Zašto me gležnjevi svrbe noću?

Svrab gležnjeva može biti čest, ali iritantan problem s kojim se mnogi ljudi susreću. Taj osjećaj često nas navodi na pitanje: "Zašto me svrbe gležnjevi?" Poznavanje uzroka svrbeža gležnjeva može nam pomoći da se bolje nosimo s nelagodom.

Koža na gležnjevima može svrbjeti iz nekoliko razloga. Promjene vremena mogu isušiti kožu, što može dovesti do iritacije. Osim toga, alergije na određene materijale, poput nekih tkanina ili proizvoda koje nanosimo na kožu, također mogu uzrokovati svrbež. U nekim slučajevima, kožna stanja poput ekcema mogu uzrokovati svrbež na određenim područjima, uključujući gležnjeve.

Mnogi ljudi primjećuju da ih gležnjevi više svrbe noću, što dovodi do pitanja: "Zašto me gležnjevi svrbe noću?" To se može dogoditi iz nekoliko razloga. Temperatura obično padne navečer, što može isušiti kožu, ili može doći do loše cirkulacije krvi dok ležimo.

Ukratko, poznavanje uzroka svrbeža gležnjeva važno je za pronalazak olakšanja. Bilo da se radi o jednokratnoj reakciji na proizvod ili o dugotrajnijem kožnom stanju, razumijevanje uzroka svrbeža gležnjeva može vam pomoći pronaći pravo rješenje. Ako svrbež ne prođe ili se pogorša, možda je dobro razgovarati s liječnikom za daljnje savjete.

Uobičajeni uzroci svrbeža gležnjeva

Zašto me gležnjevi svrbe noću?

Svrbež gležnjeva koji se pogoršava noću može biti uzrokovan raznim čimbenicima povezanim s kožnim stanjima, cirkulacijom ili okolišnim elementima.

Povećan protok krvi
Kada legnete, protok krvi u donje ekstremitete može se povećati, što može učiniti da svrbež u gležnjevima bude intenzivniji.

Suha koža
Koža obično gubi vlagu noću, osobito u suhom okruženju, a ako već imate suhu kožu, nedostatak vlage tijekom spavanja može dovesti do svrbeža.

Alergeni u okolišu
Grinje, dlaka kućnih ljubimaca ili određene tkanine u posteljini mogu izazvati alergijske reakcije tijekom spavanja, uzrokujući svrbež gležnjeva.

Ekcem ili dermatitis
Kožna stanja poput ekcema često se pogoršavaju noću, što dovodi do pojačanog svrbeža oko gležnjeva zbog povećane upale ili osjetljivosti tijekom mirovanja.

Sindrom nemirnih nogu (RLS)
RLS može uzrokovati nelagodu, uključujući svrbež ili trnce u gležnjevima tijekom noći. Osjećaj se često pojačava kada mirujete, što izaziva osjećaj svrbeža.

Kada potražiti liječničku pomoć

Svrbež gležnjeva je čest, ali ako je nelagoda uporna ili je popraćena drugim zabrinjavajućim simptomima, možda je vrijeme za konzultaciju s liječnikom. Razmislite o traženju liječničkog savjeta u sljedećim situacijama:

• Uporni ili jaki svrbež: Ako svrbež traje dulje od nekoliko dana ili postane intenzivan, možda će biti potrebna profesionalna procjena.

• Osip ili promjene na koži: Ako se na gležnjevima pojave osipi, kvrge, crvenilo ili ljuštenje, to može ukazivati na kožno stanje poput ekcema ili alergijske reakcije.

• Oticanje ili bol: Svrbežni gležnjevi koji su također otečeni ili bolni mogu biti znak problema s cirkulacijom, poput periferne arterijske bolesti ili kronične venske insuficijencije.

• Znakovi infekcije: Ako koža postane oštećena, inficirana ili ispušta tekućinu, važno je potražiti liječničku pomoć kako bi se spriječile daljnje komplikacije.

• Popratni sistemski simptomi: Ako je svrbež povezan s groznicom, umorom, gubitkom težine ili drugim sistemskim simptomima, to može ukazivati na osnovno zdravstveno pitanje koje treba istražiti.

• Pogoršanje noću: Ako se svrbež gležnjeva pogorša noću i ometa san, to može biti povezano sa stanjima poput ekcema ili sindroma nemirnih nogu, što zahtijeva daljnju procjenu.

• Ne reagira na kućne lijekove: Ako mjere samopomoći poput hidratacije ili antihistaminika ne ublažavaju svrbež, liječnik može predložiti učinkovitije tretmane.

Sažetak

Svrbež gležnjeva je čest, ali ponekad može ukazivati na osnovna zdravstvena pitanja. Trebali biste potražiti liječnički savjet ako svrbež traje dulje od nekoliko dana, postane jak ili je popraćen osipom, oticanjem, boli ili znakovima infekcije. Ako postoje dodatni sistemski simptomi poput groznice ili umora, ili ako se svrbež pogorša noću i ometa san, važno je konzultirati liječnika. Ako kućni lijekovi ne ublažavaju svrbež ili nelagoda postane intenzivnija, liječnik može pomoći u utvrđivanju uzroka i preporučiti odgovarajuće tretmane. Pravovremena konzultacija osigurava pravilnu njegu i sprječava komplikacije.