Što je disfagija? Simptomi, uzroci i liječenje

Disfagija je medicinski naziv za poteškoće s gutanjem hrane, tekućine ili čak vlastite sline. Ovo stanje pogađa milijune ljudi i može se kretati od blage nelagode pri jedenju određene hrane do potpune nemogućnosti sigurnog gutanja.

Iako povremene poteškoće s gutanjem mogu se dogoditi bilo kome, uporne probleme s gutanjem treba ozbiljno shvatiti. Vaš proces gutanja uključuje preko 50 mišića i živaca koji rade zajedno, pa kada nešto poremeti ovu koordinaciju, to može značajno utjecati na vaš svakodnevni život i prehranu.

Koji su simptomi disfagije?

Najočitiji znak je osjećaj da se hrana ili piće zaglavi u grlu ili prsima kada pokušavate progutati. Međutim, simptomi disfagije mogu biti prilično različiti i ponekad suptilni.

Evo uobičajenih simptoma koje biste mogli iskusiti:

• Osjećaj da se hrana ili tekućina zaglavi u grlu, prsima ili iza prsne kosti
• Bol pri gutanju (odnofagija)
• Gušenje ili kašljanje tijekom ili nakon jela ili pića
• Povraćanje hrane (regurgitacija)
• Slinjenje ili poteškoće s kontrolom sline
• Promukli ili grgljavi glas nakon jela
• Česta žgaravica ili refluks kiseline
• Neočekivani gubitak težine zbog izbjegavanja hrane
• Dulje žvakanje ili gutanje nego inače
• Potreba za višestrukim gutanjem za jedan zalogaj

Neki ljudi također iskusiti manje očite znakove poput izbjegavanja društvenih obroka, rezanja hrane na vrlo male komadiće ili osjećaja tjeskobe oko jela. Te promjene u ponašanju često se razvijaju postupno kako se vaše tijelo pokušava prilagoditi poteškoćama s gutanjem.

U težim slučajevima, mogli biste primijetiti ponavljajuću upalu pluća ili infekcije prsnog koša, što se može dogoditi kada hrana ili tekućina slučajno uđu u pluća umjesto u želudac.

Koje su vrste disfagije?

Liječnici obično klasificiraju disfagiju u dva glavna tipa, ovisno o tome gdje se problem javlja u vašem procesu gutanja. Razumijevanje ovih tipova pomaže u određivanju osnovnog uzroka i najboljeg pristupa liječenju.

Orofaringealna disfagija pogađa područje usta i grla. Ova vrsta otežava pomicanje hrane iz usta u grlo i prema jednjaku. Možda ćete osjećati kao da ne možete započeti gutanje ili se hrana zaglavi upravo na stražnjem dijelu grla.

Ezofagealna disfagija javlja se kada se hrana zaglavi u jednjaku, cijevi koja prenosi hranu iz grla u želudac. S ovom vrstom, obično možete normalno započeti gutanje, ali se onda hrana osjeća zaglavljenom u području prsnog koša.

Svaki tip ima različite uzroke i simptome, zbog čega će vas liječnik pitati detaljna pitanja o tome točno gdje i kada osjećate poteškoće s gutanjem.

Što uzrokuje disfagiju?

Disfagija može biti posljedica različitih stanja koja utječu na različite dijelove vašeg sustava za gutanje. Uzroci uvelike ovise o tome koju vrstu disfagije imate.

Uobičajeni uzroci orofaringealne disfagije uključuju:

• Moždani udar ili druga neurološka stanja poput Parkinsonove bolesti
• Rak glave i vrata ili njihovo liječenje
• Stanja mišićne slabosti poput miastenije gravis
• Demencija ili kognitivni pad
• Infekcije grla ili upala
• Dentalni problemi ili loše prilagođene proteze
• Lijekovi koji uzrokuju suha usta ili mišićnu slabost

Ezofagealna disfagija često proizlazi iz:

• Gastroezofagealne refluksne bolesti (GERB) koja uzrokuje ožiljke
• Grčeva mišića u jednjaku
• Suženja jednjaka zbog upale ili ožiljaka
• Tumora u jednjaku ili koji pritiskaju na jednjak
• Hiatalne hernije
• Bolesti vezivnog tkiva poput skleroderme
• Eozinofilnog ezofagitisa (alergijska upala)

Ponekad se disfagija razvija kao nuspojava lijekova, posebno onih koji utječu na funkciju mišića ili uzrokuju suha usta. Promjene povezane s dobi također mogu pridonijeti, jer se mišići uključeni u gutanje mogu oslabiti tijekom vremena.

U rijetkim slučajevima, disfagija može biti posljedica stanja poput ahalazije, gdje se donji ezofagealni sfinkter ne opušta pravilno, ili autoimunih bolesti koje utječu na mišiće za gutanje.

Kada posjetiti liječnika zbog disfagije?

Trebali biste kontaktirati svog liječnika ako poteškoće s gutanjem traju dulje od nekoliko dana ili ometaju vaše jedenje i piće. Ne čekajte ako se problem pogoršava ili utječe na vašu prehranu.

Potražite hitnu medicinsku pomoć ako iskusite:

• Potpunu nemogućnost gutanja tekućine ili krute hrane
• Teške epizode gušenja
• Znake dehidracije ili značajnog gubitka težine
• Groznica uz probleme s gutanjem
• Bol u prsima koja se pogoršava gutanjem
• Povraćanje krvi ili tvari koja izgleda kao talog kave

Čak i blaži simptomi zaslužuju pažnju ako su uporni. Rana procjena može pomoći u identificiranju izlječivih uzroka i spriječiti komplikacije poput pothranjenosti ili aspiracijske pneumonije.

Vaš liječnik može utvrditi trebaju li vaši simptomi hitnu intervenciju ili se mogu liječiti promjenama načina života i liječenjem.

Koji su čimbenici rizika za disfagiju?

Nekoliko čimbenika može povećati vašu vjerojatnost razvoja poteškoća s gutanjem. Razumijevanje ovih čimbenika rizika može vam pomoći da budete svjesni potencijalnih problema i potražite pomoć kada je potrebno.

Dob je jedan od najznačajnijih čimbenika rizika, jer se mišići i živci uključeni u gutanje prirodno slabe tijekom vremena. Odrasli stariji od 65 godina su posebno osjetljivi, pogotovo ako imaju druga zdravstvena stanja.

Zdravstvena stanja koja obično povećavaju rizik od disfagije uključuju:

• Neurološki poremećaji (moždani udar, Parkinsonova bolest, multipla skleroza)
• Rak glave i vrata
• Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB)
• Bolesti vezivnog tkiva
• Demencija ili kognitivno oštećenje
• Prethodna radioterapija glave ili vrata
• Kronična bolest bubrega
• Autoimune bolesti

Određeni lijekovi također mogu povećati vaš rizik, posebno oni koji uzrokuju suha usta, opuštanje mišića ili sedaciju. Ako uzimate više lijekova, kombinirani učinci mogu utjecati na vašu funkciju gutanja.

Čimbenici načina života poput pušenja i prekomjerne konzumacije alkohola mogu nadražiti grlo i jednjak, što može dovesti do problema s gutanjem tijekom vremena.

Koje su moguće komplikacije disfagije?

Ako se ne liječi, disfagija može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema koji utječu na vaše cjelokupno zdravlje. Dobra vijest je da se većina komplikacija može spriječiti pravilnim upravljanjem i liječenjem.

Najčešće komplikacije uključuju:

• Pothranjenost i dehidracija zbog izbjegavanja hrane i pića
• Nenamjerni gubitak težine
• Aspiracijska pneumonija (kada hrana ili tekućina uđu u pluća)
• Ponavljajuće respiratorne infekcije
• Socijalna izolacija zbog izbjegavanja obroka s drugima
• Tjeskoba ili depresija povezana s poteškoćama s jedenjem
• Epizode gušenja

Aspiracijska pneumonija zaslužuje posebnu pozornost jer može biti opasna po život, posebno kod starijih osoba ili osoba s oslabljenim imunološkim sustavom. To se događa kada hrana, tekućina ili slina slučajno uđu u pluća umjesto u želudac.

Manje česte, ali ozbiljne komplikacije mogu uključivati tešku dehidraciju koja zahtijeva hospitalizaciju ili potpunu opstrukciju jednjaka koja zahtijeva hitnu intervenciju.

Emotivni utjecaj također se ne smije zanemariti. Mnogi ljudi s disfagijom razvijaju tjeskobu oko jela, što može pogoršati problem i značajno utjecati na njihovu kvalitetu života.

Kako se može spriječiti disfagija?

Iako ne možete spriječiti sve uzroke disfagije, posebno one povezane s neurološkim stanjima ili rakom, postoje koraci koje možete poduzeti kako biste smanjili rizik i zaštitili svoju funkciju gutanja.

Upravljanje osnovnim zdravstvenim stanjima je ključno. Držite stanja poput GERB-a, dijabetesa i visokog krvnog tlaka pod kontrolom uz pomoć svog liječnika. Ta stanja mogu pridonijeti problemima s gutanjem ako se ne liječe.

Mjere načina života koje mogu pomoći uključuju:

• Izbjegavanje pušenja i prekomjerne konzumacije alkohola
• Održavanje dobre hidratacije
• Održavanje dobre oralne higijene i redovite stomatološke njege
• Sporo jedenje i temeljito žvakanje
• Izbjegavanje razgovora tijekom jela
• Sjedanje uspravno tijekom i nakon obroka
• Upravljanje stresom, što može utjecati na koordinaciju mišića

Ako ste u većem riziku zbog dobi ili zdravstvenih stanja, redoviti pregledi kod liječnika mogu pomoći u ranom otkrivanju problema. Mogu preporučiti vježbe gutanja ili vas uputiti logopedu za preventivne strategije.

Za osobe koje se oporavljaju od moždanog udara ili drugih neuroloških događaja, rad s rehabilitacijskim stručnjacima u ranoj fazi može pomoći u održavanju ili poboljšanju funkcije gutanja.

Kako se dijagnosticira disfagija?

Vaš liječnik će započeti detaljnim razgovorom o vašim simptomima, medicinskoj povijesti i lijekovima. Željet će znati točno kada i gdje osjećate poteškoće s gutanjem, koja hrana ili tekućina uzrokuju probleme i pogoršavaju li se simptomi.

Tjelesni pregled obično uključuje pregled usta, grla i vrata, kao i slušanje kvalitete vašeg glasa i promatranje gutanja malih količina vode.

Ovisno o vašim simptomima, vaš liječnik može naručiti nekoliko testova:

• Barijev gutani pregled (modificirani barijev gutani pregled ili videofluoroskopski pregled gutanja)
• Gornja endoskopija za pregled unutrašnjosti jednjaka i želuca
• Ezofagealna manometrija za mjerenje tlaka i koordinacije mišića
• CT ili MRI ako se sumnja na strukturne probleme
• pH monitoring za provjeru refluksa kiseline

Barijev gutani pregled često je prvi test koji se provodi. Pijet ćete kredastu tekućinu koja sadrži barij dok se snimaju rendgenske snimke kako bi se vidjelo kako se tekućina kreće kroz vaš sustav za gutanje. Ovaj test može pokazati točno gdje se problem javlja.

U nekim slučajevima, mogli biste biti upućeni specijalistima poput gastroenterologa, neurologa ili logopeda radi detaljnije procjene i planiranja liječenja.

Koje je liječenje disfagije?

Liječenje disfagije ovisi o osnovnom uzroku i vrsti problema s gutanjem koji imate. Cilj je pomoći vam da sigurno gutate uz održavanje pravilne prehrane i sprječavanje komplikacija.

Za orofaringealnu disfagiju, liječenje često uključuje:

• Terapiju gutanja s logopedom
• Učenje specifičnih tehnika i vježbi gutanja
• Modificiranje teksture hrane i konzistencije tekućine
• Promjenu položaja ili tehnika jela
• Liječenje osnovnih stanja poput GERB-a ili infekcija

Liječenje ezofagealne disfagije može uključivati:

• Lijekove za smanjenje refluksa kiseline ili opuštanje mišića jednjaka
• Postupke dilatacije za proširenje suženih područja
• Kirurški zahvat za uklanjanje opstrukcija ili popravak strukturalnih problema
• Botox injekcije za stanja mišićnih grčeva
• Liječenje osnovnih stanja poput eozinofilnog ezofagitisa

Mnogi ljudi imaju koristi od rada s dijetetičarom kako bi osigurali da dobivaju dovoljno hranjivih tvari dok upravljaju svojim poteškoćama s gutanjem. Mogu vam pomoći u odabiru odgovarajuće teksture hrane i modifikacija konzistencije.

U teškim slučajevima kada oralno jedenje nije sigurno, mogu biti potrebne privremene ili trajne hranidbene sonde kako bi se osigurala pravilna prehrana i spriječila aspiracija.

Kako upravljati disfagijom kod kuće?

Iako je profesionalno liječenje važno, postoji mnogo strategija koje možete koristiti kod kuće kako biste gutanje učinili sigurnijim i ugodnijim. Ove tehnike najbolje djeluju kada se kombiniraju s uputama vašeg zdravstvenog tima.

Strategije prehrane koje često pomažu uključuju:

• Sjedanje uspravno tijekom obroka i ostajanje uspravno 30 minuta nakon toga
• Uzimanje malih zalogaja i gutljaja
• Temeljito žvakanje prije gutanja
• Dvostruko gutanje za svaki zalogaj ako je potrebno
• Izbjegavanje razgovora tijekom jela
• Uklanjanje smetnji tijekom obroka
• Jedenje kada ste budni i niste umorni

Modifikacije hrane i tekućine mogu uključivati zgušnjavanje tekućine, odabir mekše hrane ili izbjegavanje hrane koja obično uzrokuje probleme poput orašastih plodova, sjemenki ili tvrdog mesa. Vaš logoped može dati specifične preporuke na temelju rezultata vašeg pregleda gutanja.

Stvaranje smirenog, nežurite okruženja za jelo također može pomoći. Stres i tjeskoba mogu pogoršati poteškoće s gutanjem, pa odvajanje vremena za opuštanje prije obroka može poboljšati vaše simptome.

Držite informacije za kontakt u slučaju nužde pri ruci i pobrinite se da članovi obitelji znaju što učiniti ako doživite epizodu gušenja.

Kako se pripremiti za posjet liječniku?

Dolazak pripremljen na pregled pomoći će vašem liječniku da bolje razumije vaše simptome i razvije učinkovit plan liječenja. Započnite vođenjem dnevnika simptoma nekoliko dana prije posjeta.

Zabilježite kada se javljaju problemi s gutanjem, što ste jeli ili pili i točno gdje osjećate poteškoće. Napomenite poboljšavaju li određena hrana ili položaji simptome ili ih pogoršavaju.

Ponesite sljedeće informacije na pregled:

• Potpuni popis trenutnih lijekova i dodataka prehrani
• Medicinska povijest, uključujući nedavne bolesti ili postupke
• Obiteljska povijest problema s gutanjem ili srodnih stanja
• Pitanja o vašim simptomima i opcijama liječenja
• Popis hrane ili tekućine koja uzrokuje najveće poteškoće

Budite spremni detaljno opisati svoje simptome. Vaš liječnik će htjeti znati je li problem s početkom gutanja ili se hrana zaglavi na pola puta. Također će pitati o popratnim simptomima poput žgaravice, gubitka težine ili promjena glasa.

Ako ste imali prethodne testove ili liječenje problema s gutanjem, ponesite te zapise sa sobom. Te informacije mogu pomoći u izbjegavanju ponavljanja nepotrebnih testova.

Koji je ključni zaključak o disfagiji?

Disfagija je izlječivo stanje koje pogađa milijune ljudi i ne morate živjeti s poteškoćama s gutanjem. Iako može biti zastrašujuće ili frustrirajuće, razumijevanje vaših simptoma i rad sa zdravstvenim djelatnicima može značajno poboljšati vašu kvalitetu života.

Najvažnije je zapamtiti da uporni problemi s gutanjem zaslužuju medicinsku pažnju. Rana dijagnoza i liječenje mogu spriječiti ozbiljne komplikacije i pomoći vam u održavanju pravilne prehrane i društvenih veza oko hrane.

Većina ljudi s disfagijom može naučiti strategije za sigurnije i ugodnije gutanje. Bilo kroz terapiju gutanja, modifikacije prehrane, medicinsko liječenje ili kombinaciju pristupa, postoje učinkoviti načini za upravljanje ovim stanjem.

Ostanite u kontaktu sa svojim zdravstvenim timom, slijedite njihove preporuke i ne ustručavajte se postavljati pitanja o svom planu liječenja. Uz pravilno upravljanje, možete nastaviti uživati u obrocima sigurno, štiteći svoje cjelokupno zdravlje.

Često postavljana pitanja o disfagiji

Može li disfagija nestati sama od sebe?

Neki slučajevi disfagije mogu se poboljšati sami od sebe, posebno ako su uzrokovani privremenim stanjima poput infekcija grla ili nuspojava lijekova. Međutim, uporne poteškoće s gutanjem obično zahtijevaju liječenje kako bi se spriječile komplikacije i poboljšali simptomi. Važno je posjetiti liječnika umjesto čekanja da se problem riješi.

Je li disfagija uvijek ozbiljna?

Iako se disfagija može kretati od blage do teške, sve uporne probleme s gutanjem treba shvatiti ozbiljno zbog potencijala za komplikacije poput pothranjenosti ili aspiracijske pneumonije. Čak i blaga disfagija može značajno utjecati na vašu kvalitetu života i može se pogoršati tijekom vremena ako se osnovni uzroci ne riješe.

Koju hranu treba izbjegavati kod disfagije?

Uobičajena problematična hrana uključuje orašaste plodove, sjemenke, kokice, tvrdo meso, ljepljivu hranu poput maslaca od kikirikija i hranu mješovite konzistencije poput žitarica s mlijekom. Međutim, specifične preporuke o hrani ovise o vašem individualnom obrascu gutanja i trebaju se odrediti procjenom s logopedom ili vašim liječnikom.

Može li stres pogoršati disfagiju?

Da, stres i tjeskoba mogu pogoršati poteškoće s gutanjem utječući na koordinaciju mišića i čineći vas napetijima tijekom obroka. Mnogi ljudi otkrivaju da stvaranje smirenog okruženja za jelo i vježbanje tehnika opuštanja mogu pomoći u poboljšanju simptoma gutanja. Upravljanje osnovnom tjeskobom oko jela često je važan dio liječenja.

Koliko dugo traje da se vidi poboljšanje s liječenjem disfagije?

Rok za poboljšanje uvelike varira ovisno o osnovnom uzroku i vrsti liječenja. Neki ljudi primjećuju poboljšanje u roku od nekoliko tjedana od početka terapije gutanja ili lijekova, dok drugima može trebati nekoliko mjeseci dosljednog liječenja. Vaš zdravstveni tim može vam dati bolju predstavu o čemu možete očekivati na temelju vaše specifične situacije.