Created at:1/13/2025
एक फेस-लिफ्ट, जिसे राईटिडैक्टोमी भी कहा जाता है, एक सर्जिकल प्रक्रिया है जो उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करने के लिए चेहरे की त्वचा को कसती और चिकना करती है। इस सर्जरी के दौरान, आपका सर्जन अतिरिक्त त्वचा को हटाता है और अधिक युवा दिखने के लिए अंतर्निहित मांसपेशियों और ऊतकों को कसता है। कई लोग इस प्रक्रिया को तब चुनते हैं जब वे झूलती हुई त्वचा, गहरी झुर्रियों या चेहरे की मात्रा में कमी देखते हैं जो उन्हें अपनी उपस्थिति के बारे में कम आत्मविश्वास महसूस कराती है।
एक फेस-लिफ्ट एक कॉस्मेटिक सर्जरी है जो आपके चेहरे और गर्दन पर उम्र बढ़ने के दृश्यमान संकेतों को संबोधित करती है। इस प्रक्रिया में आपके कानों और हेयरलाइन के आसपास छोटे चीरे लगाना शामिल है, फिर त्वचा और अंतर्निहित ऊतकों को उठाना और पुन: स्थापित करना शामिल है।
आपका सर्जन आपके चेहरे की गहरी परतों, जिसमें मांसपेशियां और प्रावरणी नामक संयोजी ऊतक शामिल हैं, के साथ काम करता है। यह दृष्टिकोण प्राकृतिक दिखने वाले परिणाम बनाने में मदद करता है जो कई वर्षों तक चल सकते हैं। सर्जरी आमतौर पर आपके चेहरे के निचले दो-तिहाई हिस्से पर केंद्रित होती है, जिसमें आपके गाल, जबड़े की रेखा और गर्दन का क्षेत्र शामिल है।
आधुनिक फेस-लिफ्ट तकनीकों का वर्षों से काफी विकास हुआ है। आज की प्रक्रियाएं पुरानी विधियों द्वारा कभी-कभी उत्पादित अत्यधिक तंग उपस्थिति के बजाय सूक्ष्म, प्राकृतिक दिखने वाले सुधारों का लक्ष्य रखती हैं।
लोग अपनी उपस्थिति और आत्मविश्वास को प्रभावित करने वाले उम्र से संबंधित कई बदलावों को दूर करने के लिए फेस-लिफ्ट चुनते हैं। सबसे आम कारण झूलती हुई त्वचा और गहरी झुर्रियों को कम करना है जो हमारी उम्र बढ़ने के साथ विकसित होती हैं।
जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपकी त्वचा अपनी लोच और कोलेजन खो देती है, जिससे वह लटक जाती है और झुर्रियां बन जाती हैं। गुरुत्वाकर्षण समय के साथ चेहरे के ऊतकों को भी नीचे खींचता है, जिससे जबड़े और गर्दन के आसपास ढीली त्वचा बनती है। ये बदलाव आपको अपनी भावना से अधिक उम्र का दिखा सकते हैं या आपके आत्म-सम्मान को प्रभावित कर सकते हैं।
कुछ लोग महत्वपूर्ण वजन घटाने के बाद भी फेस-लिफ्ट का चुनाव करते हैं, जिससे अतिरिक्त त्वचा रह जाती है जो अपने आप वापस नहीं आती है। अन्य लोग विषमता को दूर करना या समय के साथ खो चुके चेहरे के आयतन को बहाल करना चाह सकते हैं।
आपके फेस-लिफ्ट की प्रक्रिया में आमतौर पर 2 से 6 घंटे लगते हैं, जो आवश्यक कार्य की सीमा पर निर्भर करता है। अधिकांश सर्जन इस सर्जरी को सामान्य एनेस्थीसिया के तहत करते हैं, इसलिए आप पूरी प्रक्रिया के दौरान पूरी तरह से सोए हुए और सहज रहेंगे।
यहां आपकी सर्जरी के दौरान क्या होता है, इसे प्रबंधनीय चरणों में विभाजित किया गया है जो आपको प्रक्रिया को समझने में मदद करते हैं:
आपका सर्जन चीरों को रणनीतिक रूप से रखता है ताकि वे आपके प्राकृतिक बालों और त्वचा की सिलवटों के भीतर छिपे रहें। यह सावधानीपूर्वक योजना यह सुनिश्चित करने में मदद करती है कि ठीक होने के बाद कोई भी निशान जितना संभव हो उतना अदृश्य हो जाएगा।
अपने फेस-लिफ्ट की तैयारी आपकी सर्जरी की तारीख से कई सप्ताह पहले शुरू होती है। आपका सर्जन आपको आपकी स्थिति के अनुरूप विशिष्ट निर्देश देगा, लेकिन ऐसे सामान्य चरण हैं जो सर्वोत्तम संभव परिणाम सुनिश्चित करने में मदद करते हैं।
सबसे पहले, आपको कुछ दवाओं और सप्लीमेंट्स लेना बंद करना होगा जो रक्तस्राव के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। इनमें एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, विटामिन ई और जड़ी-बूटियों के सप्लीमेंट्स जैसे कि जिन्कगो बिलोबा शामिल हैं। आपका सर्जन उन चीजों की पूरी सूची प्रदान करेगा जिनसे बचना है और उन्हें कब लेना बंद करना है।
यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो आपको सर्जरी से कम से कम 2-3 सप्ताह पहले छोड़ना होगा। धूम्रपान आपकी त्वचा में रक्त के प्रवाह को कम करता है और उपचार में गंभीर रूप से हस्तक्षेप कर सकता है। कई सर्जन सक्रिय धूम्रपान करने वालों पर फेस-लिफ्ट नहीं करते हैं क्योंकि इन जोखिमों के कारण।
आप अपनी रिकवरी अवधि के दौरान मदद की व्यवस्था भी करना चाहेंगे। सर्जरी के बाद किसी को आपको घर ले जाने और कम से कम पहली रात आपके साथ रहने की आवश्यकता होगी। पहले से भोजन तैयार करवाना और आपके घर को व्यवस्थित करना आपकी रिकवरी को बहुत अधिक आरामदायक बना सकता है।
अपने फेस-लिफ्ट के परिणामों को समझने में यह जानना शामिल है कि उपचार के विभिन्न चरणों में क्या उम्मीद की जाए। पहले कुछ महीनों में आपकी उपस्थिति काफी बदल जाएगी क्योंकि सूजन कम हो जाती है और ऊतक अपनी नई स्थिति में बस जाते हैं।
सर्जरी के तुरंत बाद, आपके पास पट्टियाँ होंगी और संभवतः कुछ चोट और सूजन होगी। यह पूरी तरह से सामान्य है और आपके अंतिम परिणामों को प्रतिबिंबित नहीं करता है। अधिकांश लोग पहले सप्ताह के दौरान सबसे खराब दिखते हैं, जो भावनात्मक रूप से चुनौतीपूर्ण हो सकता है लेकिन अपेक्षित उपचार प्रक्रिया का हिस्सा है।
2-3 सप्ताह तक, प्रारंभिक सूजन का अधिकांश भाग हल हो जाएगा, और आप अपनी नई उपस्थिति का सामान्य आकार देखना शुरू कर देंगे। हालाँकि, सूक्ष्म सूजन कई महीनों तक बनी रह सकती है। आपके अंतिम परिणाम आमतौर पर सर्जरी के लगभग 6-12 महीने बाद स्पष्ट हो जाते हैं।
फेस-लिफ्ट के अच्छे परिणाम प्राकृतिक और ताज़ा दिखने चाहिए, कृत्रिम या अत्यधिक तंग नहीं। आपको अभी भी अपने जैसा ही दिखना चाहिए, बस अधिक युवा उपस्थिति और बेहतर चेहरे के समोच्च के साथ।
अपने फेस-लिफ्ट से सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करना आपके सर्जन के पोस्ट-ऑपरेटिव निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करने और यथार्थवादी अपेक्षाओं को बनाए रखने पर निर्भर करता है। आपकी उपचार प्रक्रिया आपके अंतिम परिणाम में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।
शुरुआती कुछ हफ़्तों के दौरान, आपको सोते समय अपना सिर ऊपर उठा कर रखना होगा और ज़ोरदार गतिविधियों से बचना होगा। इससे सूजन कम करने और उचित उपचार को बढ़ावा देने में मदद मिलती है। ज़्यादातर लोग 1-2 हफ़्तों के भीतर हल्की गतिविधियों पर लौट सकते हैं, लेकिन पूरी तरह से ठीक होने में कई महीने लगते हैं।
उपचार के दौरान और लंबे समय तक अपने परिणामों को बनाए रखने के लिए अपनी त्वचा को धूप के संपर्क से बचाना ज़रूरी है। धूप से होने वाला नुकसान कोलेजन और इलास्टिन को तोड़ सकता है, जिससे आपकी सर्जरी के कुछ लाभ ख़त्म हो सकते हैं।
एक स्थिर वज़न बनाए रखने और एक स्वस्थ स्किनकेयर रूटीन का पालन करने से आपके परिणाम ज़्यादा समय तक चल सकते हैं। हालाँकि फेस-लिफ्ट उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को नहीं रोकता है, लेकिन अपनी त्वचा की अच्छी देखभाल करने से आप कई सालों तक अपनी बेहतर दिखावट को बनाए रख सकते हैं।
किसी भी सर्जरी की तरह, फेस-लिफ्ट में कुछ जोखिम होते हैं जिन्हें आपको अपना फ़ैसला लेने से पहले समझना चाहिए। ज़्यादातर जटिलताएँ दुर्लभ होती हैं जब सर्जरी एक योग्य प्लास्टिक सर्जन द्वारा की जाती है, लेकिन सूचित रहने से आपको अपनी स्थिति के लिए सबसे अच्छा विकल्प चुनने में मदद मिलती है।
कई कारक आपकी जटिलताओं के जोखिम को बढ़ा सकते हैं, और इन्हें समझने से आपको और आपके सर्जन को सबसे सुरक्षित दृष्टिकोण की योजना बनाने में मदद मिलती है:
आपका सर्जन आपकी सलाह के दौरान आपके व्यक्तिगत जोखिम कारकों का सावधानीपूर्वक मूल्यांकन करेगा। अपनी मेडिकल हिस्ट्री और जीवनशैली के बारे में ईमानदार रहने से उन्हें यह तय करने में मदद मिलती है कि क्या आप सर्जरी के लिए एक अच्छे उम्मीदवार हैं।
मिनी फेस-लिफ्ट और फुल फेस-लिफ्ट के बीच का चुनाव आपकी विशिष्ट उम्र संबंधी चिंताओं और वांछित परिणामों पर निर्भर करता है। मिनी फेस-लिफ्ट छोटे चीरों और कम व्यापक ऊतक हेरफेर के साथ उम्र बढ़ने के शुरुआती संकेतों को संबोधित करता है।
मिनी फेस-लिफ्ट उन लोगों के लिए अच्छा काम करते हैं जो 40 और 50 के दशक में हैं और जिनमें हल्की से मध्यम त्वचा शिथिलता है। यह प्रक्रिया आमतौर पर निचले चेहरे और जबड़ों पर केंद्रित होती है, जिसमें फुल फेस-लिफ्ट की तुलना में कम रिकवरी समय लगता है। परिणाम अधिक सूक्ष्म होते हैं लेकिन लंबे समय तक भी नहीं टिकते।
फुल फेस-लिफ्ट अधिक उन्नत उम्र बढ़ने के संकेतों, जिसमें महत्वपूर्ण त्वचा का लटकना, गहरी झुर्रियाँ और मांसपेशियों की शिथिलता शामिल है, के लिए बेहतर हैं। यह प्रक्रिया अधिक नाटकीय और लंबे समय तक चलने वाले परिणाम प्रदान करती है लेकिन इसके लिए अधिक लंबी रिकवरी अवधि की आवश्यकता होती है।
आपका सर्जन आपको यह तय करने में मदद करेगा कि आपकी शारीरिक रचना, उम्र बढ़ने के पैटर्न और लक्ष्यों के आधार पर कौन सा दृष्टिकोण सबसे अच्छा है। कभी-कभी फेस-लिफ्ट को गर्दन लिफ्ट या पलक सर्जरी जैसी अन्य प्रक्रियाओं के साथ मिलाने से सबसे व्यापक सुधार होता है।
संभावित जटिलताओं को समझने से आपको फेस-लिफ्ट सर्जरी के बारे में एक सूचित निर्णय लेने में मदद मिलती है। जबकि अनुभवी सर्जनों के साथ गंभीर जटिलताएं असामान्य हैं, यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्या हो सकता है।
सबसे आम जटिलताएं आम तौर पर मामूली और अस्थायी होती हैं, लेकिन उनके बारे में जानने से आपको मानसिक और शारीरिक रूप से तैयारी करने में मदद मिलती है:
अधिक गंभीर लेकिन दुर्लभ जटिलताओं में तंत्रिका क्षति शामिल है जो चेहरे की मांसपेशियों की गति या पुरानी दर्द को प्रभावित कर सकती है। इन जोखिमों को कम किया जाता है जब आप व्यापक फेस-लिफ्ट अनुभव वाले बोर्ड-प्रमाणित प्लास्टिक सर्जन का चुनाव करते हैं।
अधिकांश जटिलताएं, जब वे होती हैं, तो उनका इलाज किया जा सकता है और आपके अंतिम परिणामों पर महत्वपूर्ण प्रभाव नहीं पड़ता है। आपका सर्जन किसी भी समस्या को जल्दी पकड़ने और संबोधित करने के लिए रिकवरी के दौरान आपकी बारीकी से निगरानी करेगा।
यदि आपको फेस-लिफ्ट के बाद गंभीर दर्द, अत्यधिक रक्तस्राव, या संक्रमण के लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको तुरंत अपने सर्जन से संपर्क करना चाहिए। जबकि कुछ परेशानी और सूजन सामान्य है, कुछ लक्षणों के लिए तुरंत चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।
यदि आप अपने चेहरे के एक तरफ अचानक गंभीर सूजन देखते हैं, तो तुरंत अपने सर्जन को कॉल करें, क्योंकि यह त्वचा के नीचे रक्तस्राव का संकेत दे सकता है। बुखार, चीरों के आसपास बढ़ती लालिमा, या मवाद का निर्वहन संभावित संक्रमण के संकेत हैं जिन्हें तत्काल उपचार की आवश्यकता है।
यदि आप सुन्नता का अनुभव करते हैं जो बेहतर होने के बजाय बदतर होती जा रही है, या यदि आप चेहरे की मांसपेशियों को हिलाने की अपनी क्षमता में कोई बदलाव देखते हैं, तो आपको अपने सर्जन से भी संपर्क करना चाहिए। ये लक्षण तंत्रिका भागीदारी का संकेत दे सकते हैं जिसके मूल्यांकन की आवश्यकता है।
यहां तक कि अगर आप अपनी उपचार प्रक्रिया के बारे में चिंतित महसूस कर रहे हैं, तो अपनी सर्जिकल टीम तक पहुंचने में संकोच न करें। वे आपको रिकवरी के माध्यम से समर्थन करने के लिए हैं और इस बारे में आश्वासन प्रदान कर सकते हैं कि क्या सामान्य है बनाम क्या ध्यान देने की आवश्यकता है।
फेस-लिफ्ट कुछ प्रकार की झुर्रियों के इलाज के लिए उत्कृष्ट हैं, विशेष रूप से उन झुर्रियों के लिए जो लटकती त्वचा और गुरुत्वाकर्षण के कारण होती हैं। यह प्रक्रिया गहरी नासोलैबियल सिलवटों, कठपुतली रेखाओं और जबड़ों को प्रभावी ढंग से संबोधित करती है जो समय के साथ चेहरे के ऊतकों के उतरने पर विकसित होते हैं।
हालांकि, फेस-लिफ्ट धूप से होने वाले नुकसान या मांसपेशियों की गतिविधियों, जैसे कि कौवे के पैर या माथे की झुर्रियों के कारण होने वाली महीन रेखाओं को ठीक नहीं करते हैं। इन चिंताओं के लिए, आपका सर्जन व्यापक कायाकल्प के लिए आपके फेस-लिफ्ट को लेजर रिसर्फेसिंग या बोटोक्स जैसे अन्य उपचारों के साथ मिलाने की सलाह दे सकता है।
फेस-लिफ्ट सर्जरी के बाद अस्थायी सुन्नता आम है, लेकिन स्थायी सुन्नता दुर्लभ है। अधिकांश लोगों को सर्जरी के तुरंत बाद कानों और चीरे वाली जगहों के आसपास कुछ संवेदना का नुकसान होता है, लेकिन आमतौर पर कुछ हफ़्तों से लेकर महीनों तक धीरे-धीरे संवेदना वापस आ जाती है।
बहुत ही दुर्लभ मामलों में, यदि सर्जरी के दौरान छोटी संवेदी तंत्रिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, तो सुन्नता अधिक समय तक बनी रह सकती है या स्थायी हो सकती है। एक अनुभवी सर्जन का चुनाव करना और पोस्ट-ऑपरेटिव देखभाल निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करना इस जोखिम को कम करने में मदद करता है।
फेस-लिफ्ट के परिणाम आमतौर पर 7-10 साल तक रहते हैं, हालांकि यह आपकी उम्र, त्वचा की गुणवत्ता और जीवनशैली कारकों के आधार पर भिन्न होता है। सर्जरी उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को नहीं रोकती है, लेकिन यह घड़ी को काफी पीछे कर देती है।
धूप से सुरक्षा, अच्छी त्वचा देखभाल, धूम्रपान न करना और स्थिर वजन बनाए रखना आपके परिणामों को अधिक समय तक बनाए रखने में मदद कर सकता है। कुछ लोग अपने कायाकल्पित रूप को बनाए रखने के लिए 10-15 साल बाद संशोधन प्रक्रियाएं करवाना चुनते हैं।
कई मेडिकल स्थितियों वाले लोग सुरक्षित रूप से फेस-लिफ्ट सर्जरी करवा सकते हैं, लेकिन यह आपकी विशिष्ट स्वास्थ्य स्थिति पर निर्भर करता है। नियंत्रित मधुमेह, उच्च रक्तचाप या हृदय रोग जैसी स्थितियाँ आपको स्वचालित रूप से सर्जरी के लिए अयोग्य नहीं ठहराती हैं।
आपका सर्जन यह सुनिश्चित करने के लिए आपके अन्य डॉक्टरों के साथ काम करेगा कि आप सर्जरी और एनेस्थीसिया के लिए पर्याप्त स्वस्थ हैं। वे मेडिकल क्लीयरेंस की आवश्यकता हो सकती है या आपसे फेस-लिफ्ट के साथ आगे बढ़ने से पहले अपनी स्थिति को अनुकूलित करने के लिए कह सकते हैं।
गैर-सर्जिकल विकल्प जैसे डर्मल फिलर्स, थ्रेड लिफ्ट्स, या रेडियोफ्रीक्वेंसी उपचार कुछ सुधार प्रदान कर सकते हैं, लेकिन सर्जरी के समान नाटकीय परिणाम प्राप्त नहीं कर सकते हैं। ये विकल्प हल्के उम्र बढ़ने के संकेतों के लिए सबसे अच्छा काम करते हैं और नियमित रखरखाव उपचार की आवश्यकता होती है।
फेस-लिफ्ट अधिक व्यापक और लंबे समय तक चलने वाले परिणाम प्रदान करते हैं क्योंकि वे उम्र बढ़ने का कारण बनने वाले अंतर्निहित संरचनात्मक परिवर्तनों को संबोधित करते हैं। चुनाव आपके लक्ष्यों, बजट और सर्जरी और रिकवरी से गुजरने की इच्छा पर निर्भर करता है।