समय से पहले जन्म क्या है? लक्षण, कारण और उपचार

समय से पहले जन्म तब होता है जब कोई बच्चा गर्भावस्था के 37 सप्ताह से पहले पैदा होता है, सामान्य 40 सप्ताह के बजाय। यह जल्दी आगमन संयुक्त राज्य अमेरिका में पैदा होने वाले हर 10 में से लगभग 1 बच्चे को प्रभावित करता है।

हालांकि समय से पहले जन्म के बारे में जानना भारी लग सकता है, लेकिन मूल बातों को समझने से आपको अधिक तैयार और सूचित महसूस करने में मदद मिल सकती है। समय से पहले पैदा हुए बच्चों की देखभाल में आधुनिक चिकित्सा देखभाल ने जबरदस्त प्रगति की है, और कई पूरी तरह से स्वस्थ जीवन जीते हैं।

समय से पहले जन्म क्या है?

समय से पहले जन्म तब होता है जब प्रसव शुरू होता है और बच्चे को गर्भावस्था के 37 सप्ताह पूरे होने से पहले ही जन्म दिया जाता है। चिकित्सा पेशेवर इसे अक्सर "प्रीटर्म जन्म" कहते हैं और इसे आपकी अंतिम मासिक धर्म के पहले दिन से मापते हैं।

डॉक्टर समय के आधार पर समय से पहले जन्म को विभिन्न श्रेणियों में वर्गीकृत करते हैं। 34-36 सप्ताह के बीच पैदा हुए बच्चों को "देर से प्रीटर्म" माना जाता है, जबकि 32-33 सप्ताह के बीच पैदा हुए बच्चों को "मध्यम रूप से प्रीटर्म" माना जाता है। सबसे पहले जीवित बच्चे, 28 सप्ताह से पहले पैदा हुए, "अत्यधिक प्रीटर्म" कहलाते हैं।

आपके बच्चे का गर्भ में रहने का प्रत्येक सप्ताह उनके अंगों को और अधिक पूरी तरह से विकसित करने में मदद करता है। यहां तक कि कुछ ही हफ्ते पहले पैदा हुए बच्चे को भी गर्भ से बाहर जीवन के अनुकूल होने में अतिरिक्त चिकित्सा सहायता की आवश्यकता हो सकती है।

समय से पहले प्रसव के लक्षण क्या हैं?

समय से पहले प्रसव अचानक शुरू हो सकता है या धीरे-धीरे विकसित हो सकता है, और चेतावनी के संकेत हमेशा स्पष्ट नहीं होते हैं। आपका शरीर आपके अनुमान से हफ़्तों पहले प्रसव की तैयारी शुरू कर सकता है।

यहाँ देखने के लिए प्रमुख लक्षण दिए गए हैं:

• नियमित संकुचन जो हर 10 मिनट या उससे अधिक बार होते हैं
• पीठ के निचले हिस्से में दर्द जो आता और जाता है या लगातार रहता है
• आपके पेट के निचले हिस्से में ऐंठन जो मासिक धर्म की ऐंठन जैसी लगती है
• आपकी योनि से तरल पदार्थ का रिसाव, जो आपका पानी टूट सकता है
• बढ़ा हुआ योनि स्राव जो पानीदार, खूनी या बलगम जैसा होता है
• श्रोणि दबाव जो ऐसा लगता है जैसे आपका बच्चा नीचे की ओर धकेल रहा है
• पेट में ऐंठन जो दस्त के साथ या बिना हो सकती है

कभी-कभी ये लक्षण सूक्ष्म या सामान्य गर्भावस्था की असुविधा के रूप में खारिज करना आसान हो सकते हैं। यदि आपके शरीर के बारे में कुछ अलग या चिंताजनक लगता है तो अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करें।

समय से पहले जन्म के प्रकार क्या हैं?

चिकित्सा पेशेवर समय से पहले जन्म को इस आधार पर समूहबद्ध करते हैं कि वे कितने जल्दी होते हैं। यह वर्गीकरण डॉक्टरों को यह समझने में मदद करता है कि आपके बच्चे को किस प्रकार की देखभाल की आवश्यकता हो सकती है।

देर से प्रीटर्म बच्चे गर्भावस्था के 34-36 सप्ताह के बीच पैदा होते हैं। ये छोटे बच्चे अक्सर अच्छा करते हैं लेकिन थोड़े समय के लिए दूध पिलाने, सांस लेने या अपने शरीर के तापमान को बनाए रखने में मदद की आवश्यकता हो सकती है।

मध्यम रूप से प्रीटर्म बच्चे 32-33 सप्ताह के बीच आते हैं। उन्हें आम तौर पर अधिक गहन देखभाल की आवश्यकता होती है और उन्हें सांस लेने, दूध पिलाने और अन्य महत्वपूर्ण कार्यों में चुनौतियों का सामना करना पड़ सकता है क्योंकि उनके अंग विकसित होते रहते हैं।

बहुत समय से पहले पैदा हुए बच्चे 28-31 सप्ताह के बीच पैदा होते हैं। इन बच्चों को नवजात गहन देखभाल इकाई (एनआईसीयू) में विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है क्योंकि उनके अंग अभी भी काफी अपरिपक्व हैं।

अत्यधिक समय से पहले पैदा हुए बच्चे गर्भावस्था के 28 सप्ताह से पहले पैदा होते हैं। जबकि वे सबसे अधिक चुनौतियों का सामना करते हैं, चिकित्सा देखभाल में प्रगति ने उनके जीवित रहने और स्वस्थ विकास की संभावनाओं में नाटकीय रूप से सुधार किया है।

समय से पहले जन्म का क्या कारण है?

अधिकांश समय से पहले जन्म एक स्पष्ट, एकल कारण के बिना होते हैं जिसे डॉक्टर पहचान सकते हैं। आपका शरीर कई कारकों के संयोजन के कारण जल्दी प्रसव शुरू कर सकता है, जिनमें से कई आपके नियंत्रण से पूरी तरह से बाहर हैं।

सामान्य चिकित्सा कारणों में शामिल हैं:

• आपके गर्भाशय, मूत्र पथ या आपके शरीर के अन्य भागों में संक्रमण
• आपकी गर्भाशय ग्रीवा के साथ समस्याएं, जैसे कि बहुत जल्दी खुलना (गर्भाशय ग्रीवा की अपर्याप्तता)
• प्लेसेंटा के साथ समस्याएं, जैसे प्लेसेंटल एब्रप्शन या प्लेसेंटा प्रीविया
• जुड़वाँ, त्रिगुणित या अन्य बहु गर्भधारण करना
• गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप विकार (प्रिएक्लेम्पसिया)
• मधुमेह जो गर्भावस्था के दौरान विकसित होता है या पहले मौजूद था
• एमनियोटिक द्रव के साथ समस्याएं (बहुत अधिक या बहुत कम)

जीवनशैली और स्वास्थ्य कारक भी भूमिका निभा सकते हैं। पुरानी तनाव, धूम्रपान, नशीली दवाओं का उपयोग, या बहुत कम वजन या अधिक वजन होना आपके जोखिम को बढ़ा सकता है।

दुर्लभ मामलों में, आनुवंशिक कारक या रक्त के थक्के बनने के विकार जल्दी प्रसव में योगदान कर सकते हैं। कभी-कभी, डॉक्टरों को माँ और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य की रक्षा के लिए बच्चों को जल्दी जन्म देना पड़ता है, जैसे कि गंभीर प्रिएक्लेम्पसिया के मामलों में।

समय से पहले प्रसव के लक्षणों के लिए डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए?

यदि आप समय से पहले प्रसव के किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, खासकर गर्भावस्था के 37 सप्ताह से पहले, तो तुरंत अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करें। त्वरित चिकित्सा ध्यान कभी-कभी प्रसव में देरी करने और आपके बच्चे को विकसित करने के लिए अधिक समय देने में मदद कर सकता है।

यदि आपको नियमित संकुचन होते हैं, आपका पानी टूट जाता है, या आप योनि स्राव में महत्वपूर्ण परिवर्तन देखते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर को बुलाएँ। भले ही आप सुनिश्चित न हों कि आप जो महसूस कर रहे हैं वह सामान्य है या नहीं, अपने स्वास्थ्य सेवा दल से जांच करना हमेशा बेहतर होता है।

यदि आप गंभीर पेट दर्द, भारी रक्तस्राव का अनुभव करते हैं, या यदि आप अपने डॉक्टर तक नहीं पहुँच सकते हैं, तो तुरंत अस्पताल जाएँ। आपातकालीन चिकित्सा दल समय से पहले प्रसव की स्थितियों को संभालने के लिए प्रशिक्षित होते हैं और आपको और आपके बच्चे को आवश्यक देखभाल प्रदान कर सकते हैं।

प्रश्नों या चिंताओं के साथ अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को "परेशान" करने के बारे में चिंता न करें। वे बहुत पहले आपका मूल्यांकन करना और सब कुछ ठीक पाना पसंद करेंगे, बजाय इसके कि समय से पहले जन्म को रोकने में मदद करने के अवसर को याद करें।

समय से पहले जन्म के लिए जोखिम कारक क्या हैं?

कुछ कारक समय से पहले बच्चे के होने की आपकी संभावना को बढ़ा सकते हैं, हालांकि जोखिम कारक होने का मतलब यह नहीं है कि आपको निश्चित रूप से प्रीटर्म प्रसव का अनुभव होगा। इन कारकों को समझने से आपको और आपके डॉक्टर को आपकी गर्भावस्था की अधिक बारीकी से निगरानी करने में मदद मिल सकती है।

पिछले गर्भावस्था के इतिहास की महत्वपूर्ण भूमिका है:

• पहले समय से पहले जन्म होने से भविष्य की गर्भधारण के लिए आपका जोखिम बढ़ जाता है
• पिछले गर्भावस्था के नुकसान या जटिलताएँ
• प्रसव के बाद बहुत जल्दी फिर से गर्भवती होना (18 महीने से कम समय के अंतराल पर)
• प्रजनन उपचार या प्रक्रियाएँ करवाना

आपकी उम्र और सामान्य स्वास्थ्य भी मायने रखता है। 17 से कम या 35 से अधिक उम्र होना आपके जोखिम को बढ़ा सकता है, साथ ही गर्भावस्था से पहले बहुत कम वजन या अधिक वजन होना भी।

पुरानी स्वास्थ्य स्थितियाँ जो योगदान कर सकती हैं उनमें मधुमेह, उच्च रक्तचाप, ऑटोइम्यून विकार और रक्त के थक्के बनने की समस्याएँ शामिल हैं। गर्भावस्था के दौरान संक्रमण, विशेष रूप से आपके प्रजनन तंत्र को प्रभावित करने वाले, जल्दी प्रसव को भी ट्रिगर कर सकते हैं।

धूम्रपान, शराब पीना या अवैध ड्रग्स का उपयोग करने जैसी जीवनशैली के कारक आपके जोखिम को काफी बढ़ा देते हैं। उच्च स्तर का तनाव, घरेलू हिंसा या प्रसवपूर्व देखभाल की कमी भी भूमिका निभा सकती है।

दुर्लभ मामलों में, आनुवंशिक कारक या आपके गर्भाशय या गर्भाशय ग्रीवा के साथ संरचनात्मक समस्याएं आपको समय से पहले प्रसव के लिए पूर्वनिर्धारित कर सकती हैं। आपका डॉक्टर चर्चा कर सकता है कि क्या इनमें से कोई भी कारक आपकी स्थिति पर लागू होता है।

समय से पहले जन्म में संभावित जटिलताएँ क्या हैं?

समय से पहले पैदा हुए बच्चे विभिन्न चुनौतियों का सामना कर सकते हैं क्योंकि उनके अंगों को गर्भ में पूरी तरह से विकसित होने के लिए पर्याप्त समय नहीं मिला है। एक बच्चा जितना जल्दी पैदा होता है, उसकी जटिलताओं का अनुभव करने की संभावना उतनी ही अधिक होती है, हालांकि कई समय से पहले पैदा हुए बच्चे इन चुनौतियों को पूरी तरह से दूर कर लेते हैं।

तत्काल जटिलताएँ अक्सर बुनियादी जीवन कार्यों को शामिल करती हैं:

• अविकसित फेफड़ों के कारण सांस लेने में समस्याएँ (श्वसन संकट सिंड्रोम)
• शरीर का तापमान बनाए रखने में कठिनाई
• दूध पिलाने में चुनौतियाँ और चूसने और निगलने के समन्वय में परेशानी
• कम रक्त शर्करा या पीलिया
• अपरिपक्व प्रतिरक्षा प्रणाली के कारण संक्रमण का बढ़ा हुआ जोखिम
• हृदय की समस्याएँ, जिसमें पेटेंट डक्टस आर्टेरियोसस (एक हृदय वाहिका जो ठीक से बंद नहीं होती है) शामिल है

अधिक गंभीर जटिलताएँ विभिन्न अंग प्रणालियों को प्रभावित कर सकती हैं। मस्तिष्क से संबंधित समस्याओं में मस्तिष्क में रक्तस्राव (इंट्रावेंट्रिकुलर रक्तस्राव) या मस्तिष्क के ऊतक को नुकसान शामिल हो सकता है जिससे सेरेब्रल पाल्सी हो सकती है, हालांकि ये बहुत जल्दी पैदा हुए बच्चों में अधिक आम हैं।

आँखों की समस्याएँ, विशेष रूप से समय से पहले जन्म की रेटिनोपैथी, तब हो सकती है जब रेटिना में रक्त वाहिकाएँ सामान्य रूप से विकसित नहीं होती हैं। पाचन तंत्र की जटिलताओं में नेक्रोटाइजिंग एंटरोकोलाइटिस शामिल हो सकता है, जो एक गंभीर आंत्र स्थिति है।

दीर्घकालिक प्रभाव व्यापक रूप से भिन्न होते हैं लेकिन इसमें विकासात्मक देरी, सीखने की अक्षमता या पुरानी फेफड़ों की समस्याएँ शामिल हो सकती हैं। हालांकि, कई समय से पहले पैदा हुए बच्चे उचित चिकित्सा देखभाल और सहायता से स्कूल की उम्र तक अपने पूर्णकालिक साथियों के साथ तालमेल बिठा लेते हैं।

समय से पहले जन्म को कैसे रोका जा सकता है?

जबकि आप समय से पहले जन्म के सभी मामलों को नहीं रोक सकते हैं, गर्भावस्था के दौरान अपनी अच्छी देखभाल करने से आपके जोखिम को काफी कम किया जा सकता है। कई रोकथाम रणनीतियाँ आपके समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने और किसी भी मौजूदा चिकित्सा स्थिति का प्रबंधन करने पर केंद्रित हैं।

प्रारंभिक और नियमित प्रसवपूर्व देखभाल प्राप्त करना सबसे महत्वपूर्ण कदमों में से एक है जो आप उठा सकते हैं। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपकी गर्भावस्था की निगरानी कर सकता है, संभावित समस्याओं को जल्दी पकड़ सकता है, और ऐसे उपचार प्रदान कर सकता है जो प्रीटर्म प्रसव को रोकने में मदद कर सकते हैं।

जीवनशैली के चुनाव आपके जोखिम को कम करने में वास्तविक अंतर लाते हैं:

• धूम्रपान न करें, शराब न पिएं और नशीली दवाओं का उपयोग न करें
• एक स्वस्थ, संतुलित आहार लें और प्रसवपूर्व विटामिन लें
• गर्भावस्था से पहले और दौरान एक स्वस्थ वजन बनाए रखें
• आराम तकनीकों, व्यायाम या परामर्श के माध्यम से तनाव का प्रबंधन करें
• किसी भी संक्रमण का तुरंत इलाज करवाएँ
• गर्भावस्था को कम से कम 18 महीने अलग रखें

यदि आपको मधुमेह या उच्च रक्तचाप जैसी पुरानी स्वास्थ्य स्थितियाँ हैं, तो गर्भावस्था से पहले और दौरान उन्हें अच्छी तरह से नियंत्रित रखने के लिए अपनी स्वास्थ्य सेवा टीम के साथ काम करें। कभी-कभी, यदि आपको पहले समय से पहले जन्म हुआ है, तो डॉक्टर प्रोजेस्टेरोन सप्लीमेंट की सिफारिश कर सकते हैं।

गर्भाशय ग्रीवा की अपर्याप्तता के इतिहास वाली महिलाओं के लिए, गर्भाशय ग्रीवा सेरक्लेज (गर्भाशय ग्रीवा को बंद करके सिलाई) नामक एक प्रक्रिया जल्दी प्रसव को रोकने में मदद कर सकती है। आपका डॉक्टर चर्चा करेगा कि क्या यह विकल्प आपके लिए सही है।

समय से पहले प्रसव का निदान कैसे किया जाता है?

समय से पहले प्रसव का निदान करने में यह निर्धारित करने के लिए कई परीक्षण और परीक्षाएँ शामिल हैं कि क्या आप वास्तव में प्रसव में हैं और यह प्रक्रिया कितनी दूर तक आगे बढ़ गई है। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपकी स्थिति का आकलन करने के लिए जल्दी से काम करना चाहेगा।

आपका डॉक्टर आपके लक्षणों और उनके शुरू होने के समय के बारे में पूछकर शुरुआत करेगा। वे एक शारीरिक परीक्षा करेंगे, जिसमें यह देखने के लिए आपकी गर्भाशय ग्रीवा की जांच करना शामिल है कि क्या यह खुलना या पतला होना (मिटाना) शुरू हो गया है, जो संकेत हैं कि प्रसव आगे बढ़ रहा है।

कई परीक्षण समय से पहले प्रसव की पुष्टि करने में मदद कर सकते हैं:

• आपके बच्चे की हृदय गति की जांच करने और संकुचन को मापने के लिए भ्रूण की निगरानी
• आपके बच्चे के आकार, स्थिति और अनुमानित वजन का आकलन करने के लिए अल्ट्रासाउंड
• यह जांचने के लिए परीक्षण कि क्या आपका एमनियोटिक थैली फट गया है (आपका पानी टूट गया है)
• भ्रूण फाइब्रोनैक्टिन परीक्षण, जो यह अनुमान लगाने में मदद कर सकता है कि अगले दो हफ्तों के भीतर प्रसव होने की संभावना है या नहीं
• संक्रमण के लिए परीक्षण जो जल्दी प्रसव को ट्रिगर कर सकते हैं

आपकी स्वास्थ्य सेवा टीम यह भी आकलन करेगी कि आपकी गर्भावस्था कितनी दूर है और आपके बच्चे का समग्र स्वास्थ्य कैसा है। यह जानकारी उन्हें यह तय करने में मदद करती है कि प्रसव को रोकने की कोशिश करनी है या प्रसव की तैयारी करनी है।

कुछ मामलों में, डॉक्टर अंतर्निहित स्थितियों की जांच करने के लिए अतिरिक्त परीक्षणों की सिफारिश कर सकते हैं जो समय से पहले प्रसव का कारण बन सकते हैं, जैसे कि संक्रमण का पता लगाने के लिए रक्त परीक्षण या संस्कृतियाँ।

समय से पहले प्रसव का उपचार क्या है?

समय से पहले प्रसव का उपचार इस बात पर निर्भर करता है कि आप गर्भावस्था में कितनी दूर हैं, क्या आपका पानी टूट गया है, और आपके बच्चे का समग्र स्वास्थ्य कैसा है। लक्ष्य अक्सर प्रसव में इतनी देरी करना है कि आपके बच्चे के अंग और विकसित हो सकें।

यदि आप समय से पहले प्रसव का अनुभव कर रही हैं लेकिन आपका पानी नहीं टूटा है, तो आपका डॉक्टर टोकोलाइटिक्स नामक दवाओं से संकुचन को रोकने का प्रयास कर सकता है। ये दवाएँ कभी-कभी प्रसव में 48 घंटे से कई दिनों तक देरी कर सकती हैं, जिससे आपके बच्चे को बढ़ने के लिए कीमती अतिरिक्त समय मिलता है।

आपके बच्चे के फेफड़ों के विकास को तेज करने के लिए अक्सर कॉर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन दिए जाते हैं। ये दवाएँ प्रसव से कम से कम 24 घंटे पहले दी जाने पर सबसे अच्छा काम करती हैं, यही वजह है कि प्रसव को अस्थायी रूप से रोकना इतना मूल्यवान हो सकता है।

आपकी स्वास्थ्य सेवा टीम यह सुझाव दे सकती है:

• आपकी गर्भाशय ग्रीवा पर दबाव कम करने के लिए बिस्तर पर आराम या कम गतिविधि
• यह सुनिश्चित करने के लिए अंतःशिरा तरल पदार्थ कि आप हाइड्रेटेड रहें
• यदि संक्रमण के संकेत हैं तो एंटीबायोटिक्स
• आपके बच्चे के मस्तिष्क के विकास की रक्षा करने में मदद करने के लिए मैग्नीशियम सल्फेट
• आप दोनों और आपके बच्चे की बारीकी से निगरानी करने के लिए अस्पताल में निगरानी

यदि आपका पानी टूट गया है या यदि ऐसे संकेत हैं कि गर्भावस्था को जारी रखना आपके या आपके बच्चे के लिए खतरनाक हो सकता है, तो डॉक्टर प्रसव की तैयारी करेंगे। जन्म के तुरंत बाद आपकी समय से पहले पैदा हुए बच्चे को विशेष देखभाल प्रदान करने के लिए चिकित्सा दल तैयार रहेगा।

दुर्लभ मामलों में जहां गर्भाशय ग्रीवा काफी खुल गई है लेकिन संकुचन मजबूत प्रसव शुरू नहीं हुए हैं, डॉक्टर बच्चे को गर्भ में अधिक समय तक रखने की कोशिश करने के लिए आपातकालीन गर्भाशय ग्रीवा सेरक्लेज की सिफारिश कर सकते हैं।

समय से पहले प्रसव की चिंताओं के दौरान अपनी देखभाल कैसे करें?

समय से पहले प्रसव की चिंताओं का सामना करते समय अपनी देखभाल करने में चिकित्सा सलाह का पालन करना और स्थिति के भावनात्मक तनाव का प्रबंधन करना शामिल है। आपकी भलाई सीधे आपके बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित करती है, इसलिए आत्म-देखभाल और भी महत्वपूर्ण हो जाती है।

अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के निर्देशों का ध्यानपूर्वक पालन करें, चाहे इसका मतलब बिस्तर पर आराम करना हो, दवाएँ लेना हो, या निगरानी के लिए अस्पताल में रहना हो। ये सिफारिशें आपके बच्चे को गर्भ में अधिक समय तक रहने का सबसे अच्छा मौका देने के लिए डिज़ाइन की गई हैं।

जितना हो सके शांत रहने और तनाव को कम करने पर ध्यान केंद्रित करें। गहरी साँस लेने के व्यायाम करें, आरामदायक संगीत सुनें, या कोमल ध्यान तकनीकों का प्रयास करें। उच्च तनाव के स्तर संभावित रूप से समय से पहले प्रसव को बदतर बना सकते हैं, इसलिए शांतिपूर्ण रहने के तरीके खोजने से आपको और आपके बच्चे दोनों को फायदा होगा।

व्यावहारिक कदम जो आप उठा सकते हैं उनमें शामिल हैं:

• पूरे दिन भरपूर पानी पीकर हाइड्रेटेड रहें
• अपने बच्चे के विकास का समर्थन करने के लिए पौष्टिक आहार लें
• यदि संभव हो तो पर्याप्त आराम और नींद लें
• ऐसी गतिविधियों से बचें जो संकुचन को ट्रिगर कर सकती हैं यदि आपके डॉक्टर द्वारा सलाह दी जाती है
• किसी भी निर्धारित दवाओं को निर्देशानुसार ही लें
• अपने लक्षणों की निगरानी करें और अपनी स्वास्थ्य सेवा टीम को परिवर्तनों की रिपोर्ट करें

खाना बनाना, सफाई करना या अन्य बच्चों की देखभाल जैसे दैनिक कार्यों में परिवार और दोस्तों से मदद मांगने में संकोच न करें। सहायता स्वीकार करने से आप अपनी ऊर्जा को अपनी गर्भावस्था और चिकित्सा सिफारिशों का पालन करने पर केंद्रित कर सकते हैं।

आपको अपनी डॉक्टर की नियुक्ति की तैयारी कैसे करनी चाहिए?

अपनी डॉक्टर की नियुक्ति की तैयारी करना जब आप समय से पहले प्रसव के बारे में चिंतित हैं, यह सुनिश्चित करने में मदद करता है कि आपको सबसे सटीक मूल्यांकन और उचित देखभाल मिले। जानकारी तैयार रखने से आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपके उपचार के बारे में बेहतर निर्णय ले सकते हैं।

अपने सभी लक्षणों को लिख लें, जिसमें वे कब शुरू हुए, कितनी बार होते हैं और वे कैसा महसूस करते हैं। आपके द्वारा देखे गए किसी भी पैटर्न पर ध्यान दें, जैसे कि क्या कुछ गतिविधियाँ संकुचन को ट्रिगर करती हैं या लक्षण मजबूत हो रहे हैं।

अपनी नियुक्ति के लिए महत्वपूर्ण जानकारी लाएँ:

• सभी दवाओं की एक सूची जो आप वर्तमान में ले रही हैं, जिसमें विटामिन और सप्लीमेंट शामिल हैं
• आपके प्रसवपूर्व रिकॉर्ड और कोई भी हालिया परीक्षण परिणाम
• वे प्रश्न जो आप अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से पूछना चाहती हैं
• आपके चिकित्सा इतिहास और पिछली गर्भधारण के बारे में जानकारी
• किसी भी हालिया संक्रमण या बीमारियों के बारे में विवरण जो आपको हुए हैं

अपने सहायता प्रणाली के बारे में सोचें और यदि बिस्तर पर आराम या अस्पताल में भर्ती होना आवश्यक हो जाता है तो कौन आपकी मदद कर सकता है। आपका डॉक्टर आपकी देखभाल योजना के हिस्से के रूप में इन व्यावहारिक मामलों पर चर्चा करना चाह सकता है।

अत्यधिक सावधानी बरतने या बहुत अधिक प्रश्न पूछने के बारे में चिंता न करें। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता यह सुनिश्चित करना चाहता है कि आप और आपका बच्चा दोनों स्वस्थ हैं, और वे आपकी सभी चिंताओं को पूरी तरह से दूर करने के लिए हैं।

समय से पहले जन्म के बारे में मुख्य बात क्या है?

समय से पहले जन्म एक सामान्य गर्भावस्था जटिलता है जो कई परिवारों को प्रभावित करती है, लेकिन चिकित्सा देखभाल में प्रगति ने समय से पहले पैदा हुए बच्चों के परिणामों में नाटकीय रूप से सुधार किया है। हालांकि यह भयावह लग सकता है, संकेतों को समझने और तुरंत चिकित्सा ध्यान प्राप्त करने से वास्तविक अंतर आ सकता है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह याद रखना है कि आप इस अनुभव में अकेले नहीं हैं। स्वास्थ्य सेवा दल विशेष रूप से समय से पहले प्रसव का अनुभव करने वाली माताओं और जन्म के बाद अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता वाले समय से पहले पैदा हुए बच्चों दोनों की देखभाल करने के लिए प्रशिक्षित हैं।

समय से पहले प्रसव का शीघ्र पता लगाना और उपचार कभी-कभी प्रसव में देरी करने में मदद कर सकता है, जिससे आपके बच्चे को विकसित होने के लिए अधिक समय मिलता है। यहां तक कि जब समय से पहले जन्म को रोका नहीं जा सकता है, आधुनिक नवजात देखभाल कई समय से पहले पैदा हुए बच्चों को स्वस्थ बच्चे और वयस्क बनने में मदद करती है।

अपने शरीर के बारे में अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करें और यदि आपको कोई चिंता है तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करने में संकोच न करें। गर्भावस्था के दौरान अपनी अच्छी देखभाल करना और नियमित प्रसवपूर्व देखभाल प्राप्त करना आपके जोखिम को कम करने और आपके और आपके बच्चे के लिए सबसे स्वस्थ संभव परिणाम सुनिश्चित करने के सर्वोत्तम तरीके हैं।

समय से पहले जन्म के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या तनाव समय से पहले जन्म का कारण बन सकता है?

उच्च स्तर के पुराने तनाव से समय से पहले जन्म का खतरा बढ़ सकता है, हालांकि अकेले तनाव शायद ही कभी प्रीटर्म प्रसव का कारण बनता है। गंभीर तनाव आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित कर सकता है और आपके शरीर में सूजन बढ़ा सकता है, जो जल्दी प्रसव में योगदान कर सकता है। आराम तकनीकों, परामर्श या प्रियजनों से समर्थन के माध्यम से तनाव का प्रबंधन करना आपके और आपके बच्चे दोनों के लिए फायदेमंद हो सकता है।

समय से पहले पैदा हुए बच्चे आमतौर पर कितने समय तक अस्पताल में रहते हैं?

अस्पताल में रहने की अवधि आपके बच्चे के पैदा होने के समय और उनकी व्यक्तिगत आवश्यकताओं के आधार पर व्यापक रूप से भिन्न होती है। देर से प्रीटर्म बच्चे (34-36 सप्ताह) कुछ दिनों से एक सप्ताह के भीतर घर जा सकते हैं, जबकि बहुत समय से पहले पैदा हुए बच्चों को NICU में कई सप्ताह या महीनों की आवश्यकता हो सकती है। आम तौर पर, बच्चे तब घर जा सकते हैं जब वे अपने आप सांस ले सकें, अपने शरीर का तापमान बनाए रख सकें और अच्छी तरह से दूध पिला सकें।

क्या मेरा समय से पहले पैदा हुआ बच्चा विकासात्मक रूप से पूर्णकालिक बच्चों के साथ तालमेल बिठा लेगा?

कई समय से पहले पैदा हुए बच्चे स्कूल की उम्र तक अपने पूर्णकालिक साथियों के साथ तालमेल बिठा लेते हैं, खासकर 32 सप्ताह के बाद पैदा हुए बच्चे। विकास का आकलन करते समय डॉक्टर अक्सर "सही उम्र" का उपयोग करते हैं, जो इस बात का हिसाब रखता है कि आपका बच्चा कितनी जल्दी पैदा हुआ था। यदि आवश्यक हो तो प्रारंभिक हस्तक्षेप सेवाएँ और चिकित्साएँ आपके बच्चे के विकास का समर्थन करने में मदद कर सकती हैं।

क्या मैं अपने समय से पहले पैदा हुए बच्चे को स्तनपान करा सकती हूँ?

हाँ, स्तन का दूध समय से पहले पैदा हुए बच्चों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद होता है और उन्हें आवश्यक पोषक तत्व और एंटीबॉडी प्रदान करता है। बहुत जल्दी पैदा हुए बच्चे पहले तो सीधे स्तनपान नहीं कर पा सकते हैं, लेकिन आप उनके लिए दूध पिलाने के लिए ट्यूबों के माध्यम से प्राप्त करने के लिए दूध निकाल सकती हैं। अस्पताल का स्टाफ आपके दूध की आपूर्ति को स्थापित करने और बनाए रखने में आपकी मदद करेगा जब तक कि आपका बच्चा स्तनपान करने के लिए तैयार न हो जाए।

एक और समय से पहले बच्चे के होने की क्या संभावना है?

एक समय से पहले बच्चे के होने से भविष्य की गर्भधारण में समय से पहले जन्म का आपका जोखिम बढ़ जाता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको निश्चित रूप से एक और प्रीटर्म प्रसव होगा। आपका जोखिम इस बात पर निर्भर करता है कि आपके पहले समय से पहले जन्म का क्या कारण था और आपका समग्र स्वास्थ्य कैसा है। आपका डॉक्टर भविष्य की गर्भधारण में आपके जोखिम को कम करने के लिए रणनीतियों पर चर्चा कर सकता है, जैसे कि प्रोजेस्टेरोन सप्लीमेंट या करीबी निगरानी।