सुबह एक लाल, पानी वाली आँख के साथ जागना जल्दी ही एक अफरा-तफरी में बदल सकता है। आपको यह जानने की ज़रूरत हो सकती है कि क्या आपका बच्चा स्कूल जा सकता है, क्या आपको एंटीबायोटिक आई ड्रॉप्स की ज़रूरत है, या क्या आपको कॉन्टैक्ट लेंस पहनना बंद कर देना चाहिए।
पिंक आई, या कंजंक्टिवाइटिस, बच्चों और वयस्कों दोनों में सबसे आम आँखों की समस्याओं में से एक है। यह तब होता है जब आँख के सफेद हिस्से और पलक के अंदर को ढकने वाली पतली झिल्ली में सूजन आ जाती है। कारण के आधार पर, यह कई अन्य आँखों की स्थितियों के समान दिख और महसूस हो सकता है।
कुछ पिंक आई के मामलों का मूल्यांकन टेलीहेल्थ विज़िट के माध्यम से किया जा सकता है। कुछ का नहीं। अंतर को समझने से आपको यह तय करने में मदद मिल सकती है कि ऑनलाइन पिंक आई का इलाज एक उचित विकल्प है या आपको व्यक्तिगत जांच की आवश्यकता है।
TL;DR: मुख्य बातें
- पिंक आई, या कंजंक्टिवाइटिस, के कई संभावित कारण होते हैं, जिनमें वायरस, बैक्टीरिया, एलर्जी और जलन पैदा करने वाले तत्व शामिल हैं।
- वायरल पिंक आई के अधिकांश मामलों में एंटीबायोटिक दवाओं के बिना सुधार होता है क्योंकि एंटीबायोटिक वायरल संक्रमण का इलाज नहीं करते हैं।
- जीवाणु कंजंक्टिवाइटिस, एंटीबायोटिक आई ड्रॉप्स पर प्रतिक्रिया कर सकता है जब कोई चिकित्सक उन्हें उचित मानता है।
- लक्षणों से हमेशा सटीक कारण की पुष्टि नहीं की जा सकती है। टेलीहेल्थ सामान्य मामलों का आकलन करने में मदद कर सकती है, लेकिन कुछ स्थितियों में व्यक्तिगत जांच की आवश्यकता होती है।
- कॉन्टैक्ट लेंस पहनने वालों, दृष्टि परिवर्तन, गंभीर दर्द, प्रकाश संवेदनशीलता, आँखों में चोट, या लक्षणों में सुधार न होने वाले लोगों को व्यक्तिगत मूल्यांकन की आवश्यकता हो सकती है।
- स्कूल लौटने के लिए बीमारी के मामले में, स्कूल और डेकेयर की नीतियां भिन्न होती हैं। वे आम तौर पर इस बात पर विचार करते हैं कि बच्चा भाग लेने के लिए पर्याप्त स्वस्थ है या नहीं और क्या वे संक्रमण के प्रसार को सीमित कर सकते हैं।
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पिंक आई क्या है और इसके क्या कारण हैं?
पिंक आई तब होता है जब कंजंक्टिवा, जो आँख के सफेद हिस्से और पलक के अंदर की पतली, पारदर्शी परत होती है, सूज जाती है। इसे आमतौर पर चिकित्सा सेटिंग्स में कंजंक्टिवाइटिस कहा जाता है।
इसके कई सामान्य कारण हैं:
वायरल कंजंक्टिवाइटिस: संक्रामक पिंक आई का सबसे आम कारण, जो अक्सर सर्दी या ऊपरी श्वसन संक्रमण के साथ होता है।
जीवाणु कंजंक्टिवाइटिस: वायरल की तुलना में कम आम है, लेकिन एक संभावित कारण है, खासकर छोटे बच्चों में।
एलर्जी कंजंक्टिवाइटिस: पराग या पालतू जानवरों की रूसी जैसे एलर्जन के कारण होता है, और आमतौर पर दोनों आँखों को प्रभावित करता है।
जलन पैदा करने वाली कंजंक्टिवाइटिस: धुआं, रसायन, या कॉन्टैक्ट लेंस की समस्याओं के कारण होता है।
लक्षणों में लालिमा, पानी आना, खुजली या जलन, पलकों पर बलगम या पपड़ी जमना, हल्का सूजन, और कभी-कभी प्रकाश संवेदनशीलता शामिल हो सकती है।
चूंकि ये लक्षण कारणों के बीच ओवरलैप हो सकते हैं, इसलिए केवल एक तस्वीर या विवरण से पिंक आई का सटीक कारण बताना हमेशा संभव नहीं होता है।
पिंक आई के लिए वीडियो विज़िट वास्तव में क्या कर सकती है?
जब पिंक आई एक नियमित, जटिल मामला होने की संभावना हो तो टेलीहेल्थ विज़िट उपयोगी हो सकती है।
वीडियो विज़िट के दौरान, एक चिकित्सक कर सकता है:
- आपके लक्षणों और उन्हें कब से हैं, इसके बारे में पूछें।
- कैमरे के माध्यम से आपकी आँख देखें या आपको स्पष्ट तस्वीरें भेजने के लिए कहें।
- कॉन्टैक्ट लेंस के उपयोग, एलर्जी, हाल की बीमारी और चोट के बारे में पूछें।
- दृष्टि परिवर्तन, दर्द, या प्रकाश संवेदनशीलता के बारे में पूछें।
- निर्धारित करें कि क्या आपके लक्षण पिंक आई के सामान्य कारणों के अनुरूप हैं।
- घरेलू देखभाल या लक्षण राहत की सिफारिश करें।
- संदिग्ध जीवाणु पिंक आई के लिए उपयुक्त होने पर एंटीबायोटिक आई ड्रॉप्स लिखें।
- आपको सलाह दें कि व्यक्तिगत जांच या अर्जेंट केयर की आवश्यकता कब होती है।
वायरल कंजंक्टिवाइटिस के कई मामले एक से दो सप्ताह के भीतर अपने आप ठीक हो जाते हैं। सीडीसी का कहना है कि कंजंक्टिवाइटिस के अधिकांश मामले बिना इलाज के अपने आप ठीक हो जाते हैं, खासकर वायरल मामले।
एलर्जी कंजंक्टिवाइटिस के लिए, उपचार एंटीबायोटिक दवाओं के बजाय ट्रिगर्स से बचने, एंटीहिस्टामाइन, या अन्य एलर्जी दवाओं पर केंद्रित हो सकता है।
वीडियो विज़िट क्या नहीं कर सकती है
आँखों की समस्याओं के मामले में टेलीहेल्थ की भी वास्तविक सीमाएँ हैं।
एक चिकित्सक नहीं कर सकता:
- स्लिट-लैंप परीक्षा करें।
- नैदानिक उपकरणों से दृष्टि का परीक्षण करें।
- आँखों का दबाव जांचें।
- आँख के पिछले हिस्से का आकलन करें।
- आँख और पलक की शारीरिक रूप से करीब से जांच करें।
- दूर से चोटों, विदेशी वस्तुओं, या कॉर्निया की समस्याओं को मज़बूती से बाहर करें।
कुछ आँखों की स्थितियों के लिए, सही निदान करने या अधिक गंभीर समस्या को दूर करने के लिए व्यक्तिगत परीक्षा महत्वपूर्ण है।
अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑप्थल्मोलॉजी का कहना है कि कुछ लक्षण घर पर या टेलीहेल्थ के माध्यम से समस्या का प्रबंधन करने की कोशिश करने के बजाय आँख-देखभाल पेशेवर द्वारा मूल्यांकन के योग्य हैं।
आपको पिंक आई के लिए वीडियो विज़िट पर कब भरोसा नहीं करना चाहिए
कुछ लक्षणों के लिए व्यक्तिगत मूल्यांकन की आवश्यकता होती है, या तो तत्काल या जल्द से जल्द। व्यक्तिगत रूप से एक चिकित्सक से मिलें, या अर्जेंट केयर लें, इनके लिए:
- महत्वपूर्ण आँखों में दर्द।
- दृष्टि में परिवर्तन।
- प्रकाश के प्रति बढ़ी हुई संवेदनशीलता।
- गंभीर या बिगड़ती हुई लालिमा।
- सुधार के बजाय बिगड़ते लक्षण।
- कई दिनों के बाद भी लक्षणों में सुधार न होना।
- कोई भी आँखों में चोट।
- आँख में कोई विदेशी वस्तु।
- बहुत छोटे शिशु में लालिमा।
- आँखों के लक्षणों के साथ कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली।
- लाल, दर्दनाक आँखों के लक्षणों के साथ कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग।
कॉन्टैक्ट लेंस पहनने वालों को पिंक आई के लक्षण विकसित होने पर लेंस पहनना बंद कर देना चाहिए और व्यक्तिगत रूप से मूल्यांकन करवाना चाहिए, क्योंकि कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग कॉर्निया की जटिलताओं के जोखिम को बढ़ा सकता है।
यदि आपको यकीन नहीं है कि आपको अर्जेंट केयर या आपातकालीन देखभाल की आवश्यकता है, तो हमारे गाइड को देखें अर्जेंट केयर बनाम ईआर: 60 सेकंड में कैसे तय करें।
बच्चों में पिंक आई और स्कूल वापसी की बीमारी
बच्चों में पिंक आई आम है, खासकर डेकेयर और स्कूल में।
माता-पिता अक्सर दो बातें जानना चाहते हैं: क्या पिंक आई का मतलब है कि बच्चे को एंटीबायोटिक की आवश्यकता है, और बच्चा कब सुरक्षित रूप से स्कूल लौट सकता है। कोई भी जवाब हर स्थिति के लिए सही नहीं है।
बच्चों में पिंक आई का हर मामला जीवाणु नहीं होता है। कई वायरल होते हैं, और वायरल मामलों में आमतौर पर एंटीबायोटिक की आवश्यकता नहीं होती है। एक चिकित्सक यह निर्धारित करने में मदद कर सकता है कि एंटीबायोटिक आई ड्रॉप्स उपयुक्त हैं या नहीं।
स्कूल और डेकेयर की नीतियां भी भिन्न होती हैं। कुछ में कंजंक्टिवाइटिस विकसित होने के बाद बच्चे के लौटने के बारे में विशिष्ट नियम हो सकते हैं, जबकि अन्य लक्षणों पर अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं और क्या बच्चा भाग लेने के लिए पर्याप्त स्वस्थ है।
स्कूल या डेकेयर की नीति यह निर्धारित नहीं करती है कि एंटीबायोटिक चिकित्सकीय रूप से आवश्यक हैं या नहीं। एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग तब किया जाना चाहिए जब कोई चिकित्सक यह निर्धारित करे कि वे संदिग्ध कारण के लिए उपयुक्त हैं।
अपने स्कूल या डेकेयर की नीति की जाँच करें ताकि आप जान सकें कि आपके बच्चे के लौटने से पहले किसी दस्तावेज़ीकरण की आवश्यकता हो सकती है या नहीं।
बुनियादी स्वच्छता संक्रामक पिंक आई के प्रसार को कम करने में मदद कर सकती है। हाथों को बार-बार धोएं, आँखों को छूने या रगड़ने से बचें, बार-बार छुई जाने वाली सतहों को साफ करें, और तौलिये, तकिए के कवर, आई मेकअप, या आई ड्रॉप की बोतलों को साझा न करें।
बहुत छोटे बच्चों के लिए, टेलीहेल्थ और व्यक्तिगत देखभाल के बीच निर्णय बच्चे की उम्र, लक्षणों और समग्र स्थिति को ध्यान में रखना चाहिए। आँखों में लालिमा या स्राव वाले शिशुओं को एक चिकित्सक द्वारा मूल्यांकन किया जाना चाहिए, जिसमें गंभीरता उनकी उम्र और लक्षणों पर निर्भर करती है।
बच्चों के लिए टेलीहेल्थ कब अच्छा काम करता है और कब नहीं, इस पर अधिक जानकारी के लिए, हमारे गाइड को देखें बच्चों के लिए टेलीहेल्थ: वीडियो विज़िट कब पर्याप्त है।
वयस्कों में पिंक आई के लिए टेलीहेल्थ कब उचित है
अन्यथा स्वस्थ वयस्कों के लिए, जब लक्षण एक नियमित पिंक आई के मामले का सुझाव देते हैं तो टेलीहेल्थ एक उचित पहला कदम हो सकता है।
उदाहरण के लिए, जब टेलीहेल्थ एक उचित शुरुआती बिंदु हो सकता है:
- लक्षण हल्के हों।
- कोई महत्वपूर्ण दर्द या दृष्टि परिवर्तन न हो।
- आँखों में कोई चोट न हो।
- आप कॉन्टैक्ट लेंस नहीं पहन रहे हों।
- लक्षण वायरल, जीवाणु, या एलर्जी वाले पिंक आई के सामान्य पैटर्न के अनुरूप हों।
जब आपके लक्षण कुछ अधिक गंभीर का सुझाव देते हैं, जब आपको कोई पुरानी आँखों की स्थिति होती है, जब आप तीव्र लाल आँख वाले कॉन्टैक्ट लेंस पहनने वाले होते हैं, या जब आपको एक सप्ताह से अधिक समय तक लक्षण रहते हैं और सुधार नहीं होता है तो टेलीहेल्थ कम उपयुक्त है।
यदि लक्षण स्पष्ट पैटर्न में फिट नहीं होते हैं तो आपका चिकित्सक व्यक्तिगत विज़िट की भी सिफारिश कर सकता है।
चिकित्सक क्या उपचार विकल्प सुझा सकते हैं?
उपचार पिंक आई के संभावित कारण पर निर्भर करता है।
वायरल पिंक आई: आमतौर पर अपने आप ठीक हो जाता है। देखभाल लक्षण राहत पर केंद्रित हो सकती है, जैसे ठंडी सिकाई, कृत्रिम आँसू, और प्रसार को रोकने के लिए स्वच्छता।
जीवाणु पिंक आई: जब कोई चिकित्सक उन्हें उपयुक्त मानता है तो एंटीबायोटिक आई ड्रॉप्स या मलहम निर्धारित किए जा सकते हैं। एंटीबायोटिक वायरल कंजंक्टिवाइटिस का इलाज नहीं करते हैं।
एलर्जी पिंक आई: उपचार ट्रिगर्स से बचने, ठंडी सिकाई का उपयोग करने, और जब उपयुक्त हो तो एंटीहिस्टामाइन या अन्य एलर्जी दवाओं का सेवन करने पर केंद्रित हो सकता है।
जलन पैदा करने वाली पिंक आई: देखभाल में आम तौर पर जलन पैदा करने वाले तत्व को हटाना और जब उपयुक्त हो तो आँख को धोना शामिल होता है। रासायनिक जोखिमों के लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है, खासकर यदि धोने के बाद भी लक्षण जारी रहें।
सभी पिंक आई मामलों को दवा की आवश्यकता नहीं होती है। कुछ को आँख के ठीक होने के दौरान घरेलू देखभाल से प्रबंधित किया जा सकता है।
निष्कर्ष
ऑनलाइन पिंक आई का इलाज सामान्य, सीधे मामलों के लिए एक उचित विकल्प हो सकता है। एक अमेरिकी-लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक आपके लक्षणों और तस्वीरों की समीक्षा कर सकता है, संभावित कारण की पहचान करने में मदद कर सकता है, और जब उपयुक्त हो तो उपचार या घरेलू देखभाल की सिफारिश कर सकता है।
टेलीहेल्थ हर आँखों की समस्या के लिए सही विकल्प नहीं है। गंभीर लक्षण, लाल दर्दनाक आँख वाले कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग, दृष्टि परिवर्तन, महत्वपूर्ण दर्द, चोट, या लगातार लक्षण के लिए व्यक्तिगत मूल्यांकन की आवश्यकता होती है।
बच्चों के लिए, विशेष रूप से शिशुओं और बहुत छोटे बच्चों के लिए, व्यक्तिगत देखभाल वीडियो विज़िट की तुलना में अधिक उपयुक्त हो सकती है। बड़े बच्चों और वयस्कों के लिए सामान्य, हल्के पिंक आई लक्षणों के साथ टेलीहेल्थ अच्छी तरह से उपयुक्त हो सकती है, लेकिन चिकित्सक को अभी भी यह पहचानने में सक्षम होना चाहिए कि किसी मामले में हाथों-हाथ परीक्षा की आवश्यकता कब होती है।
