टखने की सर्जरी क्या है? उद्देश्य, प्रक्रिया और रिकवरी

टखने की सर्जरी एक चिकित्सा प्रक्रिया है जो आपके टखने के जोड़ में क्षतिग्रस्त हड्डियों, स्नायुबंधन, टेंडन या उपास्थि की मरम्मत के लिए की जाती है। आपका डॉक्टर इसकी सिफारिश कर सकता है जब आराम, भौतिक चिकित्सा या दवा जैसी रूढ़िवादी उपचारों से दर्द से पर्याप्त राहत नहीं मिली हो या आपके टखने में उचित कार्य बहाल नहीं हुआ हो।

अपने टखने को एक जटिल काज के रूप में सोचें जो आपके पैर को आपके पैर से जोड़ता है। जब यह काज चोट, गठिया या अन्य स्थितियों से क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो सर्जरी इसकी स्थिरता और गति को बहाल करने में मदद कर सकती है ताकि आप फिर से आराम से चल सकें, दौड़ सकें और हिल सकें।

टखने की सर्जरी क्या है?

टखने की सर्जरी में आपके टखने के जोड़ के भीतर समस्याओं को ठीक करने के लिए डिज़ाइन की गई विभिन्न प्रक्रियाएं शामिल हैं। सबसे आम प्रकारों में आर्थ्रोस्कोपी (ऊतक की मरम्मत के लिए एक छोटी सी कैमरा का उपयोग करना), फ्रैक्चर की मरम्मत (टूटी हुई हड्डियों को ठीक करना), लिगामेंट पुनर्निर्माण (फटे हुए कनेक्शनों का पुनर्निर्माण), और गंभीर गठिया के लिए संयुक्त प्रतिस्थापन या संलयन शामिल हैं।

आपका टखने का जोड़ वह जगह है जहाँ तीन हड्डियाँ मिलती हैं: आपके निचले पैर से टिबिया और फिबुला, और आपके पैर से टैलस हड्डी। इन हड्डियों को स्नायुबंधन द्वारा एक साथ रखा जाता है और उपास्थि द्वारा कुशन किया जाता है। जब इनमें से किसी भी संरचना को नुकसान होता है, तो सामान्य कार्य को बहाल करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

आपको जिस विशिष्ट प्रकार की सर्जरी की आवश्यकता है, वह आपकी विशेष समस्या पर निर्भर करती है। कुछ प्रक्रियाएं न्यूनतम इनवेसिव होती हैं, जबकि अन्य को क्षतिग्रस्त क्षेत्र तक पहुंचने और उसकी मरम्मत के लिए बड़े चीरों की आवश्यकता होती है।

टखने की सर्जरी क्यों की जाती है?

टखने की सर्जरी तब आवश्यक हो जाती है जब आपका टखने का जोड़ या आसपास की संरचनाएं अपने आप ठीक होने के लिए बहुत क्षतिग्रस्त हो जाती हैं। आपका डॉक्टर आमतौर पर पहले गैर-सर्जिकल उपचारों की कोशिश करेगा, लेकिन सर्जरी सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है जब रूढ़िवादी देखभाल काम नहीं कर रही हो।

यहां मुख्य कारण दिए गए हैं कि आपको टखने की सर्जरी की आवश्यकता क्यों हो सकती है, जो सामान्य से लेकर अधिक जटिल स्थितियों तक हैं:

• गंभीर टखने के फ्रैक्चर जिनमें कई हड्डी के टुकड़े या जोड़ विस्थापन शामिल हैं
• बार-बार फटे स्नायुबंधन से पुरानी टखने की अस्थिरता
• उन्नत गठिया जिससे लगातार दर्द और जकड़न होती है
• एकिलीज़ टेंडन का फटना जो ठीक से ठीक नहीं होता है
• टखने का इम्पिंजमेंट जहां हड्डी के स्पर्स गति को सीमित करते हैं
• ऑस्टियोकॉन्ड्रल दोष (उपास्थि और अंतर्निहित हड्डी को नुकसान)
• गंभीर विकृतियाँ जो आपके चलने के तरीके को प्रभावित करती हैं
• टखने के जोड़ के भीतर ट्यूमर या सिस्ट

आपका आर्थोपेडिक सर्जन आपकी विशिष्ट स्थिति का सावधानीपूर्वक मूल्यांकन करेगा और बताएगा कि आपके मामले में सर्जरी की सिफारिश क्यों की जाती है। लक्ष्य हमेशा दर्द को कम करना, कार्य को बहाल करना और आपको अपनी सामान्य गतिविधियों में वापस आने में मदद करना है।

टखने की सर्जरी की प्रक्रिया क्या है?

सर्जिकल प्रक्रिया आपके टखने में क्या मरम्मत करने की आवश्यकता है, इसके आधार पर काफी भिन्न होती है। अधिकांश टखने की सर्जरी सामान्य एनेस्थीसिया के तहत की जाती है, जिसका अर्थ है कि आप ऑपरेशन के दौरान पूरी तरह से सोए हुए होंगे।

यहां बताया गया है कि विभिन्न प्रकार की टखने की सर्जरी के दौरान आमतौर पर क्या होता है:

1. आर्थ्रोस्कोपिक सर्जरी: आपका सर्जन छोटे चीरे लगाता है और आपके जोड़ के अंदर मरम्मत का मार्गदर्शन करने के लिए एक छोटे कैमरे का उपयोग करता है
2. फ्रैक्चर की मरम्मत: टूटी हुई हड्डियों को फिर से जोड़ा जाता है और पेंच, प्लेट या पिन से सुरक्षित किया जाता है
3. लिगामेंट पुनर्निर्माण: फटे हुए स्नायुबंधन की मरम्मत की जाती है या आपके शरीर के अन्य हिस्सों से ग्राफ्ट का उपयोग करके प्रतिस्थापित किया जाता है
4. जोड़ प्रतिस्थापन: क्षतिग्रस्त जोड़ की सतहों को कृत्रिम घटकों से बदल दिया जाता है
5. जोड़ संलयन: दर्दनाक गति को खत्म करने के लिए हड्डियों को स्थायी रूप से एक साथ जोड़ा जाता है

सर्जरी में आपके मामले की जटिलता के आधार पर एक से कई घंटे लग सकते हैं। आपकी सर्जिकल टीम आपकी सुरक्षा और आराम सुनिश्चित करने के लिए पूरी प्रक्रिया के दौरान आपकी निगरानी करेगी।

सर्जरी के बाद, आपको एक रिकवरी रूम में ले जाया जाएगा जहां मेडिकल स्टाफ आपको एनेस्थीसिया से जागते समय देखेंगे। अधिकांश टखने की सर्जरी आउट पेशेंट प्रक्रियाएं होती हैं, जिसका अर्थ है कि आप उसी दिन घर जा सकते हैं।

टखने की सर्जरी के लिए कैसे तैयारी करें?

टखने की सर्जरी की तैयारी में सर्वोत्तम संभव परिणाम सुनिश्चित करने के लिए कई महत्वपूर्ण कदम शामिल हैं। आपके सर्जन विशिष्ट निर्देश प्रदान करेंगे, लेकिन यहां सामान्य तैयारी दी गई है जिसकी आप उम्मीद कर सकते हैं।

सर्जरी से पहले के हफ्तों में, आपको कुछ आवश्यक कार्यों का ध्यान रखना होगा:

• अपने डॉक्टर के निर्देशानुसार कुछ दवाएं जैसे रक्त पतला करने वाली दवाएं लेना बंद करें
• सर्जरी के बाद आपको घर ले जाने के लिए किसी को व्यवस्थित करें
• आसानी से पहुंचने वाली वस्तुओं के साथ अपने घर को रिकवरी के लिए तैयार करें
• आवश्यक पूर्व-सर्जरी परीक्षण जैसे रक्त परीक्षण या एक्स-रे पूरा करें
• सर्जरी से पहले निर्दिष्ट समय के लिए उपवास करें (खाने या पीने से बचें)
• सर्जरी की रात या सुबह एंटीबैक्टीरियल साबुन से स्नान करें
• आरामदायक, ढीले-ढाले कपड़े पहनें जो पट्टियों में बाधा न डालें

आपका डॉक्टर सर्जरी से पहले आसपास की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए शारीरिक चिकित्सा व्यायाम शुरू करने की भी सिफारिश कर सकता है। यह तैयारी वास्तव में बाद में आपकी रिकवरी को तेज करने में मदद कर सकती है।

तैयारी प्रक्रिया के बारे में अपने सर्जिकल टीम से कोई भी प्रश्न पूछने में संकोच न करें। वे चाहते हैं कि आप अपनी प्रक्रिया के लिए आत्मविश्वास और तैयार महसूस करें।

अपनी टखने की सर्जरी के परिणाम कैसे पढ़ें?

टखने की सर्जरी के बाद, आपके सर्जन बताएंगे कि प्रक्रिया के दौरान क्या हासिल किया गया और उन्हें क्या मिला। संख्यात्मक परिणामों वाले प्रयोगशाला परीक्षणों के विपरीत, सर्जिकल परिणामों का वर्णन आमतौर पर इस संदर्भ में किया जाता है कि क्या मरम्मत की गई और सर्जरी कितनी अच्छी तरह से हुई।

आपके सर्जन आपकी सर्जरी के परिणामों के बारे में कई महत्वपूर्ण बिंदुओं पर चर्चा करेंगे:

• किन विशिष्ट संरचनाओं की मरम्मत या पुनर्निर्माण किया गया था
• क्या सभी नियोजित मरम्मत सफलतापूर्वक पूरी हो गईं
• सर्जरी के दौरान पाई गई कोई भी अप्रत्याशित खोज
• आपके ऊतकों ने सर्जिकल हस्तक्षेप पर कितनी अच्छी प्रतिक्रिया दी
• विभिन्न उपचार चरणों के लिए अपेक्षित समयरेखा
• प्रक्रिया के दौरान होने वाली कोई भी जटिलता

आपका सर्जन आपको पहले और बाद की छवियां भी दिखा सकता है यदि उन्हें प्रक्रिया के दौरान लिया गया था। ये आपको यह समझने में मदद कर सकते हैं कि आपके टखने की स्थिति को बेहतर बनाने के लिए वास्तव में क्या किया गया था।

ध्यान रखें कि आपकी सर्जरी के पूर्ण परिणाम तुरंत दिखाई नहीं देंगे। आपके टखने के ठीक होने और ताकत और गतिशीलता वापस पाने में कई महीने लग सकते हैं।

अपने टखने की सर्जरी से उबरने को कैसे अनुकूलित करें?

टखने की सर्जरी के बाद आपका ठीक होना सर्जरी जितना ही महत्वपूर्ण है। अपने सर्जन के निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करने से आप कितनी अच्छी तरह ठीक होते हैं और आप कितनी जल्दी सामान्य गतिविधियों में लौटते हैं, इसमें महत्वपूर्ण अंतर आ सकता है।

यहां आपकी रिकवरी प्रक्रिया का समर्थन करने के लिए मुख्य चरण दिए गए हैं:

• सूजन को कम करने के लिए आराम करते समय अपने टखने को हृदय स्तर से ऊपर रखें
• दर्द और सूजन को प्रबंधित करने के लिए निर्देशित अनुसार बर्फ लगाएं
• निर्धारित दवाएं बिल्कुल निर्देशित अनुसार लें
• अपने सर्जिकल स्थल को साफ और सूखा रखें
• अपने सर्जन के साथ सभी अनुवर्ती नियुक्तियों में भाग लें
• अपने डॉक्टर द्वारा मंजूरी मिलने पर भौतिक चिकित्सा शुरू करें
• ठीक होने के साथ-साथ धीरे-धीरे गतिविधि के स्तर को बढ़ाएं
• अनुमोदन मिलने तक अपने टखने पर वजन डालने से बचें

रिकवरी टाइमलाइन सर्जरी के प्रकार और आपकी व्यक्तिगत उपचार प्रक्रिया के आधार पर व्यापक रूप से भिन्न होती है। सरल आर्थ्रोस्कोपिक प्रक्रियाओं से आपको 6-8 सप्ताह में सामान्य गतिविधियों में लौटने की अनुमति मिल सकती है, जबकि जटिल पुनर्निर्माण में 4-6 महीने या उससे अधिक समय लग सकता है।

ठीक होने की योजना का पालन करने के प्रति आपकी प्रतिबद्धता सीधे तौर पर आपके अंतिम परिणाम को प्रभावित करती है। इस चरण के दौरान धैर्य रखना सर्वोत्तम दीर्घकालिक परिणाम प्राप्त करने के लिए महत्वपूर्ण है।

सबसे अच्छा टखने की सर्जरी का परिणाम क्या है?

सबसे अच्छा टखने की सर्जरी का परिणाम वह है जो आपकी विशिष्ट समस्या को सफलतापूर्वक संबोधित करता है, जबकि आपको अपनी इच्छित गतिविधि के स्तर पर लौटने की अनुमति देता है। सफलता हर किसी के लिए अलग दिखती है, जो आपकी उम्र, गतिविधि के स्तर और उस स्थिति पर निर्भर करती है जिसके लिए सर्जरी की आवश्यकता थी।

अधिकांश लोगों के लिए, उत्कृष्ट परिणामों में महत्वपूर्ण दर्द में कमी, बेहतर टखने की स्थिरता और गति की सीमा की बहाली शामिल है। आपको आराम से चलने, अपनी पसंदीदा गतिविधियों में भाग लेने और अपने टखने की आपको सहारा देने की क्षमता पर विश्वास महसूस करने में सक्षम होना चाहिए।

हालांकि, यथार्थवादी अपेक्षाएं रखना महत्वपूर्ण है। जबकि कई लोग उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करते हैं, पूर्व-चोट की स्थिति में पूरी तरह से वापसी हमेशा संभव नहीं होती है, खासकर गंभीर चोटों के बाद या उन्नत गठिया के मामलों में।

टखने की सर्जरी की जटिलताओं के जोखिम कारक क्या हैं?

किसी भी सर्जिकल प्रक्रिया की तरह, टखने की सर्जरी में कुछ जोखिम होते हैं जिन्हें आपको आगे बढ़ने से पहले समझना चाहिए। अधिकांश जटिलताएं दुर्लभ हैं, लेकिन उनके बारे में जागरूक होने से आपको एक सूचित निर्णय लेने और ठीक होने के दौरान चेतावनी संकेतों को पहचानने में मदद मिलती है।

कई कारक टखने की सर्जरी के दौरान या बाद में जटिलताओं के आपके जोखिम को बढ़ा सकते हैं:

• धूम्रपान, जो उपचार को बाधित करता है और संक्रमण के जोखिम को बढ़ाता है
• मधुमेह या अन्य स्थितियां जो रक्त प्रवाह को प्रभावित करती हैं
• उन्नत आयु, जो उपचार प्रक्रिया को धीमा कर सकती है
• मोटापा, जो सर्जिकल साइट पर अतिरिक्त तनाव डालता है
• खराब पोषण जो ऊतक की मरम्मत का समर्थन नहीं करता है
• कुछ दवाएं लेना जैसे स्टेरॉयड
• पिछली टखने की सर्जरी या संक्रमण
• परिधीय संवहनी रोग जो परिसंचरण को प्रभावित करता है

आपके सर्जन आपकी पूर्व-सर्जरी परामर्श के दौरान इन जोखिम कारकों का मूल्यांकन करेंगे। कई मामलों में, जोखिमों को कम करने के लिए कदम उठाए जा सकते हैं, जैसे कि सर्जरी से पहले आपके स्वास्थ्य को अनुकूलित करना या आपके सर्जिकल दृष्टिकोण को समायोजित करना।

इन जोखिमों को आपको आवश्यक सर्जरी से हतोत्साहित न करने दें। आपके सर्जन केवल तभी सर्जरी की सलाह देंगे जब उन्हें विश्वास हो कि आपके विशिष्ट मामले में संभावित जोखिमों से लाभ अधिक हैं।

क्या टखने की सर्जरी करवाना बेहतर है या इससे बचना?

टखने की सर्जरी करवाने और इससे बचने के बीच का निर्णय पूरी तरह से आपकी विशिष्ट स्थिति, लक्षणों और वे आपके जीवन को कितना प्रभावित कर रहे हैं, इस पर निर्भर करता है। कोई सार्वभौमिक उत्तर नहीं है जो सभी पर लागू होता है।

यदि आप लगातार दर्द का अनुभव कर रहे हैं जो आपकी दैनिक गतिविधियों को सीमित करता है, टखने की अस्थिरता जो आपको आगे की चोट का खतरा डालती है, या प्रगतिशील संयुक्त क्षति जो समय के साथ खराब होने की संभावना है, तो सर्जरी बेहतर विकल्प हो सकता है।

दूसरी ओर, यदि आपके लक्षण रूढ़िवादी उपचारों से प्रबंधनीय हैं, यदि आपको महत्वपूर्ण चिकित्सा जोखिम हैं जो सर्जरी को खतरनाक बनाते हैं, या यदि संभावित लाभ शामिल जोखिमों और पुनर्प्राप्ति समय से अधिक नहीं हैं, तो सर्जरी से बचना बेहतर हो सकता है।

आपका आर्थोपेडिक सर्जन आपको अपनी व्यक्तिगत परिस्थितियों के आधार पर इन कारकों का वजन करने में मदद करेगा। वे अपनी सिफारिश करते समय आपकी उम्र, गतिविधि स्तर, समग्र स्वास्थ्य और व्यक्तिगत लक्ष्यों पर विचार करेंगे।

टखने की सर्जरी की संभावित जटिलताएं क्या हैं?

हालांकि टखने की सर्जरी आम तौर पर सुरक्षित है, संभावित जटिलताओं को समझना महत्वपूर्ण है ताकि आप एक सूचित निर्णय ले सकें और पुनर्प्राप्ति के दौरान चेतावनी संकेतों को पहचान सकें। अधिकांश जटिलताएं असामान्य हैं, लेकिन वे हो सकती हैं।

यहां संभावित जटिलताएं दी गई हैं, जिन्हें अधिक सामान्य से दुर्लभ तक व्यवस्थित किया गया है:

• सर्जरी स्थल पर संक्रमण जिसके लिए एंटीबायोटिक दवाओं या अतिरिक्त सर्जरी की आवश्यकता होती है
• पैर की नसों में रक्त के थक्के, विशेष रूप से गतिहीनता की अवधि के दौरान
• हड्डियों का देर से ठीक होना या गैर-संघ
• तंत्रिका क्षति जिससे सुन्नता या झुनझुनी होती है
• सर्जरी के बावजूद लगातार दर्द या जकड़न
• पेंच, प्लेट या इम्प्लांट के साथ हार्डवेयर की समस्याएँ
• एनेस्थीसिया या उपयोग की जाने वाली सामग्रियों से एलर्जी की प्रतिक्रिया
• कॉम्प्लेक्स रीजनल पेन सिंड्रोम (दुर्लभ पुरानी दर्द की स्थिति)

आपकी सर्जिकल टीम आपके साथ इन जोखिमों पर चर्चा करेगी और बताएगी कि वे उन्हें कम करने के लिए कैसे काम करते हैं। यदि कई जटिलताएं होती हैं, तो उनका सफलतापूर्वक इलाज किया जा सकता है।

सभी सर्जरी के बाद के निर्देशों का पालन करना और किसी भी चिंताजनक लक्षण को तुरंत अपने डॉक्टर को बताना महत्वपूर्ण है। जटिलताओं का शीघ्र पता लगाने और उपचार से अक्सर बेहतर परिणाम मिलते हैं।

मुझे टखने की सर्जरी की चिंताओं के लिए डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए?

यदि आप अपनी रिकवरी के दौरान कुछ चेतावनी संकेतों का अनुभव करते हैं तो आपको तुरंत अपने सर्जन या मेडिकल टीम से संपर्क करना चाहिए। त्वरित कार्रवाई मामूली समस्याओं को गंभीर जटिलताओं में बदलने से रोक सकती है।

यदि आप इनमें से कोई भी लक्षण देखते हैं तो तुरंत अपने डॉक्टर को बुलाएँ:

• संक्रमण के लक्षण जैसे बुखार, बढ़ती लालिमा, या चीरे से मवाद
• गंभीर दर्द जो बेहतर होने के बजाय बदतर हो रहा है
• सुन्नता या झुनझुनी जो बेहतर नहीं होती है
• सूजन जो कम होने के बजाय बढ़ रही है
• आपके पैर की उंगलियां नीली हो रही हैं या बहुत ठंडी हो रही हैं
• अपनी पैर की उंगलियों को हिलाने में असमर्थता या गंभीर जकड़न
• आपके सर्जिकल चीरे का अलग होना
• सीने में दर्द या सांस लेने में कठिनाई (रक्त के थक्कों के लक्षण)

प्रश्नों या चिंताओं के साथ अपनी मेडिकल टीम को परेशान करने के बारे में चिंता न करें। वे आपको यह मूल्यांकन करना पसंद करेंगे और पाएंगे कि सब कुछ ठीक है, बजाय एक महत्वपूर्ण मुद्दे को याद करने के।

नियमित अनुवर्ती देखभाल के लिए, सभी निर्धारित अपॉइंटमेंट में भाग लें, भले ही आप अच्छा महसूस कर रहे हों। ये दौरे आपके सर्जन को आपकी उपचार प्रगति की निगरानी करने और किसी भी चिंता को समस्या बनने से पहले संबोधित करने की अनुमति देते हैं।

टखने की सर्जरी के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

प्र.1 क्या टखने की सर्जरी गठिया के लिए अच्छी है?

टखने की सर्जरी गठिया के लिए बहुत प्रभावी हो सकती है, खासकर जब रूढ़िवादी उपचार पर्याप्त राहत प्रदान नहीं करते हैं। सबसे अच्छा सर्जिकल विकल्प इस बात पर निर्भर करता है कि आपका गठिया कितना उन्नत है और आपके टखने का कौन सा हिस्सा सबसे अधिक प्रभावित है।

हल्के से मध्यम गठिया के लिए, आर्थ्रोस्कोपिक सर्जरी हड्डी के स्पर्स को हटा सकती है और क्षतिग्रस्त उपास्थि को साफ कर सकती है, जिससे अक्सर महत्वपूर्ण दर्द से राहत मिलती है। अधिक गंभीर गठिया के लिए, टखने का प्रतिस्थापन या संलयन सर्जरी या तो जोड़ की सतहों को बदलकर या हड्डियों को स्थायी रूप से एक साथ जोड़कर दर्द को खत्म कर सकती है।

प्र.2 क्या टखने की सर्जरी से दीर्घकालिक समस्याएं होती हैं?

अधिकांश लोगों को टखने की सर्जरी के बाद दीर्घकालिक समस्याएं नहीं होती हैं, खासकर जब वे अपनी रिकवरी योजना का सावधानीपूर्वक पालन करते हैं। हालांकि, कुछ व्यक्तियों में उनकी पूर्व-चोट की स्थिति की तुलना में लगातार जकड़न, कभी-कभार असुविधा, या गतिविधि सीमाएं हो सकती हैं।

दीर्घकालिक समस्याओं की संभावना इस बात पर निर्भर करती है कि किस प्रकार की सर्जरी की गई, आपकी उम्र, गतिविधि का स्तर और आप कितनी अच्छी तरह से ठीक होते हैं। आपका सर्जन आपकी विशिष्ट स्थिति के आधार पर यथार्थवादी अपेक्षाओं पर चर्चा करेगा।

प्र.3 टखने की सर्जरी को पूरी तरह से ठीक होने में कितना समय लगता है?

टखने की सर्जरी के बाद पूरी तरह से ठीक होने में आमतौर पर 3-6 महीने लगते हैं, हालांकि यह प्रक्रिया के प्रकार और आपकी व्यक्तिगत उपचार प्रक्रिया के आधार पर काफी भिन्न होता है। सरल आर्थ्रोस्कोपिक प्रक्रियाएं 6-8 सप्ताह में ठीक हो सकती हैं, जबकि जटिल पुनर्निर्माण में 6-12 महीने लग सकते हैं।

इस समय के दौरान आपको धीरे-धीरे सुधार देखने को मिलेगा, जिसमें बिना बैसाखी के चलना और खेलकूद में वापसी जैसे प्रमुख मील के पत्थर अलग-अलग चरणों में होंगे। आपके सर्जन आपकी विशेष सर्जरी के आधार पर एक अधिक विशिष्ट समयरेखा प्रदान करेंगे।

प्र.4 क्या मैं टखने की सर्जरी के बाद सामान्य रूप से चल सकता हूँ?

अधिकांश लोग टखने की सर्जरी के बाद सामान्य रूप से चल सकते हैं, हालाँकि समयरेखा आपकी विशिष्ट प्रक्रिया और उपचार प्रगति पर निर्भर करती है। साधारण मरम्मत से 6-8 सप्ताह में सामान्य रूप से चलना संभव हो सकता है, जबकि अधिक जटिल सर्जरी में 3-4 महीने लग सकते हैं।

आपके सर्जन उपचार की प्रगति के साथ धीरे-धीरे आपकी वजन-वहन गतिविधियों को बढ़ाएंगे। शारीरिक थेरेपी आपको सामान्य चलने के पैटर्न और आपके टखने की स्थिरता में आत्मविश्वास वापस पाने में मदद करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।

प्र.5 यदि मैं अनुशंसित टखने की सर्जरी नहीं करवाता हूँ तो क्या होगा?

यदि आप अनुशंसित टखने की सर्जरी नहीं करवाने का चुनाव करते हैं, तो आपके लक्षण जारी रहने की संभावना है और समय के साथ धीरे-धीरे बिगड़ सकते हैं। विशिष्ट परिणाम आपकी स्थिति पर निर्भर करते हैं, लेकिन इसमें लगातार दर्द, बढ़ती अस्थिरता, आगे संयुक्त क्षति, या प्रगतिशील विकृति शामिल हो सकती है।

हालाँकि, सर्जरी से बचना हमेशा समस्याग्रस्त नहीं होता है। कुछ लोग रूढ़िवादी उपचार, गतिविधि संशोधनों और सहायक उपकरणों के साथ अपने लक्षणों का सफलतापूर्वक प्रबंधन करते हैं। यदि आप गैर-सर्जिकल प्रबंधन का चुनाव करते हैं तो आपका डॉक्टर आपको यह समझने में मदद कर सकता है कि क्या उम्मीद की जाए।