क्या प्लान बी आपकी पीरियड को रोक सकता है?

संक्षेप में

• प्लान बी आपके पीरियड को एक सप्ताह तक विलंबित कर सकता है, और यह एक सामान्य हार्मोनल दुष्प्रभाव है।

• प्लान बी का उपयोग करने के बाद यदि आपका पीरियड एक सप्ताह से अधिक विलंबित है तो गर्भावस्था परीक्षण करें।

• गोली लेने के कुछ दिनों बाद हल्की ब्लीडिंग (स्पॉटिंग) आपका पीरियड नहीं है और इसे गिना नहीं जाना चाहिए।

प्लान बी आपकी पीरियड के समय को क्यों प्रभावित करता है?

प्लान बी ओव्यूलेशन (अंडाशय से अंडे का निकलना) को विलंबित करके या रोककर काम करता है। जब आप इसे लेते हैं, तो आप अपने शरीर को एक बार में लेवोनोर्गेस्ट्रेल की एक बड़ी खुराक दे रहे होते हैं। यह दैनिक गर्भनिरोधक गोलियों में पाए जाने वाले हार्मोन की मात्रा से बहुत अधिक है। आपके शरीर को उस हार्मोनल बदलाव को संसाधित करने के लिए समय की आवश्यकता होती है, और आपका मासिक धर्म चक्र तदनुसार प्रतिक्रिया करता है।

यदि आपने ओव्यूलेशन से पहले प्लान बी लिया, तो यह आपके पीरियड को अपेक्षित समय से पहले ला सकता है। यदि आपने इसे ओव्यूलेशन के बाद या अपने चक्र में बाद में लिया, तो आपका पीरियड देर से आने की अधिक संभावना है। 'कंट्रासेप्शन' नामक जर्नल में प्रकाशित शोध में पाया गया कि जिन महिलाओं ने अपने चक्र में देर से लेवोनोर्गेस्ट्रेल ईसी लिया, उनका चक्र औसतन सामान्य से अधिक लंबा रहा: लेवोनोर्गेस्ट्रेल और मासिक पैटर्न पर अध्ययन।

नैदानिक ​​परीक्षणों में, लगभग 31% महिलाओं ने प्लान बी लेने के बाद अपने मासिक धर्म चक्र में कुछ प्रकार के बदलाव की सूचना दी। तो लगभग एक तिहाई उपयोगकर्ताओं को कोई अंतर दिखाई देता है, चाहे उसका मतलब जल्दी पीरियड आना हो, देर से आना हो, भारी प्रवाह हो, या हल्का रक्तस्राव हो। अन्य दो-तिहाई को कोई महत्वपूर्ण अंतर महसूस नहीं हो सकता है।

अगले महीने तक आपका चक्र सामान्य हो जाना चाहिए। यदि ऐसा नहीं होता है, तो यह आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ चर्चा के योग्य है।

कितनी देर तक देर होना बहुत देर है?

प्लान बी लेने के बाद एक सप्ताह तक की देरी को सामान्य सीमा के भीतर माना जाता है। अधिकांश महिलाएं अपेक्षित समय के कुछ दिनों के भीतर, या तो थोड़ा जल्दी या थोड़ा देर से अपना पीरियड प्राप्त करती हैं।

यदि आपका पीरियड एक सप्ताह से अधिक विलंबित है, तो घर पर गर्भावस्था परीक्षण करना एक अच्छा विचार है। प्लान बी असुरक्षित यौन संबंध के 72 घंटों के भीतर लिए जाने पर लगभग 7 में से 8 गर्भधारण को रोकने में प्रभावी है, लेकिन यह 100% प्रभावी नहीं है। एक सप्ताह की विंडो से परे पीरियड छूट जाना गर्भावस्था का शुरुआती संकेत हो सकता है।

यदि आपको प्लान बी लिए हुए तीन सप्ताह हो गए हैं और आपका पीरियड अभी तक नहीं आया है, तो गर्भावस्था परीक्षण करें, भले ही आपने पहले एक परीक्षण किया हो जो नकारात्मक आया हो। यदि हार्मोन का स्तर अभी तक पर्याप्त नहीं बढ़ा है तो शुरुआती परीक्षण कभी-कभी गर्भावस्था को मिस कर सकते हैं।

आपातकालीन गर्भनिरोधक के अलावा पीरियड में देरी के अन्य कारणों पर एक विस्तृत नज़र डालने के लिए, विलंबित मासिक धर्म के कारण और प्रबंधन पर यह लेख तनाव, वजन में बदलाव और हार्मोनल स्थितियों जैसे अन्य सामान्य कारकों को कवर करता है।

प्लान बी के बाद स्पॉटिंग (हल्की ब्लीडिंग) के बारे में क्या?

प्लान बी लेने के कुछ दिनों के भीतर हल्का रक्तस्राव या स्पॉटिंग आपके वास्तविक पीरियड से एक अलग चीज़ है। नैदानिक ​​परीक्षणों में लगभग 16% महिलाओं ने गोली लेने के पहले सप्ताह में स्पॉटिंग का अनुभव किया। यह रक्तस्राव आमतौर पर खुराक के तीन से चार दिन बाद शुरू होता है और औसतन एक से दो दिन तक रहता है।

यह स्पॉटिंग हार्मोनल बदलाव के कारण होती है और आपका पीरियड नहीं है। यह आमतौर पर बहुत हल्का होता है, जो आपके अंडरवियर या टॉयलेट पेपर पर कुछ धब्बों के रूप में दिखाई देता है। आपको सामान्य ऐंठन, भारी प्रवाह, या आपके नियमित चक्र से जुड़े अन्य लक्षण नहीं होंगे।

इस स्पॉटिंग को अपना पीरियड न मानना ​​महत्वपूर्ण है। आपका वास्तविक पीरियड बाद में आएगा, और वही है जिसे आपको यह जानने के लिए ट्रैक करने की आवश्यकता है कि क्या प्लान बी काम किया।

क्या आप अभी भी गर्भवती हो सकती हैं?

यह संभव है, हालांकि इसकी संभावना कम है। प्लान बी 72 घंटों के भीतर लिए जाने पर गर्भावस्था के जोखिम को लगभग 85 से 89% तक कम कर देता है। इसका मतलब है कि उस विंडो के भीतर इसे लेने वाली हर 100 महिलाओं में से लगभग 1 से 2 महिलाएं अभी भी गर्भवती हो सकती हैं।

आपके अवसर बढ़ जाते हैं यदि आपने असुरक्षित यौन संबंध के 72 घंटे से अधिक समय बाद प्लान बी लिया हो, यदि आपने इसे लेने से पहले ओव्यूलेशन कर लिया हो, या यदि आपने खुराक के दो घंटे के भीतर उल्टी कर दी हो (जिसने पूर्ण अवशोषण को रोका हो)।

ऐसे संकेत जिनसे आपको गर्भावस्था परीक्षण लेना चाहिए, उनमें एक पीरियड जो एक सप्ताह से अधिक विलंबित है, असामान्य मतली या स्तन कोमलता जो कुछ दिनों से अधिक समय तक बनी रहती है, और कोई भी स्पॉटिंग जो आपके सामान्य अनुभव से अलग महसूस हो। यदि आप असुरक्षित यौन संबंध के बाद गर्भावस्था संबंधी चिंताओं से जूझ रही हैं, तो मासिक धर्म के पास असुरक्षित यौन संबंध के बाद गर्भावस्था का जोखिम पर यह मार्गदर्शिका आपको समय के आधार पर अपने जोखिम को समझने में मदद कर सकती है।

प्लान बी के अन्य दुष्प्रभाव क्या हो सकते हैं?

पीरियड में बदलाव के अलावा, प्लान बी के कुछ अल्पकालिक दुष्प्रभाव हो सकते हैं। उनमें से अधिकांश 24 से 48 घंटों के भीतर ठीक हो जाते हैं।

मतली सबसे अधिक बताई जाने वाली समस्या है। सिरदर्द, थकान, चक्कर आना और स्तन कोमलता भी हो सकती है। कुछ महिलाओं को हल्का ऐंठन या निचले पेट में बेचैनी का अनुभव होता है। ये लक्षण पीएमएस (मासिक धर्म पूर्व सिंड्रोम) और शुरुआती गर्भावस्था के संकेतों दोनों के साथ ओवरलैप करते हैं, जो आपके पीरियड का इंतजार करने की चिंता को बढ़ा सकते हैं। लेकिन अधिकांश मामलों में, वे केवल हार्मोन की बढ़ती मात्रा के अस्थायी प्रभाव हैं जो कम हो रहे हैं।

यदि आप प्लान बी लेने के दो घंटे के भीतर उल्टी करती हैं, तो खुराक पूरी तरह से अवशोषित नहीं हुई हो सकती है। उस स्थिति में, अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करें और पूछें कि क्या आपको एक और खुराक लेनी चाहिए।

निष्कर्ष

प्लान बी निश्चित रूप से आपके पीरियड को विलंबित कर सकता है, और एक सप्ताह तक का बदलाव सामान्य है। लेवोनोर्गेस्ट्रेल की उच्च खुराक अस्थायी रूप से आपके चक्र को बाधित करती है, जो ठीक उसी तरह है जैसे गोली अपना काम करती है। इसके बाद के दिनों में स्पॉटिंग आम है और आपका पीरियड नहीं है। यदि आपका वास्तविक पीरियड एक सप्ताह से अधिक विलंबित है, तो गर्भावस्था परीक्षण करें। और यदि तीन सप्ताह बीत जाते हैं और बिल्कुल भी पीरियड नहीं आता है, तो फिर से परीक्षण करें और अपने डॉक्टर से संपर्क करें। अधिकांश महिलाओं के लिए, अगले चक्र तक सब कुछ सामान्य हो जाता है।