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October 10, 2025
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प्रसवोत्तर प्रीएक्लेम्पसिया एक गंभीर स्थिति है जो बच्चे के जन्म के बाद विकसित होती है, जो खतरनाक रूप से उच्च रक्तचाप और मूत्र में प्रोटीन द्वारा चिह्नित होती है। जबकि अधिकांश लोग प्रीएक्लेम्पसिया को गर्भावस्था से जोड़ते हैं, यह स्थिति वास्तव में प्रसव के बाद के दिनों या हफ़्तों में पहली बार प्रकट हो सकती है, भले ही आपकी गर्भावस्था पूरी तरह से सामान्य रही हो।
यह स्थिति लगभग 200 नई माताओं में से 1 को प्रभावित करती है और इसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। अच्छी खबर यह है कि शीघ्र पहचान और उचित उपचार के साथ, प्रसवोत्तर प्रीएक्लेम्पसिया को प्रभावी ढंग से प्रबंधित किया जा सकता है, जिससे आप अपने बच्चे के साथ रिकवरी और बंधन पर ध्यान केंद्रित कर सकती हैं।
प्रसवोत्तर प्रीएक्लेम्पसिया उच्च रक्तचाप है जो प्रसव के बाद होता है, आमतौर पर पहले 48 घंटों के भीतर लेकिन कभी-कभी छह सप्ताह बाद तक। आपके रक्तचाप के माप दो अलग-अलग अवसरों पर 140/90 mmHg या उससे अधिक होंगे, और आपके मूत्र में प्रोटीन या अन्य चिंताजनक लक्षण होंगे।
अपनी रक्त वाहिकाओं को बगीचे की नली के रूप में सोचें जो बहुत संकरी हो गई हैं, जिससे आपके हृदय को रक्त को धकेलने के लिए अधिक मेहनत करनी पड़ती है। यह अतिरिक्त दबाव आपके अंगों, विशेष रूप से आपके गुर्दे, यकृत और मस्तिष्क पर दबाव डाल सकता है। गर्भावस्था से संबंधित प्रीएक्लेम्पसिया के विपरीत जो प्रसव के साथ ठीक हो जाता है, प्रसवोत्तर प्रीएक्लेम्पसिया आपके बच्चे के जन्म के बाद विकसित होता है।
यह स्थिति तब भी प्रकट हो सकती है जब आपको पूरी तरह से स्वस्थ गर्भावस्था हुई हो जिसमें पूरे समय सामान्य रक्तचाप रहा हो। यह अक्सर नई माताओं को आश्चर्यचकित करता है जो मानती हैं कि प्रसव गर्भावस्था से संबंधित स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं का अंत है।
प्रसवोत्तर प्रीएक्लेम्पसिया के लक्षण भारी लग सकते हैं, खासकर जब आप पहले से ही एक नए बच्चे के साथ जीवन के अनुकूल हो रही हों। इन चेतावनी संकेतों को जल्दी पहचानना महत्वपूर्ण है, क्योंकि वे दर्शाते हैं कि आपके शरीर को तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।
सबसे आम लक्षणों में शामिल हैं:
कुछ महिलाओं को कम आम लेकिन समान रूप से गंभीर लक्षणों का अनुभव होता है। इनमें सांस की तकलीफ, सीने में दर्द, या भ्रमित या उत्तेजित महसूस करना शामिल हो सकता है। आप यह भी देख सकती हैं कि आपकी सजगता सामान्य से अधिक संवेदनशील लगती है।
मुश्किल बात यह है कि इनमें से कई लक्षण सामान्य प्रसवोत्तर रिकवरी चुनौतियों की तरह लग सकते हैं। हालाँकि, मुख्य अंतर तीव्रता और संयोजन है। यदि आप एक साथ इनमें से कई लक्षणों का अनुभव कर रही हैं, या यदि कोई भी लक्षण गंभीर लगता है, तो तुरंत चिकित्सा देखभाल लेने का समय आ गया है।
प्रसवोत्तर प्रीएक्लेम्पसिया का सही कारण पूरी तरह से समझा नहीं गया है, लेकिन शोधकर्ताओं का मानना है कि इसमें रक्त वाहिका के कार्य में समस्याएं शामिल हैं जो प्रसव के बाद जारी रहती हैं या विकसित होती हैं। गर्भावस्था और प्रसव के दौरान आपके शरीर में जबरदस्त परिवर्तन होते हैं, और कभी-कभी ये सिस्टम अपेक्षा के अनुरूप सामान्य नहीं होते हैं।
कई कारक इस स्थिति के विकास में योगदान कर सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान प्रीएक्लेम्पसिया होने से आपके जोखिम में वृद्धि होती है, हालांकि यह स्थिति उन महिलाओं में भी प्रकट हो सकती है जिनकी गर्भावस्था पूरी तरह से सामान्य थी। आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली एक भूमिका निभा सकती है, क्योंकि यह गर्भावस्था के बाद भी समायोजित हो रही है जब इसे बढ़ते बच्चे को समायोजित करने की आवश्यकता नहीं होती है।
प्रसव के बाद हार्मोनल परिवर्तन भी रक्त वाहिका की समस्याओं को ट्रिगर कर सकते हैं। गर्भावस्था के हार्मोन में नाटकीय गिरावट, प्रसव के शारीरिक तनाव के साथ मिलकर, आपके हृदय प्रणाली को अभिभूत कर सकती है। इसके अतिरिक्त, यदि आपके पास उच्च रक्तचाप की अंतर्निहित प्रवृत्ति थी जिसे गर्भावस्था ने नियंत्रण में रखा था, तो यह प्रसव के बाद सामने आ सकती है।
कुछ दुर्लभ कारणों में अंतर्निहित गुर्दे की बीमारी शामिल है जो प्रसवोत्तर स्पष्ट हो जाती है, ऑटोइम्यून स्थितियां जो गर्भावस्था के बाद भड़क जाती हैं, या प्रसव के दौरान उपयोग की जाने वाली कुछ दवाओं की प्रतिक्रियाएं।
यदि आप पहले उल्लिखित लक्षणों के किसी भी संयोजन का अनुभव करती हैं, विशेष रूप से गंभीर सिरदर्द, दृष्टि में परिवर्तन, या ऊपरी पेट में दर्द, तो आपको तुरंत अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करना चाहिए। यह देखने के लिए प्रतीक्षा न करें कि क्या लक्षण अपने आप में सुधार करते हैं, क्योंकि प्रसवोत्तर प्रीएक्लेम्पसिया तेजी से बढ़ सकता है।
यदि आपको सीने में दर्द, सांस लेने में कठिनाई, दौरे या गंभीर भ्रम जैसे गंभीर लक्षण हैं, तो आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें या आपातकालीन कक्ष में जाएँ। ये संकेत दे सकते हैं कि यह स्थिति आपके हृदय, फेफड़ों या मस्तिष्क को प्रभावित कर रही है, जिसके लिए तत्काल हस्तक्षेप की आवश्यकता है।
यदि आपके हल्के लक्षण हैं जो कई घंटों तक बने रहते हैं या बिगड़ते हैं, तो भी देखभाल करना महत्वपूर्ण है। कई नई माताएँ मदद लेने में हिचकिचाती हैं क्योंकि वे अत्यधिक चिंतित नहीं दिखना चाहती हैं, लेकिन स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपका मूल्यांकन करना और यह पता लगाना पसंद करेंगे कि सब कुछ ठीक है, बजाय किसी गंभीर स्थिति को याद करने के।
एक नई माँ के रूप में अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करें। अगर कुछ गंभीर रूप से गलत या अपेक्षा से अलग लगता है जो आप सामान्य रिकवरी के दौरान अपेक्षा करेंगी, तो चिकित्सा मूल्यांकन लेना हमेशा उचित होता है।
अपने जोखिम कारकों को समझने से आपको और आपकी स्वास्थ्य सेवा टीम को प्रसवोत्तर प्रीएक्लेम्पसिया के संकेतों के लिए सतर्क रहने में मदद मिल सकती है। जोखिम कारक होने का मतलब यह नहीं है कि आपको निश्चित रूप से यह स्थिति विकसित होगी, लेकिन इसका मतलब है कि आपको संभावित लक्षणों के प्रति अतिरिक्त जागरूक होना चाहिए।
सबसे महत्वपूर्ण जोखिम कारकों में शामिल हैं:
कम आम जोखिम कारकों में ल्यूपस जैसी ऑटोइम्यून स्थितियां, रक्त के थक्के बनने के विकार, या कई बच्चे होना शामिल हैं। कुछ महिलाओं में प्रसव के दौरान जटिलताओं के बाद प्रसवोत्तर प्रीएक्लेम्पसिया विकसित होता है, जैसे कि अत्यधिक रक्तस्राव या संक्रमण।
यह ध्यान देने योग्य है कि कई महिलाएं जो प्रसवोत्तर प्रीएक्लेम्पसिया विकसित करती हैं, उनमें कोई स्पष्ट जोखिम कारक नहीं होता है। यही कारण है कि सभी नई माताओं को लक्षणों के बारे में पता होना चाहिए, चाहे उनका गर्भावस्था का इतिहास या स्वास्थ्य स्थिति कुछ भी हो।
जबकि प्रसवोत्तर प्रीएक्लेम्पसिया उपचार योग्य है, यदि इसे तुरंत संबोधित नहीं किया जाता है, तो यह गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकता है। इन संभावित समस्याओं को आपको डराने के लिए नहीं, बल्कि इस बात पर जोर देने के लिए है कि त्वरित उपचार क्यों इतना महत्वपूर्ण है।
सबसे तात्कालिक चिंताओं में शामिल हैं:
कुछ जटिलताएँ धीरे-धीरे विकसित हो सकती हैं। इनमें दीर्घकालिक गुर्दे की समस्याएँ, लगातार उच्च रक्तचाप जिसके लिए निरंतर उपचार की आवश्यकता होती है, या यकृत की क्षति जो ठीक होने में समय लेती है, शामिल हो सकती है। दुर्लभ मामलों में, रक्त के थक्के बनने की समस्याओं से आपके पैरों या फेफड़ों में खतरनाक थक्के बन सकते हैं।
प्रोत्साहक खबर यह है कि उचित चिकित्सा देखभाल के साथ, अधिकांश महिलाएं बिना किसी स्थायी प्रभाव के प्रसवोत्तर प्रीएक्लेम्पसिया से पूरी तरह से उबर जाती हैं। प्रारंभिक पहचान और उपचार गंभीर जटिलताओं के जोखिम को काफी कम कर देते हैं, यही कारण है कि लक्षणों के बारे में जागरूकता इतनी महत्वपूर्ण है।
प्रसवोत्तर प्रीएक्लेम्पसिया के निदान में कई परीक्षण शामिल हैं जो आपके डॉक्टर को यह समझने में मदद करते हैं कि आपके शरीर में क्या हो रहा है। यह प्रक्रिया आमतौर पर आपके रक्तचाप को कई बार मापने से शुरू होती है ताकि यह पुष्टि हो सके कि यह लगातार 140/90 mmHg से ऊपर है।
आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता प्रोटीन की जांच के लिए मूत्र का नमूना एकत्र करेगा, जो इंगित करता है कि आपके गुर्दे उच्च रक्तचाप से प्रभावित हो रहे हैं। वे आपके गुर्दे के कार्य, यकृत एंजाइम और प्लेटलेट काउंट का मूल्यांकन करने के लिए रक्त परीक्षण भी करेंगे, जो यह निर्धारित करने में मदद करता है कि यह स्थिति आपके अंगों को कितनी गंभीरता से प्रभावित कर रही है।
अतिरिक्त परीक्षणों में आपकी सजगता की जांच करना शामिल हो सकता है, क्योंकि अतिसक्रिय सजगता प्रीएक्लेम्पसिया के आपके तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करने का संकेत हो सकता है। आपका डॉक्टर रक्त वाहिकाओं में परिवर्तन देखने के लिए आपकी आँखों की भी जांच कर सकता है, जो यह संकेत दे सकता है कि आपका संचार कैसे प्रभावित हो रहा है।
कुछ मामलों में, आपको अपने गुर्दे के अल्ट्रासाउंड या अपने हृदय के कार्य की जांच करने के लिए इकोकार्डियोग्राम जैसे इमेजिंग परीक्षणों की आवश्यकता हो सकती है। ये आपकी मेडिकल टीम को स्थिति के पूर्ण प्रभाव को समझने और सबसे उपयुक्त उपचार की योजना बनाने में मदद करते हैं।
प्रसवोत्तर प्रीएक्लेम्पसिया के उपचार में आपके रक्तचाप को नियंत्रित करना और आपके शरीर की प्राकृतिक पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया का समर्थन करते हुए जटिलताओं को रोकना शामिल है। अच्छी खबर यह है कि अधिकांश महिलाएं उपचार का अच्छी तरह से जवाब देती हैं और उचित चिकित्सा सहायता से अपने बच्चों की देखभाल जारी रख सकती हैं।
दवा आमतौर पर उपचार की पहली पंक्ति है। आपका डॉक्टर रक्तचाप की दवाएं लिखेगा जो सुरक्षित हैं यदि आप स्तनपान कर रही हैं, जैसे कि निफेडिपाइन या लेबेटोल। ये दवाएं आपकी रक्त वाहिकाओं को आराम देने और आपके हृदय और अन्य अंगों पर दबाव को कम करने में मदद करती हैं।
यदि आपकी स्थिति गंभीर है, तो आपको करीबी निगरानी और अधिक गहन उपचार के लिए अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है। इसमें आपके रक्तचाप को जल्दी से कम करने के लिए अंतःशिरा दवाएं या दौरे को रोकने के लिए मैग्नीशियम सल्फेट शामिल हो सकता है। अस्पताल की देखभाल सुनिश्चित करती है कि किसी भी जटिलता को तुरंत संबोधित किया जा सके।
हल्के मामलों के लिए, आप नियमित चिकित्सा अनुवर्ती के साथ घर पर स्थिति का प्रबंधन करने में सक्षम हो सकती हैं। इसमें आमतौर पर निर्धारित दवाएं लेना, घर पर अपने रक्तचाप की निगरानी करना और किसी भी बिगड़ते लक्षणों को ध्यान से देखना शामिल है।
आपकी स्वास्थ्य सेवा टीम किसी भी विशिष्ट जटिलता को भी संबोधित करेगी जो विकसित होती है। उदाहरण के लिए, यदि आपके गुर्दे प्रभावित होते हैं, तो गुर्दे के कार्य का समर्थन करने के लिए आपको अतिरिक्त दवाओं या अस्थायी आहार परिवर्तनों की आवश्यकता हो सकती है।
घर पर प्रसवोत्तर प्रीएक्लेम्पसिया के प्रबंधन के लिए आपके शरीर पर ध्यान और अपनी स्वास्थ्य सेवा टीम के साथ घनिष्ठ संचार की आवश्यकता होती है। सबसे महत्वपूर्ण काम जो आप कर सकती हैं वह है अपनी दवाएं ठीक वैसे ही लेना जैसा निर्धारित किया गया है, भले ही आप बेहतर महसूस करना शुरू कर दें।
अपने लक्षणों की दैनिक निगरानी करें और आप कैसा महसूस कर रही हैं, इसका एक सरल लॉग रखें। किसी भी सिरदर्द, दृष्टि में परिवर्तन या असामान्य सूजन पर ध्यान दें, और अगर कुछ भी आपको चिंतित करता है तो अपने डॉक्टर से संपर्क करने में संकोच न करें। कई स्वास्थ्य सेवा प्रदाता सलाह देते हैं कि यदि आपके पास एक विश्वसनीय मॉनिटर है तो आप घर पर अपने रक्तचाप की जांच करें।
आराम आपकी रिकवरी के लिए महत्वपूर्ण है, हालांकि यह एक नए बच्चे के साथ चुनौतीपूर्ण हो सकता है। जब आपका बच्चा सोता है तब सोने की कोशिश करें, और घर के कामों में परिवार और दोस्तों से मदद लेने में संकोच न करें। आपके शरीर को ठीक होने और आपके रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए ऊर्जा की आवश्यकता होती है।
बहुत सारा पानी पीकर हाइड्रेटेड रहें, लेकिन अपने डॉक्टर द्वारा दिए गए किसी भी तरल पदार्थ प्रतिबंध का पालन करें। अपने आहार में नमक को सीमित करें, क्योंकि यह उच्च रक्तचाप को और बढ़ा सकता है। पौष्टिक खाद्य पदार्थों पर ध्यान केंद्रित करें जो उपचार का समर्थन करते हैं, जिसमें बहुत सारे फल, सब्जियां और दुबले प्रोटीन शामिल हैं।
हल्के व्यायाम जैसे छोटे-छोटे टहलने से आपके संचार में मदद मिल सकती है, लेकिन जब तक आपका डॉक्टर आपको मंजूरी न दे तब तक ज़ोरदार व्यायाम से बचें। सबसे महत्वपूर्ण बात, अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करें और अगर आपको लगता है कि कुछ ठीक नहीं है तो तुरंत देखभाल लें।
अपनी नियुक्ति की तैयारी करने से यह सुनिश्चित करने में मदद मिलती है कि आपको सबसे मददगार देखभाल मिले और आपके डॉक्टर के पास आपको प्रभावी ढंग से इलाज करने के लिए आवश्यक सभी जानकारी हो। अपने सभी लक्षणों को लिखकर शुरू करें, जिसमें वे कब शुरू हुए और 1 से 10 के पैमाने पर वे कितने गंभीर महसूस करते हैं।
वर्तमान में आप जो सभी दवाएं ले रही हैं, उनकी एक सूची लाएँ, जिसमें कोई भी पूरक या ओवर-द-काउंटर दवाएँ शामिल हैं। यदि आप स्तनपान कर रही हैं, तो अपने डॉक्टर को यह बताएं क्योंकि यह प्रभावित करता है कि कौन से उपचार आपके और आपके बच्चे के लिए सबसे सुरक्षित हैं।
समय से पहले अपने किसी भी प्रश्न को लिख लें, क्योंकि अस्वस्थ महसूस करने पर महत्वपूर्ण चिंताओं को भूलना आसान है। सामान्य प्रश्नों में यह शामिल हो सकता है कि उपचार कब तक चलेगा, क्या स्तनपान करना सुरक्षित है, या किन लक्षणों से तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है।
यदि संभव हो, तो एक सहायक व्यक्ति को साथ लाएँ जो आपके लिए वकालत करने और महत्वपूर्ण जानकारी याद रखने में मदद कर सके। वे नियुक्ति के दौरान आपके बच्चे की देखभाल करने में भी मदद कर सकते हैं, जिससे आप अपने स्वास्थ्य पर पूरी तरह से ध्यान केंद्रित कर सकें।
यदि आप घर पर निगरानी कर रही हैं तो अपने रक्तचाप के माप का रिकॉर्ड रखें, और अपनी गर्भावस्था और प्रसव से संबंधित कोई भी पिछला मेडिकल रिकॉर्ड लाएँ जो प्रासंगिक हो सकता है।
उचित उपचार के साथ प्रसवोत्तर प्रीएक्लेम्पसिया का दृष्टिकोण आम तौर पर बहुत सकारात्मक होता है। अधिकांश महिलाएं कुछ हफ़्तों से लेकर कुछ महीनों के भीतर पूरी तरह से ठीक हो जाती हैं, और जब उचित रूप से प्रबंधित किया जाता है तो यह स्थिति शायद ही कभी दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनती है।
जैसे-जैसे आपका शरीर गर्भावस्था और प्रसव से उबरता रहेगा, आपका रक्तचाप धीरे-धीरे सामान्य हो जाएगा। कुछ महिलाओं को कई हफ़्तों या महीनों तक रक्तचाप की दवाएँ लेना जारी रखने की आवश्यकता होती है, जबकि अन्य पा सकती हैं कि उनका दबाव अधिक तेज़ी से सामान्य हो जाता है।
प्रसवोत्तर प्रीएक्लेम्पसिया होने से भविष्य की गर्भधारण में उच्च रक्तचाप या प्रीएक्लेम्पसिया होने का खतरा बढ़ जाता है। हालाँकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आप सुरक्षित रूप से और बच्चे नहीं पैदा कर सकती हैं। आपकी स्वास्थ्य सेवा टीम बाद की गर्भधारण में आपकी अधिक बारीकी से निगरानी कर सकती है और निवारक उपाय कर सकती है।
यह अनुभव भारी लग सकता है, खासकर जब आप एक नए बच्चे के साथ जुड़ने और उसकी देखभाल करने की कोशिश कर रही हों। याद रखें कि उपचार लेना ताकत और बुद्धिमत्ता दिखाता है, और अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना आपके और आपके परिवार दोनों के लिए सबसे अच्छी चीजों में से एक है।
हाँ, आप आमतौर पर प्रसवोत्तर प्रीएक्लेम्पसिया के साथ सुरक्षित रूप से स्तनपान जारी रख सकती हैं। इस स्थिति के लिए निर्धारित अधिकांश रक्तचाप की दवाएँ स्तनपान के साथ संगत हैं, हालाँकि आपका डॉक्टर विशिष्ट दवाएँ चुनेगा जो आपके बच्चे के लिए सबसे सुरक्षित हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए हमेशा अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ अपनी दवाओं पर चर्चा करें कि वे नर्सिंग करते समय उपयुक्त हैं।
उचित उपचार के साथ प्रसवोत्तर प्रीएक्लेम्पसिया आमतौर पर प्रसव के बाद कुछ हफ़्तों से लेकर कुछ महीनों तक ठीक हो जाता है। अधिकांश महिलाएं उपचार के पहले सप्ताह के भीतर अपने लक्षणों में महत्वपूर्ण सुधार देखती हैं, हालांकि रक्तचाप को पूरी तरह से सामान्य होने में अधिक समय लग सकता है। आपका डॉक्टर आपकी प्रगति की निगरानी करेगा और रिकवरी के दौरान आवश्यकतानुसार उपचार को समायोजित करेगा।
प्रसवोत्तर प्रीएक्लेम्पसिया होने से भविष्य की गर्भधारण में प्रीएक्लेम्पसिया होने का खतरा बढ़ जाता है, लेकिन यह गारंटी नहीं देता है कि यह फिर से होगा। आपकी स्वास्थ्य सेवा टीम बाद की गर्भधारण में निवारक उपाय कर सकती है, जैसे कि करीबी निगरानी और संभवतः कम खुराक वाली एस्पिरिन का नुस्खा। प्रसवोत्तर प्रीएक्लेम्पसिया का अनुभव करने के बाद कई महिलाएँ स्वस्थ गर्भधारण करती हैं।
प्रसवोत्तर प्रीएक्लेम्पसिया गर्भावस्था के दौरान प्रीएक्लेम्पसिया जितना ही गंभीर हो सकता है, लेकिन यह जरूरी नहीं कि अधिक खतरनाक हो। मुख्य अंतर यह है कि इसे पहचानना कठिन हो सकता है क्योंकि लक्षणों को सामान्य प्रसवोत्तर रिकवरी के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। शीघ्र पहचान और उपचार के साथ, दोनों स्थितियों के परिणाम आम तौर पर बहुत अच्छे होते हैं।
प्रसवोत्तर प्रीएक्लेम्पसिया को रोकने का कोई गारंटीशुदा तरीका नहीं है, लेकिन आप सभी प्रसवोत्तर नियुक्तियों में भाग लेकर, अपने लक्षणों की सावधानीपूर्वक निगरानी करके और एक स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखकर अपने जोखिम को कम कर सकती हैं। यदि आपको गर्भावस्था के दौरान प्रीएक्लेम्पसिया हुआ है या अन्य जोखिम कारक हैं, तो आपका डॉक्टर किसी भी समस्या को जल्दी पकड़ने के लिए प्रसव के बाद करीबी निगरानी की सिफारिश कर सकता है।
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