प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक क्या हैं: उपयोग, खुराक, दुष्प्रभाव और बहुत कुछ

प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक हार्मोन-आधारित जन्म नियंत्रण विधियां हैं जो गर्भावस्था को रोकने के लिए प्रोजेस्टेरोन के सिंथेटिक संस्करण का उपयोग करती हैं। ये दवाएं आपके शरीर के प्राकृतिक हार्मोन पैटर्न को बदलकर ओव्यूलेशन को रोकती हैं और शुक्राणु के लिए अंडे तक पहुंचना मुश्किल बना देती हैं।

आप इन गर्भनिरोधकों को मौखिक संस्करणों के लिए "मिनी-पिल" या इंजेक्शन के लिए डिपो-प्रोवेरा जैसे नामों से जान सकते हैं। वे उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से सहायक हैं जो स्वास्थ्य स्थितियों या व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के कारण एस्ट्रोजन-आधारित जन्म नियंत्रण नहीं ले सकती हैं।

प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक क्या हैं?

प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक में केवल सिंथेटिक प्रोजेस्टेरोन होता है, जबकि संयोजन जन्म नियंत्रण गोलियों में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन दोनों होते हैं। यह उन्हें कई महिलाओं के लिए एक सौम्य विकल्प बनाता है, खासकर उन लोगों के लिए जो स्तनपान करा रही हैं या कुछ स्वास्थ्य स्थितियां हैं।

ये गर्भनिरोधक दो मुख्य रूपों में आते हैं: मौखिक गोलियां जिन्हें आप प्रतिदिन लेते हैं और इंजेक्शन जो हर कुछ महीनों में दिए जाते हैं। दोनों आपके शरीर के प्राकृतिक प्रोजेस्टेरोन हार्मोन की नकल करके काम करते हैं, लेकिन ऐसे स्तरों पर जो गर्भावस्था को होने से रोकते हैं।

इन दवाओं में सिंथेटिक प्रोजेस्टेरोन रासायनिक रूप से आपके अंडाशय द्वारा आपके मासिक धर्म चक्र के दौरान स्वाभाविक रूप से उत्पादित होने वाले के समान है। आपके शरीर की प्रणालियों के साथ यह परिचितता ही है कि कई महिलाएं प्रोजेस्टिन-ओनली विधियों को अच्छी तरह से सहन करती हैं।

प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक का उपयोग किस लिए किया जाता है?

प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक का प्राथमिक उपयोग अवांछित गर्भावस्था को रोकना है, और जब सही ढंग से उपयोग किया जाता है तो वे अत्यधिक प्रभावी होते हैं। ये दवाएं सही उपयोग के साथ 99% से अधिक प्रभावकारिता प्रदान करती हैं, जो उन्हें उपलब्ध सबसे विश्वसनीय जन्म नियंत्रण विधियों में से एक बनाती हैं।

गर्भनिरोधक के अलावा, डॉक्टर कभी-कभी अनियमित मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने या भारी रक्तस्राव को कम करने में मदद करने के लिए प्रोजेस्टिन-ओनली गोलियां लिखते हैं। जिन महिलाओं को दर्दनाक अवधि का अनुभव होता है, उन्हें भी इन दवाओं से राहत मिल सकती है।

ये गर्भनिरोधक उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से मूल्यवान हैं जो एस्ट्रोजन-आधारित जन्म नियंत्रण का उपयोग नहीं कर सकती हैं। इसमें 35 वर्ष से अधिक उम्र की धूम्रपान करने वाली महिलाएं, रक्त के थक्कों का इतिहास रखने वाली महिलाएं, या कुछ हृदय स्थितियों वाली महिलाएं शामिल हैं।

स्तनपान कराने वाली माताएं अक्सर प्रोजेस्टिन-ओनली विधियों का चुनाव करती हैं क्योंकि वे एस्ट्रोजन युक्त गर्भनिरोधकों की तरह दूध उत्पादन को प्रभावित नहीं करते हैं। हार्मोन बहुत कम मात्रा में स्तन के दूध में जाता है जो शिशुओं के लिए सुरक्षित माना जाता है।

प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक कैसे काम करते हैं?

प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक गर्भावस्था को रोकने के लिए कई तंत्रों के माध्यम से काम करते हैं, जिससे वे मध्यम-शक्ति जन्म नियंत्रण विधि के रूप में काफी प्रभावी हो जाते हैं। वे जिस प्राथमिक तरीके से काम करते हैं, वह है आपके अंडाशय को ओव्यूलेशन के दौरान अंडे जारी करने से रोकना।

सिंथेटिक प्रोजेस्टेरोन आपकी गर्भाशय ग्रीवा में बलगम को भी गाढ़ा करता है, जिससे एक अवरोध बनता है जो शुक्राणु के तैरने और किसी भी अंडे तक पहुंचने के लिए बहुत मुश्किल बना देता है जो जारी हो सकता है। इसे आपके गर्भाशय के प्रवेश द्वार पर एक सुरक्षात्मक ढाल बनाने के रूप में सोचें।

इसके अतिरिक्त, प्रोजेस्टिन आपके गर्भाशय की परत (जिसे एंडोमेट्रियम कहा जाता है) को बदल देता है ताकि इसे निषेचित अंडे के प्रत्यारोपण के लिए कम उपयुक्त बनाया जा सके। यह गर्भावस्था के खिलाफ सुरक्षा की एक अतिरिक्त परत प्रदान करता है।

प्रोजेस्टिन के इंजेक्शन योग्य रूप इसी तरह काम करते हैं लेकिन आपके सिस्टम में लंबे समय तक चलने वाले हार्मोन स्तर प्रदान करते हैं। इस निरंतर रिलीज का मतलब है कि आपको दैनिक गोलियों को याद रखने की आवश्यकता नहीं है, हालांकि जब आप गर्भवती होना चाहती हैं तो प्रभाव को उलटने में अधिक समय लग सकता है।

मुझे प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक कैसे लेना चाहिए?

मौखिक प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक के लिए, आपको बिना किसी ब्रेक के हर दिन एक ही समय पर एक गोली लेनी होगी। संयोजन गोलियों के विपरीत, अवधि के लिए कोई हफ्ता बंद नहीं होता है, जो प्रभावशीलता के लिए समय को और भी महत्वपूर्ण बनाता है।

अपनी गोली को एक गिलास पानी के साथ लें, और आप इसे अपनी पसंद के अनुसार भोजन के साथ या बिना ले सकते हैं। यदि आपको मतली महसूस होती है, तो इसे एक छोटे से नाश्ते या भोजन के साथ लेने से पेट खराब होने की संभावना कम हो सकती है।

अपने फोन पर एक दैनिक अलार्म सेट करने से आपको लगातार समय बनाए रखने में मदद मिल सकती है जो केवल प्रोजेस्टिन गोलियों के लिए आवश्यक है। अपनी खुराक में तीन घंटे से अधिक की देरी करने से प्रभावशीलता कम हो सकती है, इसलिए निरंतरता महत्वपूर्ण है।

इंजेक्टेबल प्रोजेस्टिन गर्भ निरोधकों के लिए, आप अपने शॉट के लिए हर 12 सप्ताह में अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से मिलेंगे। इंजेक्शन आमतौर पर आपके ऊपरी बांह या नितंबों में लगाया जाता है, और आपको अपॉइंटमेंट के लिए तैयार करने के लिए कुछ भी विशेष करने की आवश्यकता नहीं है।

यदि आप किसी अन्य जन्म नियंत्रण विधि से स्विच कर रहे हैं, तो आपका डॉक्टर आपको प्रोजेस्टिन गर्भ निरोधकों को शुरू करने के लिए सबसे अच्छे समय के बारे में सलाह देगा। इसमें आमतौर पर आपके मासिक धर्म के दौरान शुरू करना या पहले 48 घंटों के लिए बैकअप गर्भनिरोधक का उपयोग करना शामिल है।

मुझे कितने समय तक प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक लेना चाहिए?

आप तब तक सुरक्षित रूप से प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक का उपयोग कर सकते हैं जब तक आपको जन्म नियंत्रण की आवश्यकता है और आपको परेशानी वाले दुष्प्रभाव का अनुभव नहीं होता है। कई महिलाएं बिना किसी स्वास्थ्य संबंधी चिंता के कई वर्षों तक इन विधियों का उपयोग करती हैं।

मौखिक प्रोजेस्टिन गोलियों के लिए, दवा से ब्रेक लेने का कोई चिकित्सीय कारण नहीं है, जैसा कि कुछ लोग मानते हैं कि संयोजन गोलियों के साथ आवश्यक है। ब्रेक लेने से वास्तव में बिना किसी स्वास्थ्य लाभ के अनचाहे गर्भधारण का खतरा बढ़ जाता है।

इंजेक्टेबल प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधकों को आम तौर पर एक बार में दो साल से अधिक समय तक लेने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि इसका अस्थि घनत्व पर संभावित प्रभाव पड़ता है। हालाँकि, यदि आप और आपके डॉक्टर यह तय करते हैं कि लाभ जोखिमों से अधिक हैं, तो आप नियमित निगरानी के साथ लंबे समय तक जारी रख सकते हैं।

आपका डॉक्टर नियमित रूप से, आमतौर पर हर छह महीने से एक साल में, यह जांचना चाहेगा कि विधि अभी भी आपके लिए अच्छी तरह से काम कर रही है या नहीं। ये दौरे किसी भी चिंता या आपके स्वास्थ्य में बदलाव पर चर्चा करने के अच्छे अवसर हैं।

जब आप प्रोजेस्टिन गर्भ निरोधकों का उपयोग बंद करने के लिए तैयार हों, तो आप बस गोलियाँ लेना बंद कर सकते हैं या अपना अगला इंजेक्शन छोड़ सकते हैं। आपकी प्रजनन क्षमता आमतौर पर जल्दी वापस आ जाती है, अक्सर कुछ ही महीनों में।

प्रोजेस्टिन गर्भ निरोधकों के दुष्प्रभाव क्या हैं?

अधिकांश महिलाएं प्रोजेस्टिन गर्भ निरोधकों को अच्छी तरह से सहन करती हैं, लेकिन सभी दवाओं की तरह, वे दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं। अच्छी खबर यह है कि कई दुष्प्रभाव हल्के होते हैं और आपके शरीर के हार्मोन के साथ समायोजित होने के बाद, आमतौर पर पहले कुछ महीनों में, अक्सर सुधार होता है।

यहां सबसे आम दुष्प्रभाव दिए गए हैं जिनका आप अनुभव कर सकते हैं:

• अनियमित रक्तस्राव या पीरियड्स के बीच धब्बे
• आपके मासिक धर्म चक्र में परिवर्तन, जिसमें हल्के या भारी पीरियड्स शामिल हैं
• स्तनों में कोमलता या सूजन
• हल्के सिरदर्द
• मूड में बदलाव या अधिक भावनात्मक महसूस करना
• हल्का वजन बढ़ना (आमतौर पर 1-2 पाउंड)
• मुँहासे या त्वचा में बदलाव
• यौन इच्छा में कमी

ये सामान्य प्रभाव आमतौर पर तब शांत हो जाते हैं जब आपका शरीर सिंथेटिक हार्मोन के अनुकूल हो जाता है। अधिकांश महिलाओं को लगता है कि कोई भी प्रारंभिक असुविधा विश्वसनीय गर्भनिरोधक सुरक्षा के लायक है।

कुछ कम सामान्य लेकिन अधिक गंभीर दुष्प्रभाव भी हैं जिनके लिए चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। हालांकि दुर्लभ, इन संभावनाओं के बारे में जागरूक होना महत्वपूर्ण है:

• पेट में गंभीर दर्द जो दूर नहीं होता
• भारी रक्तस्राव जो हर घंटे एक पैड या टैम्पोन को सोख लेता है
• दृष्टि में बदलाव के साथ गंभीर सिरदर्द
• इंजेक्शन साइटों पर संक्रमण के लक्षण (इंजेक्टेबल रूपों के लिए)
• महत्वपूर्ण मूड परिवर्तन या अवसाद
• त्वचा या आंखों का पीला पड़ना (पीलिया)

यदि आप इनमें से कोई भी अधिक गंभीर लक्षण अनुभव करते हैं, तो तुरंत अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करें। हालांकि ये जटिलताएं असामान्य हैं, लेकिन तत्काल चिकित्सा ध्यान अधिक गंभीर समस्याओं को रोक सकता है।

किसे प्रोजेस्टिन गर्भ निरोधक नहीं लेने चाहिए?

हालांकि अधिकांश महिलाओं के लिए प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक संयोजन हार्मोनल तरीकों से अधिक सुरक्षित हैं, फिर भी कुछ ऐसी स्थितियाँ हैं जहाँ वे सबसे अच्छा विकल्प नहीं हो सकते हैं। इन दवाओं को लिखते समय आपका डॉक्टर आपके चिकित्सा इतिहास की सावधानीपूर्वक समीक्षा करेगा।

यदि आपको कुछ स्वास्थ्य स्थितियाँ हैं जो सिंथेटिक हार्मोन से बिगड़ सकती हैं, तो आपको प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक का उपयोग नहीं करना चाहिए। यहाँ मुख्य स्थितियाँ दी गई हैं जहाँ इन दवाओं की अनुशंसा नहीं की जाती है:

• स्तन कैंसर का वर्तमान या इतिहास
• अस्पष्टीकृत योनि से रक्तस्राव
• सक्रिय यकृत रोग या यकृत ट्यूमर
• ज्ञात या संदिग्ध गर्भावस्था
• गंभीर धमनी रोग
• दवा में किसी भी सामग्री से एलर्जी

ये स्थितियाँ ऐसी स्थितियाँ बनाती हैं जहाँ हार्मोनल गर्भनिरोधक के जोखिमों की तुलना में लाभ अधिक होते हैं। यदि प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक आपके लिए उपयुक्त नहीं हैं, तो आपका डॉक्टर आपको अन्य प्रभावी जन्म नियंत्रण विकल्पों का पता लगाने में मदद कर सकता है।

कुछ स्वास्थ्य स्थितियों के लिए प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक का उपयोग करने पर अतिरिक्त सावधानी और अधिक बारीकी से निगरानी की आवश्यकता होती है। मधुमेह, उच्च रक्तचाप, या अवसाद के इतिहास वाली महिलाएं अभी भी इन तरीकों का उपयोग करने में सक्षम हो सकती हैं, लेकिन उन्हें अधिक बार जांच कराने की आवश्यकता होती है।

यदि आप कुछ दवाएँ ले रहे हैं, तो वे प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं और उनकी प्रभावशीलता को प्रभावित कर सकती हैं। हमेशा अपने डॉक्टर को उन सभी दवाओं, पूरक आहारों और हर्बल उपचारों के बारे में बताएं जो आप ले रहे हैं।

प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक ब्रांड नाम

प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक कई ब्रांड नामों के तहत उपलब्ध हैं, जिनमें से प्रत्येक में सिंथेटिक प्रोजेस्टेरोन के थोड़े अलग-अलग फॉर्मूलेशन होते हैं। सबसे आम मौखिक प्रोजेस्टिन-ओनली गोलियों में माइक्रोनोर, नॉर-क्यूडी और कैमिला शामिल हैं।

इंजेक्टेबल प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक के लिए, डिपो-प्रोवेरा सबसे व्यापक रूप से मान्यता प्राप्त ब्रांड नाम है। इस इंजेक्शन में मेड्रोक्सीप्रोजेस्टेरोन एसीटेट होता है और प्रत्येक शॉट के साथ तीन महीने की गर्भनिरोधक सुरक्षा प्रदान करता है।

Depo-subQ Provera भी है, जो इंजेक्शन का एक कम खुराक वाला संस्करण है जिसे आप घर पर खुद देना सीख सकते हैं। यह विकल्प एक छोटी सुई और कम दवा के साथ समान गर्भनिरोधक प्रभावकारिता प्रदान करता है।

केवल प्रोजेस्टिन गोलियों के जेनेरिक संस्करण भी उपलब्ध हैं और ब्रांड-नाम विकल्पों की तरह ही प्रभावी ढंग से काम करते हैं। आपकी फार्मेसी आपको यह समझने में मदद कर सकती है कि कौन से जेनेरिक विकल्प उपलब्ध हो सकते हैं और संभावित रूप से अधिक किफायती हो सकते हैं।

प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक विकल्प

यदि प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक आपके लिए सही नहीं हैं, तो विचार करने के लिए कई अन्य प्रभावी जन्म नियंत्रण विधियाँ हैं। गैर-हार्मोनल विकल्पों में कॉपर आईयूडी, कंडोम और डायाफ्राम जैसे अवरोधक तरीके और प्रजनन जागरूकता विधियाँ शामिल हैं।

कॉपर आईयूडी बिना किसी हार्मोन के दीर्घकालिक गर्भनिरोधक प्रदान करता है और 10 साल तक चल सकता है। यह तुरंत प्रतिवर्ती है और गोलियों की तरह दैनिक ध्यान देने की आवश्यकता नहीं होती है।

यदि आप एस्ट्रोजन का उपयोग कर सकते हैं, तो संयोजन जन्म नियंत्रण गोलियाँ अधिक अनुमानित अवधियों और अक्सर साफ त्वचा जैसे अतिरिक्त लाभ प्रदान करती हैं। इन गोलियों से प्रोजेस्टिन-ओनली विधियों की तुलना में कम अनियमित रक्तस्राव भी होता है।

अन्य हार्मोनल विकल्पों में गर्भनिरोधक पैच, योनि की अंगूठी, या हार्मोनल आईयूडी शामिल हैं। प्रत्येक विधि के अपने फायदे और विचार हैं, इसलिए अपने डॉक्टर के साथ अपनी जीवनशैली और प्राथमिकताओं पर चर्चा करने से आपको सबसे अच्छा विकल्प चुनने में मदद मिल सकती है।

स्थायी नसबंदी उन महिलाओं के लिए एक और विकल्प है जो निश्चित हैं कि उन्हें भविष्य में गर्भावस्था नहीं चाहिए। इसमें महिलाओं के लिए ट्यूबल लिगेशन या पुरुष भागीदारों के लिए वैसक्टोमी शामिल है।

क्या प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक संयोजन जन्म नियंत्रण गोलियों से बेहतर हैं?

प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक संयोजन गोलियों से बेहतर हैं या नहीं, यह आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थिति और प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है। दोनों तरीके सही ढंग से उपयोग किए जाने पर गर्भावस्था को रोकने में अत्यधिक प्रभावी हैं।

केवल प्रोजेस्टिन विधियों के कुछ विशिष्ट लाभ हैं, खासकर उन महिलाओं के लिए जो एस्ट्रोजन नहीं ले सकती हैं। वे 35 वर्ष से अधिक उम्र की धूम्रपान करने वाली महिलाओं, उच्च रक्तचाप वाली महिलाओं, या रक्त के थक्कों के इतिहास वाली महिलाओं के लिए अधिक सुरक्षित हैं।

संयुक्त गोलियाँ अक्सर अधिक अनुमानित मासिक धर्म चक्र प्रदान करती हैं और प्रोजेस्टिन-केवल विकल्पों की तुलना में मुँहासों में बेहतर मदद कर सकती हैं। आपके शरीर के उनके अनुकूल होने के बाद उनमें कम ब्रेकथ्रू ब्लीडिंग होने की भी संभावना होती है।

स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए, प्रोजेस्टिन-केवल विधियाँ स्पष्ट रूप से बेहतर विकल्प हैं क्योंकि वे दूध के उत्पादन को प्रभावित नहीं करती हैं। संयुक्त गोलियाँ दूध की आपूर्ति को कम कर सकती हैं, यही कारण है कि स्तनपान के दौरान उनकी सिफारिश नहीं की जाती है।

इन विधियों के बीच चुनाव वास्तव में आपके विशिष्ट स्वास्थ्य प्रोफाइल, जीवनशैली और व्यक्तिगत प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपको प्रत्येक विकल्प के पेशेवरों और विपक्षों का मूल्यांकन करने में मदद कर सकता है।

प्रोजेस्टिन गर्भ निरोधकों के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या मधुमेह वाली महिलाओं के लिए प्रोजेस्टिन गर्भ निरोधक सुरक्षित हैं?

प्रोजेस्टिन गर्भ निरोधक मधुमेह वाली महिलाओं के लिए सुरक्षित हो सकते हैं, लेकिन उन्हें मधुमेह के बिना महिलाओं की तुलना में अधिक बारीकी से निगरानी की आवश्यकता होती है। सिंथेटिक प्रोजेस्टेरोन रक्त शर्करा के स्तर को थोड़ा प्रभावित कर सकता है, हालांकि यह प्रभाव आमतौर पर न्यूनतम होता है।

जब आप ये गर्भ निरोधक शुरू करती हैं तो आपका डॉक्टर आपके रक्त शर्करा नियंत्रण की अधिक बार जांच करना चाहेगा। अच्छी तरह से नियंत्रित मधुमेह वाली अधिकांश महिलाएं महत्वपूर्ण समस्याओं के बिना प्रोजेस्टिन विधियों का उपयोग कर सकती हैं।

गुर्दे की बीमारी या डायबिटिक रेटिनोपैथी जैसी मधुमेह से संबंधित जटिलताओं वाली महिलाओं को अधिक सावधानीपूर्वक मूल्यांकन की आवश्यकता होती है। आपके एंडोक्रिनोलॉजिस्ट और स्त्री रोग विशेषज्ञ को यह निर्धारित करने के लिए मिलकर काम करना चाहिए कि आपकी स्थिति के लिए हार्मोनल गर्भनिरोधक उपयुक्त है या नहीं।

अगर मैं गलती से बहुत अधिक प्रोजेस्टिन गर्भ निरोधकों का उपयोग करती हूं तो मुझे क्या करना चाहिए?

यदि आप गलती से एक अतिरिक्त प्रोजेस्टिन गोली ले लेते हैं, तो घबराएं नहीं - इससे शायद ही कभी गंभीर समस्याएं होती हैं। आपको कुछ मतली, स्तनों में दर्द, या अनियमित रक्तस्राव का अनुभव हो सकता है, लेकिन ये लक्षण आमतौर पर अपने आप ठीक हो जाते हैं।

अपनी नियमित दैनिक गोली को सामान्य समय पर लेना जारी रखें, भले ही आपने पहले एक अतिरिक्त गोली ली हो। एक ही दिन में दो गोलियां लेने से अतिरिक्त गर्भनिरोधक सुरक्षा नहीं मिलेगी, इसलिए गलती करने का कोई लाभ नहीं है।

यदि आपने कई अतिरिक्त गोलियां ली हैं या बहुत अस्वस्थ महसूस कर रहे हैं, तो मार्गदर्शन के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करें। वे आपको सलाह दे सकते हैं कि क्या किसी अतिरिक्त निगरानी या उपचार की आवश्यकता है।

इंजेक्टेबल रूपों के लिए, ओवरडोज संभव नहीं है क्योंकि एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता इंजेक्शन लगाता है। हालांकि, यदि आपको निर्धारित समय से पहले इंजेक्शन मिलता है, तो अपने प्रदाता को बताएं ताकि वे आपकी भविष्य की नियुक्ति के समय को समायोजित कर सकें।

यदि मैं प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक की खुराक लेना भूल जाता हूँ तो मुझे क्या करना चाहिए?

यदि आप केवल प्रोजेस्टिन गोली लेना भूल जाते हैं, तो इसे याद आते ही लें, भले ही इसका मतलब एक ही दिन में दो गोलियां लेना हो। प्रोजेस्टिन-ओनली गोलियों के साथ समय संयोजन गोलियों की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण है।

यदि आप अपनी गोली लेने में तीन घंटे से अधिक देर कर रहे हैं, तो अगले 48 घंटों के लिए कंडोम जैसे बैकअप गर्भनिरोधक का उपयोग करें। यह अतिरिक्त सुरक्षा यह सुनिश्चित करने में मदद करती है कि आप अभी भी गर्भावस्था से सुरक्षित हैं।

प्रोजेस्टिन-ओनली विधियों के साथ कई गोलियां छूटने से गर्भावस्था का खतरा अधिक बढ़ जाता है। यदि आपने दो या अधिक गोलियां छोड़ दी हैं, तो सामान्य प्रभावशीलता को फिर से शुरू करने के समय पर विशिष्ट मार्गदर्शन के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करें।

इंजेक्टेबल प्रोजेस्टिन के लिए, यदि आप अपने निर्धारित शॉट के लिए देर कर रहे हैं, तो आपको बैकअप गर्भनिरोधक का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है जब तक कि आपका प्रदाता आपको इंजेक्शन नहीं दे सकता और पुष्टि नहीं कर सकता कि आप सुरक्षित हैं।

मैं प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक लेना कब बंद कर सकता हूँ?

आप किसी भी समय प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक लेना बंद कर सकते हैं, हालाँकि पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ इस निर्णय पर चर्चा करना सबसे अच्छा है। कुछ दवाओं के विपरीत, आपको खुराक को धीरे-धीरे कम करने की आवश्यकता नहीं है - आप बस गोलियाँ लेना बंद कर सकते हैं।

प्रोजेस्टिन-ओनली गोलियाँ लेना बंद करने के बाद आपकी प्रजनन क्षमता आमतौर पर जल्दी वापस आ जाती है, अक्सर कुछ हफ़्तों के भीतर। कुछ महिलाओं में गोलियाँ बंद करने के बाद पहले चक्र में ओव्यूलेशन होता है, इसलिए यदि आप गर्भवती नहीं होना चाहती हैं तो तुरंत वैकल्पिक गर्भनिरोधक का उपयोग करें।

इंजेक्टेबल प्रोजेस्टिन को आपके सिस्टम से बाहर निकलने में अधिक समय लग सकता है, और प्रजनन क्षमता को सामान्य होने में कई महीने से एक साल तक का समय लग सकता है। प्रजनन क्षमता में यह विलंबित वापसी सामान्य है और किसी भी स्थायी प्रभाव का संकेत नहीं देती है।

यदि आप साइड इफेक्ट के कारण बंद कर देते हैं, तो अपने प्रदाता से वैकल्पिक गर्भनिरोधक विधियों के बारे में बात करें। कई विकल्प उपलब्ध हैं, और आपके शरीर और जीवनशैली के लिए सही फिट ढूंढना महत्वपूर्ण है।

क्या मैं प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक बंद करने के तुरंत बाद गर्भवती हो सकती हूँ?

हाँ, आप प्रोजेस्टिन-ओनली गोलियाँ बंद करने के बाद बहुत जल्दी गर्भवती हो सकती हैं, कभी-कभी पहले महीने के भीतर। प्रजनन क्षमता में यह त्वरित वापसी वास्तव में एक सकारात्मक संकेत है कि दवा ने आपके प्रजनन तंत्र पर कोई स्थायी प्रभाव नहीं डाला है।

इंजेक्टेबल प्रोजेस्टिन अलग तरह से काम करता है, और प्रजनन क्षमता को वापस आने में आमतौर पर अधिक समय लगता है - आमतौर पर आपके आखिरी शॉट के 3 से 18 महीने बाद। यह देरी सामान्य और अपेक्षित है, किसी भी समस्या का संकेत नहीं है।

यदि आप गर्भवती होने की योजना बना रही हैं, तो गर्भनिरोधक बंद करने से पहले फोलिक एसिड के साथ प्रसव पूर्व विटामिन लेना शुरू करने पर विचार करें। यह आपके शरीर को शुरुआत से ही एक स्वस्थ गर्भावस्था का समर्थन करने के लिए आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है।

प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक से निकलने वाले हार्मोन जन्म दोष का कारण नहीं बनते हैं, इसलिए यदि आप बंद करने के तुरंत बाद गर्भवती हो जाती हैं, तो आपके बच्चे को कोई खतरा नहीं होता है। हालाँकि, गर्भावस्था की जल्दी पुष्टि करने से यह सुनिश्चित होता है कि आपको उचित प्रसव पूर्व देखभाल मिले।