Created at:1/16/2025
हाइड्रेडेनिटिस सप्यूरेटिवा एक पुरानी त्वचा की स्थिति है जो दर्दनाक गांठों और फोड़े का कारण बनती है, जहाँ त्वचा आपस में रगड़ती है। आप इसे HS के रूप में भी जानते होंगे, और यह आमतौर पर आपकी बगलों, कमर, नितंबों और स्तनों के नीचे जैसे स्थानों को प्रभावित करता है।
यह स्थिति तब होती है जब बालों के रोम अवरुद्ध और सूजे हुए हो जाते हैं, जिससे गहरी, कोमल गांठें बनती हैं जो खुल सकती हैं और जिनसे मवाद निकल सकता है। जबकि HS के साथ जीना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन यह समझना कि क्या हो रहा है और अपने उपचार के विकल्पों को जानने से आपको इसे प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है।
हाइड्रेडेनिटिस सप्यूरेटिवा एक सूजन वाली त्वचा की बीमारी है जो आपके शरीर के मुड़े हुए क्षेत्रों में दर्दनाक, बार-बार होने वाली गांठें बनाती है। इन क्षेत्रों में वे स्थान शामिल हैं जहाँ आपकी त्वचा स्वाभाविक रूप से त्वचा को छूती है, जिससे गर्म, नम वातावरण बनता है।
यह स्थिति तब शुरू होती है जब बालों के रोम मृत त्वचा कोशिकाओं और तेलों से बंद हो जाते हैं। सामान्य मुँहासे के विपरीत, HS आपकी त्वचा में बहुत गहराई तक जाता है और एपोक्राइन ग्रंथियों को प्रभावित करता है, जो मोटे बालों वाले क्षेत्रों में पाई जाने वाली पसीने की ग्रंथियाँ हैं।
HS संक्रामक नहीं है, इसलिए आप इसे किसी और से नहीं पकड़ सकते हैं या इसे दूसरों में नहीं फैला सकते हैं। यह खराब स्वच्छता के कारण भी नहीं है, कुछ लोगों के सोचने के बावजूद।
सबसे आम प्रारंभिक संकेत छोटी, कोमल गांठें हैं जो आपकी त्वचा के नीचे मटर की तरह महसूस होती हैं। ये गांठें अक्सर उन क्षेत्रों में दिखाई देती हैं जहाँ आपकी त्वचा दैनिक गतिविधियों के दौरान आपस में रगड़ती है।
यहाँ मुख्य लक्षण दिए गए हैं जिनका आप अनुभव कर सकते हैं:
लक्षण अक्सर चक्रों में आते और जाते हैं। आपको ऐसे भड़कना हो सकते हैं जहाँ नई गांठें दिखाई देती हैं, उसके बाद ऐसी अवधि आती है जब आपकी त्वचा बेहतर महसूस करती है।
गंभीर भड़कने के दौरान HS वाले कुछ लोग बुखार, थकान और अस्वस्थ होने की सामान्य भावनाओं का भी अनुभव करते हैं। ये पूरे शरीर के लक्षण इस कारण से होते हैं क्योंकि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली सूजन से लड़ने के लिए कड़ी मेहनत कर रही है।
डॉक्टर आपके लक्षणों की गंभीरता के आधार पर HS को तीन चरणों में वर्गीकृत करते हैं। इस वर्गीकरण प्रणाली को हर्ले स्टेजिंग सिस्टम कहा जाता है, और यह आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को सर्वोत्तम उपचार दृष्टिकोण की योजना बनाने में मदद करता है।
चरण 1 (हल्का): आपके पास बिना किसी निशान या सुरंग निर्माण के एकल या कई गांठें हैं। गांठें निकल सकती हैं, लेकिन वे आपकी त्वचा के नीचे एक-दूसरे से नहीं जुड़ती हैं।
चरण 2 (मध्यम): आपके पास कुछ सुरंग निर्माण और निशान के साथ आवर्तक गांठें हैं। प्रभावित क्षेत्रों में कई गांठें हो सकती हैं जो आपकी त्वचा के नीचे सुरंगों से जुड़ी होती हैं।
चरण 3 (गंभीर): आपके पास व्यापक गांठें, व्यापक सुरंग नेटवर्क और बड़े क्षेत्रों में महत्वपूर्ण निशान हैं। इस चरण में अक्सर कई जुड़े हुए क्षेत्र शामिल होते हैं और यह आपके दैनिक जीवन को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है।
अधिकांश लोग चरण 1 के लक्षणों से शुरू करते हैं, लेकिन अगर इलाज नहीं किया जाता है तो स्थिति समय के साथ बढ़ सकती है। प्रारंभिक उपचार अधिक गंभीर चरणों में प्रगति को रोकने में मदद कर सकता है।
HS का सही कारण पूरी तरह से समझा नहीं गया है, लेकिन यह उन क्षेत्रों में बालों के रोम के बंद होने से शुरू होता है जहाँ आपके पास एपोक्राइन स्वेट ग्रंथियाँ होती हैं। जब ये रोम बंद हो जाते हैं, तो बैक्टीरिया बढ़ सकते हैं और सूजन पैदा कर सकते हैं।
HS को ट्रिगर करने के लिए कई कारक एक साथ काम करते हैं:
यह जानना महत्वपूर्ण है कि HS खराब स्वच्छता या "गंदा" होने के कारण नहीं होता है। उत्कृष्ट स्वच्छता आदतों वाले लोग भी इस स्थिति को विकसित कर सकते हैं।
कुछ दुर्लभ आनुवंशिक उत्परिवर्तन भी HS का कारण बन सकते हैं। इसमें ऐसे जीन शामिल हैं जो नियंत्रित करते हैं कि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली सूजन पर कैसे प्रतिक्रिया करती है, लेकिन यह केवल मामलों के एक छोटे प्रतिशत के लिए जिम्मेदार है।
यदि आपके बगल, कमर, नितंबों या स्तन क्षेत्रों में बार-बार दर्दनाक गांठें हैं, तो आपको एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखना चाहिए। प्रारंभिक उपचार स्थिति को बदतर होने से रोक सकता है और जटिलताओं के आपके जोखिम को कम कर सकता है।
यदि आप अनुभव करते हैं तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें:
यदि आपके लक्षण आपके जीवन की गुणवत्ता, काम या रिश्तों को प्रभावित कर रहे हैं, तो प्रतीक्षा न करें। HS वाले कई लोग इलाज कराने में देरी करते हैं क्योंकि वे शर्मिंदा महसूस करते हैं, लेकिन त्वचा रोग विशेषज्ञ इस स्थिति से बहुत परिचित हैं।
यदि आप नियमित मुँहासे या फोड़े का इलाज कर रहे हैं और सुधार नहीं हो रहा है, तो पेशेवर राय लेना उचित है। HS को अन्य त्वचा की स्थितियों की तुलना में अलग उपचार दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।
कई कारक HS विकसित करने की आपकी संभावना को बढ़ा सकते हैं। इन जोखिम कारकों को समझने से आपको और आपके डॉक्टर को आपकी स्थिति का आकलन करने और निवारक रणनीतियों की योजना बनाने में मदद मिल सकती है।
सबसे आम जोखिम कारकों में शामिल हैं:
कुछ लोगों को कुछ दवाओं या चिकित्सीय स्थितियों के कारण उच्च जोखिम होता है जो उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करते हैं। पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) जैसी हार्मोनल स्थितियाँ भी आपके जोखिम को बढ़ा सकती हैं।
जबकि आप अपने आनुवंशिकी या लिंग जैसे कारकों को नहीं बदल सकते हैं, आप संशोधन योग्य जोखिम कारकों पर काम कर सकते हैं। स्वस्थ वजन बनाए रखने और धूम्रपान से बचने से आपके जोखिम को कम करने या यदि आपके पास पहले से ही HS है तो आपके लक्षणों में सुधार करने में मदद मिल सकती है।
उचित उपचार के बिना, HS कई जटिलताओं का कारण बन सकता है जो आपके शारीरिक स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता दोनों को प्रभावित करती हैं। अच्छी खबर यह है कि प्रारंभिक उपचार इनमें से अधिकांश समस्याओं को रोक सकता है।
शारीरिक जटिलताओं में शामिल हो सकते हैं:
HS आपके भावनात्मक स्वास्थ्य को भी महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है। दर्द, गंध और उपस्थिति संबंधी चिंताओं के कारण कई लोग अवसाद, चिंता और सामाजिक अलगाव का अनुभव करते हैं।
बहुत ही दुर्लभ मामलों में, लंबे समय से चल रहे HS से स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा नामक एक प्रकार के त्वचा कैंसर का खतरा बढ़ सकता है। यह आमतौर पर केवल उन क्षेत्रों में होता है जहाँ कई वर्षों से गंभीर, पुरानी सूजन मौजूद है।
जटिलताओं को रोकने की कुंजी आपकी स्थिति को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए अपनी स्वास्थ्य सेवा टीम के साथ काम करना है। उचित उपचार के साथ, HS वाले अधिकांश लोग पूर्ण, सक्रिय जीवन जी सकते हैं।
जबकि आप HS को पूरी तरह से नहीं रोक सकते हैं यदि आप आनुवंशिक रूप से इसके लिए पूर्वनिर्धारित हैं, तो आप अपने भड़कने के जोखिम को कम करने और स्थिति की प्रगति को धीमा करने के लिए कदम उठा सकते हैं।
जीवनशैली में परिवर्तन जो मदद कर सकते हैं, उनमें शामिल हैं:
कुछ लोगों को लगता है कि कुछ खाद्य पदार्थ उनके भड़कने को ट्रिगर करते हैं। सामान्य ट्रिगर में डेयरी उत्पाद, उच्च चीनी वाले खाद्य पदार्थ और टमाटर और मिर्च जैसे नाइटशेड परिवार के खाद्य पदार्थ शामिल हैं।
अपने व्यक्तिगत ट्रिगर की पहचान करने के लिए एक लक्षण डायरी रखें। यह आपको जीवनशैली में परिवर्तन के बारे में सूचित निर्णय लेने में मदद कर सकता है जो आपकी विशिष्ट स्थिति को लाभ पहुंचा सकते हैं।
HS का निदान मुख्य रूप से आपके डॉक्टर की नैदानिक जांच और आपके चिकित्सा इतिहास पर निर्भर करता है। कोई विशिष्ट रक्त परीक्षण या इमेजिंग अध्ययन नहीं है जो निश्चित रूप से HS का निदान करता है।
आपका डॉक्टर विशिष्ट शरीर के क्षेत्रों में गांठों, निशान और सुरंगों के विशिष्ट पैटर्न को देखेगा। वे इस बारे में पूछेंगे कि आपके लक्षण कब शुरू हुए, आपको कितनी बार भड़कना होता है, और क्या आपके परिवार में किसी को भी समान समस्याएँ हैं।
नैदानिक मानदंड में छह महीने के भीतर कम से कम दो बार विशिष्ट स्थानों पर विशिष्ट गांठें होना शामिल है। यदि उन्हें माध्यमिक संक्रमण का संदेह है तो आपका डॉक्टर एक जीवाणु संस्कृति भी कर सकता है।
कुछ मामलों में, आपका डॉक्टर अन्य स्थितियों को दूर करने के लिए एक छोटी त्वचा बायोप्सी की सिफारिश कर सकता है। यह तब अधिक सामान्य है जब निदान स्पष्ट नहीं होता है या जब लक्षण विशिष्ट उपचारों पर प्रतिक्रिया नहीं देते हैं।
एक सटीक निदान प्राप्त करना महत्वपूर्ण है क्योंकि HS को अन्य स्थितियों जैसे नियमित फोड़े, पाइलोनॉइड सिस्ट या क्रोहन रोग की जटिलताओं के साथ भ्रमित किया जा सकता है। सूजन वाली त्वचा की स्थिति में विशेषज्ञता रखने वाला त्वचा रोग विशेषज्ञ सबसे सटीक निदान प्रदान कर सकता है।
HS के उपचार में सूजन को कम करना, नए घावों को रोकना और दर्द का प्रबंधन करना शामिल है। आपकी उपचार योजना इस बात पर निर्भर करेगी कि आपकी स्थिति कितनी गंभीर है और आपके शरीर के कौन से क्षेत्र प्रभावित हैं।
हल्के HS (चरण 1) के लिए, उपचार में अक्सर शामिल होते हैं:
मध्यम से गंभीर HS के लिए, आपका डॉक्टर यह सुझाव दे सकता है:
एडालिमूमाब जैसी नई जैविक उपचारों ने मध्यम से गंभीर HS वाले कई लोगों के लिए उत्कृष्ट परिणाम दिखाए हैं। ये दवाएं आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली में विशिष्ट सूजन संकेतों को अवरुद्ध करके काम करती हैं।
गंभीर मामलों के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है, खासकर जब आपके पास व्यापक सुरंग निर्माण या निशान हो। सर्जिकल विकल्प सरल जल निकासी प्रक्रियाओं से लेकर अधिक व्यापक ऊतक हटाने और पुनर्निर्माण तक होते हैं।
HS के लक्षणों को नियंत्रित करने और भड़कने को रोकने में घरेलू प्रबंधन एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। ये रणनीतियाँ तब सबसे अच्छी तरह से काम करती हैं जब आपके निर्धारित चिकित्सा उपचारों के साथ उपयोग किया जाता है।
दैनिक देखभाल दिनचर्या जो मदद कर सकती है, उनमें शामिल हैं:
घर पर दर्द प्रबंधन में इबुप्रोफेन या नेप्रोक्सन जैसी ओवर-द-काउंटर सूजनरोधी दवाएं शामिल हो सकती हैं। हमेशा पैकेज के निर्देशों का पालन करें और लंबे समय तक उपयोग के बारे में अपने डॉक्टर से जाँच करें।
कुछ लोगों को हल्दी की खुराक, जिंक या टी ट्री ऑयल के अनुप्रयोगों जैसे प्राकृतिक तरीकों से राहत मिलती है। जबकि ये सिद्ध उपचार नहीं हैं, वे चिकित्सा देखभाल के साथ सुरक्षित रूप से उपयोग किए जाने पर अतिरिक्त आराम प्रदान कर सकते हैं।
तनाव प्रबंधन भी महत्वपूर्ण है क्योंकि तनाव भड़कना पैदा कर सकता है। विश्राम तकनीकों, नियमित व्यायाम जो आपकी त्वचा में जलन नहीं करता है, या परामर्श पर विचार करें ताकि HS के साथ जीने के भावनात्मक पहलुओं से निपटने में मदद मिल सके।
अपनी डॉक्टर की यात्रा की तैयारी करने से आपको सबसे प्रभावी देखभाल मिल सकती है और यह सुनिश्चित हो सकता है कि आपकी सभी चिंताओं का समाधान किया जाए। अच्छी तैयारी से बेहतर उपचार परिणाम मिलते हैं।
अपनी नियुक्ति से पहले, इनकी एक सूची बना लें:
अपनी नियुक्ति से कुछ हफ़्ते पहले एक लक्षण डायरी रखने पर विचार करें। ध्यान दें कि भड़कना कब होता है, आप क्या कर रहे थे, आपने क्या खाया और आपके तनाव के स्तर।
अपने लक्षणों पर खुलकर चर्चा करने में शर्मिंदा न हों। सर्वोत्तम देखभाल प्रदान करने के लिए आपके डॉक्टर को पूरी जानकारी की आवश्यकता है, और उन्होंने पहले भी कई बार इन स्थितियों को देखा है।
किसी भी उपचार की सूची लाएँ जिन्हें आप पहले ही आज़मा चुके हैं, जिसमें ओवर-द-काउंटर उत्पाद, घरेलू उपचार या अन्य डॉक्टरों द्वारा निर्धारित दवाएँ शामिल हैं। इससे अप्रभावी उपचारों को दोहराने से बचा जा सकता है।
हाइड्रेडेनिटिस सप्यूरेटिवा एक प्रबंधनीय पुरानी स्थिति है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है। जबकि इसके साथ जीना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, प्रभावी उपचार उपलब्ध हैं जो आपके जीवन की गुणवत्ता में महत्वपूर्ण रूप से सुधार कर सकते हैं।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह याद रखना है कि प्रारंभिक उपचार वास्तव में फर्क करता है। यदि आपको संदेह है कि आपको HS हो सकता है, तो चिकित्सा ध्यान देने में प्रतीक्षा न करें। जल्दी उचित निदान और उपचार प्राप्त करने से स्थिति को अधिक गंभीर चरणों में बढ़ने से रोका जा सकता है।
आप इस स्थिति से निपटने में अकेले नहीं हैं, और यह आपकी गलती नहीं है। HS एक वैध चिकित्सीय स्थिति है जिसके लिए उचित चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है, न कि कुछ ऐसा जिसे आप बेहतर स्वच्छता या इच्छाशक्ति से ही ठीक कर सकें।
चिकित्सा उपचार, जीवनशैली में परिवर्तन और स्व-देखभाल के सही संयोजन से, HS वाले अधिकांश लोग अपने लक्षणों को प्रभावी ढंग से प्रबंधित कर सकते हैं और सक्रिय, पूर्ण जीवन बनाए रख सकते हैं।
नहीं, हाइड्रेडेनिटिस सप्यूरेटिवा बिलकुल भी संक्रामक नहीं है। आप इसे किसी और से नहीं पकड़ सकते हैं या इसे अन्य लोगों में संपर्क, व्यक्तिगत वस्तुओं को साझा करने या किसी अन्य माध्यम से नहीं फैला सकते हैं। HS एक सूजन वाली स्थिति है जो आपके व्यक्तिगत जोखिम कारकों और आनुवंशिकी के कारण विकसित होती है।
वर्तमान में, HS का कोई इलाज नहीं है, लेकिन उचित उपचार से इसे बहुत प्रभावी ढंग से प्रबंधित किया जा सकता है। कई लोग लंबे समय तक छूट प्राप्त करते हैं जहाँ उन्हें कुछ या कोई लक्षण नहीं होते हैं। कुंजी आपकी विशिष्ट स्थिति के लिए उपचार के सही संयोजन को खोजने के लिए अपनी स्वास्थ्य सेवा टीम के साथ काम करना है।
HS जरूरी नहीं कि उम्र के साथ बिगड़ती हो, लेकिन अगर इलाज नहीं किया जाता है तो यह आगे बढ़ सकती है। कुछ लोगों को हार्मोनल परिवर्तन के कारण रजोनिवृत्ति के बाद उनके लक्षणों में सुधार मिलता है। उचित उपचार के साथ, कई लोग स्थिर लक्षण बनाए रखते हैं या समय के साथ सुधार भी देखते हैं, चाहे उनकी उम्र कुछ भी हो।
HS वाले कुछ लोगों को लगता है कि कुछ आहार परिवर्तन उनके भड़कने को कम करने में मदद करते हैं। सामान्य ट्रिगर में डेयरी उत्पाद, उच्च चीनी वाले खाद्य पदार्थ और नाइटशेड परिवार के खाद्य पदार्थ शामिल हैं। फल, सब्जियों और ओमेगा -3 फैटी एसिड से भरपूर सूजनरोधी आहार कुछ लोगों की मदद कर सकता है, हालांकि वैज्ञानिक प्रमाण अभी भी विकसित हो रहे हैं।
जब अनुभवी सर्जनों द्वारा किया जाता है, तो विशेष रूप से गंभीर मामलों या उन क्षेत्रों के लिए जो चिकित्सा उपचार पर प्रतिक्रिया नहीं देते हैं, सर्जरी HS के लिए बहुत प्रभावी हो सकती है। आधुनिक सर्जिकल तकनीकों में अच्छी सफलता दर है और वे लंबे समय तक राहत प्रदान कर सकते हैं। आपका डॉक्टर आपकी विशिष्ट स्थिति के आधार पर लाभों और जोखिमों पर चर्चा करेगा।