Može li gripa uzrokovati proljev? Da, i evo zašto

Da, gripa može uzrokovati proljev. Češće je u djece, ali mogu ga doživjeti i odrasli. Gripa je uglavnom respiratorna bolest, pa većina ljudi očekuje kašalj, grlobolju i bolove u tijelu. Proljev nije prvi simptom koji pada na pamet. Ali događa se i iznenadi mnoge.

Zašto gripa uzrokuje probleme s trbuhom?

Virus gripe prvenstveno cilja na nos, grlo i pluća. Ali odgovor vašeg imunološkog sustava na virus može utjecati i na druge sustave, uključujući vaš probavni trakt.

Kada vaš imunološki sustav bori protiv gripe, on oslobađa kemikalije zvane citokini. Ti citokini pomažu vašem tijelu da napadne virus, ali također mogu uzrokovati upalu u crijevima. Ta upala može ubrzati probavu, privući više tekućine u crijeva i dovesti do rijetke ili vodenaste stolice.

Postoje i neka istraživanja koja sugeriraju da virus gripe sam može dospjeti u gastrointestinalni trakt. Studije objavljene od strane Nacionalnog instituta za zdravlje pronašle su RNA virusa gripe u uzorcima stolice zaraženih pacijenata, posebno djece. To znači da virus u nekim slučajevima može izravno djelovati na sluznicu crijeva.

Je li proljev čest simptom gripe?

Proljev nije jedan od najčešćih simptoma gripe, ali je prepoznat kao stvarna mogućnost. CDC navodi povraćanje i proljev kao simptome gripe, napominjući da su češći u djece nego u odraslih.

Evo što možete tipično očekivati kod gripe. Najčešći simptomi uključuju groznicu ili zimicu, kašalj, grlobolju, curenje ili začepljen nos, bolove u tijelu, glavobolje i umor. Povraćanje i proljev mogu se pojaviti uz ove simptome, ali su manje predvidljivi.

U djece se gastrointestinalni simptomi javljaju češće. Istraživanja sugeriraju da do jedne trećine djece s gripom može doživjeti proljev ili povraćanje. Kod odraslih su brojke niže, ali se i dalje događa. Tijekom pandemije H1N1 2009. godine, oko 25% hospitaliziranih odraslih osoba prijavilo je neki oblik gastrointestinalnih simptoma.

Dakle, iako proljev možda nije zaštitni znak gripe, daleko je od rijetkog.

Je li to gripa ili "crijevna gripa"?

Ovdje stvari postaju zbunjujuće. Mnogi ljudi koriste izraz "crijevna gripa" kako bi opisali bolest koja uzrokuje povraćanje i proljev. Ali crijevna gripa je zapravo potpuno drugačije stanje zvano virusni gastroenteritis.

Virusni gastroenteritis uzrokovan je virusima poput norovirusa ili rotavirusa. Ti virusi izravno zaraze vaš probavni sustav. Prava gripa, uzrokovana virusima gripe, cilja na vaš respiratorni sustav. To su različite infekcije uzrokovane različitim virusima.

Evo jednostavnog načina da ih razlikujete. Ako su vaši glavni simptomi proljev i povraćanje bez puno kašlja, začepljenja ili grlobolje, vjerojatno imate gastroenteritis. Ako imate kašalj, bolove u tijelu, groznicu i umor uz određeni proljev, vjerojatnije je da imate stvarnu gripu.

Ipak, gripa se ponekad može manifestirati s proljevom kao najuočljivijim simptomom, posebno u početku. U rijetkim slučajevima, odrasli s gripom B pogrešno su dijagnosticirani s gastroenteritisom jer se proljev pojavio prije respiratornih simptoma.

Tko je skloniji proljevu od gripe?

Neki ljudi su skloniji razvoju probavnih simptoma tijekom infekcije gripom. Razumijevanje tko je pod većim rizikom može vam pomoći da budete bolje pripremljeni.

• Djeca. Mala djeca su najčešća skupina koja razvija proljev i povraćanje kod gripe. Njihovi imunološki sustavi još se razvijaju, a njihova tijela obično reagiraju šire na virusne infekcije.

• Starije odrasle osobe. Ljudi stariji od 65 godina mogu iskusiti širi spektar simptoma gripe, uključujući gastrointestinalne. Njihovi imunološki odgovori mogu biti manje ciljani, što dovodi do više sistemskih učinaka.

• Ljudi s oslabljenim imunološkim sustavom. Ako je vaš imunološki sustav ugrožen kroničnom bolešću, lijekovima ili drugom bolešću, vaše tijelo se može boriti da ograniči gripu samo na dišni sustav.

• Ljudi koji uzimaju određene lijekove. Antivirusni lijekovi poput oseltamivira (Tamiflu), iako pomažu u borbi protiv gripe, mogu uzrokovati mučninu, povraćanje i proljev kao nuspojave. Dakle, ponekad samo liječenje doprinosi probavnoj nelagodi.

Ako spadate u jednu od ovih skupina i primijetite želučane simptome tijekom sezone gripe, vrijedi obratiti posebnu pozornost na hidrataciju i opću udobnost.

Što učiniti ako imate proljev od gripe?

Upravljanje proljevom tijekom gripe uglavnom se svodi na podržavanje vašeg tijela dok se bori protiv virusa. Evo nekoliko koraka koji mogu pomoći.

Ostanite hidratizirani. Ovo je najvažnije. Proljev i povraćanje brzo vas dovode do gubitka tekućine i elektrolita. Pijte male, česte gutljaje vode, bistre juhe ili otopine za oralnu rehidraciju. Izbjegavajte slatka pića, kofein i alkohol, jer oni mogu pogoršati dehidraciju.

Jedite blagu hranu kada možete. Kad se osjećate spremni jesti, počnite s nježnim opcijama poput krekera, obične riže, banana ili tosta. Ove su namirnice lake za želudac i mogu pomoći u učvršćivanju stolice.

Odmarajte se što je više moguće. Vašem tijelu je potrebna energija za borbu protiv gripe. San i odmor pomažu vašem imunološkom sustavu da učinkovitije obavlja svoj posao.

Izbjegavajte lijekove protiv proljeva bez savjeta. Lijekovi protiv proljeva koji se prodaju bez recepta ponekad mogu biti korisni za odrasle, ali se općenito ne preporučuju djeci. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije njihove upotrebe, posebno ako imate i groznicu ili krv u stolici.

Razgovarajte sa svojim liječnikom o antivirusnim lijekovima. Ako ste unutar 48 sati od prvih simptoma, vaš liječnik može propisati antivirusni lijek. Rano započinjanje liječenja može skratiti bolest i smanjiti težinu svih simptoma, uključujući probavne.

Kada biste trebali posjetiti liječnika?

Većina ljudi se oporavi od gripe sami u roku od jedan do dva tjedna. Ali postoje situacije u kojima biste trebali potražiti medicinsku pomoć, posebno kada je uključen proljev.

• Proljev traje dulje od tri dana ili se pogoršava umjesto da se poboljšava.
• Vidite krv ili tamnu, katranastu stolicu.
• Ne možete zadržati tekućinu više od 12 sati.
• Primijetite znakove dehidracije poput vrtoglavice, vrlo tamnog urina, suhih usta ili nedostatka suza pri plaču (kod djece).
• Vaša groznica prelazi 103 stupnja Fahrenheita ili se vraća nakon što se činilo da se poboljšala.
• Imate kronično zdravstveno stanje koje vas stavlja pod veći rizik od komplikacija.

Djecu, starije osobe, trudnice i osobe s oslabljenim imunološkim sustavom treba posebno pažljivo pratiti. Dehidracija se kod ovih skupina može brzo razviti i može zahtijevati medicinsku intervenciju.

Zaključak

Gripa može uzrokovati proljev, posebno kod djece. To se događa jer odgovor vašeg imunološkog sustava na virus može utjecati na vaša crijeva, au nekim slučajevima, sam virus može dospjeti u vaš probavni trakt. Iako proljev nije najčešći simptom gripe, to je stvarni simptom koji zaslužuje pažnju.

Ostati hidriran, odmarati se i jesti blagu hranu najbolji su načini za upravljanje kod kuće. Ako simptomi postanu ozbiljni ili ne možete zadržati tekućinu, obratite se svom liječniku.

Za više detalja o simptomima gripe, komplikacijama i kada potražiti pomoć, ovaj izvor to jasno pokriva: Simptomi i znakovi gripe. Više o gastroenteritisu i kako se razlikuje od gripe možete pročitati ovdje: Pregled gastroenteritisa. Za bliži pogled na to koliko ozbiljna može biti gripa i zašto je rano liječenje važno, ovaj kolovozni blog dobro objašnjava: Koliko ljudi godišnje umre od gripe. A ako se bavite želučanom nelagodom uz gripu, ovaj kolovozni blog nudi korisne savjete: Umirenje uznemirenog želuca.