छत्ते और एंजियोएडेमा क्या है? लक्षण, कारण और उपचार

छत्ते और एंजियोएडेमा आम एलर्जी प्रतिक्रियाएं हैं जो आपकी त्वचा और कभी-कभी गहरे ऊतकों को प्रभावित करती हैं। छत्ते आपकी त्वचा की सतह पर उभरे हुए, खुजली वाले दाने के रूप में दिखाई देते हैं, जबकि एंजियोएडेमा गहरी परतों में सूजन का कारण बनता है, खासकर आपके चेहरे, होंठों और गले के आसपास।

ये स्थितियां अक्सर एक साथ होती हैं और हल्के रूप से परेशान करने वाली से लेकर तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता तक हो सकती हैं। अच्छी खबर यह है कि ज्यादातर मामले अपने आप ठीक हो जाते हैं या उपचार के लिए अच्छी प्रतिक्रिया देते हैं, और क्या हो रहा है, इसे समझने से आपको अधिक नियंत्रण में महसूस करने में मदद मिल सकती है।

छत्ते क्या हैं?

छत्ते उभरे हुए, लाल या गुलाबी रंग के धब्बे होते हैं जो आपकी त्वचा पर दिखाई देते हैं और बहुत खुजली करते हैं। डॉक्टर इन्हें पित्ती भी कहते हैं, और ये तब होते हैं जब आपका शरीर किसी ऐसी चीज़ के जवाब में हिस्टामाइन छोड़ता है जिसे वह खतरे के रूप में देखता है।

ये दाने पेंसिल के रबर से लेकर डिनर प्लेट जितने बड़े हो सकते हैं। वे अक्सर आकार बदलते हैं, आपके शरीर में इधर-उधर घूमते हैं, और एक क्षेत्र से गायब हो सकते हैं और कुछ घंटों के भीतर कहीं और दिखाई दे सकते हैं। यह बदलता हुआ पैटर्न वास्तव में प्रमुख संकेतों में से एक है जो डॉक्टरों को छत्ते की पहचान करने में मदद करता है।

अधिकांश व्यक्तिगत छत्ते 24 घंटों के भीतर फीके पड़ जाते हैं, हालांकि नए छत्ते दिखाई देते रह सकते हैं। आपकी त्वचा पूरी तरह से सामान्य हो जाती है, एक बार जब वे चले जाते हैं, बिना किसी स्थायी निशान या निशान के।

एंजियोएडेमा क्या है?

एंजियोएडेमा एक सूजन है जो आपकी त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली की गहरी परतों में होती है। छत्ते के विपरीत, जो सतह पर रहते हैं, एंजियोएडेमा आपकी त्वचा के नीचे के ऊतकों को प्रभावित करता है, जिससे एक फूला हुआ, सूजा हुआ रूप दिखाई देता है।

यह सूजन आमतौर पर आपकी आँखों, होंठों, गालों और कभी-कभी आपके हाथों, पैरों या जननांगों के आसपास दिखाई देती है। प्रभावित क्षेत्र खुजली के बजाय तंग या कोमल महसूस कर सकते हैं, और सूजन असममित होती है, जिसका अर्थ है कि यह एक तरफ दूसरे की तुलना में अधिक प्रभावित हो सकती है।

हालांकि एंजियोएडेमा नाटकीय दिख सकता है, खासकर चेहरे के आसपास, यह आमतौर पर 24 से 72 घंटों के भीतर ठीक हो जाता है। हालांकि, जब यह आपके गले या जीभ को प्रभावित करता है, तो यह एक चिकित्सा आपात स्थिति बन जाता है जिस पर तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

छत्ते और एंजियोएडेमा के लक्षण क्या हैं?

लक्षणों को पहचानने से आपको यह समझने में मदद मिलती है कि क्या हो रहा है और कब मदद लेनी है। आइए देखें कि आप प्रत्येक स्थिति के साथ क्या अनुभव कर सकते हैं।

छत्ते के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• उभरे हुए, लाल या गुलाबी रंग के दाने जो दबाने पर सफ़ेद हो जाते हैं (सफ़ेद हो जाते हैं)
• तीव्र खुजली जो रात में बदतर हो सकती है
• दाने जो पूरे दिन आकार, आकार या स्थान बदलते रहते हैं
• प्रभावित क्षेत्रों में जलन या चुभने का एहसास
• दाने जो समूहों में दिखाई देते हैं या त्वचा के बड़े क्षेत्रों में फैल जाते हैं

एंजियोएडेमा के विशिष्ट लक्षण हैं:

• आँखों के आसपास सूजन, जिससे वे सूजी हुई या लगभग बंद दिखाई देती हैं
• बड़े होठ जो तंग या असहज महसूस हो सकते हैं
• सूजे हुए गाल, जीभ या गला
• हाथों, पैरों या जननांग क्षेत्र में सूजन
• त्वचा जो तंग, गर्म या स्पर्श करने के लिए कोमल महसूस होती है
• यदि जीभ या होंठ प्रभावित हैं तो स्पष्ट रूप से बोलने में कठिनाई

लक्षण किसी ट्रिगर के संपर्क में आने के कुछ मिनटों के भीतर विकसित हो सकते हैं या कभी-कभी दिखाई देने में कई घंटे लग सकते हैं। ज्यादातर लोगों को छत्ते से होने वाली खुजली दर्द से ज़्यादा परेशान करती है, जबकि एंजियोएडेमा सूजन और जकड़न से अधिक असुविधा का कारण बनता है।

छत्ते और एंजियोएडेमा के प्रकार क्या हैं?

डॉक्टर इन स्थितियों को वर्गीकृत करते हैं कि वे कितने समय तक रहते हैं और उन्हें क्या ट्रिगर करता है। आपके पास किस प्रकार की स्थिति है, इसे समझने से उपचार और प्रबंधन रणनीतियों का मार्गदर्शन करने में मदद मिलती है।

तीव्र पित्ती और एंजियोएडेमा छह सप्ताह से कम समय तक रहते हैं और सबसे आम रूप हैं। इनका कारण आमतौर पर पहचाना जा सकता है, जैसे कि भोजन, दवा या संक्रमण। ज्यादातर लोग इस प्रकार की पित्ती का अनुभव करते हैं, और यह आमतौर पर एक बार ट्रिगर हटा दिए जाने या अंतर्निहित कारण के इलाज के बाद पूरी तरह से ठीक हो जाती है।

पुरानी पित्ती और एंजियोएडेमा छह सप्ताह या उससे अधिक समय तक बनी रहती हैं, कभी-कभी महीनों या वर्षों तक भी। इसका कारण अक्सर पहचानना कठिन होता है, और इन मामलों में निरंतर प्रबंधन की आवश्यकता हो सकती है। लगभग 1-2% लोग अपने जीवन में किसी समय पुरानी पित्ती का अनुभव करते हैं।

शारीरिक पित्ती शारीरिक उत्तेजनाओं जैसे दबाव, ठंड, गर्मी, धूप या कंपन के जवाब में विकसित होती है। यह प्रकार अनुमानित है क्योंकि आप अक्सर ठीक से पहचान सकते हैं कि आपके लक्षणों को क्या ट्रिगर करता है।

कुछ दुर्लभ प्रकार भी हैं जिनके बारे में जानना महत्वपूर्ण है। वंशानुगत एंजियोएडेमा एक आनुवंशिक स्थिति है जो पित्ती के बिना गंभीर सूजन के आवर्तक एपिसोड का कारण बनती है। ऑटोइम्यून पित्ती तब होती है जब आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली गलती से आपकी अपनी त्वचा कोशिकाओं पर हमला करती है, और व्यायाम-प्रेरित पित्ती विशेष रूप से शारीरिक गतिविधि के दौरान या बाद में दिखाई देती है।

पित्ती और एंजियोएडेमा का क्या कारण है?

ये स्थितियां तब होती हैं जब आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली ट्रिगर के जवाब में हिस्टामाइन और अन्य रसायनों को छोड़ती है। इसे अपने शरीर के अलार्म सिस्टम के रूप में सोचें जो चालू हो जाता है, भले ही कोई वास्तविक खतरा न हो।

सबसे आम ट्रिगर जिनका लोग सामना करते हैं, वे हैं:

भोजन से संबंधित कारण:

• शेलफिश, मछली, अंडे, दूध, नट और सोया
• सल्फाइट्स या कृत्रिम रंग जैसे खाद्य योजक
• शराब, खासकर जब कुछ खाद्य पदार्थों के साथ मिलाया जाए

दवा ट्रिगर:

• एंटीबायोटिक्स, खासकर पेनिसिलिन और सल्फा ड्रग्स
• दर्द निवारक जैसे एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, या नेप्रोक्सन
• रक्तचाप की दवाएं जिन्हें ACE इनहिबिटर कहा जाता है
• मेडिकल इमेजिंग में उपयोग होने वाले कंट्रास्ट डाइस

पर्यावरणीय कारक:

• कीड़े के डंक या काटने
• पराग, पालतू जानवरों का रूसी, या धूल के कण
• लेटेक्स या अन्य संपर्क एलर्जी
• अत्यधिक तापमान, दबाव, या धूप

संक्रमण और बीमारियाँ:

• वायरल संक्रमण जैसे सामान्य जुकाम
• बैक्टीरियल संक्रमण, जिसमें स्ट्रेप थ्रोट शामिल है
• हेपेटाइटिस या अन्य प्रणालीगत संक्रमण

कभी-कभी तनाव, हार्मोनल परिवर्तन, या ऑटोइम्यून स्थितियां भी इन प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर कर सकती हैं। क्रोनिक हाइव्स के कई मामलों में, डॉक्टर कभी भी किसी विशिष्ट कारण की पहचान नहीं करते हैं, जो निराशाजनक हो सकता है लेकिन उपचार के तरीके को नहीं बदलता है।

दुर्लभ कारणों में थायरॉइड विकार, कुछ कैंसर, या आनुवंशिक स्थितियां जैसे वंशानुगत एंजियोएडेमा शामिल हैं। यदि आपके लक्षण गंभीर, लगातार या अन्य चिंताजनक संकेतों के साथ हैं, तो आपका डॉक्टर इन संभावनाओं पर विचार करेगा।

छाले और एंजियोएडेमा के लिए डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए?

छालों के अधिकांश मामलों को घर पर ही प्रबंधित किया जा सकता है, लेकिन कुछ स्थितियों में चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। यह जानने से कि कब मदद लेनी है, जटिलताओं को रोका जा सकता है और आपको मन की शांति मिल सकती है।

यदि आप अनुभव करते हैं तो तुरंत आपातकालीन देखभाल लें:

• सांस लेने में कठिनाई, घरघराहट, या सांस की तकलीफ
• आपकी जीभ, गले या आपके मुंह के अंदर सूजन
• तेज नाड़ी, चक्कर आना, या ऐसा महसूस होना कि आप बेहोश हो सकते हैं
• आपके चेहरे की गंभीर सूजन जो आपकी दृष्टि को प्रभावित करती है
• आपके शरीर के अधिकांश भाग को ढँकने वाले व्यापक छाले
• एनाफिलेक्सिस के लक्षण जैसे मतली, उल्टी, या गंभीर चिंता

ये लक्षण गंभीर एलर्जी की प्रतिक्रिया का संकेत दे सकते हैं जिसके लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है। 911 पर कॉल करने या निकटतम आपातकालीन कक्ष में जाने में संकोच न करें।

यदि आपके पास है तो डॉक्टर से अपॉइंटमेंट शेड्यूल करें:

• छत्ते जो कुछ दिनों से अधिक समय तक रहते हैं
• लक्षण जो आपकी नींद या दैनिक गतिविधियों में बाधा डालते हैं
• बिना किसी स्पष्ट कारण के आवर्ती एपिसोड
• एंजियोएडेमा जो आपके चेहरे को बार-बार प्रभावित करता है
• संक्रमण के लक्षण जैसे बुखार या सूजे हुए क्षेत्रों के आसपास गर्मी

आपका डॉक्टर ट्रिगर्स की पहचान करने, यदि आवश्यक हो तो मजबूत दवाएं लिखने और अंतर्निहित स्थितियों को दूर करने में मदद कर सकता है। शुरुआती हस्तक्षेप अक्सर बेहतर लक्षण नियंत्रण और जीवन की बेहतर गुणवत्ता की ओर ले जाता है।

छत्ते और एंजियोएडेमा के जोखिम कारक क्या हैं?

कुछ कारक आपको इन स्थितियों को विकसित करने की अधिक संभावना बना सकते हैं। अपने जोखिम को समझने से आपको निवारक कदम उठाने और लक्षणों को जल्दी पहचानने में मदद मिलती है।

मौजूदा एलर्जी या अस्थमा वाले लोगों को उच्च जोखिम होता है क्योंकि उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली पहले से ही पदार्थों पर अधिक प्रतिक्रिया करने के लिए तैयार होती है। यदि आपको हे फीवर, खाद्य एलर्जी या एक्जिमा है, तो आपको छत्ते और एंजियोएडेमा विकसित करने की अधिक संभावना है।

व्यक्तिगत और पारिवारिक इतिहास कारक शामिल हैं:

• छत्ते या एंजियोएडेमा के पिछले एपिसोड
• इसी तरह की प्रतिक्रियाओं वाले परिवार के सदस्य
• भोजन, दवाओं या पर्यावरणीय ट्रिगर्स से ज्ञात एलर्जी
• ल्यूपस या थायरॉयड रोग जैसी ऑटोइम्यून स्थितियां
• पुरानी संक्रमण या प्रतिरक्षा प्रणाली विकार

जीवनशैली और पर्यावरणीय कारक:

• उच्च तनाव स्तर या जीवन में बड़े बदलाव
• संभावित एलर्जी के लगातार संपर्क में रहना
• कई दवाएं लेना, खासकर नई
• स्वास्थ्य सेवा या प्रयोगशाला सेटिंग्स में काम करना
• उच्च पराग या प्रदूषण के स्तर वाले क्षेत्रों में रहना

उम्र और लिंग भी भूमिका निभाते हैं। तीव्र पित्ती बच्चों और युवा वयस्कों को अधिक बार प्रभावित करती है, जबकि पुरानी पित्ती मध्यम आयु वर्ग की महिलाओं में अधिक आम है। मासिक धर्म, गर्भावस्था या रजोनिवृत्ति के दौरान होने वाले हार्मोनल परिवर्तन कुछ महिलाओं में एपिसोड को ट्रिगर कर सकते हैं।

कुछ दुर्लभ आनुवंशिक स्थितियां जैसे वंशानुगत एंजियोएडेमा परिवारों में चलती हैं और आवर्तक गंभीर सूजन के एपिसोड का कारण बनती हैं। यदि परिवार के कई सदस्यों में समान लक्षण हैं, तो आनुवंशिक परीक्षण की सिफारिश की जा सकती है।

पित्ती और एंजियोएडेमा की संभावित जटिलताएं क्या हैं?

जबकि अधिकांश मामले बिना किसी समस्या के हल हो जाते हैं, संभावित जटिलताओं को समझना महत्वपूर्ण है ताकि आप चेतावनी के संकेतों पर ध्यान दे सकें और आवश्यकतानुसार उचित देखभाल प्राप्त कर सकें।

सबसे गंभीर जटिलता एनाफिलेक्सिस है, एक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया जो जीवन के लिए खतरा हो सकती है। ऐसा तब होता है जब आपके पूरे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली अतिप्रतिक्रिया करती है, जिससे आपका रक्तचाप गिर जाता है और आपके वायुमार्ग संकरे हो जाते हैं। एनाफिलेक्सिस के लिए एपिनेफ्रीन के साथ तत्काल आपातकालीन उपचार की आवश्यकता होती है।

एनाफिलेक्सिस के लक्षणों में शामिल हैं:

• तेजी से शुरू होने वाली व्यापक पित्ती जिसमें गंभीर खुजली हो
• सांस लेने या निगलने में कठिनाई
• तेज या कमजोर नाड़ी
• मतली, उल्टी या गंभीर पेट में ऐंठन
• आसन्न कयामत या गंभीर चिंता की भावना
• होश खोना

वायुमार्ग में रुकावट तब हो सकती है जब एंजियोएडेमा आपके गले, जीभ या आवाज बॉक्स को प्रभावित करता है। यह विशेष रूप से खतरनाक है क्योंकि यह मिनटों के भीतर आपकी सांस को रोक सकता है। आपके मुंह के अंदर कोई भी सूजन या बोलने में कठिनाई को आपात स्थिति के रूप में माना जाना चाहिए।

कम गंभीर लेकिन फिर भी चिंताजनक जटिलताओं में शामिल हैं:

• अत्यधिक खरोंच से माध्यमिक त्वचा संक्रमण
• नींद में व्यवधान जिससे थकान और मूड में परिवर्तन होता है
• रूप-रंग की चिंताओं के कारण सामाजिक अलगाव
• पुरानी लक्षणों से चिंता या अवसाद
• काम, स्कूल या दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप

पुरानी छत्ते आपकी जीवन की गुणवत्ता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकते हैं, जिससे भावनात्मक संकट होता है और रिश्तों पर असर पड़ता है। कुछ लोग कुछ खाद्य पदार्थ खाने या कुछ स्थानों पर जाने से डरने लगते हैं, जो समय के साथ सीमित हो सकता है।

दुर्लभ जटिलताओं में पुरानी सूजन शामिल है जो उपचार और दवा से संबंधित दुष्प्रभावों का लंबे समय तक एंटीहिस्टामाइन के उपयोग से जवाब नहीं देती है। अपने डॉक्टर के साथ मिलकर काम करने से इन जोखिमों को कम करने में मदद मिलती है जबकि आपके लक्षणों का प्रभावी ढंग से प्रबंधन किया जाता है।

छत्ते और एंजियोएडेमा को कैसे रोका जा सकता है?

निवारण आपके व्यक्तिगत ट्रिगर्स की पहचान करने और उनसे बचने पर केंद्रित है जबकि समग्र स्वास्थ्य प्रथाओं को बनाए रखा जाता है। जबकि आप हर एपिसोड को नहीं रोक सकते हैं, ये रणनीतियाँ आपके जोखिम को काफी कम कर सकती हैं।

सबसे प्रभावी रोकथाम विधि ट्रिगर से बचना है। जब एपिसोड होते हैं, आपने क्या खाया, कौन सी दवाएँ लीं, आपने क्या गतिविधियाँ कीं और आपके तनाव के स्तर का विस्तृत डायरी रखें। इससे उन पैटर्न की पहचान करने में मदद मिलती है जो शुरू में स्पष्ट नहीं हो सकते हैं।

भोजन से संबंधित रोकथाम रणनीतियाँ:

• सामग्री के लेबल को ध्यान से पढ़ें, खासकर ज्ञात एलर्जी के लिए
• नए खाद्य पदार्थों को एक समय में एक और कम मात्रा में शुरू करें
• नए खाद्य पदार्थ या दवाएँ आज़माते समय शराब से बचें
• बाहर भोजन करते समय रेस्टोरेंट के कर्मचारियों को अपनी एलर्जी के बारे में बताएँ
• यदि आपको गंभीर खाद्य एलर्जी है तो आपातकालीन दवाएँ साथ रखें

दवा सुरक्षा उपाय:

• सभी स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं को पिछली प्रतिक्रियाओं के बारे में सूचित करें
• यदि आपको गंभीर एलर्जी है तो मेडिकल अलर्ट ब्रेसलेट पहनें
• दवाओं को कभी भी दूसरों के साथ साझा न करें
• यदि आपको उन दवाओं की आवश्यकता है जिनसे आप पहले प्रतिक्रिया कर चुके हैं, तो विकल्पों के बारे में पूछें
• उन सभी दवाओं की सूची रखें जिनसे समस्याएँ हुई हैं

पर्यावरण और जीवनशैली के तरीके:

• तनाव प्रबंधन के लिए विश्राम तकनीकों या परामर्श का उपयोग करें
• चरम तापमान से बचें या आवश्यक होने पर स्वयं की सुरक्षा करें
• हल्के, बिना सुगंध वाले स्किन केयर उत्पादों का प्रयोग करें
• एलर्जी के संपर्क को कम करने के लिए अपने रहने की जगह को साफ रखें
• नियमित रूप से व्यायाम करें लेकिन ज्ञात शारीरिक ट्रिगर्स से बचें

पुरानी छत्ते से पीड़ित लोगों के लिए, अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई दैनिक एंटीहिस्टामाइन लेने से, ट्रिगर्स पूरी तरह से टालने योग्य न होने पर भी, प्रकरणों को रोका जा सकता है। यह तरीका उन लोगों के लिए विशेष रूप से कारगर है जिनके ट्रिगर्स की पहचान करना या पूरी तरह से समाप्त करना मुश्किल है।

छत्ते और एंजियोएडेमा का निदान कैसे किया जाता है?

निदान आमतौर पर आपके डॉक्टर द्वारा आपकी त्वचा की जांच करने और आपके लक्षणों के बारे में विस्तृत प्रश्न पूछने से शुरू होता है। ज्यादातर मामलों में, छत्ते और एंजियोएडेमा की विशिष्ट उपस्थिति निदान को सरल बना देती है।

आपके डॉक्टर यह जानना चाहेंगे कि लक्षण कब शुरू हुए, वे कैसे दिखते हैं, व्यक्तिगत दाने कितने समय तक रहते हैं, और क्या आपने कोई ट्रिगर देखा है। वे आपके मेडिकल इतिहास, वर्तमान दवाओं, हाल की बीमारियों और एलर्जी के पारिवारिक इतिहास के बारे में भी पूछेंगे।

शारीरिक परीक्षा केंद्रित है:

• दाने या सूजन का आकार, आकृति और वितरण
• जब आपकी त्वचा को दबाया जाता है तो उसकी प्रतिक्रिया (डर्मोग्राफिज्म परीक्षण)
• अन्य एलर्जी प्रतिक्रियाओं या संक्रमण के लक्षण
• आपके महत्वपूर्ण लक्षण, खासकर अगर आप अस्वस्थ लग रहे हैं
• सूजन के क्षेत्र जो सांस लेने को प्रभावित कर सकते हैं

स्पष्ट ट्रिगर्स वाले तीव्र मामलों के लिए, अतिरिक्त परीक्षण की आवश्यकता नहीं हो सकती है। हालाँकि, यदि आपके लक्षण गंभीर हैं, बार-बार आते हैं, या छह सप्ताह से अधिक समय तक चलते हैं, तो आपका डॉक्टर आगे के मूल्यांकन की सिफारिश कर सकता है।

अतिरिक्त परीक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• विशिष्ट कारणों की पहचान करने के लिए एलर्जी त्वचा परीक्षण या रक्त परीक्षण
• संक्रमण या अन्य स्थितियों की जांच के लिए पूर्ण रक्त गणना
• थायरॉइड फ़ंक्शन टेस्ट क्योंकि थायरॉइड विकार पुरानी पित्ती का कारण बन सकते हैं
• यदि ऑटोइम्यून कारण का संदेह है तो ऑटोइम्यून मार्कर
• एक दुर्लभ स्थिति, मास्टोसाइटोसिस को दूर करने के लिए ट्रिप्टेज़ स्तर

संदिग्ध वंशानुगत एंजियोएडेमा के मामलों में, विशेष रक्त परीक्षण पूरक स्तरों को मापते हैं। आपके डॉक्टर ट्रिगर्स की पहचान करने में मदद करने के लिए लक्षण डायरी रखने या संदिग्ध खाद्य पदार्थों को अपने आहार से हटाने की भी सिफारिश कर सकते हैं।

कभी-कभी डॉक्टर चुनौती परीक्षण करते हैं, जहाँ आपको एक नियंत्रित चिकित्सा सेटिंग में संदिग्ध ट्रिगर्स के संपर्क में लाया जाता है। यह केवल तभी किया जाता है जब संभावित लाभ जोखिमों से अधिक हों और हमेशा आपातकालीन उपचार आसानी से उपलब्ध हो।

पित्ती और एंजियोएडेमा का उपचार क्या है?

उपचार का उद्देश्य लक्षणों को दूर करना, जटिलताओं को रोकना और भविष्य के एपिसोड से बचने के लिए ट्रिगर्स की पहचान करना है। दृष्टिकोण आपके लक्षणों की गंभीरता और यह एक तीव्र या पुरानी स्थिति है या नहीं, इस पर निर्भर करता है।

हल्के से मध्यम लक्षणों के लिए, एंटीहिस्टामाइन उपचार की पहली पंक्ति हैं। ये दवाएं हिस्टामाइन को अवरुद्ध करती हैं, जो आपके शरीर द्वारा एलर्जी प्रतिक्रियाओं के दौरान जारी किया जाने वाला रसायन है। आधुनिक एंटीहिस्टामाइन बहुत प्रभावी हैं और पुराने संस्करणों की तुलना में कम उनींदापन का कारण बनते हैं।

सामान्य एंटीहिस्टामाइन विकल्पों में शामिल हैं:

• प्रतिदिन उपयोग के लिए लॉराटाडाइन (क्लैरिटिन), सेटीरिज़िन (ज़िरटेक), या फ़ेक्सोफ़ेनाडाइन (एलेग्रा)
• तेजी से राहत के लिए डिपेनहाइड्रामाइन (बेनाड्रिल), हालांकि इससे उनींदापन हो सकता है
• ज़िद्दी मामलों के लिए सामान्य से अधिक खुराक निर्धारित की जा सकती है
• बेहतर नियंत्रण के लिए विभिन्न प्रकार के एंटीहिस्टामाइन को मिलाना

अधिक गंभीर लक्षणों के लिए, अतिरिक्त उपचारों में शामिल हैं:

• भड़कने के दौरान अल्पकालिक उपयोग के लिए प्रेडनिसोन जैसे मौखिक कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स
• एनाफिलेक्सिस के खतरे वाले लोगों के लिए एपिनेफ्रीन इंजेक्टर
• पुरानी पित्ती के लिए ओमालिज़ुमाब (ज़ोलैर) इंजेक्शन जो एंटीहिस्टामाइन का जवाब नहीं देते हैं
• गंभीर, लगातार मामलों के लिए इम्यूनोसप्रेसिव दवाएं
• आवश्यकतानुसार IV दवाओं और वायुमार्ग सहायता सहित आपातकालीन उपचार

आपका डॉक्टर सबसे कोमल प्रभावी उपचार से शुरुआत करेगा और आपकी प्रतिक्रिया के आधार पर समायोजन करेगा। अधिकांश लोगों को अकेले एंटीहिस्टामाइन से महत्वपूर्ण राहत मिलती है, जबकि अन्य को इष्टतम नियंत्रण के लिए संयोजन दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

वंशानुगत एंजियोएडेमा के लिए, पूरक प्रणाली को लक्षित करने वाली विशेष दवाओं का उपयोग किया जाता है। इनमें C1 एस्टरज़ इनहिबिटर सांद्रता और इकातिबैंट जैसी नई दवाएँ शामिल हैं, जो जल्दी दी जाने पर हमलों को जल्दी से रोक सकती हैं।

घर पर पित्ती और एंजियोएडेमा का प्रबंधन कैसे करें?

घरेलू प्रबंधन लक्षणों से राहत और ट्रिगर्स को रोकने पर केंद्रित है, जबकि आप चिकित्सा उपचारों के प्रभावी होने का इंतजार करते हैं। ये दृष्टिकोण आपके आराम में महत्वपूर्ण सुधार कर सकते हैं और एपिसोड को बिगड़ने से रोकने में मदद कर सकते हैं।

ठंडे सेक खुजली वाली, सूजी हुई त्वचा के लिए तत्काल राहत प्रदान करते हैं। प्रभावित क्षेत्रों पर 10-15 मिनट के लिए एक साफ, नम कपड़ा या तौलिये में लिपटा आइस पैक लगाएँ। यह खुजली की अनुभूति को कम करने और सूजन को कम करने में मदद करता है।

त्वचा की देखभाल की रणनीतियाँ जो मदद करती हैं:

• परेशान त्वचा को शांत करने के लिए दलिया या बेकिंग सोडा के साथ ठंडे स्नान करना
• सूखापन को रोकने के लिए कोमल, खुशबू रहित मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना
• प्राकृतिक रेशों से बने ढीले, मुलायम कपड़े पहनना
• गर्म स्नान या स्नान से बचना जो खुजली को बदतर बना सकता है
• खरोंच से होने वाले नुकसान को कम करने के लिए अपने नाखूनों को छोटा रखना

एपिसोड के दौरान जीवनशैली में संशोधन:

• जहाँ तक हो सके, ठंडे और आरामदायक माहौल में रहें
• तनाव कम करने वाली तकनीकों का अभ्यास करें जैसे गहरी साँस लेना या ध्यान
• शराब से परहेज करें, क्योंकि इससे हिस्टामाइन प्रतिक्रियाएँ और बिगड़ सकती हैं
• अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को सहारा देने के लिए पर्याप्त नींद लें
• पर्याप्त मात्रा में पानी पिएँ, खासकर अगर आप एंटीहिस्टामाइन ले रहे हैं

ओवर-द-काउंटर एंटीहिस्टामाइन का सही इस्तेमाल करने पर बहुत मदद मिल सकती है। पैकेज के निर्देशों का पालन करें और अपने डॉक्टर से सलाह लिए बिना अनुशंसित खुराक से अधिक न लें। अगर एक प्रकार से अच्छा काम नहीं होता है, तो अपने फार्मासिस्ट से विकल्पों के बारे में पूछें।

अपने लक्षणों की सावधानीपूर्वक निगरानी करें और अगर वे बिगड़ते हैं या नए चिंताजनक लक्षण विकसित होते हैं तो चिकित्सा सहायता लें। पैटर्न और ट्रिगर की पहचान करने में मदद करने के लिए लक्षणों की डायरी रखें जिस पर आप अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ चर्चा कर सकते हैं।

आपको अपनी डॉक्टर की नियुक्ति की तैयारी कैसे करनी चाहिए?

अच्छी तैयारी से आपके डॉक्टर को आपकी स्थिति को बेहतर ढंग से समझने और सबसे प्रभावी उपचार योजना विकसित करने में मदद मिलती है। पहले से जानकारी व्यवस्थित करने के लिए समय निकालने से आप दोनों के लिए मुलाक़ात अधिक उत्पादक बन जाती है।

अपॉइंटमेंट से पहले, अपने लक्षणों की एक विस्तृत समयरेखा बनाएँ। ध्यान दें कि वे कब शुरू हुए, वे कैसे दिखते थे, वे कितने समय तक चले और कोई भी कारक जो उन्हें ट्रिगर करने या बिगड़ने लगते थे। तस्वीरें बेहद मददगार हो सकती हैं क्योंकि डॉक्टर को दिखाने तक छत्ते अक्सर गायब हो जाते हैं।

इनकी पूरी सूची लाएँ:

• सभी दवाएँ जो आप वर्तमान में ले रहे हैं, जिसमें ओवर-द-काउंटर दवाएँ और सप्लीमेंट शामिल हैं
• कोई भी नई दवाएँ, खाद्य पदार्थ या उत्पाद जो आपने लक्षण दिखाई देने से पहले के दिनों में आजमाए थे
• पिछली एलर्जी प्रतिक्रियाएँ या छत्ते के एपिसोड जो आपने अनुभव किए हैं
• एलर्जी, ऑटोइम्यून स्थितियों या इसी तरह के लक्षणों का पारिवारिक इतिहास
• हाल की बीमारियाँ, संक्रमण या तनावपूर्ण घटनाएँ

अपने डॉक्टर से पूछने के लिए प्रश्न शामिल हैं:

• मेरे लक्षणों का सबसे संभावित कारण क्या है?
• क्या ट्रिगर्स की पहचान करने या अन्य स्थितियों को खारिज करने के लिए मुझे किसी परीक्षण की आवश्यकता है?
• आप कौन सी दवाएँ सुझाते हैं, और इसके दुष्प्रभाव क्या हैं?
• मुझे कब सुधार की उम्मीद करनी चाहिए, और अगर लक्षण बेहतर नहीं होते हैं तो क्या?
• क्या मुझे आपात स्थिति के लिए एपिनेफ्रीन ऑटो-इंजेक्टर की आवश्यकता है?
• कौन से चेतावनी संकेत मुझे आपातकालीन देखभाल लेने के लिए प्रेरित करना चाहिए?

यदि आपको नियुक्ति के दौरान सक्रिय लक्षण आ रहे हैं, तो यह वास्तव में निदान में मदद करता है। प्रभावित क्षेत्रों पर मेकअप या लोशन का उपयोग न करें ताकि आपका डॉक्टर आपकी त्वचा को स्पष्ट रूप से देख सके। एक विश्वसनीय मित्र या परिवार के सदस्य को साथ लाने पर विचार करें जो आपको जानकारी याद रखने और अतिरिक्त प्रश्न पूछने में मदद कर सके।

छत्ते और एंजियोएडेमा के बारे में मुख्य बात क्या है?

छत्ते और एंजियोएडेमा आम एलर्जी प्रतिक्रियाएँ हैं, जो अक्सर असुविधाजनक और कभी-कभी भयावह होती हैं, लेकिन उचित उपचार और ट्रिगर से बचने से आमतौर पर प्रबंधनीय होती हैं। अधिकांश एपिसोड अपने आप ठीक हो जाते हैं या एंटीहिस्टामाइन के प्रति अच्छी प्रतिक्रिया देते हैं।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह याद रखना है कि कब लक्षणों को आपातकालीन ध्यान देने की आवश्यकता है। साँस लेने में कठिनाई, गले में सूजन, या एनाफिलेक्सिस के लक्षणों के लिए तत्काल चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है। अन्य लक्षणों के लिए, शुरुआती उपचार अक्सर बिगड़ने से रोकता है और तेजी से राहत प्रदान करता है।

अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ मिलकर ट्रिगर्स की पहचान करने और एक प्रबंधन योजना विकसित करने से आपको भविष्य के एपिसोड को रोकने का सबसे अच्छा मौका मिलता है। बहुत से लोग सफलतापूर्वक अपने लक्षणों को नियंत्रित करते हैं और सही तरीके से अपनी सामान्य गतिविधियों को बनाए रखते हैं।

याद रखें कि छत्ते या एंजियोएडेमा होने का मतलब यह नहीं है कि आप प्रतिबंधों के जीवन के लिए बर्बाद हैं। उचित प्रबंधन के साथ, अधिकांश लोग अपने प्रभाव को कम करने और आराम से रहने के प्रभावी तरीके ढूंढते हैं। सूचित रहें, अपनी उपचार योजना का पालन करें, और जब आपको इसकी आवश्यकता हो तो मदद के लिए संपर्क करने में संकोच न करें।

छत्ते और एंजियोएडेमा के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Q1. क्या छत्ते छूतने वाले होते हैं?

नहीं, छत्ते बिलकुल भी छूतने वाले नहीं होते हैं। आप किसी और से छत्ते नहीं पकड़ सकते हैं और न ही उन्हें किसी अन्य व्यक्ति को स्पर्श से फैला सकते हैं। छत्ते आपके अपने शरीर के अंदर होने वाली एलर्जी की प्रतिक्रिया है, न कि बैक्टीरिया या वायरस के कारण होने वाला संक्रमण। हालाँकि, अगर कोई अंतर्निहित संक्रमण आपके छत्ते को ट्रिगर कर रहा है, तो वह संक्रमण स्वयं संक्रामक हो सकता है।

Q2. छत्ते आमतौर पर कब तक रहते हैं?

व्यक्तिगत छत्ते आमतौर पर 24 घंटों के भीतर गायब हो जाते हैं, हालांकि नए छत्ते दिखाई देते रह सकते हैं। तीव्र प्रकरण आमतौर पर कुछ दिनों से छह सप्ताह के भीतर पूरी तरह से ठीक हो जाते हैं। पुराने छत्ते छह सप्ताह या उससे अधिक समय तक बने रहते हैं, कभी-कभी महीनों या वर्षों तक भी। छत्ते की अप्रत्याशित प्रकृति निराशाजनक हो सकती है, लेकिन अधिकांश लोगों को उचित उपचार के साथ समय के साथ सुधार दिखाई देता है।

Q3. क्या तनाव वास्तव में छत्ते का कारण बन सकता है?

हाँ, तनाव निश्चित रूप से कुछ लोगों में छत्ते को ट्रिगर कर सकता है। जब आप तनाव में होते हैं, तो आपका शरीर हार्मोन और रसायन छोड़ता है जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को सक्रिय कर सकते हैं और हिस्टामाइन जारी कर सकते हैं। तनाव सीधे एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण नहीं बनता है, लेकिन यह आपको ट्रिगर्स के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकता है या मौजूदा लक्षणों को बदतर बना सकता है। विश्राम तकनीकों के माध्यम से तनाव का प्रबंधन अक्सर छत्ते की आवृत्ति और गंभीरता को कम करने में मदद करता है।

Q4. क्या छत्ते के साथ व्यायाम करना सुरक्षित है?

यदि आप अन्यथा स्वस्थ महसूस कर रहे हैं, तो हल्का व्यायाम आमतौर पर ठीक है, लेकिन ज़ोरदार गतिविधि आपके लक्षणों को बदतर बना सकती है। गर्मी, पसीना और रक्त प्रवाह में वृद्धि छत्ते को अधिक स्पष्ट और खुजलीदार बना सकती है। कुछ लोगों में व्यायाम-प्रेरित छत्ते विकसित होते हैं जो विशेष रूप से शारीरिक गतिविधि के दौरान या बाद में दिखाई देते हैं। अपने शरीर की सुनें और अपने लक्षणों में सुधार होने तक तीव्र कसरत से बचें। यदि व्यायाम आपके छत्ते को ट्रिगर करता प्रतीत होता है, तो इस पैटर्न पर अपने डॉक्टर से चर्चा करें।

Q5. क्या बच्चे छत्ते से उबर सकते हैं?

कई बच्चों में छत्ते होने की प्रवृत्ति, खासकर खाद्य एलर्जी से होने वाले छत्ते, अपने आप कम हो जाते हैं। जैसे-जैसे उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली परिपक्व होती है, वे पहले के ट्रिगर्स के प्रति कम प्रतिक्रियाशील हो जाते हैं। हालांकि, कुछ बच्चों में वयस्कता तक एलर्जी की प्रतिक्रियाएँ होती रहती हैं। अच्छी बात यह है कि लगातार होने वाले मामलों में भी, समय के साथ स्थिति में सुधार आता है क्योंकि बच्चे अपने ट्रिगर्स की पहचान करना और उनसे बचना सीख जाते हैं। बाल रोग विशेषज्ञ एलर्जी विशेषज्ञ के साथ नियमित रूप से जाँच करने से प्रगति की निगरानी करने और आवश्यकतानुसार उपचार में बदलाव करने में मदद मिलती है।