एथिनिल एस्ट्राडियोल और एटोनोजेस्ट्रेल योनि रिंग क्या है: उपयोग, खुराक, साइड इफेक्ट और बहुत कुछ

एथिनिल एस्ट्राडियोल और एटोनोजेस्ट्रेल योनि रिंग एक लचीला, पारदर्शी गर्भनिरोधक उपकरण है जिसे आप गर्भावस्था को रोकने के लिए अपनी योनि में डालते हैं। यह छोटा, हार्मोन-रिलीजिंग रिंग एक बार में तीन सप्ताह तक लगातार जन्म नियंत्रण प्रदान करता है। यह दो सिंथेटिक हार्मोन को जोड़ता है जो ओव्यूलेशन को रोकने और गर्भावस्था के लिए अतिरिक्त बाधाएं बनाने के लिए एक साथ काम करते हैं, जो सही ढंग से उपयोग किए जाने पर 99% से अधिक प्रभावशीलता प्रदान करता है।

एथिनिल एस्ट्राडियोल और एटोनोजेस्ट्रेल योनि रिंग क्या है?

यह योनि रिंग लगभग 2 इंच व्यास का एक नरम, लचीला गर्भनिरोधक उपकरण है जो सीधे आपके रक्तप्रवाह में हार्मोन छोड़ता है। रिंग में एथिनिल एस्ट्राडियोल, एस्ट्रोजन का एक सिंथेटिक रूप, और एटोनोजेस्ट्रेल, एक सिंथेटिक प्रोजेस्टिन हार्मोन होता है। आप इसे स्वयं अपनी योनि में डालते हैं, जहाँ यह हटाने से पहले तीन सप्ताह तक रहता है।

रिंग आपकी योनि की दीवारों के माध्यम से धीरे-धीरे इन हार्मोन को आपके रक्तप्रवाह में छोड़ कर काम करता है। यह स्थिर हार्मोन डिलीवरी पूरे महीने में लगातार स्तर बनाए रखने में मदद करता है। दैनिक गोलियों के विपरीत, आपको महीने में केवल दो बार इसके बारे में सोचने की आवश्यकता होती है - एक बार डालते समय और एक बार निकालते समय।

एथिनिल एस्ट्राडियोल और एटोनोजेस्ट्रेल योनि रिंग का उपयोग किस लिए किया जाता है?

इस योनि रिंग का प्राथमिक उपयोग उन महिलाओं में गर्भावस्था को रोकना है जो विश्वसनीय, प्रतिवर्ती जन्म नियंत्रण चाहती हैं। यह उन महिलाओं के लिए डिज़ाइन किया गया है जो दैनिक ध्यान के बिना एक लंबी अवधि की गर्भनिरोधक विधि पसंद करती हैं। रिंग जन्म नियंत्रण गोलियों के समान गर्भावस्था रोकथाम लाभ प्रदान करता है लेकिन अधिक सुविधा के साथ।

कुछ स्वास्थ्य सेवा प्रदाता मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने या अवधि से संबंधित लक्षणों को कम करने में मदद करने के लिए इस रिंग को भी लिख सकते हैं। हालांकि, गर्भावस्था की रोकथाम इसका मुख्य स्वीकृत उपयोग बनी हुई है। यह रिंग उन महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं है जो कुछ स्वास्थ्य स्थितियों के कारण हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग नहीं कर सकती हैं।

एथिनिल एस्ट्राडिओल और एटोनोगेस्ट्रेल योनि रिंग कैसे काम करता है?

यह गर्भनिरोधक रिंग गर्भावस्था को प्रभावी ढंग से रोकने के लिए कई तंत्रों के माध्यम से काम करता है। हार्मोन मुख्य रूप से आपके अंडाशय को हर महीने अंडे जारी करने से रोकते हैं, जिसे ओव्यूलेशन कहा जाता है। ओव्यूलेशन के बिना, शुक्राणु को निषेचित करने के लिए कोई अंडा उपलब्ध नहीं होता है, जिससे गर्भावस्था नहीं हो पाती है।

हार्मोन आपकी गर्भाशय ग्रीवा के बलगम को भी गाढ़ा करते हैं, जिससे एक बाधा पैदा होती है जो शुक्राणु के लिए किसी भी अंडे तक पहुंचना मुश्किल बना देती है। इसके अतिरिक्त, वे आपके गर्भाशय की परत को पतला करते हैं, जिससे निषेचित अंडे के प्रत्यारोपित होने की संभावना कम हो जाती है। प्रभावों का यह संयोजन रिंग को एक अत्यधिक प्रभावी गर्भनिरोधक विधि बनाता है।

रिंग को मध्यम रूप से मजबूत हार्मोनल गर्भनिरोधक माना जाता है। यह लगातार हार्मोन पहुंचाता है लेकिन कई गर्भनिरोधक गोलियों की तुलना में कम दैनिक खुराक पर। यह स्थिर रिलीज लगातार हार्मोन के स्तर को बनाए रखने में मदद करता है, जो कई महिलाओं के लिए साइड इफेक्ट को कम कर सकता है।

मुझे एथिनिल एस्ट्राडिओल और एटोनोगेस्ट्रेल योनि रिंग कैसे लेना चाहिए?

आप हर महीने उसी दिन रिंग को अपनी योनि में डालेंगी और इसे ठीक तीन सप्ताह तक लगा रहने देंगी। तीन सप्ताह के बाद, आप इसे एक सप्ताह के लिए निकाल देंगी, जिसके दौरान आपको आमतौर पर मासिक धर्म होगा। फिर आप अगले चक्र को शुरू करने के लिए एक नई रिंग डालेंगी।

रिंग डालने के लिए, अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें और रिंग को अपने अंगूठे और तर्जनी के बीच दबाएं। इसे धीरे से अपनी योनि में उतना ही अंदर धकेलें जितना यह आराम से जा सके। सटीक स्थिति मायने नहीं रखती है जब तक कि यह अपनी जगह पर रहे और आरामदायक लगे।

आपको इसे भोजन या पानी के साथ लेने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि यह एक मौखिक दवा नहीं है। रिंग एक बार डालने के बाद लगातार काम करता है, इसलिए आप सामान्य रूप से खा सकते हैं, पी सकते हैं, व्यायाम कर सकते हैं और संभोग कर सकते हैं। अधिकांश महिलाओं और उनके साथी दैनिक गतिविधियों या अंतरंग क्षणों के दौरान रिंग को महसूस नहीं करते हैं।

यदि रिंग दुर्घटनावश बाहर निकल जाए, तो इसे ठंडे पानी से धो लें और तीन घंटे के भीतर फिर से डालें। यदि यह तीन घंटे से अधिक समय से बाहर है, तो आपको अगले सात दिनों तक बैकअप गर्भनिरोधक की आवश्यकता हो सकती है।

मुझे एथिनिल एस्ट्राडियोल और एटोनोजेस्ट्रेल योनि रिंग कितने समय तक लेनी चाहिए?

आप योनि रिंग का उपयोग तब तक कर सकती हैं जब तक आप प्रभावी जन्म नियंत्रण चाहती हैं और आपको समस्याग्रस्त दुष्प्रभाव का अनुभव नहीं होता है। कई महिलाएं बिना किसी समस्या के कई वर्षों तक इसका उपयोग करती हैं। हालाँकि, आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता नियमित रूप से, आमतौर पर हर छह से बारह महीने में आपसे संपर्क करना चाहेगा।

इन जांचों के दौरान, आपका प्रदाता किसी भी दुष्प्रभाव की निगरानी करेगा और यह सुनिश्चित करेगा कि रिंग आपकी स्वास्थ्य स्थिति के लिए उपयुक्त रहे। वे रक्तचाप की जांच जैसे नियमित स्क्रीनिंग भी करेंगे और आवधिक श्रोणि परीक्षा की सिफारिश कर सकते हैं। कुछ महिलाओं को कुछ जोखिम कारकों के होने पर अधिक बार निगरानी की आवश्यकता हो सकती है।

यदि आप गर्भवती होना चाहती हैं, तो आप किसी भी समय रिंग का उपयोग बंद कर सकती हैं। बंद करने के बाद प्रजनन क्षमता आमतौर पर जल्दी वापस आ जाती है, अक्सर एक से दो महीने के भीतर। कुछ लंबी अवधि के गर्भ निरोधकों के विपरीत, गर्भ धारण करने की कोशिश करने से पहले कोई प्रतीक्षा अवधि आवश्यक नहीं है।

एथिनिल एस्ट्राडियोल और एटोनोजेस्ट्रेल योनि रिंग के दुष्प्रभाव क्या हैं?

अधिकांश महिलाओं को रिंग शुरू करते समय हल्के दुष्प्रभाव का अनुभव होता है, और ये अक्सर पहले कुछ महीनों के बाद बेहतर हो जाते हैं। आपके शरीर को हार्मोन के साथ तालमेल बिठाने के लिए समय चाहिए, इसलिए प्रारंभिक दुष्प्रभाव का मतलब यह नहीं है कि आप इस विधि का दीर्घकालिक उपयोग नहीं कर सकती हैं।

सामान्य दुष्प्रभाव जिनका कई महिलाओं को अनुभव होता है, उनमें शामिल हैं:

• स्तनों में दर्द या सूजन
• सिरदर्द या हल्के मूड में बदलाव
• मतली, खासकर पहले कुछ चक्रों के दौरान
• योनि स्राव या जलन
• वजन में बदलाव, आमतौर पर न्यूनतम
• अवधि के बीच रक्तस्राव

ये सामान्य प्रभाव आमतौर पर तब कम हो जाते हैं जब आपका शरीर हार्मोन के अनुसार समायोजित हो जाता है। अधिकांश महिलाओं को ये प्रबंधनीय लगते हैं और वे इन्हें दैनिक गोली लेने की असुविधा से बेहतर मानती हैं।

अधिक गंभीर दुष्प्रभाव दुर्लभ हैं लेकिन तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। इन असामान्य लेकिन महत्वपूर्ण लक्षणों में शामिल हैं:

• गंभीर पैर दर्द या सूजन (संभावित रक्त का थक्का)
• सीने में दर्द या सांस लेने में तकलीफ
• गंभीर सिरदर्द या दृष्टि परिवर्तन
• पेट में गंभीर दर्द
• त्वचा या आंखों का पीला पड़ना

रक्त के थक्के सबसे गंभीर संभावित जटिलता हैं, हालांकि वे स्वस्थ महिलाओं में असामान्य हैं। जोखिम बिना हार्मोनल गर्भनिरोधक की तुलना में थोड़ा अधिक है, लेकिन गर्भावस्था से संबंधित थक्के के जोखिम से कम है।

किसे एथिनिल एस्ट्राडियोल और एटोनोगेस्ट्रेल योनि रिंग का उपयोग नहीं करना चाहिए?

कई स्वास्थ्य स्थितियाँ योनि रिंग को कुछ महिलाओं के लिए अनुपयुक्त या संभावित रूप से खतरनाक बनाती हैं। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता इस गर्भनिरोधक विधि को निर्धारित करने से पहले आपके चिकित्सा इतिहास की सावधानीपूर्वक समीक्षा करेगा।

यदि आपको इनमें से कोई भी स्थिति है तो आपको यह रिंग उपयोग नहीं करनी चाहिए:

• पैरों या फेफड़ों में रक्त के थक्कों का वर्तमान या इतिहास
• दिल का दौरा, स्ट्रोक, या हृदय रोग
• कुछ हृदय वाल्व समस्याएं या अनियमित दिल की धड़कन
• उच्च रक्तचाप जो अच्छी तरह से नियंत्रित नहीं है
• मधुमेह जिसमें रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करने वाली जटिलताएं हैं
• ऑरा के साथ कुछ प्रकार के माइग्रेन
• सक्रिय यकृत रोग या यकृत ट्यूमर
• स्तन कैंसर का वर्तमान या इतिहास
• असामान्य योनि रक्तस्राव जिसका मूल्यांकन नहीं किया गया है
• गर्भावस्था या संदिग्ध गर्भावस्था

इस गर्भनिरोधक पर विचार करते समय उम्र और जीवनशैली कारक भी मायने रखते हैं। 35 वर्ष से अधिक उम्र की धूम्रपान करने वाली महिलाओं में जोखिम बढ़ जाता है और उन्हें वैकल्पिक जन्म नियंत्रण विधियों की आवश्यकता हो सकती है।

कुछ दवाएं रिंग की प्रभावशीलता में बाधा डाल सकती हैं, जिनमें कुछ एंटीबायोटिक्स, एंटिफंगल दवाएं और दौरे की दवाएं शामिल हैं। हमेशा अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को उन सभी दवाओं और सप्लीमेंट्स के बारे में बताएं जो आप ले रहे हैं।

एथिनिल एस्ट्राडियोल और एटोनोगेस्ट्रेल योनि रिंग ब्रांड नाम

इस गर्भनिरोधक रिंग का सबसे प्रसिद्ध ब्रांड नाम नुवारिंग है, जो कई देशों में स्वीकृत पहला संस्करण था। यह ब्रांड दो दशकों से अधिक समय से उपलब्ध है और इसकी सुरक्षा और प्रभावशीलता का समर्थन करने वाला व्यापक शोध है।

जेनेरिक संस्करण अब कई क्षेत्रों में उपलब्ध हैं, जो अक्सर ब्रांड नाम की तुलना में कम लागत पर होते हैं। इन जेनेरिक रिंग में समान खुराक में समान हार्मोन होते हैं और ब्रांड नाम संस्करण के समान ही काम करते हैं। आपका फार्मासिस्ट आपको यह समझने में मदद कर सकता है कि आपके क्षेत्र में क्या उपलब्ध है और आपका बीमा क्या कवर करता है।

एथिनिल एस्ट्राडियोल और एटोनोगेस्ट्रेल योनि रिंग के विकल्प

यदि योनि रिंग आपके लिए सही नहीं है, तो कई अन्य गर्भनिरोधक विधियां समान प्रभावशीलता प्रदान करती हैं। समान हार्मोन वाली गर्भनिरोधक गोलियां समान गर्भावस्था रोकथाम प्रदान करती हैं लेकिन दैनिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है। गर्भनिरोधक पैच एक और साप्ताहिक विकल्प प्रदान करता है जो आपकी त्वचा के माध्यम से हार्मोन पहुंचाता है।

इंट्रायूटरिन डिवाइस (आईयूडी) जैसे लंबे समय तक चलने वाले प्रतिवर्ती गर्भनिरोधक और भी अधिक सुविधा प्रदान करते हैं, जो प्रकार के आधार पर तीन से दस साल तक चलते हैं। कुछ आईयूडी हार्मोन छोड़ते हैं जबकि अन्य हार्मोन-मुक्त होते हैं, जो आपको आपकी प्राथमिकताओं और स्वास्थ्य आवश्यकताओं के आधार पर विकल्प देते हैं।

उन महिलाओं के लिए जो हार्मोनल तरीकों का उपयोग नहीं कर सकती हैं, बाधा विधियां जैसे डायाफ्राम, सर्वाइकल कैप या कंडोम प्रभावी गर्भावस्था रोकथाम प्रदान करते हैं। प्रजनन क्षमता जागरूकता विधियां उन महिलाओं के लिए भी अच्छी तरह से काम कर सकती हैं जो अपने चक्रों को सावधानीपूर्वक ट्रैक करने के लिए तैयार हैं।

क्या एथिनिल एस्ट्राडियोल और एटोनोगेस्ट्रेल योनि रिंग जन्म नियंत्रण गोलियों से बेहतर है?

योनि रिंग कई महिलाओं के लिए जन्म नियंत्रण गोलियों की तुलना में कई फायदे प्रदान करता है। आपको इसे प्रतिदिन के बजाय महीने में केवल दो बार याद रखने की आवश्यकता होती है, जो उपयोगकर्ता त्रुटि को कम करके प्रभावशीलता में सुधार कर सकता है। हार्मोन की स्थिर रिहाई से गोलियों से होने वाले दैनिक हार्मोन उतार-चढ़ाव की तुलना में कम दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं।

हालांकि, कुछ महिलाएं गोलियों को पसंद करती हैं क्योंकि वे अधिक परिचित हैं और उन्हें अपने गर्भनिरोधक पर अधिक नियंत्रण महसूस होता है। यदि आप पीरियड्स को छोड़ना चाहते हैं या समय को समायोजित करना चाहते हैं तो गोलियां अधिक लचीलापन भी प्रदान करती हैं। चुनाव अक्सर व्यक्तिगत पसंद, जीवनशैली और आप प्रत्येक विधि को कितनी अच्छी तरह सहन करते हैं, इस पर निर्भर करता है।

दोनों विधियों में पूरी तरह से उपयोग किए जाने पर समान प्रभावशीलता दर होती है, लेकिन रिंग सामान्य उपयोग में अधिक प्रभावी हो सकता है क्योंकि इसे भूलना मुश्किल होता है। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपकी विशिष्ट स्थिति और प्राथमिकताओं के आधार पर पेशेवरों और विपक्षों का वजन करने में आपकी सहायता कर सकता है।

एथिनिल एस्ट्राडियोल और एटोनोगेस्ट्रेल योनि रिंग के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या योनि रिंग मधुमेह वाली महिलाओं के लिए सुरक्षित है?

अच्छी तरह से नियंत्रित मधुमेह वाली महिलाएं बिना किसी जटिलता के अक्सर योनि रिंग का सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकती हैं। हालांकि, मधुमेह जो रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करता है या अच्छी तरह से नियंत्रित नहीं होता है, हार्मोनल गर्भनिरोधक को जोखिम भरा बना सकता है। रिंग की सिफारिश करने से पहले आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को आपके विशिष्ट मधुमेह प्रबंधन और किसी भी जटिलता का मूल्यांकन करने की आवश्यकता होगी। यदि आपको मधुमेह है और आप हार्मोनल गर्भनिरोधक का उपयोग करते हैं तो नियमित निगरानी और भी महत्वपूर्ण हो जाती है।

अगर मैं गलती से बहुत अधिक एथिनिल एस्ट्राडियोल और एटोनोगेस्ट्रेल का उपयोग कर लूं तो मुझे क्या करना चाहिए?

योनि रिंग पर "ओवरडोज" करना संभव नहीं है क्योंकि इसे नियंत्रित दर पर हार्मोन छोड़ने के लिए डिज़ाइन किया गया है। हालांकि, यदि आप गलती से दो रिंग डालते हैं या दूसरा डालने से पहले एक को निकालना भूल जाते हैं, तो अतिरिक्त रिंग को तुरंत हटा दें। आपको मतली, स्तन कोमलता, या अचानक रक्तस्राव जैसे बढ़े हुए दुष्प्रभाव का अनुभव हो सकता है, लेकिन गंभीर जटिलताएं होने की संभावना नहीं है। यदि आपको चिंताएं या असामान्य लक्षण हैं तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करें।

यदि मैं अपनी योनि रिंग बदलना भूल जाती हूँ तो मुझे क्या करना चाहिए?

यदि आप अपनी रिंग निकालने में देर कर रही हैं (3 सप्ताह से अधिक), तो इसे तुरंत हटा दें और अपने सामान्य रिंग-मुक्त सप्ताह के बाद एक नया डालें। यदि आप रिंग-मुक्त सप्ताह के बाद एक नई रिंग डालने में देर कर रही हैं, तो इसे जैसे ही आपको याद आए, डाल दें। यदि आपको 3 दिन से अधिक की देरी हो गई है, तो अगले 7 दिनों तक बैकअप गर्भनिरोधक का उपयोग करें। एक सप्ताह से अधिक समय तक बिना रिंग के न रहें, क्योंकि गर्भावस्था संभव हो जाती है।

मैं योनि रिंग का उपयोग कब बंद कर सकती हूँ?

आप रिंग का उपयोग कभी भी बंद कर सकती हैं जब आपको अब हार्मोनल गर्भनिरोधक की आवश्यकता नहीं होती है। बस इसे हटा दें और एक नया न डालें। आपका प्राकृतिक मासिक धर्म चक्र आमतौर पर बंद करने के एक से तीन महीने के भीतर वापस आ जाता है। यदि आप किसी अन्य गर्भनिरोधक विधि पर स्विच कर रही हैं, तो आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपको निरंतर गर्भावस्था सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए समय के बारे में मार्गदर्शन करेगा। हार्मोन को धीरे-धीरे कम करने या बंद करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

क्या मैं योनि रिंग पहनकर व्यायाम और तैर सकती हूँ?

हाँ, आप रिंग पहनकर व्यायाम, तैराकी और खेल सहित सभी सामान्य गतिविधियों में भाग ले सकती हैं। रिंग को शारीरिक गतिविधि के दौरान अपनी जगह पर रहने के लिए डिज़ाइन किया गया है और यह पानी, गर्मी या गति से प्रभावित नहीं होगा। बहुत कम ही, ज़ोरदार व्यायाम से रिंग हिल सकती है या बाहर आ सकती है, लेकिन यह असामान्य है। यदि यह बाहर आ जाता है, तो इसे ठंडे पानी से धो लें और निरंतर प्रभावशीलता के लिए इसे तीन घंटे के भीतर फिर से डाल दें।