Kako djeluju pastile za kašalj?

Pastile za kašalj djeluju tako što umiruju nadraženo tkivo grla i smanjuju potrebu za kašljanjem. Dok se pastila polako otapa u vašim ustima, ona otpušta aktivne sastojke koji umrtvljuju, oblažu i vlaže vaše grlo. Ovo smiruje živčane signale koji pokreću vaš refleks kašlja.

One ne liječe infekciju ili bolest koja uzrokuje vaš kašalj. Ono što one rade je pružanje privremenog olakšanja kako bi vaše grlo dobilo predah od stalne iritacije. Evo što se zapravo događa kada koristite jednu.

Što uopće pokreće kašalj?

Kašalj je refleks. Kada nešto iritira sluznicu vašeg grla ili dišnih putova, živčani završeci šalju signal vašem mozgu. Vaš mozak reagira tako što mišićima u prsima i trbuhu naređuje snažno stezanje, izbacujući zrak kako bi očistio iritant.

Taj iritant može biti sluz, upala od prehlade, suhi zrak, alergeni ili želučana kiselina od refluksa. Sam kašalj nije problem. To je način na koji vaše tijelo štiti vaše dišne putove.

Problem je kada kašalj postane stalan. Ponovljeno kašljanje dodatno nadražuje vaše grlo, što pokreće još više kašljanja. Ovaj ciklus je upravo ono što su pastile za kašalj dizajnirane da prekinu.

Kako mentol pomaže?

Mentol je najčešći aktivni sastojak u pastilama za kašalj. Potječe iz biljaka metvice i stvara onaj poznati osjećaj hlađenja kada dodirne vaše grlo.

Taj osjećaj hlađenja nije samo za udobnost. Mentol aktivira receptore osjetljive na hladnoću u vašem grlu zvane TRPM8 receptori. Kada se aktiviraju, oni proizvode umirujući učinak koji smanjuje osjetljivost sluznice vašeg grla. Živčani završeci koji obično otkrivaju iritaciju i pokreću kašalj postaju privremeno manje reaktivni.

Mentol također djeluje kao blagi lokalni anestetik, ublažavajući bolne signale u grlu. Neke pastile za kašalj sadrže i ulje eukaliptusa, koje ima slična rashlađujuća i protuupalna svojstva. Zajedno, ovi sastojci smanjuju stalnu potrebu za kašljanjem.

Kakvu ulogu igra slina?

Ovaj dio se lako može zanemariti, ali je važan. Sama činjenica sisanja pastile za kašalj povećava proizvodnju sline u vašim ustima. Ta dodatna slina oblaže i vlaži vaše grlo, smanjujući suhoću koja često pogoršava kašalj.

Suho grlo je nadraženo grlo. Kada se sluznica vašeg grla osuši, postaje osjetljivija na sve što prolazi preko nje, uključujući zrak. Vlaženjem tog tkiva, slina pomaže u njegovoj zaštiti i smanjuje mogućnost pokretanja još jednog napadaja kašlja.

Ovo je zapravo jedan od razloga zašto čak i običan tvrdi bombon može pomoći kod blagog kašlja. Sam poticaj sline pruža sloj privremenog olakšanja, čak i bez ikakvih ljekovitih sastojaka.

Koje još sastojke koriste pastile za kašalj?

Ne oslanjaju se sve pastile za kašalj samo na mentol. Različite marke koriste različite aktivne sastojke, a svaki djeluje na svoj način.

Med je uključen u mnoge formulacije zbog svojih prirodnih umirujućih svojstava. Obavija grlo gustim slojem koji štiti nadraženo tkivo. Istraživanja potvrđuju da med može pomoći u suzbijanju kašlja, posebno kod djece starije od jedne godine.

Pektin se nalazi u nekim pastilama za kašalj s okusom voća. Pektin je prirodna tvar iz voća koja stvara gelasti sloj preko grla. Ova barijera smanjuje oticanje i štiti sirovo tkivo od daljnje iritacije.

Benzokain je umirujuće sredstvo koje se nalazi u markama poput Cepacola. Djeluje kao lokalni anestetik, blokirajući signale boli izravnije od mentola. Ako vas grlo posebno boli, pastila za kašalj s benzokainom može pružiti jače ublažavanje boli.

Ulje eukaliptusa pomaže u smanjenju upale i također može malo pomoći u otvaranju začepljenih nosnih prolaza. Djeluje zajedno s mentolom kako bi pojačao rashlađujući, umirujući učinak.

Neke pastile za kašalj također uključuju cink, vitamin C ili biljne ekstrakte. Ovi sastojci se općenito dodaju radi potpore imunitetu, a ne radi izravnog ublažavanja kašlja.

Koliko dugo traje olakšanje?

Učinci pastile za kašalj obično traju oko 1 do 2 sata, iako se to razlikuje. Ovisi o jačini aktivnih sastojaka, koliko je jaka iritacija vašeg grla i koliko brzo se pastila otapa.

Za najbolje rezultate, dopustite da se pastila za kašalj polako otapa. Žvakanje ili brzo gutanje smanjuje vrijeme tijekom kojeg aktivni sastojci dolaze u kontakt s tkivom vašeg grla. Što duže stoji u vašim ustima, više koristi dobivate.

Većina pakiranja preporučuje da se ne prekorači 10 do 12 pastila za kašalj dnevno. Prekoračenje toga, posebno s pastilama na bazi mentola, može zapravo dodatno nadražiti vaše grlo. Jedno istraživanje je pokazalo da je viši dnevni unos mentola iz pastila za kašalj povezan s povećanom jačinom kašlja kod nekih ljudi. Više nije uvijek bolje ovdje.

Možete li prekomjerno koristiti pastile za kašalj?

Da. Iako su pastile za kašalj općenito sigurne za kratkotrajnu upotrebu, njihovo prekomjerno korištenje može uzrokovati probleme. Previše pastila s mentolom dnevno može pogoršati iritaciju grla. Prekomjerni mentol također može uzrokovati probavne smetnje.

Pastile za kašalj koje sadrže šećer mogu doprinijeti propadanju zuba ako se često koriste. Ako su vam redovito potrebne, opcije bez šećera su bolji izbor.

Pastile za kašalj ne bi se trebale davati djeci mlađoj od četiri godine zbog rizika od gušenja. Za djecu od četiri do šest godina, posavjetujte se s njihovim liječnikom prije upotrebe proizvoda za kašalj bez recepta.

Kada biste umjesto toga trebali posjetiti liječnika?

Pastile za kašalj dizajnirane su za blage, privremene kašlje uzrokovane prehladama, manjom iritacijom grla ili suhim zrakom. One su alat za upravljanje simptomima, a ne liječenje temeljnog uzroka.

Trebate posjetiti liječnika ako vaš kašalj traje dulje od tri tjedna, proizvodi krv ili gusti zeleni ili žuti sluz, popraćen je visokom temperaturom, otežava disanje ili se pogoršava unatoč kućnom liječenju. Ovi znakovi mogu ukazivati na nešto što zahtijeva liječničku procjenu, poput bakterijske infekcije, astme ili drugog respiratornog stanja.

Zaključak

One umrtvljuju nadraženo tkivo, potiču protok sline, oblažu i štite vaše grlo te prekidaju ciklus kašljanja i upale. Najbolje djeluju kada se polako otapaju i koriste umjereno. A u kombinaciji s dovoljnim unosom tekućine, odmorom i izbjegavanjem iritansa poput dima, mogu značajno utjecati na to kako se osjećate dok se vaše tijelo oporavlja.