वृद्धों के लिए टेलीहेल्थ का मतलब है डॉक्टर से घर बैठे मिलना, क्लिनिक की यात्रा किए बिना। आप एक लाइसेंस प्राप्त प्रदाता से वीडियो, फोन या संदेश के माध्यम से जुड़ते हैं। यह आपके स्वास्थ्य पर नज़र रखने का एक आसान तरीका है।

यह तब सबसे अधिक सहायक होता है जब आप किसी दीर्घकालिक बीमारी का प्रबंधन कर रहे हों, देखभाल से दूर रहते हों, या चलने-फिरने में कठिनाई महसूस करते हों। 65 वर्ष से अधिक आयु के लगभग 80% वयस्क कम से कम एक पुरानी स्थिति से पीड़ित हैं। नियमित वर्चुअल मुलाकातें इसे संभालना आसान बनाती हैं।

टेलीहेल्थ वृद्ध वयस्कों की इतनी मदद क्यों करता है?

यह डॉक्टर के दौरे के उन हिस्सों को हटा देता है जो आपको थका देते हैं। कोई ड्राइविंग नहीं, कोई प्रतीक्षालय नहीं, और दालान में कोई लंबी सैर नहीं। आपको अपनी कुर्सी से देखभाल मिलती है।

सूची से पहले, यहाँ वे दैनिक कारण दिए गए हैं जिनसे वृद्ध व्यक्तियों को वर्चुअल देखभाल आसान लगती है। यहाँ वे दिए गए हैं, सबसे व्यावहारिक से लेकर सबसे आश्वस्त करने वाले तक:

परिवहन का कोई तनाव नहीं, क्योंकि व्यवस्थित करने के लिए कोई ड्राइव या सवारी नहीं है।
शारीरिक तनाव कम, बिना चलने या लंबी प्रतीक्षा के।
प्रतीक्षालय से सर्दी और फ्लू के संपर्क में कम आना।
सप्ताहों की प्रतीक्षा के बजाय तेज़ मुलाकातें।
मधुमेह या हृदय रोग जैसी स्थितियों के लिए स्थिर देखभाल।
परिवार कहीं से भी मुलाकात में शामिल हो सकता है।
अधिकांश मुलाकातें मेडिकेयर द्वारा कवर की जाती हैं।

इनमें से प्रत्येक आपके कंधों से एक छोटा बोझ उतारता है। साथ में, वे नियमित देखभाल को थकाने वाले के बजाय करने योग्य बनाते हैं।

वृद्ध व्यक्ति टेलीहेल्थ का उपयोग किस लिए कर सकते हैं?

आप इसका उपयोग अधिकांश नियमित, गैर-आपातकालीन देखभाल के लिए कर सकते हैं। इसमें पुरानी स्थितियाँ, मामूली बीमारियाँ और मानसिक स्वास्थ्य सहायता शामिल हैं। एक प्रदाता आपके नुस्खे को नवीनीकृत भी कर सकता है।

सूची से पहले, यहाँ वे तरीके दिए गए हैं जिनसे वृद्ध वयस्क वर्चुअल देखभाल का सबसे अधिक बार उपयोग करते हैं। ये रोज़मर्रा की जाँच से लेकर सामयिक ज़रूरतों तक हैं:

मधुमेह और उच्च रक्तचाप जैसी स्थितियों का प्रबंधन।
दवाओं को नवीनीकृत करना और सुरक्षा के लिए उनकी समीक्षा करना।
चिंता, उदासी या देखभाल करने वाले के तनाव के बारे में किसी से बात करना।
मूत्र पथ के संक्रमण, सर्दी, या त्वचा की हल्की समस्या के लिए त्वरित सहायता प्राप्त करना।
अस्पताल में रहने के बाद विशेषज्ञ के साथ अनुवर्ती कार्रवाई करना।
रोकथाम पर चर्चा करना, जैसे टीके और स्क्रीनिंग।
घर के रक्तचाप कफ या ग्लूकोज मॉनिटर से रीडिंग साझा करना।

यह एक ही स्थान से व्यापक देखभाल है। यदि आप अनिश्चित हैं कि आपकी चिंता वर्चुअल मुलाकात के लिए उपयुक्त है या नहीं, तो August AI लक्षण जांचकर्ता कुछ ही मिनटों में आपको निर्णय लेने में मदद कर सकता है।

अपनी पहली मुलाकात कैसे शुरू करें?

यह अधिकांश लोगों की अपेक्षा से अधिक सरल है। समय से पहले थोड़ी सी व्यवस्था मुलाकात को सुचारू बनाती है। आपको मुख्य रूप से एक डिवाइस और एक शांत जगह की आवश्यकता है।

सूची से पहले, इन चरणों को अपनी गति से, बिना किसी जल्दबाजी के पूरा करें। यहाँ तैयारी का तरीका दिया गया है, क्रम में:

जांचें कि आपका बीमा टेलीहेल्थ को कवर करता है, जिसमें कोई भी योजना विवरण शामिल है।
अपना डिवाइस चुनें, और जान लें कि टैबलेट की बड़ी स्क्रीन अक्सर सबसे आसान होती है।
ऐप डाउनलोड करें और कुछ दिन पहले उसका परीक्षण करें।
एक शांत, अच्छी तरह से रोशनी वाली जगह चुनें जहाँ प्रकाश आप पर पड़ रहा हो।
अपनी दवाओं, खुराक और एलर्जी को लिखें।
जब आप सबसे अधिक आराम महसूस करें तब का समय बुक करें।
यदि तकनीक नई लगती है तो क्लिनिक से त्वरित वॉकथ्रू के लिए कहें।

इनमें से किसी को भी पहली बार में सही होने की आवश्यकता नहीं है। एक बार सेटअप हो जाने पर, इसके बाद की हर मुलाकात आसान हो जाती है।

आप किसी वृद्ध परिवार के सदस्य की मदद कैसे कर सकते हैं?

लक्ष्य उन्हें संभाले बिना समर्थन देना है। तकनीक डराने वाली लग सकती है, और धैर्य गति से अधिक मदद करता है। एक शांत हाथ पूरी चीज़ को कम तनावपूर्ण बनाता है।

सूची से पहले, याद रखें कि आपकी स्थिर उपस्थिति यहाँ वास्तविक मदद है। यहाँ उन्हें आसान बनाने के कुछ सरल तरीके दिए गए हैं:

प्लेटफ़ॉर्म को एक साथ सेट करें, अगल-बगल क्लिक करते हुए।
एक साधारण चीट शीट लिखें जिसे वे अपने डिवाइस के पास रख सकें।
मुलाकात से लगभग 30 मिनट पहले कैमरा और ध्वनि का परीक्षण करें।
जब वे चाहें तब मुलाकात में शामिल हों।
निदान, दवाओं और अगले चरणों पर नोट्स लें।
बाद में पिकअप, लैब वर्क और रेफरल के साथ मदद करें।

समर्थन के छोटे कार्य यहाँ बहुत मायने रखते हैं। आप उन्हें स्वतंत्र रहने में मदद कर रहे हैं, उनके लिए नहीं कर रहे हैं।

क्या मेडिकेयर वृद्धों के लिए टेलीहेल्थ को कवर करता है?

हाँ, मेडिकेयर वृद्ध वयस्कों के लिए अधिकांश टेलीहेल्थ सेवाओं को कवर करता है। इसमें कार्यालय के दौरे, मानसिक स्वास्थ्य सत्र और पुरानी स्थिति का प्रबंधन शामिल है। पूरक योजनाएं अक्सर बची हुई चीज़ों को कवर करती हैं।

सूची से पहले, यहाँ मुख्य प्रकार के कवरेज कैसे काम करते हैं। ये सार्वजनिक कार्यक्रमों से लेकर निजी सेवानिवृत्ति योजनाओं तक हैं:

पारंपरिक मेडिकेयर, जो मानक दौरे और निगरानी को कवर करता है।
मेडिकेयर एडवांटेज, जो अक्सर अतिरिक्त वर्चुअल लाभ जोड़ता है।
मेडिगैप, जो आमतौर पर बचे हुए को-पे का भुगतान करता है।
मेडिकेड, जो कई वृद्धों को कवर करता है, राज्य के अनुसार विवरण के साथ।
सेवानिवृत्ति योजनाएं, जो आमतौर पर वर्चुअल दौरों को कार्यालय के दौरों की तरह मानती हैं।

अपनी योजना की जांच करना हमेशा एक छोटे से फोन कॉल के लायक होता है। अधिकांश वृद्ध पाते हैं कि उनके वर्चुअल दौरे अच्छी तरह से कवर होते हैं।

क्या मेडिकेयर वीडियो के बिना फोन कॉल को कवर कर सकता है?

हाँ, आपको देखभाल प्राप्त करने के लिए वीडियो सेटअप की आवश्यकता नहीं है। मेडिकेयर अधिकांश प्राथमिक देखभाल और मानसिक स्वास्थ्य दौरों के लिए ऑडियो-ओनली फोन कॉल को कवर करता है। एक साधारण फोन काफी है।

यह तब मायने रखता है जब आपके पास स्मार्टफोन या टैबलेट नहीं है। आप अभी भी अपने प्रदाता तक पहुँच सकते हैं और घर से अपने स्वास्थ्य का प्रबंधन कर सकते हैं। किसी विशेष उपकरण की आवश्यकता नहीं है।

क्या एक वर्चुअल डॉक्टर आपके नुस्खे को संभाल सकता है?

हाँ, एक टेलीहेल्थ प्रदाता आपकी दवाओं की समीक्षा और फिर से भर सकता है। वे आपकी वर्तमान गोलियों की जांच करते हैं, इस प्रक्रिया को दवा सुलह कहा जाता है। यदि आप स्थिर हैं, तो वे आपके फार्मेसी में रिफिल भेजते हैं।

यह तब सहायक होता है जब आप एक साथ कई दवाएं लेते हैं। आपका प्रदाता जांचता है कि वे एक साथ अच्छी तरह से काम करती हैं और आवश्यकतानुसार समायोजित करती हैं। यह केवल रिफिल के लिए एक अलग यात्रा बचाता है।

क्या परिवार एक अलग स्थान से जुड़ सकते हैं?

हाँ, कोई प्रियजन कहीं से भी आपके दौरे में शामिल हो सकता है। प्लेटफ़ॉर्म एक सुरक्षित लिंक भेजता है जिसे वे अपने डिवाइस पर खोल सकते हैं। सभी एक ही वर्चुअल कमरे में समाप्त होते हैं।

यह वरिष्ठ टेलीहेल्थ के सबसे मूल्यवान हिस्सों में से एक है। देश भर में एक वयस्क बच्चा बड़े फैसलों में मदद कर सकता है। आपको हर विवरण अकेले याद नहीं रखना पड़ता।

क्या आपकी चिकित्सा जानकारी निजी रखी जाती है?

हाँ, जब तक आप एक उचित चिकित्सा प्लेटफ़ॉर्म का उपयोग करते हैं। वैध सेवाएं आपके विवरण को सुरक्षित रखने के लिए एन्क्रिप्टेड, HIPAA-अनुरूप सॉफ़्टवेयर का उपयोग करती हैं। आपकी गोपनीयता सिस्टम में निर्मित है।

चिकित्सा दौरों के लिए आकस्मिक वीडियो ऐप्स से बचना सबसे अच्छा है। मूल फेसटाइम या सोशल मीडिया उपकरण इन गोपनीयता मानकों को पूरा नहीं करते हैं। एक समर्पित स्वास्थ्य सेवा मंच आपकी जानकारी को सुरक्षित रखता है।

अगर डॉक्टर कहता है कि आपको व्यक्तिगत परीक्षण की आवश्यकता है तो क्या करें?

वे आपको स्थानीय रूप से इसकी व्यवस्था करने में मदद करेंगे। वर्चुअल देखभाल हाथों-हाथ दवा के साथ काम करती है, न कि उसके बजाय। यदि आपको शारीरिक परीक्षा या स्कैन की आवश्यकता है, तो वे आपको सही जगह पर निर्देशित करते हैं।

आपका प्रदाता एक आस-पास की सुविधा के लिए एक प्रयोगशाला आदेश भेज सकता है। आप त्वरित परीक्षण के लिए जाते हैं, और परिणाम उन्हें वापस मिल जाते हैं। फिर आप चाहें तो वीडियो द्वारा फॉलो-अप कर सकते हैं।

एक वृद्ध व्यक्ति को टेलीहेल्थ को कब छोड़ देना चाहिए और आपातकालीन देखभाल लेनी चाहिए?

कुछ स्थितियों के लिए अस्पताल की आवश्यकता होती है, वीडियो मुलाकात की नहीं। ये कम सामान्य हैं, लेकिन उन्हें जानने से आपको तेज़ी से कार्य करने में मदद मिलती है। आपात स्थिति में, लॉग ऑन न करें, मदद के लिए कॉल करें।

इनमें से किसी के लिए भी कृपया 911 पर कॉल करें या तुरंत आपातकालीन कक्ष में जाएँ:

अचानक सीने में गंभीर दर्द।
सांस लेने में गंभीर कठिनाई।
स्ट्रोक के लक्षण, जैसे चेहरे का लटकना या बोलने में अस्पष्टता।
सिर की चोट के साथ गंभीर गिरावट।
अचानक, गहरा भ्रम।

इनमें से किसी को भी पोर्टल या फोन कॉल पर प्रतीक्षा नहीं करनी चाहिए। इन क्षणों में तेज़, व्यक्तिगत देखभाल सबसे सुरक्षित विकल्प है। टेलीहेल्थ स्थिर, गैर-आपातकालीन ज़रूरतों के लिए है।

पहला कदम कैसे उठाएं?

एक साधारण मुलाकात से, छोटे से शुरुआत करें। आपको एक बार में सब कुछ सीखने की ज़रूरत नहीं है। पहली मुलाकात अक्सर बाकी सब कुछ परिचित लगने लगती है।

यदि आप इसे आज़माना चाहते हैं, तो आप August AI ऑनलाइन अर्जेंट केयर के साथ शुरुआत कर सकते हैं और कुछ ही मिनटों में एक प्रदाता से जुड़ सकते हैं। एक परिवार के सदस्य का स्वागत है। वहाँ से, वर्चुअल देखभाल आपके रूटीन का एक स्वाभाविक हिस्सा लगने लगती है।

वृद्धावस्था में वर्चुअल स्वास्थ्य सेवा शुरू करना