Urasli Nokti Na Nogama

Urasla nokta na nogama čest je problem u kojem kut ili strana nokta na nozi urasta u meko tkivo. Posljedica je bol, upaljena koža, oteklina i ponekad infekcija. Urasli nokti na nogama obično pogađaju palac.

Simptomi urastanja nokta uključuju:

• Bol i osjetljivost
• Upaljena koža
• Oticanje
• Infekcija

Javite se svom liječniku ako:

• Osjećate jaku nelagodu u prstu na nozi, gnoj ili upaljenu kožu koja se čini da se širi
• Imate dijabetes ili drugo stanje koje uzrokuje lošu cirkulaciju krvi u nogama i imate ranu ili infekciju na stopalu

Uzroci urastanja nokta na nozi uključuju:

• Nošenje cipela koje stežu nokte na nogama
• Prekratko šišanje noktiju ili ne ravno
• Ozljeda nokta na nozi
• Jako zakrivljeni nokti
• Gljivične infekcije noktiju
• Određena medicinska stanja

Čimbenici koji povećavaju rizik od urastanja nokta na nozi uključuju:

• Adolescentna dob, kada se noge više znoje, što omekšava nokat i kožu
• Navike u njezi noktiju koje potiču urastnje nokta u kožu, poput prekratkog šišanja noktiju ili zaobljavanja kutova
• Smanjena sposobnost njege noktiju
• Nošenje cipela koje stežu prste
• Sudjelovanje u aktivnostima, poput trčanja i udaranja, koje izlažu prste riziku od ozljeda
• Bolest, poput dijabetesa, koja uzrokuje lošu cirkulaciju krvi

Komplikacije mogu biti posebno teške ako imate dijabetes, što može uzrokovati lošu cirkulaciju i oštećene živce u stopalima. Stoga manja ozljeda stopala — posjekotina, ogrebotina, žulj, urasli nokat — možda se neće pravilno zacijeliti i može se inficirati.

Kako biste spriječili urastanje nokta na nozi:

• Šišajte nokte ravno. Nemojte zaobljavati nokte kako bi se slagali s oblikom vrha prsta. Ako idete na pedikuru, zamolite osobu koja vam radi pedikuru da vam nokte šiša ravno. Ako imate stanje koje uzrokuje lošu cirkulaciju krvi u stopalima i ne možete si sami šišati nokte, redovito idite kod podiatara kako bi vam on šiša nokte.
• Nokte održavajte umjerene duljine. Šišajte nokte tako da budu u ravnini s vrhovima prstiju. Ako prekratko ošišate nokte, pritisak cipela na prste može uzrokovati da nokat urasta u tkivo.
• Nosite cipele koje vam dobro pristaju. Cipele koje previše pritiskaju prste ili ih stežu mogu uzrokovati da nokat urasta u okolno tkivo. Ako imate oštećenje živaca na stopalima, možda nećete osjetiti ako vam cipele preusko pristaju.
• Nosite zaštitnu obuću. Ako vaše aktivnosti povećavaju rizik od ozljede prstiju, nosite zaštitnu obuću, poput čeličnih cipela.
• Pregledajte svoja stopala. Ako imate dijabetes, svakodnevno pregledavajte svoja stopala radi znakova uraslih noktiju ili drugih problema sa stopalima.

Vaš liječnik može dijagnosticirati urastanje nokta na temelju vaših simptoma i fizičkog pregleda nokta i okolne kože.

Ako kućni lijekovi nisu pomogli ukloniti urastao nokat, vaš liječnik može preporučiti:

Podizanje nokta. Za blago urastao nokat, vaš liječnik može pažljivo podići rub uraslog nokta i postaviti vatu, zubni konac ili šinu ispod njega. To odvaja nokat od prekrivajuće kože i pomaže noktu da raste iznad ruba kože, obično u roku od 2 do 12 tjedana. Kod kuće ćete trebati namakati prst i svakodnevno mijenjati materijal. Vaš liječnik može također propisati kortikosteroidnu kremu za nanošenje nakon namakanja.

Drugi pristup, koji smanjuje potrebu za dnevnim mijenjanjem, koristi vatu premazanu otopinom koja je fiksira na mjesto i čini je vodootpornom (kolodijum).

Liječenje uraslog nokta može uključivati postavljanje vate ispod ruba nokta kako bi se odvojio nokat od prekrivajuće kože. To pomaže noktu da raste iznad ruba kože.

Nakon postupka uklanjanja nokta, možete uzeti lijek protiv bolova po potrebi. Može pomoći nanošenje vlažnog obloga nekoliko minuta tijekom nekoliko dana, dok oteklina ne splasne. I odmarajte i podignite prst 12 do 24 sata. Kada nastavite s kretanjem, izbjegavajte aktivnosti koje bole prst i nemojte plivati niti koristiti hidromasažnu kadu dok vam liječnik ne kaže da je u redu. U redu je tuširati se dan nakon operacije. Nazovite svog liječnika ako prst ne zarasta.

Ponekad, čak i uz uspješnu operaciju, problem se ponavlja. Kirurški pristupi bolje sprječavaju ponavljanje od nekirurških metoda.

• Podizanje nokta. Za blago urastao nokat, vaš liječnik može pažljivo podići rub uraslog nokta i postaviti vatu, zubni konac ili šinu ispod njega. To odvaja nokat od prekrivajuće kože i pomaže noktu da raste iznad ruba kože, obično u roku od 2 do 12 tjedana. Kod kuće ćete trebati namakati prst i svakodnevno mijenjati materijal. Vaš liječnik može također propisati kortikosteroidnu kremu za nanošenje nakon namakanja.

  Drugi pristup, koji smanjuje potrebu za dnevnim mijenjanjem, koristi vatu premazanu otopinom koja je fiksira na mjesto i čini je vodootpornom (kolodijum).

• Lijepljenje nokta. Kod ove metode, vaš liječnik odvlači kožu od uraslog nokta trakom.

• Postavljanje šine ispod nokta. Kod ove metode, vaš liječnik će prst utrpnut i staviti malu cijev ispod uraslog nokta. Ta šina ostaje na mjestu dok nokat ne naraste iznad ruba kože. Ova metoda također pomaže u ublažavanju boli od uraslog nokta.

• Djelomično uklanjanje nokta. Za teži urastao nokat (upaljena koža, bol i gnoj), vaš liječnik može utrpnut prst i podrezati ili ukloniti urastao dio nokta. Moglo bi proći 2 do 4 mjeseca da vam nokat ponovno naraste.

• Uklanjanje nokta i tkiva. Ako imate problem ponavljano na istom prstu, vaš liječnik može predložiti uklanjanje dijela nokta zajedno s potkožnim tkivom (noktno ležište). Taj postupak može spriječiti ponovni rast tog dijela nokta. Vaš liječnik će utrpnut prst i koristiti kemikaliju, laser ili druge metode.

Većinu urastanja noktiju na nogama možete liječiti kod kuće. Evo kako:

• Namakajte stopala u toploj, sapunici. Radite to 10 do 20 minuta, 3 do 4 puta dnevno, dok se nokat ne poboljša.
• Stavite vatu ili dentalni konac ispod nokta. Nakon svakog namakanja, stavite svježe komadiće vate ili voskastog dentalnog konca ispod uraslog ruba. To će pomoći noktu da raste iznad ruba kože.
• Nanesite vazelin. Nanesite vazelin na osjetljivo područje i zavežite nožni prst.
• Odaberite prikladnu obuću. Razmislite o nošenju obuće s otvorenim prstima ili sandala dok se nožni prst ne osjeća bolje.
• Uzmite lijekove protiv bolova. Bezreceptni lijekovi protiv bolova, poput acetaminophena (Tylenol i drugi) ili ibuprofena (Advil, Motrin IB i drugi), mogu pomoći u ublažavanju boli u nožnom prstu.