Created at:1/16/2025
लिपोमा एक मुलायम, चर्बी का गांठ है जो आपकी त्वचा के नीचे उगता है। ये सौम्य (गैर-कैंसरयुक्त) वृद्धि वसा कोशिकाओं से बनी होती है और जब आप उन्हें छूते हैं तो एक मुलायम, गतिशील गांठ जैसी लगती है।
लिपोमा अविश्वसनीय रूप से सामान्य हैं और दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करते हैं। वे आमतौर पर महीनों या वर्षों में धीरे-धीरे बढ़ते हैं और शायद ही कभी गंभीर समस्याएँ पैदा करते हैं। ज्यादातर लोग उन्हें नहाते या कपड़े पहनते समय गलती से ढूंढ लेते हैं।
लिपोमा का मुख्य लक्षण आपकी त्वचा के नीचे एक मुलायम, गोल गांठ है जो आपके दबाने पर हिलती है। ये गांठ आमतौर पर स्पर्श करने पर आटे या रबर जैसी लगती हैं और आकार में मटर से लेकर कई इंच तक हो सकती हैं।
यहाँ मुख्य विशेषताएँ दी गई हैं जिन पर आप ध्यान दे सकते हैं:
ज्यादातर लिपोमा में बिल्कुल भी दर्द नहीं होता है। हालाँकि, अगर कोई लिपोमा किसी तंत्रिका पर दबाव डालता है या किसी तंग जगह में बढ़ता है, तो आपको उस क्षेत्र में थोड़ी कोमलता या दर्द महसूस हो सकता है।
ज्यादातर लिपोमा साधारण, रोजमर्रा की चर्बी की गांठ होती हैं, लेकिन डॉक्टर उनके स्थान और विशेषताओं के आधार पर कई अलग-अलग प्रकारों को पहचानते हैं। इन विविधताओं को समझने से आपको यह जानने में मदद मिल सकती है कि क्या अपेक्षा करें।
सबसे सामान्य प्रकारों में शामिल हैं:
कुछ दुर्लभ प्रकार गहरे ऊतकों में होते हैं। इंट्रामस्क्यूलर लिपोमा मांसपेशियों के ऊतकों के भीतर बढ़ते हैं और कम गतिशील लग सकते हैं। गहरे बैठे लिपोमा अंगों के पास या छाती के गुहा में विकसित हो सकते हैं, हालांकि ये असामान्य हैं।
आपको मिलने वाले अधिकांश लिपोमा सामान्य प्रकार के होते हैं। आपका डॉक्टर आमतौर पर जांच और यदि आवश्यक हो तो इमेजिंग के माध्यम से बता सकता है कि आपको किस प्रकार का लिपोमा है।
लिपोमा का सही कारण पूरी तरह से समझा नहीं गया है, लेकिन वे तब विकसित होते हैं जब वसा कोशिकाएँ बढ़ती हैं और आपकी त्वचा के नीचे एक साथ जमा होती हैं। इसे इस तरह समझें कि आपका शरीर एक जगह अतिरिक्त वसा ऊतक की एक छोटी सी जेब बना रहा है।
कई कारक लिपोमा के विकास में योगदान कर सकते हैं:
दुर्लभ मामलों में, आनुवंशिक स्थितियों के कारण कई लिपोमा विकसित हो सकते हैं। पारिवारिक बहु लिपोमैटोसिस पूरे शरीर में कई लिपोमा दिखाई देने का कारण बनता है। डर्कम रोग, हालांकि बहुत असामान्य है, अन्य लक्षणों के साथ दर्दनाक लिपोमा का कारण बनता है।
ज़्यादातर लोगों में, लिपोमा बिना किसी स्पष्ट कारण के दिखाई देते हैं। ये बस आपके शरीर में वसा ऊतक के भंडारण और संगठन की एक हानिरहित ख़ासियत हैं।
अगर आपको अपनी त्वचा के नीचे कोई भी नया गांठ दिखाई दे, भले ही वह मुलायम और हिलने-डुलने वाला लगे, तो आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए। हालाँकि ज़्यादातर गांठें हानिरहित लिपोमा होती हैं, लेकिन अन्य स्थितियों को ख़ारिज करने के लिए उचित निदान करवाना ज़रूरी है।
अगर आपको ये समस्याएँ होती हैं, तो अपॉइंटमेंट शेड्यूल करें:
अगर कोई गांठ दिनों या हफ़्तों में तेज़ी से बढ़ती है, बहुत दर्दनाक हो जाती है, या अगर आपको गांठ के साथ बुखार भी आता है, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें। ये लक्षण किसी और गंभीर समस्या का संकेत हो सकते हैं जिसका तुरंत मूल्यांकन करने की ज़रूरत है।
याद रखें, आपके डॉक्टर ने अनगिनत लिपोमा देखे हैं और जल्दी से पता लगा सकते हैं कि आपको जो महसूस हो रहा है वह सामान्य है या नहीं। अपनी चिंताओं को लेकर उन्हें 'परेशान' करने की कोई ज़रूरत नहीं है।
कई कारक लिपोमा के विकास की संभावना को बढ़ा सकते हैं, हालाँकि इन जोखिम कारकों वाले कई लोगों में ये कभी विकसित नहीं होते हैं। इन कारकों को समझने से आपको पता चल सकता है कि क्या देखना है।
सामान्य जोखिम कारकों में शामिल हैं:
कुछ दुर्लभ आनुवंशिक स्थितियां लिपोमा के जोखिम को नाटकीय रूप से बढ़ा देती हैं। मल्टीपल फैमिलियल लिपोमैटोसिस के कारण शरीर में कई लिपोमा विकसित होते हैं। एडिपोसिस डोलोरोसा (डर्कम रोग) दर्दनाक लिपोमा की ओर ले जाता है, हालांकि यह स्थिति अत्यंत असामान्य है।
दिलचस्प बात यह है कि आपके कुल वजन का लिपोमा के विकास पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। पतले और मोटे लोग समान दर से लिपोमा विकसित करते हैं, यह सुझाव देते हुए कि वे केवल अधिक शरीर में वसा होने से संबंधित नहीं हैं।
लिपोमा आम तौर पर हानिरहित होते हैं और शायद ही कभी गंभीर जटिलताएँ पैदा करते हैं। ज्यादातर लोग बिना किसी समस्या के उनके साथ रहते हैं, और जटिलताएँ काफी असामान्य हैं।
संभावित समस्याएँ जो उत्पन्न हो सकती हैं, उनमें शामिल हैं:
लिपोमा का कैंसर (लिपोसारकोमा) में परिवर्तन असाधारण रूप से दुर्लभ है, जो 1% से कम मामलों में होता है। हालांकि, अगर आपका लिपोमा अचानक तेजी से बढ़ता है, सख्त हो जाता है, या महत्वपूर्ण दर्द का कारण बनता है, तो ये परिवर्तन चिकित्सा मूल्यांकन के योग्य हैं।
अधिकांश जटिलताएँ मामूली होती हैं और आसानी से प्रबंधित की जा सकती हैं। यहां तक कि बड़े लिपोमा को भी सरल प्रक्रियाओं से हटाया जा सकता है यदि वे समस्या या असुविधा का कारण बनते हैं।
दुर्भाग्य से, लिपोमा के विकास को रोकने का कोई सिद्ध तरीका नहीं है। चूँकि वे काफी हद तक आनुवंशिकी और अज्ञात कारकों से प्रभावित होते हैं, इसलिए रोकथाम की रणनीतियाँ अच्छी तरह से स्थापित नहीं हैं।
हालांकि, समग्र स्वास्थ्य बनाए रखने से मदद मिल सकती है:
कुछ लोग सोचते हैं कि वजन कम करने से लिपोमा रुक जाते हैं, लेकिन शोध इस संबंध का समर्थन नहीं करता है। लिपोमा सभी प्रकार के शरीर और वजन वाले लोगों में विकसित हो सकते हैं।
सर्वोत्तम तरीका है समग्र कल्याण पर ध्यान केंद्रित करना और अपने शरीर में किसी भी नए गांठ या परिवर्तन के बारे में जागरूक रहना। शुरुआती पता लगाना और उचित मूल्यांकन आपके सबसे मूल्यवान उपकरण बने रहते हैं।
लिपोमा का निदान आमतौर पर शारीरिक जांच से शुरू होता है जहाँ आपका डॉक्टर गांठ को महसूस करता है और उसके इतिहास के बारे में पूछता है। अधिकांश लिपोमा में ऐसी विशिष्ट विशेषताएँ होती हैं कि डॉक्टर उन्हें केवल स्पर्श से ही पहचान सकते हैं।
आपका डॉक्टर कई प्रमुख विशेषताओं का आकलन करेगा:
यदि निदान केवल जांच से स्पष्ट नहीं है, तो आपका डॉक्टर इमेजिंग परीक्षण का आदेश दे सकता है। अल्ट्रासाउंड आंतरिक संरचना दिखा सकता है और पुष्टि कर सकता है कि यह वसा ऊतक से बना है। एमआरआई विस्तृत चित्र प्रदान करता है और लिपोमा को अन्य कोमल ऊतक द्रव्यमान से अलग करने में मदद करता है।
दुर्लभ मामलों में जहां अनिश्चितता है, आपका डॉक्टर बायोप्सी की सिफारिश कर सकता है। इसमें सूक्ष्म परीक्षा के लिए ऊतक का एक छोटा सा नमूना लेना शामिल है। हालाँकि, यह आमतौर पर केवल तभी आवश्यक होता है जब गांठ में असामान्य विशेषताएँ हों या वह एक सामान्य लिपोमा की तरह व्यवहार न करे।
सरल लिपोमा के निदान के लिए रक्त परीक्षण की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन यदि आपके डॉक्टर को कोई अंतर्निहित स्थिति का संदेह है जो कई लिपोमा का कारण बनती है, तो उनका आदेश दिया जा सकता है।
ज़्यादातर लिपोमास को किसी इलाज की ज़रूरत नहीं होती और उन्हें सुरक्षित रूप से छोड़ा जा सकता है। चूँकि ये सौम्य होते हैं और शायद ही कभी समस्याएँ पैदा करते हैं, इसलिए कई डॉक्टर छोटे, दर्द रहित लिपोमास के लिए "देखें और प्रतीक्षा करें" के तरीक़े की सलाह देते हैं।
ज़रूरत पड़ने पर उपचार के विकल्प इस प्रकार हैं:
सर्जिकल हटाना आम तौर पर सरल होता है और इसे आउट पेशेंट प्रक्रिया के रूप में किया जाता है। आपका डॉक्टर एक छोटा चीरा लगाता है, पूरे लिपोमा को उसके कैप्सूल सहित हटा देता है, और फिर घाव को टांकों से बंद कर देता है। यह प्रक्रिया आमतौर पर 20-30 मिनट लेती है।
दुर्लभ, गहरे बैठे लिपोमास या जटिल स्थानों में स्थित लिपोमास के लिए, अधिक विशिष्ट सर्जिकल तरीक़ों की आवश्यकता हो सकती है। इन मामलों में अक्सर किसी विशेषज्ञ के पास रेफरल की आवश्यकता होती है और इसमें सामान्य एनेस्थीसिया शामिल हो सकता है।
पूर्ण हटाने से उस सटीक स्थान पर पुनरावृत्ति को रोका जाता है, हालाँकि यदि आप उनसे ग्रस्त हैं तो नए लिपोमास कहीं और विकसित हो सकते हैं।
लिपोमास के लिए घरेलू देखभाल उपचार के बजाय निगरानी और आराम पर केंद्रित होती है, क्योंकि इन गांठों को आम तौर पर सक्रिय हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है। आपका मुख्य काम किसी भी बदलाव पर नज़र रखना और आसपास की त्वचा के स्वास्थ्य को बनाए रखना है।
यहाँ बताया गया है कि आप घर पर लिपोमास का प्रबंधन कैसे कर सकते हैं:
कुछ लोग हल्दी या हर्बल सप्लीमेंट जैसे प्राकृतिक उपचारों की कोशिश करते हैं, लेकिन इसका कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि ये उपचार लिपोमा को छोटा करते हैं। हालांकि आम तौर पर हानिरहित है, किसी भी वैकल्पिक उपचार के बारे में पहले अपने डॉक्टर से चर्चा करना सबसे अच्छा है।
यदि आपका लिपोमा असुविधा का कारण बनता है, तो इबुप्रोफेन या एसिटामिनोफेन जैसी ओवर-द-काउंटर दवाओं से दर्द से राहत मिल सकती है। हालांकि, महत्वपूर्ण या बढ़ते दर्द से डॉक्टर से मिलने का संकेत मिलना चाहिए।
याद रखें, आपको लिपोमा की मालिश या हेरफेर करने की आवश्यकता नहीं है। अत्यधिक हैंडलिंग से यह दूर नहीं होगा और आसपास के ऊतक में अनावश्यक जलन हो सकती है।
अपनी नियुक्ति की तैयारी करने से आपको अपनी यात्रा से सबसे अधिक लाभ मिलता है और यह सुनिश्चित होता है कि आपके डॉक्टर के पास उचित मूल्यांकन के लिए आवश्यक सभी जानकारी है। थोड़ी सी तैयारी उत्पादक स्वास्थ्य सेवा वार्तालापों की ओर एक लंबा रास्ता तय करती है।
अपनी यात्रा से पहले, यह जानकारी इकट्ठा करें:
अपने सवाल पहले से लिख लीजिये ताकि अपॉइंटमेंट के दौरान महत्वपूर्ण चिंताओं को न भूलें। सामान्य प्रश्नों में निष्कासन विकल्पों, पुनरावृत्ति के जोखिम और क्या लिपोमा दैनिक गतिविधियों को प्रभावित कर सकता है, के बारे में पूछना शामिल है।
ऐसे कपड़े पहनें जो लिपोमा क्षेत्र तक आसानी से पहुँच की अनुमति दें। इससे आपके डॉक्टर को पूरी तरह से कपड़े उतारे बिना गांठ की पूरी तरह से जांच करने में मदद मिलती है।
अगर आप अपॉइंटमेंट को लेकर चिंतित हैं तो किसी भरोसेमंद दोस्त या परिवार के सदस्य को साथ लाने पर विचार करें। वे आपको महत्वपूर्ण जानकारी याद रखने और भावनात्मक समर्थन प्रदान करने में मदद कर सकते हैं।
लिपोमा आम, सौम्य गांठें होती हैं जो वसा ऊतक से बनी होती हैं जो आपकी त्वचा के नीचे विकसित होती हैं। वे आम तौर पर मुलायम, गतिशील और दर्द रहित होते हैं, लाखों लोगों को गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के बिना प्रभावित करते हैं।
याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बातें यह हैं कि लिपोमा धीरे-धीरे बढ़ते हैं, शायद ही कभी कैंसरग्रस्त होते हैं, और आमतौर पर तब तक उपचार की आवश्यकता नहीं होती जब तक कि वे असुविधा या कॉस्मेटिक चिंताओं का कारण न बनें। बहुत से लोग बिना किसी समस्या के पूरे जीवन लिपोमा के साथ रहते हैं।
हालांकि, किसी भी नए गांठ के निदान की पुष्टि करने और अन्य स्थितियों को बाहर करने के लिए चिकित्सा मूल्यांकन की आवश्यकता होती है। आपका डॉक्टर जल्दी से यह निर्धारित कर सकता है कि आपको जो महसूस हो रहा है वह एक सामान्य लिपोमा है या नहीं और यदि उपचार वांछित है तो विकल्पों पर चर्चा कर सकता है।
अपने शरीर में होने वाले बदलावों के बारे में अपनी अंतःप्रज्ञा पर भरोसा रखें। हालाँकि लिपोमा आम तौर पर हानिरहित होते हैं, लेकिन अचानक वृद्धि, दर्द या बनावट में बदलाव के लिए उचित मूल्यांकन और मन की शांति के लिए डॉक्टर से मिलना ज़रूरी है।
लिपोमा आमतौर पर इलाज के बिना गायब नहीं होते हैं। एक बार बनने के बाद, वे आमतौर पर स्थिर रहते हैं या समय के साथ बहुत धीरे-धीरे बढ़ते हैं। जबकि कुछ लोगों ने लिपोमा के सिकुड़ने की सूचना दी है, यह असामान्य है और इसे सामान्य क्रम के रूप में नहीं माना जाना चाहिए।
नहीं, आहार में वसा का सेवन लिपोमा के विकास का कारण नहीं बनता है। ये गांठ आपके आहार या समग्र शरीर के वजन से संबंधित नहीं हैं। सभी आकार और खाने की आदतों वाले लोग लिपोमा विकसित कर सकते हैं, यह सुझाव देते हुए कि वे जीवनशैली कारकों की तुलना में आनुवंशिकी से अधिक संबंधित हैं।
लिपोमा संक्रामक नहीं होते हैं और संपर्क के माध्यम से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में नहीं फैल सकते हैं। वे आनुवंशिक कारकों और आपके अपने शरीर के भीतर अज्ञात ट्रिगर्स के कारण विकसित होते हैं, न कि दूसरों के संपर्क में आने से जिनके पास वे हैं।
अधिकांश लिपोमा अपेक्षाकृत छोटे रहते हैं, जिनका आकार 1-3 इंच तक होता है। हालाँकि, कुछ बहुत बड़े हो सकते हैं, कभी-कभी व्यास में 6 इंच या उससे अधिक तक पहुँच जाते हैं। विशाल लिपोमा, हालांकि दुर्लभ हैं, चरम मामलों में कई पाउंड वजन के होने की सूचना मिली है।
बीमा कवरेज कॉस्मेटिक प्राथमिकताओं के बजाय चिकित्सा आवश्यकता पर निर्भर करता है। यदि कोई लिपोमा दर्द का कारण बनता है, गति को सीमित करता है, या दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप करता है, तो बीमा अक्सर हटाने को कवर करता है। विशुद्ध रूप से कॉस्मेटिक निष्कासन के लिए आउट-ऑफ-पॉकेट भुगतान की आवश्यकता हो सकती है, इसलिए विशिष्ट कवरेज नीतियों के बारे में अपने बीमा प्रदाता से जाँच करें।