Fracture Kuka

Prijelom kuka je teška ozljeda s komplikacijama koje mogu biti opasne po život. Rizik od prijeloma kuka raste s godinama.

Rizik se povećava jer kosti s godinama slabe (osteoporoza). Višestruka uzimanja lijekova, slab vid i problemi s ravnotežom također povećavaju vjerojatnost pada kod starijih osoba - jednog od najčešćih uzroka prijeloma kuka.

Prijelom kuka gotovo uvijek zahtijeva kiruršku popravku ili zamjenu, nakon čega slijedi fizikalna terapija. Poduzimanje koraka za održavanje gustoće kostiju i izbjegavanje padova može pomoći u sprječavanju prijeloma kuka.

Znakovi i simptomi prijeloma kuka uključuju:

• Nesposobnost ustajanja nakon pada ili hodanja
• Jaka bol u kuku ili preponi
• Nesposobnost oslanjanja na nogu sa strane ozlijeđenog kuka
• Modrice i oteklina u i oko područja kuka
• Kraća noga sa strane ozlijeđenog kuka
• Okretanje noge prema van sa strane ozlijeđenog kuka

Jaki udar, poput prometne nesreće, može uzrokovati prijelome kuka kod ljudi svih dobnih skupina. Kod starijih osoba prijelom kuka najčešće je posljedica pada sa stojećeg položaja. Kod osoba s vrlo slabim kostima, prijelom kuka može se dogoditi jednostavnim stajanjem na nozi i uvijanjem.

Mnogo toga može povećati rizik od prijeloma kuka.

Prijelom kuka može smanjiti neovisnost i ponekad skratiti život. Oko polovica ljudi koji imaju prijelom kuka nisu u mogućnosti ponovno steći sposobnost samostalnog života.

Kada prijelomi kuka dugo vremena onemogućavaju kretanje, komplikacije mogu uključivati:

• Krvne ugruške u nogama ili plućima
• Dekubitusne čireve
• Pneumoniju
• Daljnji gubitak mišićne mase, što povećava rizik od padova i ozljeda
• Smrt

Zdrav način života u ranoj odrasloj dobi stvara veću maksimalnu koštane mase i smanjuje rizik od osteoporoze u kasnijim godinama. Te iste mjere poduzete u bilo kojoj dobi mogu smanjiti rizik od padova i poboljšati opće zdravlje. Da biste izbjegli padove i održali zdrave kosti:

• Unosite dovoljno kalcija i vitamina D. Općenito, muškarci i žene stariji od 50 godina trebali bi unositi 1200 miligrama kalcija dnevno i 600 internacionalnih jedinica vitamina D dnevno.
• Vježbajte kako biste ojačali kosti i poboljšali ravnotežu. Vježbe s opterećenjem, poput hodanja, pomažu u održavanju maksimalne gustoće kostiju. Vježbanje također povećava ukupnu snagu, smanjujući rizik od pada. Trening ravnoteže također je važan za smanjenje rizika od padova jer se ravnoteža s godinama pogoršava.
• Izbjegavajte pušenje ili pretjerano pijenje. Upotreba duhana i alkohola može smanjiti gustoću kostiju. Pretjerano pijenje alkohola također može oštetiti ravnotežu i povećati rizik od pada.
• Pregledajte dom na opasnosti. Uklonite prostirke, držite električne kabele uz zid i uklonite višak namještaja i sve što bi moglo zapinjati ljude. Pobrinite se da su sve prostorije i prolazi dobro osvijetljeni.
• Provjerite vid. Napravite pregled vida svake druge godine ili češće ako imate dijabetes ili bolest oka.
• Koristite štap, štap za hodanje ili hodalicu. Ako se ne osjećate stabilno pri hodanju, pitajte liječnika ili radnog terapeuta mogu li vam te pomoći pomoći.

Liječnik često može dijagnosticirati prijelom kuka na temelju simptoma i nenormalnog položaja kuka i noge. Rendgenska snimka obično će potvrditi prijelom i pokazati gdje se nalazi prijelom.

Ako rendgenska snimka ne pokazuje prijelom, ali i dalje imate bolove u kuku, vaš liječnik može naručiti magnetsku rezonancu ili scintigrafiju kostiju kako bi se potražio pukotinski prijelom.

Većina prijeloma kuka događa se na jednom od dva mjesta na dugoj kosti koja se proteže od zdjelice do koljena (femur):

Većina prijeloma kuka događa se na jednom od dva mjesta — na vratu femura ili u intertrohanteričkoj regiji. Lokacija prijeloma pomaže u određivanju najboljih opcija liječenja.

• Vrat femura. Ovo područje nalazi se u gornjem dijelu femura, neposredno ispod glave femura (femoralna glava) zgloba kugle i čašice.
• Intertrohanterička regija. Ova regija je malo niže od zgloba kuka, u dijelu gornjeg femura koji strši prema van.