पेल्विक परीक्षा क्या है? उद्देश्य, प्रक्रिया और परिणाम

पेल्विक परीक्षा एक नियमित चिकित्सा जांच है जहां आपका डॉक्टर बीमारी या अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के संकेतों की जांच के लिए आपके प्रजनन अंगों की जांच करता है। इसे आपके पेल्विक क्षेत्र के लिए एक कल्याण यात्रा के रूप में सोचें, ठीक उसी तरह जैसे आप नियमित शारीरिक जांच के दौरान अपना रक्तचाप जांचवाते हैं।

यह परीक्षा डॉक्टरों द्वारा आपके प्रजनन स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए उपयोग किए जाने वाले सबसे महत्वपूर्ण उपकरणों में से एक है। हालांकि यह असहज या घबराहट भरा लग सकता है, खासकर यदि यह आपका पहली बार है, तो क्या होता है यह समझने से आपको अधिक तैयार और सहज महसूस करने में मदद मिल सकती है।

पेल्विक परीक्षा क्या है?

पेल्विक परीक्षा आपके बाहरी और आंतरिक प्रजनन अंगों की एक शारीरिक जांच है। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता असामान्यताओं, संक्रमणों या अन्य स्वास्थ्य चिंताओं की जांच के लिए इन क्षेत्रों का दृश्य निरीक्षण करता है और धीरे से महसूस करता है।

परीक्षा में आमतौर पर तीन मुख्य भाग शामिल होते हैं: आपके योनिमार्ग की बाहरी जांच, गर्भाशय ग्रीवा और योनि को देखने के लिए एक स्पेकुलम का उपयोग करके एक आंतरिक जांच, और एक द्वि-मैनुअल परीक्षा जहां आपका डॉक्टर आपके गर्भाशय और अंडाशय को महसूस करने के लिए अपने हाथों का उपयोग करता है। पूरी प्रक्रिया में आमतौर पर लगभग 10-15 मिनट लगते हैं।

अधिकांश महिलाएं 21 वर्ष की आयु के आसपास या जब वे यौन रूप से सक्रिय हो जाती हैं, तब पेल्विक परीक्षाएं करवाना शुरू कर देती हैं, जो भी पहले हो। हालांकि, यदि आप असामान्य रक्तस्राव, दर्द या स्राव जैसे लक्षणों का अनुभव कर रही हैं, तो आपका डॉक्टर पहले ही एक की सिफारिश कर सकता है।

पेल्विक परीक्षा क्यों की जाती है?

पेल्विक परीक्षाएं आपके प्रजनन स्वास्थ्य को बनाए रखने में कई महत्वपूर्ण उद्देश्यों की पूर्ति करती हैं। वे समस्याओं का जल्दी पता लगाने में मदद करते हैं, जब उनका इलाज करना और प्रभावी ढंग से प्रबंधित करना अक्सर आसान होता है।

आपका डॉक्टर पैप स्मीयर के माध्यम से गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर की जांच करने, यौन संचारित संक्रमणों की जांच करने और डिम्बग्रंथि अल्सर, फाइब्रॉएड या एंडोमेट्रियोसिस जैसी स्थितियों की पहचान करने के लिए इस परीक्षा का उपयोग करता है। यह जन्म नियंत्रण विकल्पों, मासिक धर्म संबंधी चिंताओं या आपके द्वारा अनुभव किए जा रहे किसी भी लक्षण पर चर्चा करने का भी एक अवसर है।

कभी-कभी, नियमित जांच के अलावा विशिष्ट कारणों से श्रोणि परीक्षाएँ की जाती हैं। यदि आपको श्रोणि में दर्द, असामान्य रक्तस्राव, असामान्य स्राव, या पेशाब करने में कठिनाई हो रही है, तो आपका डॉक्टर इन लक्षणों की अधिक गहनता से जांच करने के लिए एक परीक्षा की सिफारिश कर सकता है।

श्रोणि परीक्षा की प्रक्रिया क्या है?

श्रोणि परीक्षा प्रक्रिया एक कोमल, चरण-दर-चरण दृष्टिकोण का पालन करती है जो जितना संभव हो उतना आरामदायक होने के लिए डिज़ाइन किया गया है। आपका डॉक्टर आगे बढ़ने से पहले प्रत्येक चरण की व्याख्या करेगा, और आप किसी भी समय प्रश्न पूछ सकते हैं या ब्रेक का अनुरोध कर सकते हैं।

यहां बताया गया है कि आपकी परीक्षा के दौरान आमतौर पर क्या होता है:

1. बाहरी परीक्षा: आपका डॉक्टर आपके योनिमुख का नेत्रहीन निरीक्षण करता है, बाहरी जननांग क्षेत्र में किसी भी जलन, सिस्ट या असामान्य वृद्धि की तलाश करता है।
2. स्पेकुलम परीक्षा: एक स्पेकुलम (एक चिकना, प्लास्टिक या धातु का उपकरण) धीरे से आपकी योनि में डाला जाता है ताकि दीवारों को अलग रखा जा सके ताकि आपका डॉक्टर आपकी गर्भाशय ग्रीवा और योनि की दीवारों को देख सके।
3. पैप स्मीयर (यदि आवश्यक हो): आपका डॉक्टर गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर की जांच के लिए एक छोटे ब्रश या स्पेचुला का उपयोग करके आपकी गर्भाशय ग्रीवा से कोशिकाएं एकत्र कर सकता है।
4. द्वि-मैनुअल परीक्षा: आपका डॉक्टर आपकी योनि में एक या दो दस्ताने वाली उंगलियां डालता है, जबकि दूसरे हाथ से आपके पेट पर दबाता है ताकि आपके गर्भाशय, अंडाशय और फैलोपियन ट्यूब को महसूस किया जा सके।
5. रेक्टोवेजाइनल परीक्षा (कभी-कभी): कुछ मामलों में, आपका डॉक्टर आपकी योनि और मलाशय के बीच के क्षेत्र की जांच के लिए एक संक्षिप्त मलाशय परीक्षा कर सकता है।

परीक्षा के दौरान, आपका डॉक्टर आपसे इस बारे में संवाद करेगा कि वे क्या कर रहे हैं और पूछेंगे कि क्या आपको कोई परेशानी हो रही है। पूरी प्रक्रिया में आमतौर पर 10-15 मिनट लगते हैं, जिसमें वास्तविक परीक्षा भाग केवल कुछ मिनटों का होता है।

अपनी श्रोणि परीक्षा के लिए कैसे तैयारी करें?

अपनी श्रोणि परीक्षा की तैयारी करने से आपको अधिक सहज महसूस करने और सबसे सटीक परिणाम सुनिश्चित करने में मदद मिल सकती है। अच्छी खबर यह है कि तैयारी काफी सरल है और इसमें जीवनशैली में कोई बड़ा बदलाव करने की आवश्यकता नहीं है।

यहां कुछ सहायक तैयारी चरण दिए गए हैं जिन पर विचार करना चाहिए:

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• बुद्धिमानी से शेड्यूल करें: यदि संभव हो, तो अपनी परीक्षा ऐसे समय पर शेड्यूल करें जब आपको मासिक धर्म न हो रहा हो, क्योंकि इससे परीक्षा आसान और अधिक आरामदायक हो सकती है।
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• कुछ उत्पादों से बचें: अपनी परीक्षा से 24-48 घंटे पहले डूश, योनि क्रीम या शुक्राणुनाशक का उपयोग न करें, क्योंकि ये परीक्षण परिणामों को प्रभावित कर सकते हैं।
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• अपने मूत्राशय को खाली करें: प्रक्रिया के दौरान अधिक सहज महसूस करने में मदद करने के लिए अपनी परीक्षा से ठीक पहले शौचालय का उपयोग करें।
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• आरामदायक कपड़े पहनें: ऐसे कपड़े चुनें जिन्हें उतारना और वापस पहनना आसान हो, जैसे स्कर्ट या आरामदायक अंडरवियर के साथ ड्रेस।
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• अपने प्रश्न तैयार करें: किसी भी लक्षण, चिंताओं या प्रश्नों को लिखें जिन पर आप अपने डॉक्टर के साथ चर्चा करना चाहते हैं।
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याद रखें कि आपको अपनी परीक्षा से पहले शेविंग या कोई विशेष सफाई करने की आवश्यकता नहीं है। आपके डॉक्टर ने सब कुछ देखा है और वे आपकी उपस्थिति पर नहीं, बल्कि आपके स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करते हैं। यदि आप घबराए हुए हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को बताएं - वे अतिरिक्त आश्वासन दे सकते हैं और आपको सहज महसूस कराने में मदद करने के लिए अतिरिक्त समय ले सकते हैं।

अपनी श्रोणि परीक्षा के परिणामों को कैसे पढ़ें?

अपनी श्रोणि परीक्षा के परिणामों को समझने से आपको अपने प्रजनन स्वास्थ्य के बारे में सूचित रहने में मदद मिलती है। आपका डॉक्टर आमतौर पर परीक्षा के तुरंत बाद आपके साथ निष्कर्षों पर चर्चा करेगा, यह समझाते हुए कि उन्होंने क्या देखा और इसका आपके स्वास्थ्य के लिए क्या मतलब है।

अधिकांश श्रोणि परीक्षाओं में सामान्य, स्वस्थ निष्कर्ष सामने आते हैं। आपका डॉक्टर आपके गर्भाशय ग्रीवा का वर्णन

यदि आपकी परीक्षा में पैप स्मीयर शामिल है, तो उन परिणामों को प्रयोगशाला से वापस आने में आमतौर पर कुछ दिन से एक सप्ताह का समय लगता है। सामान्य पैप परिणामों को अक्सर "इंट्राएपिथेलियल घाव या दुर्दमता के लिए नकारात्मक" के रूप में रिपोर्ट किया जाता है, जिसका अर्थ है कि कोई असामान्य कोशिकाएं नहीं पाई गईं।

कभी-कभी, आपके डॉक्टर को मामूली असामान्यताएं मिल सकती हैं जिन्हें निगरानी की आवश्यकता होती है लेकिन तुरंत चिंताजनक नहीं होती हैं। इनमें छोटी सिस्ट, हल्के गर्भाशय ग्रीवा परिवर्तन, या सामान्य संक्रमण के संकेत शामिल हो सकते हैं। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता बताएगा कि इन निष्कर्षों का क्या अर्थ है और क्या किसी अनुवर्ती कार्रवाई की आवश्यकता है।

असामान्य श्रोणि परीक्षा निष्कर्षों के लिए जोखिम कारक क्या हैं?

कई कारक श्रोणि परीक्षा के दौरान असामान्य निष्कर्ष प्राप्त करने की आपकी संभावना को बढ़ा सकते हैं। इन जोखिम कारकों को समझने से आपको अपने प्रजनन स्वास्थ्य की रक्षा करने और यह जानने में मदद मिल सकती है कि कब चिकित्सा ध्यान देना है।

सामान्य जोखिम कारक जो असामान्य निष्कर्षों का कारण बन सकते हैं, उनमें शामिल हैं:

• यौन गतिविधि: कई यौन साथी या कई साथियों वाले साथी होने से यौन संचारित संक्रमणों का खतरा बढ़ जाता है।
• उम्र: गर्भाशय ग्रीवा परिवर्तन या डिम्बग्रंथि सिस्ट जैसी कुछ स्थितियां आपकी उम्र बढ़ने के साथ अधिक आम हो जाती हैं।
• पारिवारिक इतिहास: डिम्बग्रंथि, गर्भाशय ग्रीवा, या अन्य प्रजनन कैंसर का पारिवारिक इतिहास आपके जोखिम को बढ़ा सकता है।
• धूम्रपान: तंबाकू का उपयोग गर्भाशय ग्रीवा कैंसर और अन्य प्रजनन स्वास्थ्य समस्याओं के आपके जोखिम को काफी बढ़ाता है।
• एचपीवी संक्रमण: ह्यूमन पैपिलोमावायरस गर्भाशय ग्रीवा कैंसर और असामान्य पैप स्मीयर का प्रमुख कारण है।
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली: एचआईवी जैसी स्थितियां या ऐसी दवाएं जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाती हैं, संक्रमण के जोखिम को बढ़ा सकती हैं।
• पिछले असामान्य परिणाम: यदि आपको अतीत में असामान्य पैप स्मीयर या अन्य निष्कर्ष मिले हैं, तो आपको अधिक बार निगरानी की आवश्यकता हो सकती है।

इन जोखिम कारकों का होना यह मतलब नहीं है कि आपको निश्चित रूप से समस्याएँ होंगी, लेकिन इसका मतलब है कि आपके स्वास्थ्य के लिए नियमित श्रोणि परीक्षाएँ और भी महत्वपूर्ण हो जाती हैं। आपका डॉक्टर आपको आपके व्यक्तिगत जोखिम स्तर को समझने और आपके लिए सबसे अच्छा स्क्रीनिंग शेड्यूल सुझाने में मदद कर सकता है।

असामान्य श्रोणि परीक्षा निष्कर्षों की संभावित जटिलताएँ क्या हैं?

हालांकि अधिकांश श्रोणि परीक्षाओं में सामान्य निष्कर्ष सामने आते हैं, लेकिन असामान्य परिणाम कभी-कभी ऐसी स्थितियों का संकेत दे सकते हैं जिन पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है। इन संभावनाओं को समझने से आपको यह पहचानने में मदद मिल सकती है कि अनुवर्ती देखभाल कब महत्वपूर्ण है, हालाँकि यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि कई असामान्य निष्कर्षों का इलाज किया जा सकता है।

श्रोणि परीक्षा के दौरान पता चल सकने वाली सामान्य स्थितियाँ शामिल हैं:

• गर्भाशय ग्रीवा डिसप्लेसिया: गर्भाशय ग्रीवा पर असामान्य कोशिकाएँ जो अनुपचारित रहने पर संभावित रूप से कैंसर में विकसित हो सकती हैं, हालाँकि इस प्रक्रिया में आमतौर पर वर्षों लगते हैं।
• यौन संचारित संक्रमण: क्लैमाइडिया, गोनोरिया, या एचपीवी जैसी स्थितियाँ जो अनुपचारित होने पर लक्षण और जटिलताएँ पैदा कर सकती हैं।
• अंडाशयी सिस्ट: अंडाशय पर तरल पदार्थ से भरी थैली जो आमतौर पर हानिरहित होती हैं लेकिन कभी-कभी दर्द या जटिलताएँ पैदा करती हैं।
• गर्भाशय फाइब्रॉएड: गर्भाशय में गैर-कैंसरयुक्त वृद्धि जो भारी रक्तस्राव या श्रोणि दबाव का कारण बन सकती है।
• एंडोमेट्रियोसिस: एक ऐसी स्थिति जिसमें गर्भाशय का ऊतक गर्भाशय के बाहर बढ़ता है, जिससे संभावित रूप से दर्द और प्रजनन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।
• श्रोणि सूजन की बीमारी: प्रजनन अंगों का संक्रमण जो अनुपचारित होने पर पुरानी दर्द या प्रजनन संबंधी समस्याओं का कारण बन सकता है।

अधिक गंभीर लेकिन कम सामान्य निष्कर्षों में प्रजनन कैंसर के लक्षण शामिल हो सकते हैं, हालाँकि ये अपेक्षाकृत दुर्लभ हैं, खासकर युवा महिलाओं में। नियमित श्रोणि परीक्षाओं के माध्यम से प्रारंभिक पहचान इन स्थितियों के लिए उपचार के परिणामों में बहुत सुधार करती है।

याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि समस्या का जल्द पता लगाने का मतलब लगभग हमेशा बेहतर उपचार विकल्प और परिणाम होते हैं। यदि कोई असामान्यताएं पाई जाती हैं तो आपका डॉक्टर आपके साथ एक उपयुक्त उपचार योजना विकसित करने के लिए काम करेगा।

मुझे पेल्विक परीक्षा के लिए डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए?

यह जानना कि पेल्विक परीक्षा कब निर्धारित करनी है, आपको अपने प्रजनन स्वास्थ्य के बारे में सक्रिय रहने में मदद करता है। अधिकांश महिलाओं को लगभग 21 वर्ष की आयु के आसपास नियमित पेल्विक परीक्षाएं शुरू कर देनी चाहिए, लेकिन ऐसी विशिष्ट स्थितियाँ हैं जहाँ आपको एक परीक्षा जल्द या अधिक बार कराने की आवश्यकता हो सकती है।

यदि आप इनमें से कोई भी लक्षण अनुभव कर रही हैं तो आपको पेल्विक परीक्षा निर्धारित करनी चाहिए:

• असामान्य योनि से रक्तस्राव: पीरियड्स के बीच, सेक्स के बाद, या रजोनिवृत्ति के बाद रक्तस्राव
• पेल्विक दर्द: आपके निचले पेट, श्रोणि में या सेक्स के दौरान लगातार दर्द
• असामान्य स्राव: योनि स्राव का असामान्य रंग, गंध या स्थिरता
• मूत्र संबंधी लक्षण: बार-बार पेशाब आना, पेशाब करते समय जलन, या मूत्राशय खाली करने में कठिनाई
• मिस्ड पीरियड्स: यदि आपने पीरियड्स मिस कर दिए हैं और गर्भावस्था को खारिज कर दिया गया है
• एसटीआई के बारे में चिंताएं: यदि आपको लगता है कि आप यौन संचारित संक्रमण के संपर्क में आ सकती हैं

नियमित जांच के लिए, अधिकांश स्वास्थ्य सेवा प्रदाता यौन सक्रिय महिलाओं या 21 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए वार्षिक पेल्विक परीक्षाओं की सलाह देते हैं। हालांकि, पैप स्मीयर (जो अक्सर पेल्विक परीक्षाओं के दौरान किए जाते हैं) आमतौर पर आपकी उम्र और जोखिम कारकों के आधार पर हर 3-5 साल में आवश्यक होते हैं।

इंतजार न करें यदि आप ऐसे लक्षण अनुभव कर रही हैं जो आपको चिंतित करते हैं। आपका डॉक्टर आपको एक छोटी सी समस्या के लिए देखना पसंद करेगा बजाय इसके कि आप चिंता करें या एक इलाज योग्य स्थिति को बढ़ने दें। अपने शरीर के बारे में अपनी प्रवृत्ति पर भरोसा करें और जब कुछ सही न लगे तो देखभाल लें।

पेल्विक परीक्षाओं के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Q1: क्या पेल्विक परीक्षा दर्दनाक होती है?

श्रोणि परीक्षा दर्दनाक नहीं होनी चाहिए, हालाँकि आपको कुछ दबाव या मामूली असुविधा महसूस हो सकती है। स्पेकुलम का प्रवेश असामान्य लग सकता है, खासकर आपकी पहली परीक्षा के दौरान, लेकिन इससे महत्वपूर्ण दर्द नहीं होना चाहिए।

यदि आपको परीक्षा के दौरान दर्द होता है, तो तुरंत अपने डॉक्टर को बताएं। वे अपनी तकनीक को समायोजित कर सकते हैं, एक छोटा स्पेकुलम उपयोग कर सकते हैं, या आपको अधिक सहज महसूस कराने में मदद करने के लिए ब्रेक ले सकते हैं। कुछ असुविधा सामान्य है, लेकिन तेज या गंभीर दर्द विशिष्ट नहीं है और इसे संबोधित किया जाना चाहिए।

Q2: क्या मैं अपने मासिक धर्म के दौरान श्रोणि परीक्षा करवा सकती हूँ?

हालांकि आपके मासिक धर्म के दौरान श्रोणि परीक्षा करवाना संभव है, लेकिन यह आम तौर पर आदर्श नहीं है जब तक कि आपको तत्काल लक्षण न हों। मासिक धर्म का रक्त आपके डॉक्टर के लिए स्पष्ट रूप से देखना मुश्किल बना सकता है और कुछ परीक्षण परिणामों को प्रभावित कर सकता है।

यदि आपकी परीक्षा निर्धारित है और आपका मासिक धर्म शुरू हो जाता है, तो यह चर्चा करने के लिए कि क्या पुनर्निर्धारित करना है, अपने डॉक्टर के कार्यालय को कॉल करें। गंभीर श्रोणि दर्द या भारी रक्तस्राव जैसी तत्काल चिंताओं के लिए, आपका डॉक्टर मासिक धर्म के दौरान भी एक सार्थक परीक्षा कर सकता है।

Q3: क्या मुझे श्रोणि परीक्षा की आवश्यकता है यदि मैं यौन रूप से सक्रिय नहीं हूँ?

गैर-यौन रूप से सक्रिय महिलाओं में श्रोणि परीक्षाओं की आवश्यकता कई कारकों पर निर्भर करती है, जिसमें आपकी उम्र, लक्षण और पारिवारिक इतिहास शामिल हैं। कई स्वास्थ्य सेवा प्रदाता अब यौन गतिविधि की परवाह किए बिना 21 वर्ष की आयु में सर्वाइकल कैंसर स्क्रीनिंग शुरू करने की सलाह देते हैं।

हालांकि, यदि आप 21 वर्ष से कम उम्र की हैं और यौन रूप से सक्रिय नहीं हैं, तो आपको पूर्ण श्रोणि परीक्षा की आवश्यकता नहीं हो सकती है जब तक कि आपको असामान्य रक्तस्राव, गंभीर मासिक धर्म ऐंठन, या अन्य चिंताजनक संकेतों जैसे लक्षण न हों। आपका डॉक्टर यह निर्धारित करने में मदद कर सकता है कि आपकी व्यक्तिगत स्थिति के लिए क्या उपयुक्त है।

Q4: मुझे कितनी बार श्रोणि परीक्षा करवानी चाहिए?

पेल्विक जांच की आवृत्ति आपकी उम्र, जोखिम कारकों और पिछले परिणामों पर निर्भर करती है। अधिकांश स्वास्थ्य सेवा प्रदाता यौन रूप से सक्रिय महिलाओं के लिए वार्षिक जांच की सलाह देते हैं, हालांकि कुछ संगठन सुझाव देते हैं कि यदि आपके परिणाम लगातार सामान्य रहे हैं तो उन्हें कम बार किया जा सकता है।

पैप स्मीयर, जो अक्सर पेल्विक जांच के दौरान किए जाते हैं, आमतौर पर 21-65 वर्ष की महिलाओं के लिए हर 3 साल में या एचपीवी परीक्षण के साथ संयुक्त होने पर हर 5 साल में करने की सलाह दी जाती है। आपका डॉक्टर आपके व्यक्तिगत स्वास्थ्य प्रोफाइल और जोखिम कारकों के आधार पर सबसे अच्छा शेड्यूल निर्धारित करने में आपकी मदद करेगा।

प्रश्न 5: यदि मुझे अपनी पेल्विक जांच के बारे में चिंता हो रही है तो मुझे क्या करना चाहिए?

पेल्विक जांच के बारे में चिंतित महसूस करना पूरी तरह से सामान्य और बहुत आम है। कई महिलाएं, खासकर जो पहली बार जांच करवा रही हैं, प्रक्रिया के बारे में घबराहट का अनुभव करती हैं।

अपनी चिंता के बारे में अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें - वे घबराए हुए रोगियों की मदद करने के अभ्यस्त हैं और आपको आराम करने में मदद करने के लिए रणनीतियाँ पेश कर सकते हैं। कुछ सहायक दृष्टिकोणों में एक सहायक मित्र को साथ लाना, अपने डॉक्टर से प्रत्येक चरण को समझाते रहने के लिए कहना, विश्राम श्वास का अभ्यास करना, या एक महिला प्रदाता का अनुरोध करना शामिल है यदि इससे आपको अधिक सहज महसूस होता है। याद रखें कि आपका डॉक्टर चाहता है कि आप अपनी जांच के दौरान जितना हो सके उतना सहज महसूस करें।