Created at:1/16/2025
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सिस्टिटिस आपके मूत्राशय की सूजन है, जो आमतौर पर बैक्टीरिया के संक्रमण के कारण होती है। इसे ऐसे समझें जैसे आपके मूत्राशय में जलन और सूजन हो रही है, ठीक वैसे ही जैसे आपके गले में खराश होने पर महसूस होता है।
यह स्थिति हर साल लाखों लोगों को प्रभावित करती है, खासकर महिलाओं को। जब यह आपकी स्थिति में हो तो यह असहज और चिंताजनक लग सकता है, सिस्टिटिस आमतौर पर आसानी से इलाज योग्य होता है और शायद ही कभी गंभीर जटिलताओं का कारण बनता है जब इसे तुरंत संबोधित किया जाता है।
सिस्टिटिस तब होता है जब आपके मूत्राशय की दीवार में सूजन आ जाती है, आमतौर पर आपके मूत्रमार्ग से बैक्टीरिया के प्रवेश के कारण। आपका मूत्राशय सामान्य रूप से एक बाँझ वातावरण होता है, इसलिए जब बैक्टीरिया वहाँ गुणा करते हैं, तो आपका शरीर संक्रमण से लड़ने के लिए सूजन के साथ प्रतिक्रिया करता है।
अधिकांश मामले ई. कोलाई बैक्टीरिया के कारण होते हैं, जो सामान्य रूप से आपकी आंतों में हानिरहित रहते हैं लेकिन जब वे आपके मूत्र पथ में जाते हैं तो समस्याएँ पैदा कर सकते हैं। महिलाओं में पुरुषों की तुलना में सिस्टिटिस अधिक बार होता है क्योंकि उनका मूत्रमार्ग छोटा होता है, जिससे बैक्टीरिया के मूत्राशय तक पहुँचना आसान हो जाता है।
शुभ समाचार यह है कि सिस्टिटिस बहुत ही इलाज योग्य है। उचित देखभाल के साथ, अधिकांश लोग उपचार शुरू करने के कुछ दिनों के भीतर काफी बेहतर महसूस करते हैं।
सिस्टिटिस का सबसे आम लक्षण पेशाब करते समय जलन का एहसास होता है, जिसे अक्सर ऐसा महसूस करने के रूप में वर्णित किया जाता है जैसे आप रेजर ब्लेड पास कर रहे हों। आप यह भी देख सकते हैं कि आपको सामान्य से कहीं अधिक बार पेशाब करने की आवश्यकता है, तब भी जब आपका मूत्राशय लगभग खाली हो।
यहाँ सिस्टिटिस के लक्षण दिए गए हैं जिनका आप अनुभव कर सकते हैं:
कुछ लोगों को हल्का बुखार या ठंड लगना भी होता है। यदि आपको तेज बुखार, पीठ में तेज दर्द होता है, या आप बहुत बीमार महसूस करते हैं, तो ये संकेत हो सकते हैं कि संक्रमण आपके गुर्दे तक फैल गया है, जिसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।
सिस्टिटिस दो मुख्य श्रेणियों में आता है: संक्रामक और गैर-संक्रामक। संक्रामक सिस्टिटिस, जो बैक्टीरिया के कारण होता है, अब तक का सबसे आम प्रकार है जिसका आप सामना करने की संभावना रखते हैं।
बैक्टीरियल सिस्टिटिस सभी मामलों में लगभग 85% के लिए जिम्मेदार है। यह तब होता है जब बैक्टीरिया, आमतौर पर आपके पाचन तंत्र से ई. कोलाई, आपके मूत्र प्रणाली में प्रवेश करते हैं और आपके मूत्राशय में गुणा करते हैं।
गैर-संक्रामक सिस्टिटिस कई कारकों के परिणामस्वरूप हो सकता है। रासायनिक उत्तेजक जैसे बबल बाथ, स्त्री स्वच्छता स्प्रे, या कुछ दवाएँ आपके मूत्राशय में सूजन पैदा कर सकती हैं। कैंसर के लिए विकिरण चिकित्सा भी इस प्रकार की सूजन का कारण बन सकती है।
अंतरालीय सिस्टिटिस एक दुर्लभ, पुरानी स्थिति है जहाँ आपके मूत्राशय में स्पष्ट बैक्टीरिया के कारण के बिना लगातार सूजन हो जाती है। इस प्रकार के लिए एक मूत्र रोग विशेषज्ञ के साथ विशेष उपचार और निरंतर प्रबंधन की आवश्यकता होती है।
सिस्टिटिस का प्राथमिक कारण आपके मूत्रमार्ग के माध्यम से आपके मूत्र पथ में प्रवेश करने वाले और आपके मूत्राशय तक पहुँचने वाले बैक्टीरिया हैं। आपका शरीर सामान्य रूप से पेशाब करते समय थोड़ी मात्रा में बैक्टीरिया को बाहर निकाल देता है, लेकिन कभी-कभी बैक्टीरिया आपके शरीर की तुलना में तेजी से गुणा कर सकते हैं।
कई कारक बैक्टीरियल सिस्टिटिस के विकास की आपकी संभावना को बढ़ा सकते हैं:
कम सामान्यतः, सिस्टिटिस अन्य कारणों से विकसित हो सकता है। कीमोथेरेपी दवाएं, विकिरण उपचार, या ऑटोइम्यून स्थितियां बैक्टीरिया की भागीदारी के बिना आपके मूत्राशय में सूजन पैदा कर सकती हैं। कुछ लोग कुछ व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों या खाद्य पदार्थों की प्रतिक्रिया के रूप में सिस्टिटिस विकसित करते हैं।
यदि आपको पेशाब करते समय जलन का अनुभव होता है और साथ ही बार-बार पेशाब करने की इच्छा होती है जो 24-48 घंटों के भीतर दूर नहीं होती है, तो आपको अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करना चाहिए। प्रारंभिक उपचार संक्रमण को बिगड़ने या फैलने से रोक सकता है।
यदि आप इनमें से कोई भी गंभीर लक्षण विकसित करते हैं तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें:
यदि आप गर्भवती हैं, मधुमेह है, या आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर है, तो यह देखने के लिए प्रतीक्षा न करें कि क्या लक्षण अपने आप ठीक हो जाते हैं। ये स्थितियाँ मूत्र पथ के संक्रमण को अधिक गंभीर बना सकती हैं, इसलिए त्वरित उपचार विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
महिला होना सिस्टिटिस का सबसे बड़ा जोखिम कारक है। महिलाओं में पुरुषों की तुलना में मूत्र पथ के संक्रमण होने की संभावना लगभग 30 गुना अधिक होती है क्योंकि उनका मूत्रमार्ग केवल लगभग 1.5 इंच लंबा होता है, जबकि पुरुषों में लगभग 8 इंच होता है।
आपकी आयु भी आपके जोखिम स्तर में भूमिका निभाती है। युवा, यौन रूप से सक्रिय महिलाओं में सिस्टिटिस सबसे अधिक बार होता है, जबकि दोनों लिंगों के वृद्ध वयस्कों को अधूरे मूत्राशय खाली होने और प्रतिरक्षा कार्य में परिवर्तन के कारण बढ़ा हुआ जोखिम होता है।
कई अन्य कारक सिस्टिटिस के विकास की आपकी संभावना को बढ़ा सकते हैं:
यदि आपको आवर्तक सिस्टिटिस (एक वर्ष में तीन या अधिक एपिसोड) है, तो आपका डॉक्टर अंतर्निहित कारणों या निवारक उपचारों की पहचान करने के लिए अतिरिक्त परीक्षण की सिफारिश कर सकता है।
सिस्टिटिस के अधिकांश मामले उचित उपचार के साथ पूरी तरह से ठीक हो जाते हैं और स्थायी समस्याएँ पैदा नहीं करते हैं। हालाँकि, अनुपचारित या आवर्तक संक्रमण कभी-कभी अधिक गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकते हैं।
सबसे चिंताजनक जटिलता तब होती है जब संक्रमण ऊपर की ओर आपके गुर्दे तक फैल जाता है, जिससे पाइलोनफ्राइटिस होता है। यह गुर्दे का संक्रमण स्थायी क्षति का कारण बन सकता है यदि इसका तुरंत इलाज नहीं किया जाता है और इसके लिए अंतःशिरा एंटीबायोटिक दवाओं के लिए अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है।
यहाँ संभावित जटिलताएँ दी गई हैं जिनके बारे में आपको पता होना चाहिए:
गर्भवती महिलाओं को अतिरिक्त जोखिम का सामना करना पड़ता है, क्योंकि अनुपचारित मूत्र पथ के संक्रमण से समय से पहले प्रसव या कम वजन वाले बच्चे हो सकते हैं। यही कारण है कि गर्भवती महिलाओं को नियमित रूप से उनके पेशाब में बैक्टीरिया के लिए जांच की जाती है, बिना लक्षणों के भी।
आप अपनी दैनिक आदतों में कुछ सरल बदलाव करके सिस्टिटिस के विकास के अपने जोखिम को काफी कम कर सकते हैं। कुंजी एक ऐसा वातावरण बनाना है जो बैक्टीरिया के लिए आपके मूत्र पथ में खुद को स्थापित करना कठिन बना दे।
बहुत सारा पानी पीना सबसे प्रभावी रोकथाम रणनीतियों में से एक है। अपने सिस्टम से बैक्टीरिया को गुणा करने से पहले बाहर निकालने में मदद करने के लिए प्रतिदिन कम से कम 6-8 गिलास का लक्ष्य रखें।
यहाँ सिद्ध रोकथाम के तरीके दिए गए हैं जिनका आप उपयोग कर सकते हैं:
कुछ लोगों को लगता है कि क्रैनबेरी का जूस पीने या क्रैनबेरी के सप्लीमेंट लेने से आवर्तक संक्रमणों को रोकने में मदद मिलती है, हालांकि वैज्ञानिक प्रमाण मिश्रित हैं। यदि आप बार-बार सिस्टिटिस से ग्रस्त हैं, तो आपका डॉक्टर निवारक उपाय के रूप में कम खुराक वाली एंटीबायोटिक दवाओं की सिफारिश कर सकता है।
आपका डॉक्टर आमतौर पर आपके लक्षणों और एक साधारण मूत्र परीक्षण के आधार पर सिस्टिटिस का निदान कर सकता है। यह प्रक्रिया सरल है और आम तौर पर आपके असुविधा के कारण के बारे में त्वरित उत्तर प्रदान करती है।
सबसे पहले, आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपके लक्षणों और चिकित्सा इतिहास के बारे में पूछेगा। वे जानना चाहेंगे कि आपके लक्षण कब शुरू हुए, वे कितने गंभीर हैं, और क्या आपको पहले ऐसी ही समस्याएँ हुई हैं।
मुख्य नैदानिक परीक्षण एक मूत्र विश्लेषण है, जहाँ आप एक मूत्र का नमूना प्रदान करते हैं जिसका बैक्टीरिया, श्वेत रक्त कोशिकाओं और संक्रमण के अन्य लक्षणों के लिए परीक्षण किया जाता है। संदूषण से बचने के लिए आपको पहले अपने जननांग क्षेत्र को साफ करना होगा और एक "मिडस्ट्रीम" नमूना प्रदान करना होगा।
यदि आपको आवर्तक संक्रमण हैं या आपके लक्षण गंभीर हैं, तो आपका डॉक्टर अतिरिक्त परीक्षण का आदेश दे सकता है:
ये अतिरिक्त परीक्षण किसी भी अंतर्निहित स्थिति की पहचान करने में मदद करते हैं जो आपके आवर्तक संक्रमण में योगदान कर रही हो और अधिक लक्षित उपचार दृष्टिकोणों का मार्गदर्शन करती है।
बैक्टीरियल सिस्टिटिस आमतौर पर एंटीबायोटिक उपचार के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करता है, जिसमें अधिकांश लोग दवा शुरू करने के 1-3 दिनों के भीतर काफी बेहतर महसूस करते हैं। आपका डॉक्टर संक्रमण के कारण होने वाले सबसे संभावित बैक्टीरिया और स्थानीय प्रतिरोध पैटर्न के आधार पर एक एंटीबायोटिक का चयन करेगा।
सिस्टिटिस के लिए उपयोग की जाने वाली सामान्य एंटीबायोटिक दवाओं में ट्राइमेथोप्रिम-सल्फामेथोक्साज़ोल, नाइट्रोफुरेंटोइन या फॉस्फोमाइसिन शामिल हैं। उपचार का कोर्स आमतौर पर 3-7 दिनों तक चलता है, यह दवा और आपके संक्रमण की गंभीरता पर निर्भर करता है।
आपकी उपचार योजना में शामिल हो सकता है:
अपना पूरा एंटीबायोटिक कोर्स लेना महत्वपूर्ण है, भले ही आप एक या दो दिन बाद बेहतर महसूस करें। जल्दी रुकने से बैक्टीरिया वापस आ सकते हैं और संभावित रूप से दवा के प्रति प्रतिरोध विकसित कर सकते हैं।
आवर्तक सिस्टिटिस के लिए, आपका डॉक्टर कई महीनों तक कम खुराक वाली एंटीबायोटिक दवाओं को लिख सकता है या रोकथाम के रूप में यौन गतिविधि के बाद एंटीबायोटिक्स लेने की सलाह दे सकता है।
जबकि एंटीबायोटिक्स अंतर्निहित संक्रमण का इलाज करते हैं, कई घरेलू उपचार आपको ठीक होने में अधिक सहज महसूस करने में मदद कर सकते हैं। ये सहायक उपाय आपके निर्धारित दवा के साथ मिलकर लक्षणों को कम करने का काम करते हैं।
अतिरिक्त पानी पीना सबसे महत्वपूर्ण काम है जो आप घर पर कर सकते हैं। जब आप जाग रहे हों तो हर घंटे एक गिलास पानी का लक्ष्य रखें ताकि अपने मूत्र को पतला करने और अपने मूत्राशय से बैक्टीरिया को बाहर निकालने में मदद मिल सके।
यहाँ प्रभावी घरेलू देखभाल रणनीतियाँ दी गई हैं:
जब आप ठीक हो रहे हों तो बबल बाथ, स्त्री स्वच्छता स्प्रे और डौचे से बचें, क्योंकि ये आपके पहले से ही संवेदनशील मूत्राशय में और जलन पैदा कर सकते हैं। अधिकांश लोग उपचार शुरू करने के 24-48 घंटों के भीतर महत्वपूर्ण सुधार देखते हैं।
अपनी नियुक्ति के लिए तैयार आना आपके डॉक्टर को सटीक निदान करने और उपयुक्त उपचार जल्दी शुरू करने में मदद करता है। थोड़ी सी तैयारी आपकी यात्रा को अधिक कुशल बना सकती है और यह सुनिश्चित कर सकती है कि आपको वह देखभाल मिले जिसकी आपको आवश्यकता है।
अपनी नियुक्ति से पहले, अपने सभी लक्षणों को लिख लें, जिसमें वे कब शुरू हुए और वे कितने गंभीर हैं, शामिल हैं। किसी भी ऐसे कारक पर ध्यान दें जो उन्हें बेहतर या बदतर बनाते हैं, जैसे पानी पीना या पेशाब करना।
इस जानकारी को अपनी नियुक्ति पर लाएँ:
यदि संभव हो तो अपनी नियुक्ति से कम से कम एक घंटे पहले पेशाब न करें, क्योंकि आपको संभवतः मूत्र का नमूना प्रदान करने की आवश्यकता होगी। यदि आपको बहुत दर्द हो रहा है, तो यह देखने के लिए पहले से कॉल करें कि क्या आप आगमन पर तुरंत नमूना प्रदान कर सकते हैं।
उपचार के विकल्पों, रोकथाम की रणनीतियों और अनुवर्ती देखभाल कब लेनी है, इसके बारे में प्रश्नों की सूची लाने पर विचार करें।
सिस्टिटिस एक सामान्य, उपचार योग्य स्थिति है जो हर साल लाखों लोगों को प्रभावित करती है। जबकि लक्षण असहज और चिंताजनक हो सकते हैं, एंटीबायोटिक दवाओं के साथ त्वरित उपचार आमतौर पर कुछ दिनों के भीतर बैक्टीरियल सिस्टिटिस को ठीक कर देता है।
यह याद रखना सबसे महत्वपूर्ण बात है कि प्रारंभिक उपचार जटिलताओं को रोकता है और आपको तेजी से बेहतर महसूस कराता है। यदि आपको पेशाब करते समय जलन का अनुभव होता है और साथ ही बार-बार पेशाब करने की इच्छा होती है, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करने में संकोच न करें।
जल रहना, अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करना और यौन गतिविधि के बाद पेशाब करने जैसी रोकथाम की रणनीतियाँ सिस्टिटिस के विकास के आपके जोखिम को काफी कम कर सकती हैं। यदि आप आवर्तक संक्रमण का अनुभव करते हैं, तो अंतर्निहित कारणों की पहचान करने और आपकी स्थिति के अनुसार रोकथाम योजना विकसित करने के लिए अपने डॉक्टर के साथ काम करें।
उचित उपचार और रोकथाम के उपायों के साथ, सिस्टिटिस वाले अधिकांश लोग पूर्ण स्वस्थ होने की उम्मीद कर सकते हैं और भविष्य के एपिसोड को रोकने के लिए कदम उठा सकते हैं।
जबकि सिस्टिटिस के हल्के मामले कभी-कभी बिना उपचार के ठीक हो जाते हैं, लेकिन इंतजार करके देखने की सिफारिश नहीं की जाती है। अनुपचारित बैक्टीरियल सिस्टिटिस बिगड़ सकता है और आपके गुर्दे तक फैल सकता है, जिससे अधिक गंभीर जटिलताएँ हो सकती हैं। एंटीबायोटिक्स अत्यधिक प्रभावी हैं और आमतौर पर 1-3 दिनों के भीतर राहत प्रदान करते हैं, जिससे उपचार सुरक्षित विकल्प बन जाता है।
बैक्टीरियल सिस्टिटिस के एंटीबायोटिक उपचार शुरू करने के 24-48 घंटों के भीतर अधिकांश लोग महत्वपूर्ण सुधार देखते हैं। संक्रमण की गंभीरता और उपयोग किए जाने वाले विशिष्ट एंटीबायोटिक पर निर्भर करते हुए, पूर्ण समाधान आमतौर पर 3-7 दिनों के भीतर होता है। यदि इस समय सीमा के बाद भी लक्षण बने रहते हैं, तो मूल्यांकन के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करें।
सिस्टिटिस स्वयं संक्रामक नहीं है और इसे यौन संचारित संक्रमण नहीं माना जाता है। हालांकि, यौन गतिविधि आपके मूत्र पथ में बैक्टीरिया को पेश करके सिस्टिटिस के विकास के आपके जोखिम को बढ़ा सकती है। सिस्टिटिस का कारण बनने वाले बैक्टीरिया आमतौर पर आपके अपने पाचन तंत्र से आते हैं न कि किसी साथी से।
हाँ, पुरुषों को सिस्टिटिस हो सकता है, हालाँकि यह महिलाओं की तुलना में बहुत कम आम है। जब पुरुषों में सिस्टिटिस होता है, तो यह अक्सर प्रोस्टेट की समस्याओं, गुर्दे की पथरी या अन्य अंतर्निहित मूत्र पथ के मुद्दों से संबंधित होता है। सिस्टिटिस के लक्षणों वाले पुरुषों को मूल्यांकन के लिए एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखना चाहिए, क्योंकि अंतर्निहित कारण के लिए विशिष्ट उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
आवर्तक सिस्टिटिस कई कारकों के परिणामस्वरूप हो सकता है जिसमें अधूरा मूत्राशय खाली होना, हार्मोनल परिवर्तन, कुछ गर्भनिरोधक विधियाँ या मधुमेह जैसी अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियाँ शामिल हैं। कुछ लोगों में शारीरिक कारक होते हैं जो उन्हें संक्रमण के लिए पूर्वनिर्धारित करते हैं। आपका डॉक्टर विशिष्ट कारणों की पहचान करने और आपकी स्थिति के अनुसार तैयार की गई रोकथाम रणनीति विकसित करने में मदद कर सकता है।