एस्ट्रोजन-और-प्रोजेस्टिन ओरल गर्भनिरोधक क्या हैं: उपयोग, खुराक, दुष्प्रभाव और बहुत कुछ

एस्ट्रोजन-और-प्रोजेस्टिन ओरल गर्भनिरोधक जन्म नियंत्रण गोलियाँ हैं जिनमें दो सिंथेटिक हार्मोन होते हैं जो गर्भावस्था को रोकने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। ये संयोजन गोलियाँ आपके शरीर के प्राकृतिक हार्मोन की नकल करके काम करती हैं ताकि ओव्यूलेशन को रोका जा सके और गर्भावस्था के लिए अतिरिक्त बाधाएँ पैदा की जा सकें। वे प्रतिवर्ती जन्म नियंत्रण के सबसे व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले और प्रभावी रूपों में से एक हैं, जिन पर दुनिया भर में लाखों महिलाओं ने दशकों से भरोसा किया है।

एस्ट्रोजन-और-प्रोजेस्टिन ओरल गर्भनिरोधक क्या हैं?

ये दैनिक गोलियाँ हैं जो एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन के सिंथेटिक संस्करणों को जोड़ती हैं, जो प्रोजेस्टेरोन का प्रयोगशाला में बनाया गया रूप है। एस्ट्रोजन घटक आमतौर पर एथिनिल एस्ट्राडियोल होता है, जबकि प्रोजेस्टिन कई प्रकारों में से एक हो सकता है जैसे नोरेथिंड्रोन, लेवोनोर्गेस्ट्रेल, या ड्रोस्पिरिनोन।

अधिकांश संयोजन गोलियाँ 21-दिन या 28-दिन के पैक में आती हैं। 21-दिन के पैक में सक्रिय हार्मोन गोलियाँ होती हैं, इसके बाद 7-दिन का ब्रेक होता है जहाँ आप गोलियाँ नहीं लेते हैं। 28-दिन के पैक में 21 सक्रिय गोलियाँ और 7 निष्क्रिय "रिमाइंडर" गोलियाँ शामिल हैं, इसलिए आप बिना ब्रेक के हर दिन एक गोली लेते हैं।

ये गोलियाँ केवल प्रोजेस्टिन गोलियों से भिन्न होती हैं क्योंकि उनमें दोनों हार्मोन होते हैं। यह संयोजन दृष्टिकोण गर्भावस्था को रोकने में अधिक प्रभावी होता है और अक्सर अधिक अनुमानित मासिक धर्म चक्र प्रदान करता है।

एस्ट्रोजन-और-प्रोजेस्टिन ओरल गर्भनिरोधक का उपयोग किस लिए किया जाता है?

प्राथमिक उपयोग गर्भावस्था को रोकना है, और वे विशिष्ट उपयोग के साथ लगभग 91% प्रभावी हैं, या पूर्ण उपयोग के साथ 99% से अधिक प्रभावी हैं। जन्म नियंत्रण के अलावा, डॉक्टर अक्सर इन गोलियों को कई अन्य स्वास्थ्य लाभों के लिए लिखते हैं।

वे अनियमित मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने में मदद कर सकते हैं, जिससे पीरियड्स अधिक अनुमानित और अक्सर हल्के हो जाते हैं। कई महिलाओं को लगता है कि उनके मासिक धर्म में ऐंठन कम गंभीर हो जाती है, और कुछ को कुल मिलाकर छोटे पीरियड्स का अनुभव होता है।

इन गोलियों को मुंहासों के इलाज के लिए भी निर्धारित किया जाता है, खासकर उन महिलाओं में जिनके ब्रेकआउट हार्मोनल उतार-चढ़ाव से जुड़े होते हैं। एस्ट्रोजन घटक त्वचा के तेल उत्पादन को कम करने में मदद कर सकता है, जिससे समय के साथ त्वचा साफ होती है।

कुछ महिलाएं इनका उपयोग पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) के लक्षणों, जिसमें अनियमित माहवारी और अत्यधिक बाल विकास शामिल हैं, को प्रबंधित करने के लिए करती हैं। लंबी अवधि तक उपयोग किए जाने पर गोलियां डिम्बग्रंथि और एंडोमेट्रियल कैंसर के जोखिम को भी कम कर सकती हैं।

एस्ट्रोजन-और-प्रोजेस्टिन मौखिक गर्भ निरोधक कैसे काम करते हैं?

ये गोलियां गर्भावस्था को रोकने के लिए तीन मुख्य तंत्रों के माध्यम से काम करती हैं। प्राथमिक तरीका ओव्यूलेशन को रोकना है, जिसका अर्थ है कि आपके अंडाशय हर महीने एक अंडा जारी नहीं करते हैं।

सिंथेटिक हार्मोन आपके मस्तिष्क को ओव्यूलेशन को ट्रिगर करने वाले प्राकृतिक हार्मोन का उत्पादन बंद करने का संकेत देते हैं। बिना अंडा जारी किए, निषेचन नहीं हो सकता है, जिससे यह सबसे महत्वपूर्ण गर्भावस्था रोकथाम तंत्र बन जाता है।

एक बैकअप के रूप में, गोलियां आपकी गर्भाशय ग्रीवा के बलगम को भी गाढ़ा करती हैं, जिससे शुक्राणु के लिए गर्भाशय ग्रीवा से गुजरना और किसी भी अंडे तक पहुंचना मुश्किल हो जाता है जो जारी हो सकता है। यह निषेचन के लिए एक अतिरिक्त बाधा बनाता है।

तीसरा तंत्र गर्भाशय की परत को पतला करना शामिल है, जिससे निषेचित अंडे के प्रत्यारोपित होने की संभावना कम हो सकती है। हालांकि, इसे एक माध्यमिक प्रभाव माना जाता है क्योंकि प्राथमिक लक्ष्य पहले स्थान पर ओव्यूलेशन को रोकना है।

मुझे एस्ट्रोजन-और-प्रोजेस्टिन मौखिक गर्भ निरोधक कैसे लेने चाहिए?

आपको हर दिन एक ही समय पर एक गोली लेनी चाहिए, चाहे आप यौन गतिविधि कर रहे हों या नहीं। समय में निरंतरता स्थिर हार्मोन के स्तर को बनाए रखने और प्रभावशीलता को अधिकतम करने में मदद करती है।

आप इन गोलियों को भोजन के साथ या बिना भोजन के ले सकते हैं, हालांकि उन्हें भोजन के साथ या सोने से पहले लेने से मतली होने पर मदद मिल सकती है। कुछ महिलाओं को शाम को लेने से पेट की किसी भी परेशानी को कम करने में मदद मिलती है जो उन्हें महसूस हो सकती है।

यदि आप एक नया पैक शुरू कर रहे हैं, तो तत्काल सुरक्षा के लिए अपने मासिक धर्म के पहले दिन से शुरू करें, या अपने मासिक धर्म शुरू होने के बाद पहले रविवार से शुरू करें। यदि आप रविवार को शुरू करते हैं, तो आपको पहले 7 दिनों के लिए बैकअप गर्भनिरोधक की आवश्यकता होगी।

अपने फोन पर एक दैनिक अनुस्मारक सेट करें या अपनी गोलियों को कहीं रखें जहाँ आप उन्हें हर दिन देख सकें। गोलियों को छोड़ना, खासकर एक नए पैक के पहले सप्ताह के दौरान, प्रभावशीलता को कम कर सकता है और गर्भावस्था के जोखिम को बढ़ा सकता है।

मुझे एस्ट्रोजन-और-प्रोजेस्टिन मौखिक गर्भनिरोधक कब तक लेना चाहिए?

आप तब तक संयोजन गर्भनिरोधक गोलियां सुरक्षित रूप से ले सकते हैं जब तक आपको गर्भनिरोधक की आवश्यकता है और आपके पास रोकने का कोई चिकित्सीय कारण नहीं है। कई महिलाएं उन्हें बिना किसी समस्या के वर्षों या दशकों तक इस्तेमाल करती हैं।

आपका डॉक्टर आमतौर पर आपके स्वास्थ्य की निगरानी करने और यह सुनिश्चित करने के लिए कि गोलियां अभी भी आपके लिए उपयुक्त हैं, वार्षिक जांच की सिफारिश करेगा। वे आपके रक्तचाप की जांच करेंगे, किसी भी दुष्प्रभाव पर चर्चा करेंगे, और आपकी समग्र स्वास्थ्य स्थिति की समीक्षा करेंगे।

यदि आप गर्भवती होने की योजना बना रही हैं, तो आप किसी भी समय गोलियां लेना बंद कर सकती हैं। गोलियां बंद करने के बाद आपकी प्रजनन क्षमता आमतौर पर 1-3 महीनों के भीतर सामान्य हो जाती है, हालांकि कुछ महिलाएं गोलियां बंद करने के तुरंत बाद गर्भ धारण कर लेती हैं।

जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, खासकर 35 के बाद, आपका डॉक्टर इस बात पर चर्चा कर सकता है कि क्या संयोजन गोलियां अभी भी आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प हैं, खासकर यदि आपके पास धूम्रपान या उच्च रक्तचाप जैसे जोखिम कारक हैं।

एस्ट्रोजन-और-प्रोजेस्टिन मौखिक गर्भनिरोधक के दुष्प्रभाव क्या हैं?

अधिकांश महिलाएं संयोजन गर्भनिरोधक गोलियों को अच्छी तरह से सहन करती हैं, लेकिन कुछ दुष्प्रभाव का अनुभव करती हैं, खासकर पहले कुछ महीनों के दौरान जब आपका शरीर हार्मोन के साथ समायोजित होता है।

यहां सबसे आम दुष्प्रभाव दिए गए हैं जिनका अनुभव आप कर सकते हैं क्योंकि आपका शरीर नए हार्मोन के स्तर के अनुकूल होता है:

• स्तनों में दर्द या सूजन
• हल्का मतली, खासकर पहले कुछ हफ्तों के दौरान
• सिरदर्द या सिरदर्द के पैटर्न में बदलाव
• मूड में बदलाव या अधिक भावनात्मक महसूस करना
• अवधि के बीच धब्बे, विशेष रूप से पहले 3 महीनों में
• वजन में बदलाव, हालांकि महत्वपूर्ण वजन बढ़ना असामान्य है
• कुछ महिलाओं में कामेच्छा में कमी

ये लक्षण अक्सर उपयोग के 2-3 महीने बाद बेहतर हो जाते हैं क्योंकि आपका शरीर समायोजित हो जाता है। यदि वे बने रहते हैं या बिगड़ते हैं, तो एक अलग फॉर्मूलेशन पर स्विच करने के बारे में अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें।

हालांकि असामान्य है, कुछ महिलाओं को अधिक गंभीर दुष्प्रभाव होते हैं जिनके लिए चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। इन दुर्लभ लेकिन महत्वपूर्ण जटिलताओं में रक्त के थक्के, स्ट्रोक, दिल का दौरा, यकृत की समस्याएं और पित्ताशय की थैली की बीमारी शामिल हैं।

यदि आपको पेट में गंभीर दर्द, सीने में दर्द, गंभीर सिरदर्द, दृष्टि में बदलाव, या पैर में गंभीर दर्द और सूजन का अनुभव होता है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें। ये गंभीर जटिलताओं के संकेत हो सकते हैं जिनके लिए तत्काल चिकित्सा मूल्यांकन की आवश्यकता होती है।

किसे एस्ट्रोजन-और-प्रोजेस्टिन मौखिक गर्भ निरोधकों का सेवन नहीं करना चाहिए?

कुछ स्वास्थ्य स्थितियां संयुक्त जन्म नियंत्रण गोलियों को असुरक्षित बनाती हैं, मुख्य रूप से रक्त के थक्कों और हृदय संबंधी जटिलताओं के बढ़ते जोखिम के कारण।

यदि आपको रक्त के थक्कों, स्ट्रोक, दिल के दौरे, या कुछ हृदय स्थितियों का इतिहास है, तो आपको इन गोलियों का उपयोग नहीं करना चाहिए। अनियंत्रित उच्च रक्तचाप या आभा के साथ माइग्रेन सिरदर्द वाली महिलाओं को भी जोखिम बढ़ जाता है।

यदि आप 35 वर्ष से अधिक उम्र की हैं और धूम्रपान करती हैं, तो संयुक्त गोलियां गंभीर हृदय संबंधी घटनाओं के आपके जोखिम को काफी बढ़ा देती हैं। आपका डॉक्टर संभवतः वैकल्पिक गर्भनिरोधक विधियों की सिफारिश करेगा जिनमें एस्ट्रोजन शामिल नहीं है।

कुछ यकृत स्थितियों, अस्पष्टीकृत योनि से रक्तस्राव, या ज्ञात या संदिग्ध स्तन कैंसर वाली महिलाओं को भी संयुक्त गोलियों से बचना चाहिए। यदि आपको रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करने वाली जटिलताओं के साथ मधुमेह है, तो ये गोलियां उपयुक्त नहीं हो सकती हैं।

इसके अतिरिक्त, यदि आप स्तनपान करा रही हैं और प्रसवोत्तर 6 सप्ताह से कम हैं, तो एस्ट्रोजन दूध उत्पादन को प्रभावित कर सकता है। आपका डॉक्टर इंतजार करने या इसके बजाय केवल प्रोजेस्टिन विकल्प चुनने की सलाह दे सकता है।

एस्ट्रोजन-और-प्रोजेस्टिन मौखिक गर्भनिरोधक ब्रांड नाम

संयोजन गर्भनिरोधक गोलियों के कई अलग-अलग ब्रांड उपलब्ध हैं, जिनमें से प्रत्येक में थोड़े अलग हार्मोन संयोजन और खुराक कार्यक्रम हैं।

लोकप्रिय ब्रांडों में ऑर्थो ट्राई-साइक्लेन, याज़, यास्मीन, लो/ओवराल, सीज़नेल और एलेस शामिल हैं। कुछ मोनोफेसिक हैं, जिसका अर्थ है कि प्रत्येक सक्रिय गोली में समान हार्मोन की मात्रा होती है, जबकि अन्य मल्टीफेसिक हैं जिनमें पूरे चक्र में हार्मोन का स्तर अलग-अलग होता है।

जेनेरिक संस्करण व्यापक रूप से उपलब्ध हैं और ब्रांड-नाम की गोलियों की तरह ही प्रभावी ढंग से काम करते हैं। आपका बीमा कम लागत पर जेनेरिक विकल्पों को कवर कर सकता है, जिससे वे कई महिलाओं के लिए एक व्यावहारिक विकल्प बन जाते हैं।

आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपको आपके स्वास्थ्य इतिहास, आपके द्वारा अनुभव किए जाने वाले किसी भी दुष्प्रभाव और चक्र की लंबाई और हार्मोन के स्तर के संबंध में आपकी व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के आधार पर सबसे अच्छा फॉर्मूलेशन चुनने में मदद करेगा।

एस्ट्रोजन-और-प्रोजेस्टिन मौखिक गर्भनिरोधक विकल्प

यदि संयोजन गोलियाँ आपके लिए सही नहीं हैं, तो कई वैकल्पिक गर्भनिरोधक तरीके विभिन्न लाभों और विचारों के साथ प्रभावी गर्भावस्था रोकथाम प्रदान करते हैं।

केवल प्रोजेस्टिन गोलियाँ, जिन्हें मिनी-गोलियाँ भी कहा जाता है, में एस्ट्रोजन के बिना केवल सिंथेटिक प्रोजेस्टेरोन होता है। ये अक्सर उन महिलाओं के लिए उपयुक्त होते हैं जो स्वास्थ्य स्थितियों या स्तनपान के कारण एस्ट्रोजन नहीं ले सकती हैं।

लंबे समय तक चलने वाले प्रतिवर्ती गर्भनिरोधकों में अंतर्गर्भाशयी उपकरण (आईयूडी) और प्रत्यारोपण शामिल हैं। ये तरीके न्यूनतम दैनिक रखरखाव के साथ वर्षों तक सुरक्षा प्रदान करते हैं और उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से सुविधाजनक हो सकते हैं जो दैनिक गोली लेने में संघर्ष करती हैं।

कंडोम, डायाफ्राम और सर्वाइकल कैप जैसे अवरोधक तरीके हार्मोन-मुक्त विकल्प प्रदान करते हैं, हालांकि उन्हें प्रत्येक यौन मुठभेड़ के साथ लगातार उपयोग की आवश्यकता होती है। ये तरीके यौन संचारित संक्रमणों से भी सुरक्षा प्रदान करते हैं।

हार्मोनल पैच, रिंग और इंजेक्शन समान हार्मोन संयोजन प्रदान करते हैं, लेकिन अलग-अलग डिलीवरी विधियों के साथ, जो कुछ महिलाओं को दैनिक गोलियों की तुलना में अधिक सुविधाजनक लगती हैं।

क्या एस्ट्रोजन-और-प्रोजेस्टिन ओरल गर्भनिरोधक, प्रोजेस्टिन-ओनली पिल्स से बेहतर हैं?

दोनों प्रकार की गोलियाँ गर्भावस्था को रोकने में अत्यधिक प्रभावी हैं, लेकिन संयोजन गोलियाँ चक्र नियंत्रण और अतिरिक्त स्वास्थ्य लाभ के मामले में कुछ लाभ प्रदान करती हैं।

संयोजन गोलियाँ आमतौर पर हल्के, छोटे अवधियों के साथ अधिक अनुमानित मासिक धर्म चक्र प्रदान करती हैं। वे मुंहासों के इलाज में भी अधिक प्रभावी हैं और भारी मासिक धर्म रक्तस्राव से राहत प्रदान कर सकते हैं।

हालांकि, प्रोजेस्टिन-ओनली पिल्स कुछ स्वास्थ्य स्थितियों वाली महिलाओं के लिए अधिक सुरक्षित हैं, जिनमें वे भी शामिल हैं जो एस्ट्रोजन नहीं ले सकती हैं। वे स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए भी पसंदीदा विकल्प हैं क्योंकि वे दूध उत्पादन को प्रभावित नहीं करते हैं।

प्रोजेस्टिन-ओनली पिल्स को अधिक सटीक समय की आवश्यकता होती है, जिसे हर दिन एक ही 3-घंटे की खिड़की के भीतर लेने की आवश्यकता होती है। संयोजन गोलियाँ अधिकांश फॉर्मूलेशन के लिए 12-घंटे की खिड़की के साथ थोड़ी अधिक लचीलापन प्रदान करती हैं।

आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपको यह निर्धारित करने के लिए आपके स्वास्थ्य इतिहास, जीवनशैली और व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के आधार पर इन कारकों का वजन करने में मदद करेगा कि आपके लिए कौन सा विकल्प सबसे अच्छा काम करता है।

एस्ट्रोजन-और-प्रोजेस्टिन ओरल गर्भनिरोधक के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या मधुमेह वाली महिलाओं के लिए एस्ट्रोजन-और-प्रोजेस्टिन ओरल गर्भनिरोधक सुरक्षित हैं?

बिना जटिलताओं वाले अच्छी तरह से नियंत्रित मधुमेह वाली महिलाएं अक्सर संयोजन गर्भनिरोधक गोलियों का सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकती हैं। हालांकि, आपके डॉक्टर को आपको अधिक बारीकी से निगरानी करने की आवश्यकता होगी क्योंकि ये हार्मोन रक्त शर्करा के स्तर को थोड़ा प्रभावित कर सकते हैं।

यदि आपको मधुमेह से संबंधित जटिलताएं हैं जो आपकी रक्त वाहिकाओं, हृदय, गुर्दे या आंखों को प्रभावित करती हैं, तो संयोजन गोलियाँ हृदय संबंधी समस्याओं के आपके जोखिम को बढ़ा सकती हैं। इन मामलों में, आपका डॉक्टर प्रोजेस्टिन-ओनली विधियों या गैर-हार्मोनल विकल्पों की सिफारिश कर सकता है।

मधुमेह से पीड़ित होने पर किसी भी हार्मोनल गर्भनिरोधक का उपयोग करते समय आपके रक्त शर्करा, रक्तचाप और समग्र स्वास्थ्य की नियमित निगरानी महत्वपूर्ण है। आपकी स्वास्थ्य सेवा टीम आपको दोनों स्थितियों को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में मदद कर सकती है।

यदि मैं गलती से बहुत अधिक एस्ट्रोजन-और-प्रोजेस्टिन मौखिक गर्भनिरोधक का उपयोग कर लूं तो मुझे क्या करना चाहिए?

गलती से अतिरिक्त गोलियाँ लेने से गंभीर नुकसान होने की संभावना नहीं है, लेकिन आपको मतली, स्तनों में दर्द या अनियमित रक्तस्राव बढ़ सकता है। उल्टी करने की कोशिश न करें, क्योंकि इससे मदद नहीं मिलेगी और अतिरिक्त समस्याएं हो सकती हैं।

विशेष रूप से यदि आपने कई अतिरिक्त गोलियाँ ली हैं, तो मार्गदर्शन के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता या ज़हर नियंत्रण से संपर्क करें। वे आपको इस बारे में सलाह दे सकते हैं कि क्या उम्मीद करनी है और क्या आपको किसी चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।

निर्धारित समय के अनुसार अपनी नियमित गोलियाँ लेना जारी रखें जब तक कि आपका डॉक्टर आपको अन्यथा न बताए। अतिरिक्त गोलियाँ लेने से अतिरिक्त गर्भावस्था सुरक्षा नहीं मिलती है और दुष्प्रभाव बढ़ सकते हैं।

यदि मैं एस्ट्रोजन-और-प्रोजेस्टिन मौखिक गर्भनिरोधक की खुराक लेना भूल जाती हूं तो मुझे क्या करना चाहिए?

यदि आप एक गोली लेना भूल जाती हैं, तो उसे याद आते ही लें, भले ही इसका मतलब एक ही दिन में दो गोलियाँ लेना हो। आपको बैकअप गर्भनिरोधक की आवश्यकता नहीं है, और आपकी सुरक्षा प्रभावी रहती है।

यदि आप पहले दो हफ्तों के दौरान लगातार दो गोलियाँ लेना भूल जाती हैं, तो अगले दो दिनों तक दो गोलियाँ लें, फिर अपना नियमित कार्यक्रम जारी रखें। अगले 7 दिनों तक बैकअप गर्भनिरोधक का उपयोग करें क्योंकि आपकी सुरक्षा कम हो सकती है।

तीसरे सप्ताह के दौरान दो गोलियाँ भूल जाना या किसी भी समय तीन या अधिक गोलियाँ भूल जाना अधिक सावधानीपूर्वक प्रबंधन की आवश्यकता होती है। विशिष्ट मार्गदर्शन के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करें, क्योंकि आपको एक नया पैक शुरू करने और बैकअप गर्भनिरोधक का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है।

मैं एस्ट्रोजन-और-प्रोजेस्टिन मौखिक गर्भनिरोधक लेना कब बंद कर सकती हूं?

आप किसी भी समय गर्भनिरोधक गोलियां लेना बंद कर सकती हैं, लेकिन अनियमित रक्तस्राव से बचने के लिए अपनी वर्तमान पैक को पूरा करना सबसे अच्छा है। आपको खुराक को धीरे-धीरे कम करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि आपका शरीर स्वाभाविक रूप से हार्मोन परिवर्तनों के साथ समायोजित हो जाएगा।

यदि आप गर्भवती होने के लिए रुक रही हैं, तो आप तुरंत गर्भधारण करने की कोशिश शुरू कर सकती हैं। आपकी प्रजनन क्षमता आमतौर पर 1-3 महीनों के भीतर वापस आ जाती है, हालांकि कुछ महिलाएं तुरंत गर्भधारण कर लेती हैं।

यदि आप किसी अन्य गर्भनिरोधक विधि पर स्विच कर रही हैं, तो गर्भावस्था से निरंतर सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ समय पर चर्चा करें। कुछ विधियों के लिए निर्बाध संक्रमण के लिए ओवरलैपिंग उपयोग की आवश्यकता होती है।

क्या मैं स्तनपान कराते समय एस्ट्रोजन-और-प्रोजेस्टिन मौखिक गर्भनिरोधक ले सकती हूँ?

स्तनपान के पहले 6 महीनों के दौरान संयोजन गर्भनिरोधक गोलियां आमतौर पर अनुशंसित नहीं की जाती हैं क्योंकि एस्ट्रोजन दूध उत्पादन को कम कर सकता है। यह आपके बच्चे के पोषण और आपके स्तनपान की सफलता को प्रभावित कर सकता है।

6 महीने के बाद, जब आपकी दूध की आपूर्ति अच्छी तरह से स्थापित हो जाती है और आपका बच्चा ठोस भोजन खा रहा होता है, तो संयोजन गोलियां एक विकल्प हो सकती हैं। हालाँकि, कई स्वास्थ्य सेवा प्रदाता अभी भी स्तनपान के दौरान केवल प्रोजेस्टिन विधियों को पसंद करते हैं।

स्तनपान कराते समय सर्वोत्तम गर्भनिरोधक विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। वे आपको एक ऐसी विधि चुनने में मदद कर सकते हैं जो गर्भावस्था से सुरक्षा करती है और आपके बच्चे को दूध पिलाने की क्षमता में हस्तक्षेप नहीं करती है।