पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा (CAM) स्वास्थ्य देखभाल पद्धतियों के लिए लोकप्रिय नाम है जो पारंपरिक रूप से पारंपरिक चिकित्सा का हिस्सा नहीं रही हैं। कई मामलों में, जैसे-जैसे सुरक्षा और प्रभावशीलता के प्रमाण बढ़ते हैं, इन चिकित्सा पद्धतियों को पारंपरिक चिकित्सा के साथ जोड़ा जा रहा है।
एकीकृत चिकित्सा उन लोगों की मदद कर सकती है जिनमें थकान, चिंता और दर्द जैसे लक्षण हैं। यह कैंसर, सिरदर्द और फाइब्रोमायल्गिया जैसी स्थितियों से निपटने में लोगों की मदद कर सकती है। सामान्य प्रथाओं के उदाहरणों में शामिल हैं: एक्यूपंक्चर पशु-सहायता प्राप्त चिकित्सा अरोमाथेरेपी आहार और हर्बल पूरक मालिश चिकित्सा संगीत चिकित्सा ध्यान लचीलापन प्रशिक्षण ताई ची या योग
एकीकृत चिकित्सा में प्रचारित उपचार पारंपरिक चिकित्सा देखभाल के विकल्प नहीं हैं। इनका उपयोग मानक चिकित्सा उपचार के साथ किया जाना चाहिए। कुछ उपचार और उत्पाद बिलकुल भी अनुशंसित नहीं हैं या वे कुछ शर्तों या लोगों के लिए अनुशंसित नहीं हो सकते हैं। किसी उपचार पर शोध करने के लिए राष्ट्रीय केंद्र पूरक और एकीकृत स्वास्थ्य की वेबसाइट एक अच्छा उपकरण है जिस पर आप विचार कर रहे हैं। कुछ नया करने की कोशिश करने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करना भी महत्वपूर्ण है।
अस्वीकरण: August एक स्वास्थ्य सूचना मंच है और इसकी प्रतिक्रियाएँ चिकित्सा सलाह नहीं हैं। कोई भी बदलाव करने से पहले हमेशा अपने आस-पास के लाइसेंस प्राप्त चिकित्सा पेशेवर से सलाह लें।