Što su ciste jajnika? Simptomi, uzroci i liječenje

Ciste jajnika su vrećice ispunjene tekućinom koje se razvijaju na ili unutar vaših jajnika. Većina ovih cista je potpuno bezopasna i nestaje sama od sebe bez ikakvog liječenja. Zamislite ih kao male, privremene mjehuriće koji se prirodno stvaraju kao dio vašeg mjesečnog ciklusa.

Iako riječ "cista" može zvučati zastrašujuće, velika većina cista jajnika su funkcionalne ciste koje jednostavno dolaze i odlaze dok vaše tijelo obavlja svoj normalan posao. Razumijevanje što su one i kada treba obratiti pozornost može vam pomoći da se osjećate sigurnije u vezi sa svojim reproduktivnim zdravljem.

Što su ciste jajnika?

Ciste jajnika su male vrećice ispunjene tekućinom koje se stvaraju na jajnicima. Jajnici su dva mala organa sa svake strane maternice koja svaki mjesec oslobađaju jajašca tijekom vaših reproduktivnih godina.

Većina cista jajnika razvija se kao normalan dio vašeg menstrualnog ciklusa. Tijekom ovulacije, jajnik oslobađa jajašce iz male vrećice koja se naziva folikul. Ponekad taj proces ne ide baš kako treba i umjesto toga se stvori cista.

Dobra vijest je da su većina cista jajnika benigne, što znači da nisu kancerogene. Često se same riješe u roku od nekoliko menstrualnih ciklusa bez uzrokovanja ikakvih problema ili potrebe za liječenjem.

Koje su vrste cista jajnika?

Postoje dvije glavne kategorije cista jajnika: funkcionalne ciste i nefunkcionalne ciste. Funkcionalne ciste su daleko najčešće i izravno su povezane s vašim menstrualnim ciklusom.

Funkcionalne ciste uključuju folikularne ciste i ciste žutog tijela. Folikularne ciste nastaju kada folikul koji bi trebao osloboditi jajašce ne otvori se pravilno. Ciste žutog tijela razvijaju se kada folikul oslobodi jajašce, ali se zatim ne smanji kako bi trebalo.

Nefunkcionalne ciste su rjeđe i nisu povezane s vašim menstrualnim ciklusom. To uključuje dermoidne ciste, koje mogu sadržavati tkivo poput kose ili zuba, i cistadenoma, koji se razvijaju iz samog tkiva jajnika.

Neke rijetke vrste uključuju endometriome, koji se stvaraju kada se endometrijsko tkivo razvija na jajnicima, i policistični jajnici (PCOS), gdje se razvija više malih cista zbog hormonalne neravnoteže.

Koji su simptomi cista jajnika?

Mnoge ciste jajnika ne uzrokuju nikakve simptome, zbog čega se često otkrivaju tijekom rutinskih ginekoloških pregleda ili ultrazvuka. Kada se simptomi pojave, obično su blagi i podnošljivi.

Evo simptoma koje biste mogli iskusiti s cistama jajnika:

• Bol u zdjelici ili bol, posebno na jednoj strani
• Nadutost ili osjećaj punoće u donjem dijelu trbuha
• Promjene u menstrualnom ciklusu, poput obilnijih ili slabijih menstruacija
• Bol tijekom spolnog odnosa
• Često mokrenje ako cista pritišće na mjehur
• Teškoće u potpunom pražnjenju mjehura
• Bolnost dojki
• Mučnina ili povraćanje

Većina ovih simptoma je prilično česta i može imati mnogo različitih uzroka. Ključ je obratiti pozornost na promjene u vašem tijelu i razgovarati o svim nedoumicama sa svojim liječnikom.

Što uzrokuje ciste jajnika?

Najčešći uzrok cista jajnika je vaš normalni menstrualni ciklus. Svaki mjesec, vaši jajnici prolaze kroz složen proces pripreme i oslobađanja jajašaca, a ponekad taj proces stvara ciste.

Hormonska neravnoteža također može dovesti do stvaranja cista. Stanja poput PCOS-a uključuju nepravilne razine hormona koje sprječavaju normalnu ovulaciju, što dovodi do više malih cista na jajnicima.

Neki drugi čimbenici koji mogu pridonijeti cistama jajnika uključuju:

• Trudnoća, koja može uzrokovati da žuto tijelo potraje dulje nego inače
• Teške infekcije zdjelice koje se šire na jajnike
• Endometrioza, gdje se tkivo maternice razvija izvan maternice
• Prethodne ciste jajnika, što malo povećava vaše šanse za razvoj novih

U rijetkim slučajevima, genetski čimbenici mogu igrati ulogu, posebno kod određenih vrsta nefunkcionalnih cista. Međutim, većina cista jajnika razvija se bez ikakve osnovne genetske predispozicije.

Kada biste trebali posjetiti liječnika zbog cista jajnika?

Trebali biste kontaktirati svog liječnika ako osjetite iznenadnu, jaku bol u zdjelici, pogotovo ako je popraćena groznicom ili povraćanjem. To bi mogli biti znakovi pucanja ciste ili torzije jajnika, što zahtijeva hitnu medicinsku pomoć.

Redoviti pregledi su također važni za praćenje bilo koje poznate ciste. Vaš liječnik možda želi pratiti veličinu i karakteristike cista tijekom vremena kako bi se uvjerio da se prirodno rješavaju.

Drugi razlozi za posjet liječniku uključuju trajnu bol u zdjelici koja ometa vaše svakodnevne aktivnosti, značajne promjene u menstrualnom ciklusu ili simptome poput jake nadutosti koji se ne poboljšavaju.

Ako pokušavate zatrudnjeti i niste uspjeli, razgovor o cistama jajnika s vašim liječnikom može biti koristan, jer neke vrste mogu utjecati na plodnost.

Koji su čimbenici rizika za ciste jajnika?

Biti žena u reproduktivnoj dobi je najveći čimbenik rizika za razvoj cista jajnika, budući da su većina povezana s menstrualnim ciklusom. Žene između puberteta i menopauze imaju najveću vjerojatnost za razvoj funkcionalnih cista.

Nekoliko čimbenika može povećati vašu vjerojatnost za razvoj cista jajnika:

• Hormonski problemi, uključujući uzimanje lijekova za plodnost
• Trudnoća, posebno rana trudnoća
• Endometrioza
• Povijest prethodnih cista jajnika
• Teška infekcija zdjelice

Neki rijetki čimbenici rizika uključuju genetske sindrome i obiteljsku anamnezu raka jajnika ili dojke, iako su oni povezani s različitim vrstama rasta jajnika.

Vrijedi napomenuti da uzimanje kontracepcijskih pilula zapravo smanjuje rizik od razvoja novih cista jajnika jer sprječava ovulaciju.

Koje su moguće komplikacije cista jajnika?

Većina cista jajnika ne uzrokuje komplikacije i rješava se sama od sebe. Međutim, korisno je znati o potencijalnim problemima kako biste mogli prepoznati kada potražiti liječničku pomoć.

Najčešće komplikacije uključuju:

• Pucanje ciste, što može uzrokovati iznenadnu, oštru bol, ali se obično samo izliječi
• Torzija jajnika, gdje se jajnik uvrne i prekine mu se opskrba krvlju
• Velike ciste koje pritišću na obližnje organe, uzrokujući nelagodu
• Krvarenje u cistu, što može uzrokovati bol i oticanje

Torzija jajnika je najozbiljnija komplikacija i zahtijeva hitnu operaciju. Uzrokuje jaku, iznenadnu bol u zdjelici, često popraćenu mučninom i povraćanjem.

U vrlo rijetkim slučajevima, ono što izgleda kao jednostavna cista može biti složeniji rast koji zahtijeva daljnju procjenu. Zato je praćenje kod vašeg liječnika važno za trajne ili neobične ciste.

Kako se dijagnosticiraju ciste jajnika?

Ciste jajnika često se otkrivaju tijekom rutinskih ginekoloških pregleda kada liječnik opipa uvećani jajnik ili neobičnu masu. Mnoge žene su iznenađene kada saznaju da imaju cistu jer nisu imale nikakve simptome.

Najčešći dijagnostički alat je ultrazvuk zdjelice, koji koristi zvučne valove za stvaranje slika vaših jajnika. Ovaj bezbolni test može pokazati veličinu, položaj i karakteristike bilo koje ciste.

Vaš liječnik može također naručiti krvne pretrage kako bi provjerio razinu hormona ili tumormarkere, posebno ako cista izgleda neobično na slikama. Ovi testovi pomažu isključiti druga stanja i odrediti najbolji tijek djelovanja.

U nekim slučajevima, dodatne slike poput CT ili MRI pretraga mogu biti potrebne kako bi se dobila jasnija slika, posebno za složene ciste koje zahtijevaju detaljniju procjenu.

Koje je liječenje cista jajnika?

Većina cista jajnika ne zahtijeva nikakvo liječenje osim promatranja. Vaš liječnik će obično preporučiti praćenje ciste pomoću kontrolnih ultrazvuka kako bi vidio hoće li se sama riješiti.

Za funkcionalne ciste, pristup čekanja i promatranja dobro funkcionira jer ove ciste obično nestanu u roku od jednog do tri menstrualna ciklusa. Tijekom tog vremena, možete ublažiti nelagodu s lijekovima protiv bolova bez recepta.

Kontracepcijske pilule mogu se propisati kako bi se spriječilo stvaranje novih cista, iako neće učiniti da postojeće ciste nestanu brže. Ovaj pristup djeluje tako što sprječava ovulaciju.

Kirurgija je potrebna samo za ciste koje su velike, trajne, složene po izgledu ili uzrokuju jake simptome. Najčešći kirurški pristup je laparoskopija, minimalno invazivni postupak koji se obavlja kroz male rezove.

U rijetkim slučajevima kada se sumnja na rak ili je cista vrlo velika, može biti potrebna opsežnija operacija. Vaš će liječnik razgovarati o svim opcijama i pomoći vam da donesete najbolju odluku za vašu situaciju.

Kako možete liječiti ciste jajnika kod kuće?

Liječenje kod kuće usredotočeno je na udobnost i praćenje vaših simptoma dok vaše tijelo prirodno rješava cistu. Lijekovi protiv bolova bez recepta poput ibuprofena mogu pomoći u ublažavanju bolova u zdjelici i smanjiti upalu.

Stavljanje topline na donji dio trbuha ili leđa može ublažiti grčeve i bolove. Topla kupka ili grijaća podloga 15-20 minuta u isto vrijeme često pomažu u ublažavanju nelagode.

Blaga tjelovježba poput hodanja ili joge može pomoći u smanjenju nadutosti i poboljšanju vašeg općeg osjećaja dobrobiti. Međutim, izbjegavajte aktivnosti s velikim udarcima ako osjećate značajnu bol u zdjelici.

Pratite svoje simptome, uključujući kada se bol javlja i koliko je jaka. Te informacije pomažu vašem liječniku da prati vaše stanje i donosi odluke o liječenju.

Održavajte zdravu prehranu i pijte dovoljno tekućine, jer to podržava prirodne procese zacjeljivanja vašeg tijela. Neke žene smatraju da smanjenje kofeina i povećanje vlakana pomaže kod nadutosti i probavnih tegoba.

Kako se pripremiti za pregled kod liječnika?

Prije pregleda, zapišite sve svoje simptome, uključujući kada su počeli i što ih pogoršava ili poboljšava. Budite precizni u vezi s mjestom i vrstom boli koju osjećate.

Ponesite popis svih lijekova koje uzimate, uključujući kontracepcijske pilule, dodatke prehrani i lijekove bez recepta. Vaša menstrualna anamneza je također važna, stoga zabilježite datume vaših nedavnih menstruacija.

Pripremite pitanja o vašem stanju, opcijama liječenja i što očekivati. Nemojte se ustručavati pitati o bilo čemu što vas brine, od ublažavanja simptoma do implikacija na plodnost.

Razmislite o tome da ponesete pouzdanog prijatelja ili člana obitelji za podršku, pogotovo ako se osjećate zabrinuto zbog pregleda ili potencijalnih opcija liječenja.

Koji je ključni zaključak o cistama jajnika?

Najvažnije je zapamtiti da su ciste jajnika nevjerojatno česte i obično bezopasne. Većina žena će razviti barem jednu cistu jajnika tijekom svojih reproduktivnih godina, a da to ni ne znaju.

Iako je prirodno osjećati zabrinutost kada čujete da imate cistu, velika većina se sama riješi bez liječenja. Redoviti pregledi i otvorena komunikacija s vašim liječnikom su vaši najbolji alati za upravljanje svim nedoumicama.

Vjerujte svom tijelu i obratite pozornost na promjene, ali nemojte dopustiti da briga za ciste jajnika zasjeni vaš svakodnevni život. Uz pravilno praćenje i njegu kada je potrebno, većina žena s cistama jajnika živi potpuno normalnim, zdravim životom.

Često postavljana pitanja o cistama jajnika

Mogu li ciste jajnika utjecati na moju sposobnost začeća?

Većina cista jajnika uopće ne utječe na plodnost. Funkcionalne ciste su dio normalne ovulacije i obično ne ometaju začeće. Međutim, određena stanja poput endometrioma ili velikih cista mogu utjecati na plodnost, stoga razgovarajte o svojim planovima za obitelj s liječnikom ako imate nedoumice.

Hoće li se ciste jajnika vratiti nakon liječenja?

Funkcionalne ciste se mogu ponoviti jer su povezane s vašim normalnim menstrualnim ciklusom. Međutim, imati jednu cistu ne znači nužno da ćete ih nastaviti dobivati. Vaš liječnik može preporučiti kontracepcijske pilule kako bi spriječio stvaranje novih funkcionalnih cista ako imate ponavljajuće probleme.

Su li ciste jajnika kancerogene?

Velika većina cista jajnika je benigna, što znači da nisu kancerogene. Funkcionalne ciste nikada nisu kancerogene. Iako neke složene ciste zahtijevaju daljnju procjenu, rak jajnika je relativno rijedak, posebno kod mlađih žena. Vaš liječnik može utvrditi treba li se napraviti dodatno testiranje na temelju karakteristika vaše ciste.

Mogu li ciste jajnika puknuti i je li to opasno?

Da, ciste jajnika mogu puknuti, ali to obično nije opasno. Većina puknutih cista uzrokuje privremenu oštru bol koja se postupno poboljšava. Međutim, ako osjetite jaku, iznenadnu bol u zdjelici s mučninom, povraćanjem ili vrtoglavicom, potražite hitnu medicinsku pomoć jer to može ukazivati na komplikacije.

Trebam li promijeniti svoj životni stil ako imam ciste jajnika?

Većina žena s cistama jajnika ne mora mijenjati svoj životni stil. Možete nastaviti sa svojim normalnim aktivnostima, vježbanjem i prehranom. Međutim, ako osjećate bol u zdjelici, možda ćete htjeti privremeno izbjegavati aktivnosti s velikim udarcima i usredotočiti se na lagano kretanje koje vam je ugodno.