एंटीवायरल का प्रिस्क्रिप्शन दे सकता है। यह लेख बताता है कि कौन सी ओटीसी फ्लू की दवाएं वास्तव में मदद करती हैं, कौन सी मार्केटिंग का प्रचार हैं, और कब प्रिस्क्रिप्शन वाली एंटीवायरल दवाएं सही विकल्प बन जाती हैं।

उत्तर

ओटीसी फ्लू की दवाएं लक्षणों को कम कर सकती हैं लेकिन इन्फ्लूएंजा वायरस से खुद नहीं लड़ सकतीं। प्रभावी ओटीसी विकल्पों में बुखार और शरीर में दर्द के लिए एसिटामिनोफेन या इबुप्रोफेन, खांसी के लिए डेक्सट्रोमेथॉर्फ़न, कंजेशन के लिए गुआइफेनेसिन, और बहती नाक के लिए एंटीहिस्टामाइन शामिल हैं।

टैमीफ्लू (oseltamivir) और ज़ोफ्लूज़ा (baloxavir) जैसी प्रिस्क्रिप्शन वाली एंटीवायरल दवाएं, यदि लक्षणों के शुरू होने के 48 घंटों के भीतर शुरू की जाती हैं, तो वास्तव में फ्लू को छोटा कर सकती हैं। यदि आप उच्च जोखिम वाले समूह में हैं या आपके लक्षण गंभीर हैं, तो प्रिस्क्रिप्शन उपचार वास्तव में मदद कर सकता है।

लक्षण हाल ही में शुरू हुए हैं? ऑगस्ट एआई सिम्प्टम चेकर 2 मिनट से भी कम समय में आपके लक्षणों का मूल्यांकन करता है। ऑगस्ट एआई ऑनलाइन अर्जेंट केयर आपको मिनटों के भीतर एक लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक से जोड़ता है ताकि आप योग्य होने पर मुलाकात कर सकें और उसी दिन एंटीवायरल प्रिस्क्रिप्शन प्राप्त कर सकें।

ओवर-द-काउंटर फ्लू की दवा: क्या काम करता है और क्या नहीं

जब आप बीमार होते हैं तो फार्मेसी की गलियारे में जाना भारी लग सकता है, जहाँ दर्जनों उत्पाद फ्लू से राहत का वादा करते हैं। कुछ वास्तव में मदद करते हैं, और कुछ मुख्य रूप से मार्केटिंग होते हैं। अंतर को समझना महत्वपूर्ण है क्योंकि गलत चुनाव पैसे की बर्बादी करता है और आपको अनावश्यक रूप से लंबे समय तक बहुत बुरा महसूस कराता है।

यहाँ सच्ची बात है: कोई भी ओटीसी फ्लू की दवा इन्फ्लूएंजा वायरस को नहीं मारती है। केवल प्रिस्क्रिप्शन वाली एंटीवायरल दवाएं ही ऐसा करती हैं। ओटीसी विकल्प जो करते हैं वह लक्षणों का प्रबंधन करना है ताकि आप अधिक आरामदायक महसूस करें, जबकि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली संक्रमण से लड़ने का वास्तविक काम करती है। यह अंतर महत्वपूर्ण है क्योंकि "सही" ओटीसी संयोजन लेने से आपकी पीड़ा कम हो सकती है, जबकि एक बेमेल संयोजन चीजों को और खराब कर सकता है।

कौन सी ओटीसी फ्लू दवाएं वास्तव में मदद करती हैं?

प्रभावी ओटीसी फ्लू दवाएं अलग-अलग श्रेणियों में आती हैं, और उन्हें आपके लक्षणों से मिलाने से सबसे अच्छी राहत मिलती है।

बुखार, शरीर में दर्द और सिरदर्द के लिए

एसिटामिनोफेन (Tylenol): बुखार और दर्द को कम करता है। अच्छी तरह से सहन किया जाता है। मानक वयस्क खुराक: हर 6 घंटे में 500-1,000 मिलीग्राम, अधिकतम 3,000-4,000 मिलीग्राम प्रति दिन। गुर्दे की बीमारी या पेट के अल्सर वाले लोगों के लिए एनएसएआईडी की तुलना में सुरक्षित।
इबुप्रोफेन (Advil, Motrin): बुखार और दर्द को भी कम करता है, साथ ही सूजन को भी कम करता है। मानक वयस्क खुराक: हर 6 घंटे में 200-400 मिलीग्राम। पेट की सुरक्षा के लिए भोजन के साथ लें। गुर्दे की बीमारी या अल्सर वाले लोगों के लिए नहीं।
नैप्रोक्सेन (Aleve): लंबे समय तक चलने वाला एनएसएआईडी (12 घंटे बनाम 6 घंटे)। इबुप्रोफेन के समान सावधानियां।

खांसी के लिए

डेक्सट्रोमेथॉर्फ़न (Delsym, Robitussin DM): सूखी, खांसने वाली खांसी को दबाता है। मानक खुराक सूत्रीकरण के आधार पर भिन्न होती है। डेल्सिम जैसे लंबे समय तक काम करने वाले संस्करण 12 घंटे तक काम करते हैं।
गुआइफेनेसिन (Mucinex): कफ निकालने वाली दवा जो बलगम को पतला करती है। गीली, उत्पादक खांसी में मदद करती है। खूब पानी के साथ लेना सबसे अच्छा है।
शहद: खांसी को दबाने के लिए साक्ष्य-आधारित। बिस्तर पर जाने से पहले एक बड़ा चम्मच। 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए नहीं।

कंजेशन के लिए

सूडोएफ़ेड्रिन (Sudafed): प्रभावी डिकॉन्गेस्टेंट। मेथामफेटामाइन अग्रदूत नियमों के कारण फार्मेसी काउंटर पर हस्ताक्षर करने की आवश्यकता होती है। उच्च रक्तचाप वाले लोगों के लिए नहीं।
फ़िनिलेफ़्रिन (Sudafed PE): कम प्रभावी ओटीसी डिकॉन्गेस्टेंट। हालिया एफडीए समीक्षाओं ने प्रभावशीलता पर सवाल उठाए हैं।
ऑक्सीमेटाज़ोलिन नेज़ल स्प्रे (Afrin): तेजी से काम करने वाला डिकॉन्गेस्टेंट नेज़ल स्प्रे। रिबाउंड कंजेशन से बचने के लिए 3 दिनों से अधिक उपयोग न करें।

बहती नाक और पोस्ट-नेज़ल ड्रिप के लिए

डिफेनहाइड्रामाइन (Benadryl): पहली पीढ़ी का एंटीहिस्टामाइन। प्रभावी लेकिन उनींदापन का कारण बनता है।
क्लोरफेनिरामाइन (Chlor-Trimeton): समान प्रभाव, कम उनींदापन का कारण बन सकता है।

गले में खराश के लिए

मेन्थॉल, डाइक्लोनाइन, या बेंज़ोकेन वाली गले की गोलियां संक्षिप्त सुन्नता प्रदान करती हैं।
गर्म नमक के पानी से गरारे करना सरल और प्रभावी है।
एसिटामिनोफेन या इबुप्रोफेन के साथ संयोजन उत्पाद भी मदद करते हैं।

जो मार्केटिंग के सुझावों जितना मदद नहीं करते:

विटामिन सी की बहुत अधिक खुराक (फ्लू की अवधि को कम करने के लिए सीमित प्रमाण)
इचिनेशिया (मिश्रित प्रमाण)
एयरबोर्न और इसी तरह के सप्लीमेंट्स (कोई मजबूत प्रमाण नहीं)
एल्डरबेरी (कुछ अध्ययनों से मामूली लाभ दिखाया गया है, लेकिन फ्लू के लिए एफडीए-अनुमोदित नहीं)

संयोजन उत्पाद (जैसे NyQuil, DayQuil, Theraflu) में कई तत्व होते हैं। वे सुविधाजनक हैं लेकिन कभी-कभी ऐसे ड्रग्स शामिल होते हैं जिनकी आपको आवश्यकता नहीं होती है। सामग्री सूची पढ़ने से आपको अनावश्यक दवाओं से बचने में मदद मिलती है।

आपको प्रिस्क्रिप्शन फ्लू उपचार की आवश्यकता कब होती है?

ओटीसी लक्षण राहत सभी की मदद करती है, लेकिन कुछ स्थितियाँ प्रिस्क्रिप्शन एंटीवायरल की माँग करती हैं जो वास्तव में इन्फ्लूएंजा वायरस से लड़ती हैं।

यदि आप प्रिस्क्रिप्शन एंटीवायरल से लाभान्वित होने की संभावना रखते हैं:

आप फ्लू जटिलताओं के लिए उच्च जोखिम में हैं (65+, गर्भवती, प्रतिरक्षा-कमजोर, पुरानी बीमारियाँ)
आपके लक्षण पिछले 48 घंटों के भीतर शुरू हुए हैं
आपके लक्षण गंभीर हैं (बहुत तेज बुखार, सांस लेने में कठिनाई, अत्यधिक थकान)
आपकी पुष्टि किए गए फ्लू वाले किसी व्यक्ति के संपर्क में आए हैं
आपके घर में छोटे बच्चे हैं जो प्रभावित हो सकते हैं
आप स्वास्थ्य सेवा, शिक्षा, या कमजोर आबादी के साथ काम करते हैं

सीडीसी के दिशानिर्देशों के अनुसार उच्च जोखिम वाले समूहों में शामिल हैं:

65 वर्ष और उससे अधिक आयु के वयस्क
5 वर्ष से कम उम्र के बच्चे, विशेषकर 2 वर्ष से कम
गर्भवती या हाल ही में प्रसवोत्तर रोगी
पुरानी बीमारियों वाले लोग (अस्थमा, मधुमेह, हृदय रोग, गुर्दे की बीमारी)
प्रतिरक्षा-कमजोर व्यक्ति
गंभीर मोटापे वाले लोग (बीएमआई ≥ 40)
लॉन्ग-टर्म केयर सुविधा के निवासी

उच्च जोखिम वाले रोगियों के लिए, प्रिस्क्रिप्शन एंटीवायरल जटिलताओं, अस्पताल में भर्ती होने और बीमारी की अवधि को कम करते हैं, भले ही वे लक्षणों के 48 घंटे बाद शुरू किए गए हों। अन्यथा स्वस्थ वयस्कों के लिए, एंटीवायरल जल्दी शुरू होने पर फ्लू की अवधि लगभग 1 दिन कम कर देते हैं।

कौन सी प्रिस्क्रिप्शन एंटीवायरल उपलब्ध हैं?

चार एफडीए-अनुमोदित एंटीवायरल इन्फ्लूएंजा का इलाज करते हैं। आपका प्रदाता आपकी स्थिति के आधार पर चुनता है।

ओसेल्टामिविर (Tamiflu)

सबसे अधिक निर्धारित। मौखिक कैप्सूल या तरल।
वयस्क 5 दिनों के लिए दिन में दो बार 75 मिलीग्राम लेते हैं।
इन्फ्लूएंजा ए और बी के खिलाफ काम करता है।
गैर-नियंत्रित और टेलीहेल्थ के माध्यम से आसानी से निर्धारित किया जा सकता है।
लागत: जेनेरिक के लिए GoodRx के साथ $10 से $50; ब्रांड के लिए $150+।

बैलॉक्साविर (Xofluza)

एकल-खुराक मौखिक उपचार। अनुपालन के लिए सुविधाजनक।
इन्फ्लूएंजा ए और बी के खिलाफ काम करता है।
5 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लोगों के लिए अनुमोदित।
लागत: बीमा के बिना $150 से $250।

ज़ैनमिविर (Relenza)

साँस द्वारा लिया जाने वाला पाउडर।
7 वर्ष और उससे अधिक उम्र के रोगियों के लिए अनुमोदित।
ब्रोंकोस्पैज़्म के जोखिम के कारण अस्थमा या सीओपीडी वाले रोगियों के लिए नहीं।
इनहेलर की जटिलता के कारण कम निर्धारित किया जाता है।

पेरामिovir (Rapivab)

एकल आईवी खुराक क्लिनिक या अस्पताल में दी जाती है।
घर पर उपयोग के लिए उपलब्ध नहीं है।

अधिकांश रोगियों के लिए, टैमीफ्लू (oseltamivir) पहली पसंद है क्योंकि यह प्रभावी, अच्छी तरह से सहन किया जाने वाला और आसानी से उपलब्ध है। टैमीफ्लू स्वयं ओटीसी है या नहीं, इस पर गहराई से विचार करने के लिए, हमारे क्या टैमीफ्लू ओवर-द-काउंटर है? गाइड देखें।

ऑनलाइन फ्लू उपचार कैसे प्राप्त करें

टेलीहेल्थ के माध्यम से फ्लू उपचार प्राप्त करना सीधा है और अक्सर व्यक्तिगत मुलाकातों की तुलना में तेज़ होता है, खासकर फ्लू के मौसम के दौरान जब क्लीनिक भरे होते हैं।

चरण 1: लक्षण मूल्यांकन। अपने लक्षणों का वर्णन करें, वे कब शुरू हुए, बीमार संपर्कों के संपर्क में आए, और कोई उच्च जोखिम वाले कारक।
चरण 2: इतिहास की समीक्षा। प्रदाता दवाओं, स्वास्थ्य स्थितियों, पिछली एंटीवायरल उपयोग और गर्भावस्था की स्थिति के बारे में पूछता है।
चरण 3: निदान निर्णय। फ्लू के मौसम के दौरान प्रदाता अक्सर लक्षणों के पैटर्न के आधार पर नैदानिक रूप से फ्लू का निदान करते हैं। कुछ मामलों में स्थानीय प्रयोगशाला में रैपिड परीक्षण की सिफारिश की जा सकती है।
चरण 4: प्रिस्क्रिप्शन निर्णय। यदि एंटीवायरल उपयुक्त हैं और 48 घंटे की सीमा के भीतर हैं, तो प्रदाता आपके फार्मेसी को एक ई-प्रिस्क्रिप्शन भेजता है।
चरण 5: फार्मेसी पिकअप। सभी 50 अमेरिकी राज्यों में किसी भी फार्मेसी पर उसी दिन पिकअप। कुछ फार्मेसियाँ डिलीवरी करती हैं।
चरण 6: लक्षण संबंधी देखभाल मार्गदर्शन। ओटीसी दवाओं, आराम, जलयोजन और व्यक्तिगत देखभाल की तलाश कब करें, इस पर सिफारिशें।

समय महत्वपूर्ण है। एंटीवायरल के लिए 48 घंटे की समय सीमा प्रभावशीलता के लिए महत्वपूर्ण है। लक्षणों के पहले दिन बुकिंग करने से सर्वोत्तम परिणाम मिलते हैं।

व्यक्तिगत देखभाल की तलाश कब करें

कुछ फ्लू की स्थितियों में तत्काल व्यक्तिगत मूल्यांकन की आवश्यकता होती है:

गंभीर सांस लेने में कठिनाई या सांस की तकलीफ
सीने में दर्द या दबाव
लगातार चक्कर आना या भ्रम
दौरे
लंबे समय तक पेशाब न आना
गंभीर मांसपेशियों में दर्द या कमजोरी
निर्जलीकरण के लक्षण
लक्षण जो ठीक हो जाते हैं और फिर तेज बुखार के साथ वापस आ जाते हैं

इन स्थितियों के लिए, अर्जेंट केयर या आपातकालीन विभाग उचित हाथों-हाथ मूल्यांकन प्रदान करते हैं।

इलाज के लिए तैयार हैं? $39 फ्लैट पर ऑगस्ट एआई ऑनलाइन अर्जेंट केयर फ्लू के लक्षणों का मूल्यांकन कर सकता है, योग्य रोगियों के लिए टैमीफ्लू (oseltamivir) या ज़ोफ्लूज़ा (baloxavir) का प्रिस्क्रिप्शन दे सकता है, और ओटीसी मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है, जिसमें सभी 50 अमेरिकी राज्यों में उसी दिन फार्मेसी पिकअप शामिल है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या ओटीसी फ्लू की दवा वास्तव में मेरी बीमारी की अवधि को कम कर सकती है?

नहीं। केवल टैमीफ्लू जैसी प्रिस्क्रिप्शन एंटीवायरल दवाएं फ्लू की अवधि को कम कर सकती हैं। ओटीसी दवाएं लक्षणों को कम करती हैं जबकि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली संक्रमण से लड़ती है। अच्छी नींद लेना, हाइड्रेटेड रहना और उचित लक्षण संबंधी राहत का उपयोग करना अभी भी आपको बेहतर महसूस करने और अधिक आराम से ठीक होने में मदद करता है।

क्लासिक फ्लू के लक्षणों के लिए कौन सा ओटीसी संयोजन सबसे अच्छा काम करता है?

अधिकांश वयस्कों के लिए, बुखार और दर्द के लिए एसिटामिनोफेन या इबुप्रोफेन, साथ ही खांसी के लिए डेक्सट्रोमेथॉर्फ़न या शहद, आराम और जलयोजन के साथ अच्छी तरह से काम करता है। यदि आप कंजेशन से पीड़ित हैं तो स्यूडोएफ़ेड्रिन जोड़ें। उन दवाओं वाले अनावश्यक संयोजन उत्पादों से बचें जिनकी आपको आवश्यकता नहीं है।

क्या मैं ओटीसी फ्लू दवाओं के साथ एक ही समय में टैमीफ्लू ले सकता हूँ?

हाँ। टैमीफ्लू एसिटामिनोफेन, इबुप्रोफेन, या डेक्सट्रोमेथॉर्फ़न जैसी सामान्य ओटीसी फ्लू दवाओं के साथ इंटरैक्ट नहीं करता है। एंटीवायरल और लक्षण संबंधी राहत को एक साथ लेने से कम बीमारी और बेहतर आराम का सबसे अच्छा संयोजन प्राप्त होता है।

टैमीफ्लू को काम करने के लिए मुझे कितनी जल्दी शुरू करना होगा?

अधिकतम लाभ के लिए लक्षणों के शुरू होने के 48 घंटों के भीतर। उच्च जोखिम वाले रोगियों के लिए 72 घंटे या उससे भी बाद तक कुछ लाभ होता है, लेकिन 48 घंटे की समय सीमा के बाद प्रभावशीलता काफी कम हो जाती है। पहले दिन शुरू करने से सर्वोत्तम परिणाम मिलते हैं।

क्या फ्लू का टीका फ्लू के इलाज का विकल्प है?

नहीं। फ्लू का टीका फ्लू को रोकता है (जोखिम को 40-60% कम करता है) लेकिन सक्रिय संक्रमण का इलाज नहीं करता है। एक बार जब आपको फ्लू हो जाता है, तो एंटीवायरल संक्रमण का इलाज करते हैं। टीकाकरण और एंटीवायरल उपचार एक-दूसरे के पूरक होते हैं न कि प्रतिस्थापन।

क्या मैं बिना लक्षणों के जोखिम के लिए टैमीफ्लू का प्रिस्क्रिप्शन प्राप्त कर सकता हूँ?

हाँ, कुछ मामलों में। टैमीफ्लू के साथ पोस्ट-एक्सपोजर प्रोफिलैक्सिस उच्च जोखिम वाले व्यक्तियों के लिए उपलब्ध है जो पुष्टि किए गए फ्लू के मामलों के संपर्क में आए हैं। एक छोटा 7-दिवसीय कोर्स उपयोग किया जाता है। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ घनिष्ठ संपर्क में रहे हैं जिसे फ्लू है, तो अपने टेलीहेल्थ प्रदाता से इस पर चर्चा करें।

ओवर-द-काउंटर फ्लू की दवा: क्या काम करता है और कब आपको प्रिस्क्रिप्शन की आवश्यकता है