बर्साइटिस

बर्सै छोटे द्रव से भरे थैले होते हैं जो आपके शरीर के जोड़ों में गतिमान भागों के बीच घर्षण को कम करते हैं। शोल्डर बर्साइटिस आपके कंधे में एक बर्सै (नीले रंग में दिखाया गया है) की सूजन या जलन है।

बर्सै छोटे द्रव से भरे थैले होते हैं जो आपके शरीर के जोड़ों में गतिमान भागों के बीच घर्षण को कम करते हैं। एल्बो बर्साइटिस आपकी कोहनी में बर्सै (नीले रंग में दिखाया गया है) की सूजन या जलन है।

बर्सै छोटे द्रव से भरे थैले होते हैं जो आपके शरीर के जोड़ों में गतिमान भागों के बीच घर्षण को कम करते हैं। हिप बर्साइटिस आपके कूल्हे में एक या अधिक बर्सै (नीले रंग में दिखाया गया है) की सूजन या जलन है।

बर्सै छोटे द्रव से भरे थैले होते हैं, जिन्हें नीले रंग में दिखाया गया है। वे शरीर के जोड़ों में गतिमान भागों के बीच घर्षण को कम करते हैं। घुटने की बर्साइटिस सूजन है, जिसे सूजन भी कहा जाता है, घुटने में एक या अधिक बर्सै की।

बर्साइटिस (बर-एसवाई-टिस) एक दर्दनाक स्थिति है जो छोटे, द्रव से भरे थैलों - जिन्हें बर्सै (बर-सी) कहा जाता है - को प्रभावित करती है जो आपके जोड़ों के पास की हड्डियों, टेंडन और मांसपेशियों को कुशन करते हैं। बर्साइटिस तब होता है जब बर्सै सूज जाते हैं।

बर्साइटिस के सबसे आम स्थान कंधे, कोहनी और कूल्हे में होते हैं। लेकिन आपको अपने घुटने, एड़ी और अपने बड़े पैर के अंगूठे के आधार पर भी बर्साइटिस हो सकता है। बर्साइटिस अक्सर उन जोड़ों के पास होता है जो बार-बार दोहराव वाली गति करते हैं।

इलाज में आमतौर पर प्रभावित जोड़ को आराम देना और उसे आगे के आघात से बचाना शामिल है। ज्यादातर मामलों में, उचित उपचार के साथ कुछ हफ्तों में बर्साइटिस का दर्द दूर हो जाता है, लेकिन बर्साइटिस के बार-बार होने वाले हमले आम हैं।

यदि आपको बर्साइटिस है, तो प्रभावित जोड़ में हो सकता है: दर्द या जकड़न का एहसास होना, हिलाने या दबाने पर ज़्यादा दर्द होना, सूजा हुआ और लाल दिखना। अगर आपको ये समस्याएँ हैं तो अपने डॉक्टर से सलाह लें: जोड़ों में असहनीय दर्द, जोड़ को हिलाने में अचानक असमर्थता, प्रभावित क्षेत्र में अत्यधिक सूजन, लालिमा, चोट या रैश, तेज या चुभने वाला दर्द, खासकर व्यायाम या ज़ोर लगाने पर, बुखार।

अगर आपको ये समस्याएँ हैं तो अपने डॉक्टर से सलाह लें:

• अक्षम करने वाला जोड़ों का दर्द
• जोड़ को हिलाने में अचानक असमर्थता
• प्रभावित क्षेत्र में अत्यधिक सूजन, लालिमा, चोट या दाने
• तेज या चुभने वाला दर्द, खासकर जब आप व्यायाम करते हैं या खुद को परिश्रम करते हैं
• बुखार

बर्साइटिस के सबसे सामान्य कारण दोहराए जाने वाले गति या ऐसी स्थितियाँ हैं जो किसी जोड़ के आसपास बर्स में दबाव डालती हैं। उदाहरणों में शामिल हैं: बेसबॉल फेंकना या बार-बार अपने सिर के ऊपर कुछ उठाना; लंबे समय तक अपनी कोहनी पर झुकना; कालीन बिछाने या फर्श साफ़ करने जैसे कार्यों के लिए व्यापक रूप से घुटने टेकना। अन्य कारणों में प्रभावित क्षेत्र में चोट या आघात, सूजन संबंधी गठिया जैसे कि संधिशोथ, गठिया और संक्रमण शामिल हैं।

कोई भी व्यक्ति बर्साइटिस का विकास कर सकता है, लेकिन कुछ कारक आपके जोखिम को बढ़ा सकते हैं: आयु। बढ़ती उम्र के साथ बर्साइटिस अधिक आम हो जाता है। व्यवसाय या शौक। यदि आपके काम या शौक में बार-बार गति या किसी विशेष बर्स पर दबाव की आवश्यकता होती है, तो बर्साइटिस के विकास का आपका जोखिम बढ़ जाता है। उदाहरणों में कालीन बिछाना, टाइल बिछाना, बागवानी, पेंटिंग और वाद्य यंत्र बजाना शामिल हैं। अन्य चिकित्सीय स्थितियाँ। कुछ प्रणालीगत रोग और स्थितियाँ - जैसे कि संधिशोथ गठिया, गठिया और मधुमेह - बर्साइटिस के विकास के आपके जोखिम को बढ़ाते हैं। अधिक वजन होने से कूल्हे और घुटने के बर्साइटिस के विकास का आपका जोखिम बढ़ सकता है।

हालांकि सभी प्रकार की बर्साइटिस को रोका नहीं जा सकता है, लेकिन आप कुछ काम करने के तरीके को बदलकर अपने जोखिम और भड़कने की गंभीरता को कम कर सकते हैं। उदाहरणों में शामिल हैं:

• उचित तरीके से उठाना। जब आप उठाएँ तो अपने घुटनों को मोड़ें। ऐसा करने में विफल रहने से आपके कूल्हों में बर्स में अतिरिक्त दबाव पड़ता है।
• भारी बोझ को घुमाना। भारी बोझ ले जाने से आपके कंधों में बर्स पर दबाव पड़ता है। इसके बजाय एक डॉली या एक पहिए वाली गाड़ी का प्रयोग करें।
• बार-बार ब्रेक लेना। दोहराव वाले कार्यों को आराम या अन्य गतिविधियों के साथ बदलें।
• एक स्वस्थ वजन बनाए रखना। अधिक वजन होने से आपके जोड़ों पर अधिक दबाव पड़ता है।
• व्यायाम करना। अपनी मांसपेशियों को मजबूत करने से आपके प्रभावित जोड़ की रक्षा करने में मदद मिल सकती है।
• गहन गतिविधियों से पहले वार्मिंग अप और स्ट्रेचिंग करना ताकि आपके जोड़ों को चोट से बचाया जा सके।

अक्सर डॉक्टर चिकित्सा इतिहास और शारीरिक परीक्षा के आधार पर बर्साइटिस का निदान कर सकते हैं। यदि आवश्यक हो, तो परीक्षण में शामिल हो सकते हैं:

• इमेजिंग टेस्ट। एक्स-रे इमेज बर्साइटिस के निदान को सकारात्मक रूप से स्थापित नहीं कर सकते हैं, लेकिन वे आपकी परेशानी के अन्य कारणों को बाहर करने में मदद कर सकते हैं। यदि आपकी बर्साइटिस का निदान केवल शारीरिक परीक्षा से आसानी से नहीं किया जा सकता है, तो अल्ट्रासाउंड या एमआरआई का उपयोग किया जा सकता है।
• लैब टेस्ट। आपके डॉक्टर आपके जोड़ों की सूजन और दर्द के कारण का पता लगाने के लिए रक्त परीक्षण या सूजन वाले बर्स से तरल पदार्थ का विश्लेषण करने का आदेश दे सकते हैं।

Shoulder injection Enlarge image Close Shoulder injection Shoulder injection Injection of a corticosteroid medication into your bursa can relieve the pain and inflammation of bursitis. In some cases, your doctor might use ultrasound to guide the injection into the affected bursa. The ultrasound's hand-held transducer provides a live-action display your doctor can view on a monitor during the procedure. Bursitis generally gets better on its own. Conservative measures, such as rest, ice and taking a pain reliever, can relieve discomfort. If conservative measures don't work, you might require: Medication. If the inflammation in your bursa is caused by an infection, your doctor might prescribe an antibiotic. Therapy. Physical therapy or exercises can strengthen the muscles in the affected area to ease pain and prevent recurrence. Injections. A corticosteroid drug injected into the bursa can relieve pain and inflammation in your shoulder or hip. This treatment generally works quickly and, in many cases, one injection is all you need. Assistive device. Temporary use of a walking cane or other device will help relieve pressure on the affected area. Surgery. Sometimes an inflamed bursa must be surgically drained, but only rarely is surgical removal of the affected bursa necessary. Request an appointment There is a problem with information highlighted below and resubmit the form. From Mayo Clinic to your inbox Sign up for free and stay up to date on research advancements, health tips, current health topics, and expertise on managing health. Click here for an email preview. Email Address 1 Error Email field is required Error Include a valid email address Learn more about Mayo Clinic’s use of data. To provide you with the most relevant and helpful information, and understand which information is beneficial, we may combine your email and website usage information with other information we have about you. If you are a Mayo Clinic patient, this could include protected health information. If we combine this information with your protected health information, we will treat all of that information as protected health information and will only use or disclose that information as set forth in our notice of privacy practices. You may opt-out of email communications at any time by clicking on the unsubscribe link in the e-mail. Subscribe! Thank you for subscribing! You'll soon start receiving the latest Mayo Clinic health information you requested in your inbox. Sorry something went wrong with your subscription Please, try again in a couple of minutes Retry