अपने नवजात शिशु या समय से पहले जन्मे बच्चे की देखभाल: हर माता-पिता को क्या जानना चाहिए

एक नवजात शिशु को घर लाना अद्भुत और भारी दोनों होता है, खासकर जब आपका बच्चा जल्दी आ जाता है या उसकी स्वास्थ्य संबंधी विशेष ज़रूरतें होती हैं। यह महसूस करने में आप अकेले नहीं हैं कि क्या सामान्य है और किस पर ध्यान देने की आवश्यकता है। यह मार्गदर्शिका आपको सामान्य चिंताओं, समय से पहले जन्मे बच्चों को किन समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है, और आत्मविश्वास और शांति से अपने छोटे बच्चे की देखभाल कैसे करें, इसके बारे में बताएगी।

समय से पहले जन्मे बच्चे पूर्ण-अवधि के नवजात शिशुओं से कैसे भिन्न होते हैं?

एक समय से पहले जन्मा बच्चा गर्भावस्था के 37 सप्ताह से पहले पैदा होता है, जबकि पूर्ण-अवधि के बच्चे 39 से 40 सप्ताह के बीच आते हैं। गर्भाशय में वे अतिरिक्त सप्ताह बहुत मायने रखते हैं क्योंकि वे फेफड़े, मस्तिष्क और पाचन तंत्र जैसे अंगों को पूरी तरह से परिपक्व होने देते हैं। समय से पहले जन्मे बच्चों को अक्सर अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता होती है क्योंकि उनके शरीर अभी भी ऐसे कौशल विकसित कर रहे होते हैं जिनका अभ्यास पूर्ण-अवधि के बच्चे उन अंतिम हफ्तों में करते हैं।

समय से पहले जन्म की डिग्री प्रभावित करती है कि आपके बच्चे को कितनी सहायता की आवश्यकता हो सकती है। 34 से 36 सप्ताह के बीच पैदा हुए बच्चों को देर से समय से पहले जन्मा कहा जाता है और उन्हें केवल मामूली सहायता की आवश्यकता हो सकती है। 28 सप्ताह से पहले पैदा हुए बच्चे अत्यधिक समय से पहले जन्मे होते हैं और उन्हें अक्सर हफ्तों या महीनों तक गहन चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है।

आपके बच्चे का वजन भी उनके स्वास्थ्य सफर में भूमिका निभाता है। बहुत कम जन्म वजन वाले बच्चों, जो तीन पाउंड से कम होते हैं, को तापमान विनियमन, खिलाने और संक्रमण की रोकथाम में अधिक चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। कुछ औंस भी इस बात में महत्वपूर्ण अंतर ला सकते हैं कि वे कितनी जल्दी मजबूत होते हैं।

समय से पहले जन्मे बच्चे सांस लेने में क्यों संघर्ष करते हैं?

सांस लेने की समस्याएं समय से पहले जन्मे बच्चों द्वारा सामना की जाने वाली सबसे आम चुनौतियों में से हैं क्योंकि उनके फेफड़े गर्भावस्था के अंत में विकसित होते हैं। फेफड़े सर्फैक्टेंट नामक एक पदार्थ का उत्पादन करते हैं जो छोटी वायु थैलियों को ढहने से बचाता है। जल्दी पैदा हुए बच्चों में अक्सर पर्याप्त सर्फैक्टेंट नहीं होता है, जिससे प्रत्येक सांस लेना सामान्य से अधिक कठिन हो जाता है।

श्वसन संकट सिंड्रोम तब होता है जब वे वायु थैलियां ठीक से खुली नहीं रह सकतीं। आप अपने बच्चे को बहुत तेजी से सांस लेते हुए, प्रत्येक सांस के साथ गुर्राते हुए, या होठों के चारों ओर नीलापन दिखाते हुए देख सकते हैं। डॉक्टर एक श्वास नली के माध्यम से सिंथेटिक सर्फैक्टेंट दे सकते हैं, जिससे अक्सर घंटों के भीतर सांस लेने में सुधार होता है।

कुछ समय से पहले जन्मे बच्चे एपनिया ऑफ प्रीमैच्योरिटी का अनुभव करते हैं, जिसका अर्थ है कि वे एक बार में 15 से 20 सेकंड के लिए सांस लेना बंद कर देते हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि सांस लेने को नियंत्रित करने वाला मस्तिष्क का हिस्सा अभी भी परिपक्व हो रहा होता है। मॉनिटर आपके बच्चे के श्वास पैटर्न को ट्रैक करते हैं, और कोमल उत्तेजना या दवाएं तब तक मदद कर सकती हैं जब तक मस्तिष्क पकड़ नहीं लेता।

ब्रोंको-पल्मोनरी डिसप्लेसिया एक लंबी अवधि की सांस लेने की स्थिति है जो उन बच्चों में विकसित हो सकती है जिन्हें हफ्तों तक ऑक्सीजन सहायता की आवश्यकता थी। फेफड़े सूज जाते हैं और निशान पड़ जाते हैं, जिससे अस्पताल छोड़ने के बाद भी सांस लेना कठिन हो जाता है। अधिकांश बच्चे इसे तब पार कर लेते हैं जब उनके फेफड़े बढ़ते और ठीक होते हैं, हालांकि कुछ को कुछ महीनों तक घर पर ऑक्सीजन की आवश्यकता हो सकती है।

नवजात शिशुओं और प्रीमीज़ को खिलाने की चुनौतियां कैसे प्रभावित करती हैं?

एक समय से पहले जन्मे बच्चे को खिलाने के लिए धैर्य की आवश्यकता होती है क्योंकि चूसने, निगलने और सांस लेने का समन्वय गर्भावस्था के लगभग 34 सप्ताह के आसपास विकसित होता है। इससे पहले पैदा हुए बच्चे फीड के दौरान जल्दी थक सकते हैं या इन क्रियाओं को सुरक्षित रूप से समन्वित करने में संघर्ष कर सकते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आपके बच्चे के साथ कुछ गलत है, बस उन्हें यह कौशल विकसित करने के लिए समय चाहिए।

कई समय से पहले जन्मे बच्चों को एक फीडिंग ट्यूब के माध्यम से पोषण मिलता है जो नाक या मुंह से पेट तक जाती है। यह उन्हें चूसने के काम के बिना स्तन का दूध या फार्मूला प्राप्त करने की अनुमति देता है। जैसे-जैसे वे मजबूत होते जाते हैं, वे धीरे-धीरे आपके समर्थन और फीडिंग विशेषज्ञों के मार्गदर्शन से बोतल या स्तनपान की ओर बढ़ते हैं।

गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स समय से पहले जन्मे बच्चों में बार-बार होता है क्योंकि पेट और अन्नप्रणाली के बीच का वाल्व अभी भी अपरिपक्व होता है। आप अपने बच्चे को अक्सर थूकते हुए देख सकते हैं या फीड के बाद असहज महसूस कर सकते हैं। खिलाने के बाद अपने बच्चे को सीधा रखने और छोटे, अधिक बार भोजन देने से इसमें आसानी हो सकती है।

नेक्रोटाइज़िंग एंटरोकोलाइटिस एक गंभीर लेकिन कम आम स्थिति है जहां आंतों की दीवार का एक हिस्सा सूज जाता है और क्षतिग्रस्त हो जाता है। यह आमतौर पर जीवन के पहले कुछ हफ्तों के दौरान बहुत समय से पहले जन्मे बच्चों में दिखाई देता है। लक्षणों में पेट में सूजन, खूनी मल और फीड को सहन करने में कठिनाई शामिल है। एंटीबायोटिक्स और आंतों को आराम देने के साथ त्वरित उपचार आवश्यक है, और कुछ बच्चों को सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

समय से पहले जन्मे बच्चों को तापमान विनियमन की किन समस्याओं का सामना करना पड़ता है?

समय से पहले जन्मे बच्चे पूर्ण-अवधि के नवजात शिशुओं की तुलना में गर्मी बहुत तेजी से खो देते हैं क्योंकि उनके पास कम शरीर वसा और पतली त्वचा होती है। उनके शरीर अभी तक कुशलता से गर्मी उत्पन्न नहीं कर सकते हैं। यही कारण है कि समय से पहले जन्मे बच्चे इनक्यूबेटर में समय बिताते हैं, जो उन्हें गर्म रखते हैं बिना उनके शरीर को तापमान बनाए रखने के लिए कड़ी मेहनत की आवश्यकता के।

हाइपोथर्मिया, या कम शरीर का तापमान, एक समय से पहले जन्मे बच्चे की पूरी प्रणाली पर तनाव डाल सकता है। जब बच्चे ठंडे हो जाते हैं, तो वे खुद को गर्म करने की कोशिश में अतिरिक्त कैलोरी जलाते हैं, जिसका अर्थ है बढ़ने और ठीक होने के लिए कम ऊर्जा। त्वचा-से-त्वचा संपर्क, उचित कपड़े और गर्म वातावरण के माध्यम से अपने बच्चे को गर्म रखना उन्हें फलने-फूलने में मदद करता है।

कंगारू देखभाल, जहां आप अपने डायपर वाले बच्चे को अपनी नंगी छाती से लगाते हैं, तापमान को नियंत्रित करने के सबसे शक्तिशाली तरीकों में से एक है। आपका शरीर स्वाभाविक रूप से आपके बच्चे को गर्म रखने के लिए समायोजित होता है। यह निकटता उनकी हृदय गति को भी स्थिर करती है, ऑक्सीजन के स्तर में सुधार करती है, और बंधन का समर्थन करती है।

संक्रमण समय से पहले जन्मे बच्चों के लिए अधिक खतरनाक क्यों होते हैं?

आपके बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली गर्भावस्था के दौरान विकसित होती है, जिसमें महत्वपूर्ण एंटीबॉडी अंतिम हफ्तों में आप से आपके बच्चे तक पारित होते हैं। समय से पहले जन्मे बच्चे इस सुरक्षा में से कुछ से चूक जाते हैं, जिससे वे संक्रमण के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाते हैं। उनकी त्वचा भी अधिक नाजुक होती है, जिससे बैक्टीरिया के शरीर में प्रवेश करना आसान हो जाता है।

सेप्सिस एक गंभीर संक्रमण है जो रक्तप्रवाह में फैलता है और पूरे शरीर को प्रभावित कर सकता है। समय से पहले जन्मे बच्चों में, सेप्सिस तेजी से विकसित हो सकता है और जन्म नहर, अस्पताल के वातावरण, या सामान्य त्वचा बैक्टीरिया में बैक्टीरिया से हो सकता है। लक्षणों में तापमान अस्थिरता, सुस्ती, खराब भोजन और सांस लेने में बदलाव शामिल हैं।

मेनिनजाइटिस, मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी को घेरने वाली झिल्लियों का संक्रमण, एक दुर्लभ लेकिन गंभीर संभावना है। समय से पहले जन्मे बच्चों में चिड़चिड़ापन, एक फूला हुआ नरम स्थान, गर्दन में अकड़न, या अत्यधिक नींद आने के लक्षण दिखाई देने पर तत्काल मूल्यांकन की आवश्यकता होती है। अंतःशिरा एंटीबायोटिक दवाओं के साथ त्वरित उपचार स्थायी जटिलताओं को रोक सकता है।

संक्रमण को रोकना सभी के लिए सावधानीपूर्वक हाथ धोने, शुरुआती हफ्तों के दौरान आगंतुकों को सीमित करने और चिकित्सा उपकरणों को बाँझ रखने में शामिल है। ये सरल कदम आपके बच्चे के संक्रमण के जोखिम को काफी कम करते हैं।

हृदय और परिसंचरण की कौन सी समस्याएं हो सकती हैं?

जन्म से पहले, शिशुओं में डक्टस आर्टेरियोसस नामक एक रक्त वाहिका होती है जो रक्त को फेफड़ों को बायपास करने की अनुमति देती है। यह वाहिका सामान्य रूप से जन्म के तुरंत बाद बंद हो जाती है जब बच्चा हवा में सांस लेना शुरू करता है। समय से पहले जन्मे बच्चों में, यह वाहिका कभी-कभी खुली रहती है, जिससे पेटेंट डक्टस आर्टेरियोसस नामक स्थिति उत्पन्न होती है।

जब डक्टस आर्टेरियोसस खुला रहता है, तो रक्त हृदय के पास प्रमुख रक्त वाहिकाओं के बीच गलत तरीके से बहता है। यह हृदय पर दबाव डाल सकता है और फेफड़ों में अतिरिक्त रक्त भर सकता है। कुछ बच्चों में कोई लक्षण नहीं दिखते हैं, जबकि अन्य तेजी से सांस ले सकते हैं, फीड के दौरान थक सकते हैं, या धीरे-धीरे बढ़ सकते हैं।

कई मामले पहले कुछ दिनों या हफ्तों के भीतर अपने आप बंद हो जाते हैं। यदि उद्घाटन बड़ा रहता है या समस्याएं पैदा करता है, तो डॉक्टर बंद को प्रोत्साहित करने के लिए दवा का उपयोग कर सकते हैं। दुर्लभ मामलों में, इसे मैन्युअल रूप से बंद करने के लिए एक छोटी प्रक्रिया की आवश्यकता होती है।

मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र की चिंताएं कैसे प्रस्तुत होती हैं?

अपरिपक्व मस्तिष्क नाजुक होता है और अभी भी महत्वपूर्ण कनेक्शन और संरचनाएं बना रहा होता है। मस्तिष्क के अंदर रक्तस्राव, जिसे इंट्रावेंट्रिकुलर हेमरेज कहा जाता है, जीवन के पहले कुछ दिनों के दौरान कुछ बहुत समय से पहले जन्मे बच्चों में होता है। अल्ट्रासाउंड स्कैन इस रक्तस्राव का पता लगा सकते हैं, जिसे स्थान और सीमा के आधार पर हल्के से गंभीर में ग्रेड किया जाता है।

हल्के रक्तस्राव अक्सर स्थायी समस्याएं पैदा किए बिना हल हो जाते हैं। अधिक गंभीर रक्तस्राव मस्तिष्क में तरल पदार्थ के निर्माण का कारण बन सकता है जिसे हाइड्रोसिफ़लस कहा जाता है, जिसके लिए अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालने के लिए शंट की आवश्यकता हो सकती है। दीर्घकालिक प्रभाव व्यापक रूप से भिन्न होते हैं, और कई बच्चे मस्तिष्क के रक्तस्राव का अनुभव करने के बाद भी सामान्य रूप से विकसित होते हैं।

पेरिवेंट्रिकुलर ल्यूकोमलेशिया मस्तिष्क के सफेद पदार्थ को नुकसान है, वह क्षेत्र जो मस्तिष्क कोशिकाओं के बीच संकेतों को भेजता है। यह आपके बच्चे के बड़े होने पर आंदोलन और समन्वय को प्रभावित कर सकता है। शुरुआती शुरू की गई शारीरिक और व्यावसायिक थेरेपी आपके बच्चे को विकासात्मक मील के पत्थर तक पहुंचने और ताकत बनाने में मदद कर सकती है।

रेटिनोपैथी ऑफ प्रीमैच्योरिटी आंख के पिछले हिस्से में रेटिना के विकासशील रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करती है। समय से पहले जन्मे बच्चे, विशेष रूप से जिन्हें ऑक्सीजन थेरेपी की आवश्यकता होती है, उच्च जोखिम में होते हैं। नेत्र विशेषज्ञ नियमित रूप से आपकी बच्चे की आंखों की निगरानी करते हैं, और अधिकांश मामले स्वाभाविक रूप से हल हो जाते हैं। गंभीर मामलों में दृष्टि हानि को रोकने के लिए लेजर उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

माता-पिता को पीलिया की किन चिंताओं के बारे में जानना चाहिए?

पीलिया, त्वचा और आंखों का पीला पड़ना, कई नवजात शिशुओं में दिखाई देता है क्योंकि उनके यकृत अभी भी बिलीरुबिन, टूटे हुए लाल रक्त कोशिकाओं से एक पीले पदार्थ को संसाधित करना सीख रहे होते हैं। समय से पहले जन्मे बच्चे पीलिया के प्रति अधिक प्रवण होते हैं क्योंकि उनके यकृत पूर्ण-अवधि के बच्चों की तुलना में और भी कम परिपक्व होते हैं।

हल्का पीलिया आम और हानिरहित है, जो आमतौर पर दिन तीन या चार के आसपास चरम पर पहुंचता है और फिर फीका पड़ जाता है। आपका बच्चा थोड़ा पीला दिख सकता है लेकिन सामान्य व्यवहार करता है, अच्छी तरह से भोजन करता है, और नियमित रूप से गीले डायपर करता है। फोटोथेरेपी, जहां आपका बच्चा विशेष नीली रोशनी के नीचे लेटता है, बिलीरुबिन को तोड़ने में मदद करता है ताकि शरीर उसे खत्म कर सके।

गंभीर पीलिया, हालांकि दुर्लभ, तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता है क्योंकि बिलीरुबिन का बहुत अधिक स्तर मस्तिष्क को प्रभावित कर सकता है। चेतावनी संकेतों में गहरा पीला या नारंगी त्वचा का रंग, अत्यधिक नींद आना, खराब भोजन, तेज आवाज में रोना, या पीछे की ओर झुकना शामिल है। त्वरित उपचार जटिलताओं को रोकता है और बिलीरुबिन के स्तर को सुरक्षित रूप से कम करता है।

माता-पिता अपने बच्चे के विकास का समर्थन कैसे कर सकते हैं?

आपकी उपस्थिति और स्पर्श जितना आप सोचते हैं उससे कहीं अधिक मायने रखता है। भले ही आपका बच्चा नवजात गहन देखभाल इकाई में मशीनों से घिरा हो, आपकी आवाज, गंध और कोमल स्पर्श आराम प्रदान करते हैं और उपचार को बढ़ावा देते हैं। अपने बच्चे से बात करना, गाना और पढ़ना शुरू से ही मस्तिष्क के विकास का समर्थन करता है।

त्वचा-से-त्वचा संपर्क केवल गर्मी के बारे में नहीं है। यह आपके बच्चे की हृदय गति और श्वास को नियंत्रित करता है, तनाव हार्मोन को कम करता है, स्तनपान को प्रोत्साहित करता है, और आपके बंधन को मजबूत करता है। कंगारू देखभाल के छोटे सत्र भी आपके बच्चे की प्रगति और एक माता-पिता के रूप में आपके आत्मविश्वास पर एक मापने योग्य अंतर डालते हैं।

विकासात्मक देखभाल अस्पताल के वातावरण में तनाव को कम करने पर केंद्रित है। इसमें रोशनी कम करना, शोर का स्तर कम करना, आराम की अवधि की अनुमति देने के लिए चिकित्सा देखभाल को क्लस्टर करना और आपके बच्चे को आरामदायक स्थिति में रखना शामिल हो सकता है। ये छोटे समायोजन समय से पहले जन्मे बच्चों को अधिक उत्तेजना से निपटने के बजाय बढ़ने के लिए ऊर्जा बचाने में मदद करते हैं।

आपको अपने बच्चे के डॉक्टर से कब संपर्क करना चाहिए?

अपने बच्चे के संकेतों को पढ़ना सीखने में समय लगता है, और मौन में चिंता करने से बेहतर हमेशा प्रश्न पूछना है। माता-पिता के रूप में अपनी प्रवृत्ति पर भरोसा करें क्योंकि आप किसी और से बेहतर अपने बच्चे को जानते हैं। यदि कुछ गलत लगता है, तो मार्गदर्शन के लिए संपर्क करना सही विकल्प है।

कुछ संकेतों को तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है, भले ही आपका बच्चा समय से पहले जन्मा हो या पूर्ण-अवधि का। ये वे क्षण हैं जब एक त्वरित कॉल या मुलाकात समस्याओं को जल्दी पकड़ने में वास्तविक अंतर ला सकती है।

• सांस लेने में कठिनाई, जिसमें प्रति मिनट 60 सांसों से अधिक तेज सांस लेना, गुर्राने की आवाजें, या प्रत्येक सांस के साथ छाती का अंदर खींचना शामिल है
• होठों, जीभ, या चेहरे के चारों ओर नीला या ग्रे रंग, जो कम ऑक्सीजन का संकेत देता है
• अत्यधिक नींद आना जहां आपके बच्चे को फीड के लिए जगाना मुश्किल होता है या आपकी आवाज पर प्रतिक्रिया नहीं करता है
• 100.4 डिग्री फ़ारेनहाइट से ऊपर बुखार या 97 डिग्री से नीचे तापमान
• लगातार कई फीड से इनकार करना या बार-बार उल्टी करना
• 24 घंटे में छह से कम गीले डायपर, जो निर्जलीकरण का सुझाव देते हैं
• असामान्य बेचैनी, तेज आवाज में रोना, या दर्द में प्रतीत होना
• सिर पर नरम स्थान जो बाहर की ओर बल्ज करता है या अंदर की ओर डूब जाता है

ये लक्षण हमेशा कुछ गंभीर होने का मतलब नहीं होते हैं, लेकिन वे पेशेवर मूल्यांकन के योग्य हैं। आपकी चिकित्सा टीम आपको आश्वस्त करना पसंद करेगी बजाय इसके कि आप इंतजार करें और चिंता करें।

समय से पहले जन्मे बच्चे के साथ घर जाने में क्या शामिल है?

अपने समय से पहले जन्मे बच्चे के साथ अस्पताल छोड़ना एक ही समय में रोमांचक और घबराहट भरा होता है। आपका बच्चा तभी घर जाएगा जब वे अपना तापमान बनाए रख सकें, अच्छी तरह से खा सकें, स्वतंत्र रूप से सांस ले सकें, और लगातार वजन बढ़ा सकें। चिकित्सा टीम आपको पूरी तरह से तैयार करती है, आपको वह सब कुछ सिखाती है जो आपको जानने की आवश्यकता है।

आप एपनिया मॉनिटर, ऑक्सीजन सपोर्ट, या फीडिंग पंप जैसे विशेष उपकरणों के साथ जा सकते हैं। नर्सें आपको दिखाती हैं कि इस उपकरण का आत्मविश्वास से उपयोग कैसे करें और प्रश्नों के साथ किसे कॉल करें। कई माता-पिता शुरू में अभिभूत महसूस करते हैं, लेकिन ये उपकरण जल्दी से नियमित हो जाते हैं।

शुरुआत में फॉलो-अप अपॉइंटमेंट बार-बार होते हैं क्योंकि आपकी बच्चे की देखभाल टीम विकास, वृद्धि और किसी भी चल रही चिकित्सा आवश्यकताओं को ट्रैक करना चाहती है। ये मुलाकातें आपको प्रश्न पूछने, चिंताएं साझा करने और प्रगति का जश्न मनाने का अवसर भी देती हैं। आपके बच्चे को उनकी विशिष्ट आवश्यकताओं के आधार पर नेत्र रोग विशेषज्ञ, फेफड़ों के डॉक्टर, या विकासात्मक चिकित्सक जैसे विशेषज्ञों को देखना पड़ सकता है।

समायोजित आयु आपको अपने समय से पहले जन्मे बच्चे के विकास को अधिक सटीक रूप से समझने में मदद करती है। जन्म से गिनती करने के बजाय, आप अपनी मूल नियत तारीख से गणना करते हैं। दो महीने पहले पैदा हुए तीन महीने के बच्चे की समायोजित आयु एक महीने होती है। उनसे समायोजित आयु के आधार पर मील के पत्थर तक पहुंचने की उम्मीद करने से यथार्थवादी अपेक्षाएं निर्धारित होती हैं और अनावश्यक चिंता कम होती है।

अपने बच्चे की देखभाल करते हुए आप अपनी देखभाल कैसे कर सकते हैं?

एक नवजात शिशु या समय से पहले जन्मे बच्चे का होना शारीरिक और भावनात्मक रूप से थका देने वाला होता है। आप एक खाली कप से नहीं डाल सकते हैं, और अपनी देखभाल करना सीधे आपके बच्चे को लाभ पहुंचाता है। जब संभव हो आराम करना, पौष्टिक भोजन खाना, और दूसरों से मदद स्वीकार करना विलासिता नहीं बल्कि आवश्यकताएं हैं।

कई माता-पिता चिंता, उदासी, या अभिभूत महसूस करते हैं, खासकर समय से पहले जन्म या चिकित्सा जटिलताओं के बाद। ये भावनाएं वैध और सामान्य हैं। अपने साथी, दोस्तों, एक परामर्शदाता, या सहायता समूह से बात करने से आपको अनुभव को संसाधित करने और कम अकेला महसूस करने में मदद मिलती है।

प्रसवोत्तर अवसाद और चिंता कई नई माताओं को प्रभावित करती है, और एक समय से पहले या चिकित्सकीय रूप से नाजुक बच्चे होने का तनाव इस जोखिम को बढ़ाता है। यदि आप लगातार उदास, निराश, अपने बच्चे से जुड़ने में असमर्थ महसूस करते हैं, या डरावने विचार आते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें। उपचार से आपको फिर से खुद जैसा महसूस करने में मदद मिलती है और आपके बच्चे की देखभाल करने की आपकी क्षमता मजबूत होती है।

एक सहायता नेटवर्क बनाने से एक बड़ा अंतर आता है। लोगों को भोजन लाने दें, कपड़े धोने दें, जब आप स्नान करें तब आपके बच्चे को देखें, या बस आपके साथ बैठें। आपको हर समय मजबूत रहने या सब कुछ अकेले प्रबंधित करने की आवश्यकता नहीं है।

दीर्घकालिक दृष्टिकोण कैसा दिखता है?

अधिकांश समय से पहले जन्मे बच्चे स्वस्थ बच्चों और वयस्कों के रूप में बड़े होते हैं, खासकर जो 32 सप्ताह के बाद पैदा हुए हैं। उन्हें कुछ मील के पत्थर तक पहुंचने में अधिक समय लग सकता है, लेकिन समय और समर्थन के साथ, वे पकड़ लेते हैं। हर बच्चे का सफर अनूठा होता है, जो इस बात से आकार लेता है कि वे कितने जल्दी पैदा हुए और उन्होंने किन चुनौतियों का सामना किया।

कुछ समय से पहले जन्मे बच्चों को सीखने की अक्षमता, समन्वय कठिनाइयों, या पुरानी फेफड़ों की समस्याओं जैसी दीर्घकालिक चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। शारीरिक थेरेपी, व्यावसायिक थेरेपी, और भाषण थेरेपी सहित प्रारंभिक हस्तक्षेप सेवाएं एक जबरदस्त अंतर ला सकती हैं। ये थेरेपी आपके बच्चे को कौशल बनाने और उनकी पूरी क्षमता तक पहुंचने में मदद करती हैं।

छोटी जीत का जश्न मनाना महत्वपूर्ण है क्योंकि प्रगति कभी-कभी बड़ी छलांग के बजाय छोटे चरणों में आती है। पहली सफल बोतल फीड, जिस दिन ऑक्सीजन सपोर्ट समाप्त होता है, या वजन का एक मील का पत्थर हासिल करना सभी सार्थक उपलब्धियां हैं जिन्हें पहचाना जाना चाहिए।

आपका बच्चा लचीला है, और आप भी हैं। शुरुआत में आप जिन चिकित्सा चुनौतियों का एक साथ सामना करते हैं, वे आपके बच्चे की पूरी कहानी को परिभाषित नहीं करती हैं। देखभाल, धैर्य और प्यार से, अधिकांश बच्चे फलते-फूलते हैं और अपने परिवारों को अपार खुशी देते हैं।