Što je gljivična infekcija? Simptomi, uzroci i liječenje

Gljivična infekcija je česta gljivična infekcija koja se događa kada se vrsta kvasca zvana Candida prekomjerno razmnožava u vašem tijelu. Većina ljudi misli na vaginalne gljivične infekcije, ali ove infekcije se zapravo mogu pojaviti u ustima, na koži ili u drugim toplim, vlažnim područjima vašeg tijela.

Dobra vijest je da su gljivične infekcije vrlo liječive i obično brzo nestanu uz pravilnu njegu. Iako mogu biti neugodne i frustrirajuće, za većinu ljudi nisu opasne i ne ukazuju na ozbiljne zdravstvene probleme.

Što je gljivična infekcija?

Gljivična infekcija nastaje kada Candida, gljivica koja prirodno živi u malim količinama u cijelom vašem tijelu, počne brzo rasti. Vaše tijelo normalno drži ovaj kvasac pod kontrolom dobrim bakterijama i imunološkim sustavom.

Kada se ta delikatna ravnoteža poremeti, kvasac se može prekomjerno razmnožavati i uzrokovati neugodne simptome. Zamislite to kao vrt u kojem korov naglo preuzme kada se uvjeti promijene. Najčešća vrsta je vaginalna gljivična infekcija, ali kvasac može uzrokovati probleme i u ustima (zvan drozd), na koži ili u drugim dijelovima tijela.

Ove infekcije su nevjerojatno česte, posebno među ženama. Oko 75% žena će doživjeti barem jednu vaginalnu gljivičnu infekciju tijekom života, tako da sigurno niste sami ako se s tim borite.

Koji su simptomi gljivične infekcije?

Simptomi gljivične infekcije mogu varirati ovisno o tome gdje se infekcija javlja u vašem tijelu. Hajdemo proći kroz ono što biste mogli doživjeti kako biste prepoznali znakove i dobili pomoć koja vam je potrebna.

Za vaginalne gljivične infekcije, mogli biste primijetiti:

• Intenzivan svrbež oko vagine i vulve
• Gusti, bijeli iscjedak koji izgleda poput skute
• Osjećaj pečenja prilikom mokrenja
• Bol ili nelagoda tijekom spolnog odnosa
• Oticanje i crvenilo oko vulve
• Kvasčast ili kruhast miris (iako mnoge infekcije nemaju jak miris)

Za oralnu kandidijazu (gljivične infekcije usta), simptomi uključuju:

• Bijele mrlje na jeziku, unutarnjoj strani obraza ili nepcu
• Crvenilo ili bolnost u ustima
• Teškoće pri gutanju ili osjećaj poput pamuka u ustima
• Gubitak okusa ili neugodan okus u ustima
• Pukotine u kutovima usta

Za kožne gljivične infekcije, možete primijetiti:

• Crveni, svrbežni osip u naborima kože, poput onih ispod grudi, u preponama ili između prstiju na nogama
• Male crvene kvržice ili pustule oko glavnog osipa
• Ljuskanje ili perutanje kože
• Osjećaj pečenja ili žarenja

Imajte na umu da se ovi simptomi ponekad mogu preklapati s drugim stanjima, stoga je uvijek pametno provjeriti sa svojim liječnikom ako niste sigurni što doživljavate.

Koje su vrste gljivičnih infekcija?

Gljivične infekcije mogu se razviti na nekoliko različitih područja vašeg tijela, svaka sa svojim karakteristikama. Razumijevanje različitih tipova može vam pomoći da identificirate što biste mogli doživljavati i potražite odgovarajući tretman.

Vaginalne gljivične infekcije su daleko najčešća vrsta. Zahvaćaju vaginu i okolno tkivo, uzrokujući klasične simptome svrbeža, iscjetka i nelagode. Ove infekcije su toliko česte da ih mnoge žene prepoznaju odmah nakon što su ih već jednom imale.

Oralna kandidijaza se razvija u ustima i grlu. Ova vrsta je češća kod beba, starijih osoba i osoba sa oslabljenim imunološkim sustavom, iako se može pojaviti kod bilo koga. Često se pojavljuje kao bijele mrlje koje se mogu obrisati, ostavljajući crvena, bolna područja ispod.

Kutana (kožna) kandidijaza pogađa područja gdje koža ostaje topla i vlažna. Uobičajena mjesta uključuju područje ispod grudi, u preponi, između prstiju na rukama ili nogama i u drugim kožnim naborima. Osobe s prekomjernom težinom, dijabetesom ili koje nose usku odjeću sklonije su tim infekcijama.

Invazivna kandidijaza je rijetka, ali ozbiljna vrsta gdje kvasac ulazi u krvotok i širi se po cijelom tijelu. To prvenstveno pogađa osobe koje su već jako bolesne ili imaju teško oštećen imunološki sustav, poput onih na jedinicama intenzivne njege.

Što uzrokuje gljivične infekcije?

Gljivične infekcije se razvijaju kada se prirodna ravnoteža u tijelu poremeti, omogućavajući Candidi da se brzo množi. Nekoliko čimbenika može pokrenuti ovu neravnotežu, a razumijevanje tih čimbenika može vam pomoći u sprječavanju budućih infekcija.

Uobičajeni uzroci uključuju:

• Uzimanje antibiotika, koji mogu ubiti dobre bakterije koje inače drže kvasac pod kontrolom
• Hormonske promjene tijekom trudnoće, menstruacije ili menopauze
• Nekontrolirani dijabetes, jer visoka razina šećera u krvi potiče rast kvasca
• Nošenje uske, nepropusne odjeće koja zadržava vlagu
• Upotreba mirisnih sapuna, tuševa ili proizvoda za intimnu higijenu
• Oslabljen imunološki sustav zbog bolesti ili lijekova
• Visoka razina stresa, što može utjecati na prirodnu obranu tijela
• Uzimanje kontracepcijskih pilula ili hormonske terapije

Manje uobičajeni, ali mogući uzroci uključuju:

• Određeni lijekovi poput kortikosteroida ili imunosupresiva
• Trudnoća, posebno tijekom drugog i trećeg tromjesečja
• Više seksualnih partnera (iako se gljivične infekcije ne smatraju spolno prenosivim)
• Prekomjerna količina šećera u prehrani, što može potaknuti rast gljivica
• Dulje sjedenje u mokrom kupaćem kostimu ili trenirkama

Vrijedi napomenuti da se ponekad gljivične infekcije događaju bez ikakvog jasnog okidača. Kemija tijela može se mijenjati iz mnogih razloga, a ponekad se te promjene jednostavno događaju prirodno.

Kada posjetiti liječnika zbog gljivične infekcije?

Trebali biste posjetiti svog liječnika ako prvi put imate simptome gljivične infekcije. Pravilna dijagnoza osigurava da liječite pravilno stanje, jer druge infekcije mogu uzrokovati slične simptome.

Također je važno potražiti liječničku pomoć ako ste isprobali lijekove bez recepta, a vaši se simptomi nisu poboljšali u roku od nekoliko dana. Ponekad ono što izgleda kao gljivična infekcija može zapravo biti bakterijska vaginoza ili neko drugo stanje koje zahtijeva drugačiji tretman.

Definitivno se obratite svom liječniku ako doživite:

• Simptome koji se ne poboljšavaju nakon upotrebe antifungalnih lijekova
• Teške simptome poput jake boli ili visoke temperature
• Ponovljene gljivične infekcije (četiri ili više godišnje)
• Neobičan iscjedak s jakim, ribljim mirisom
• Simptome tijekom trudnoće
• Znake širenja infekcije, poput crvenih pruga na koži

Ako imate dijabetes, oslabljen imunološki sustav ili uzimate lijekove koji utječu na vaš imunitet, osobito je važno da liječnik pregleda svaku sumnjivu gljivičnu infekciju.

Koji su čimbenici rizika za gljivične infekcije?

Određeni čimbenici mogu povećati vjerojatnost razvoja gljivičnih infekcija, iako prisutnost čimbenika rizika ne znači da ćete ga sigurno dobiti. Razumijevanje ovih čimbenika može vam pomoći da poduzmete korake kako biste smanjili šanse za infekciju.

Uobičajeni čimbenici rizika uključuju:

• Ženski spol, posebno tijekom reproduktivnih godina
• Često ili dulje vrijeme uzimanje antibiotika
• Dijabetes, posebno ako razina šećera u krvi nije dobro kontrolirana
• Trudnoća, jer hormonalne promjene mogu potaknuti rast gljivica
• Upotreba hormonalnih kontraceptiva ili hormonske nadomjesne terapije
• Oslabljen imunološki sustav zbog bolesti ili lijekova
• Nošenje uske ili sintetičke odjeće koja ne diše dobro
• Irigacija ili upotreba mirisnih ženskih proizvoda

Manje uobičajeni čimbenici rizika uključuju:

• Uzimanje kortikosteroida ili drugih imunosupresivnih lijekova
• Određena medicinska stanja poput HIV-a/AIDS-a ili raka
• Vrlo mlada (bebe) ili starija (starije osobe) dob
• Nedavno provedena velika operacija ili boravak u bolnici
• Upotreba intrauterinih pomagala (IUD) u nekim slučajevima
• Prehrana vrlo bogata šećerom i rafiniranim ugljikohidratima

Imajte na umu da mnogi ljudi s tim čimbenicima rizika nikada ne razviju gljivične infekcije, dok drugi bez očitih čimbenika rizika ponekad ipak razviju infekciju. Vaša individualna tjelesna kemija igra veliku ulogu u određivanju vaše osjetljivosti.

Koje su moguće komplikacije gljivičnih infekcija?

Većina gljivičnih infekcija jednostavna je za liječenje i ne uzrokuje ozbiljne komplikacije. Međutim, u određenim situacijama mogu se razviti komplikacije, posebno ako se infekcije ne liječe ili se često javljaju.

Moguće komplikacije uključuju:

• Kroničke, rekurentne infekcije koje značajno utječu na kvalitetu života
• Teška upala i oštećenje tkiva u neliječenim slučajevima
• Sekundarne bakterijske infekcije zbog češanja i oštećenja kože
• Komplikacije tijekom trudnoće, uključujući prijevremeni porod u rijetkim slučajevima
• Sistemska širenje infekcije kod osoba s teško oslabljenim imunološkim sustavom
• Emocionalna patnja i problemi u vezama zbog ponavljajućih simptoma

Rijetke, ali ozbiljne komplikacije mogu uključivati:

• Invazivnu kandidozu, gdje kvasac ulazi u krvotok
• Infekciju unutarnjih organa kod osoba s teškim imunodeficijencijama
• Kroničnu zdjeličnu bol ili urinarne probleme zbog ponavljajućih infekcija
• Povećanu osjetljivost na druge infekcije

Te ozbiljne komplikacije su neuobičajene i obično se javljaju samo kod osoba sa značajnim osnovnim zdravstvenim problemima. Za većinu ljudi, gljivične infekcije ostaju rješiv problem, iako ponekad frustrirajući.

Kako se mogu spriječiti gljivične infekcije?

Iako se ne mogu spriječiti sve gljivične infekcije, postoji nekoliko praktičnih koraka koje možete poduzeti kako biste smanjili rizik. Te strategije prevencije usredotočene su na održavanje prirodne ravnoteže tijela i izbjegavanje okidača koji potiču prekomjerni rast gljivica.

Učinkovite strategije prevencije uključuju:

• Nošenje prozračnog, pamučnog donjeg rublja i široke odjeće
• Brzu promjenu mokre kupaće odjeće ili trenirke
• Izbjegavanje tuširanja, mirisnih ženskih proizvoda i agresivnih sapuna
• Brisanje sprijeda prema natrag nakon korištenja toaleta
• Dobro reguliranje dijabetesa, ako ga imate, održavanje stabilne razine šećera u krvi
• Uzimanje probiotika, posebno tijekom uzimanja antibiotika
• Održavanje dobre higijene bez pretjeranog pranja ili korištenja agresivnih proizvoda
• Spavanje bez donjeg rublja povremeno kako bi se omogućila cirkulacija zraka

Dodatni savjeti za prevenciju uključuju:

• Uravnotežena prehrana s ograničenim unosom prerađenih šećera
• Upravljanje stresom putem tehnika opuštanja ili tjelovježbe
• Izbjegavanje nepotrebnog uzimanja antibiotika
• Česta promjena tampona i uloška tijekom menstruacije
• Razmatranje upotrebe uloška s pamučnom podstavom umjesto sintetičkih
• Razgovor s liječnikom o alternativama ako imate česte infekcije tijekom uzimanja kontracepcije

Zapamtite da se neki čimbenici rizika, poput trudnoće ili određenih medicinskih stanja, ne mogu izbjeći. U tim slučajevima usredotočite se na strategije prevencije koje možete kontrolirati i surađujte sa svojim liječnikom kako biste smanjili rizik.

Kako se dijagnosticira gljivična infekcija?

Dijagnoza gljivične infekcije obično uključuje kombinaciju razgovora o vašim simptomima s liječnikom i ponekad jednostavnih laboratorijskih testova. Postupak je obično jednostavan i često se može završiti tijekom jednog posjeta ordinaciji.

Vaš liječnik će početi s pitanjima o vašim simptomima, medicinskoj povijesti i lijekovima koje uzimate. Željet će znati kada su se simptomi počeli pojavljivati, kako se osjećate i jeste li imali sličnih problema prije. Ovaj razgovor im pomaže razumjeti jesu li vaši simptomi u skladu s gljivičnom infekcijom.

Za vaginalne gljivične infekcije, dijagnoza može uključivati:

• Ginekološki pregled kako bi se potražili znakovi infekcije i upale
• Uzimanje malog uzorka sekreta za mikroskopsku analizu
• Ispitivanje pH vrijednosti vaginalnog sekreta (gljivične infekcije obično ne mijenjaju značajno pH vrijednost)
• Ponekad, kultura ako se infekcija ne reagira na standardno liječenje

Za druge vrste gljivičnih infekcija:

• Vizualni pregled zahvaćenih područja kože ili usne šupljine
• Struganje zahvaćenog tkiva kože ili usne šupljine za mikroskopsku analizu
• Ponekad test kulture za identifikaciju specifične vrste kvasca
• Krvne pretrage u rijetkim slučajevima kada se sumnja na sistemsku infekciju

Mikroskopska analiza obično daje neposredne rezultate, tako da ćete često znati dijagnozu prije nego što napustite pregled. Ako je potrebna kultura, rezultati obično traju nekoliko dana, ali pružaju detaljnije informacije o specifičnom soju kvasca i o tome koji će tretmani biti najučinkovitiji.

Koji je tretman za gljivične infekcije?

Liječenje gljivičnih infekcija je općenito vrlo učinkovito, a većina infekcija se očisti u roku od nekoliko dana do tjedan dana. Opcije liječenja kreću se od lijekova bez recepta do lijekova na recept, ovisno o težini i mjestu infekcije.

Za vaginalne gljivične infekcije, uobičajeni tretmani uključuju:

• Antifungalne kreme, masti ili čepiće bez recepta (kao što su mikonazol ili klotrimazol)
• Antifungalne lijekove na recept (flukonazol) za teže ili ponavljajuće infekcije
• Antifungalne kreme na recept za vanjske simptome
• Duže trajanje liječenja (7-14 dana) za teške infekcije

Za oralnu kandidijazu, liječenje obično uključuje:

• Antifungalna ispiranja usta ili pastile koje držite u ustima
• Oralne antifungalne lijekove za teže slučajeve
• Topikalne antifungalne lijekove koji se nanose izravno na zahvaćena područja
• Liječenje osnovnih stanja koja su možda pridonijela infekciji

Za gljivične infekcije kože, opcije uključuju:

• Lokalno nanošenje antifungalnih krema ili pudera na zahvaćena područja
• Oralni antifungalni lijekovi za široko rasprostranjene ili teške infekcije
• Medicinski šamponi za infekcije vlasišta
• Održavanje zahvaćenih područja čistima i suhima

Većina ljudi počinje se osjećati bolje u roku od nekoliko dana od početka liječenja, iako je važno završiti cijeli tijek liječenja čak i ako se simptomi poboljšaju. To pomaže spriječiti povratak infekcije.

Kako upravljati gljivičnim infekcijama kod kuće?

Iako je za gljivične infekcije obično potrebno liječenje, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kod kuće kako biste pomogli u ublažavanju simptoma i podržali oporavak. Ove strategije kućne njege najbolje djeluju uz, a ne umjesto, pravilno liječenje.

Mjere za neposredno ublažavanje uključuju:

• Nanošenje hladnih obloga na svrbežna ili upaljena područja
• Uzimanje mlakih kupki s čistom vodom (izbjegavajte kupke s mjehurićima ili jakim sapunima)
• Nošenje labave, prozračne odjeće kako bi se smanjila iritacija
• Korištenje neparfimiranih, nježnih sredstava za čišćenje
• Izbjegavanje češanja, što može pogoršati iritaciju i dovesti do sekundarnih infekcija
• Spavanje bez donjeg rublja kako bi se omogućila cirkulacija zraka

Strategije potporne njege uključuju:

• Jedenje jogurta s živim kulturama ili uzimanje probiotičkih dodataka
• Održavanje dobre hidratacije kako bi se podržao imunološki sustav
• Dobivanje dovoljno odmora kako bi se pomoglo tijelu u borbi protiv infekcije
• Upravljanje stresom putem tehnika opuštanja
• Izbjegavanje spolnog odnosa dok se infekcija ne očisti kako bi se spriječila iritacija
• Promjena donjeg rublja svakodnevno i pranje u vrućoj vodi

Neki ljudi nalaze olakšanje u prirodnim lijekovima poput kokosovog ulja ili ulja čajevca, ali važno je razgovarati s liječnikom prije nego što ih isprobate, jer ponekad mogu uzrokovati iritaciju ili ometati lijekove.

Zapamtite da, iako kućna njega može pružiti utjehu, ona ne bi smjela zamijeniti liječnički tretman. Ako se simptomi pogoršaju ili se ne poboljšaju odgovarajućim liječenjem, obratite se svom liječniku.

Kako se pripremiti za pregled kod liječnika?

Priprema za pregled kod liječnika može pomoći u osiguravanju najtočnije dijagnoze i učinkovitog liječenja. Poduzimanje nekoliko jednostavnih koraka unaprijed učinit će posjet produktivnijim i ugodnijim i za vas i za vašeg liječnika.

Prije pregleda:

• Zapišite sve svoje simptome, uključujući kada su počeli i koliko su jaki
• Nabrojite sve lijekove, dodatke prehrani ili vitamine koje trenutno uzimate
• Zabilježite sve nedavne promjene u vašoj rutini, prehrani ili razini stresa
• Izbjegavajte ispiranje vagine ili korištenje proizvoda za intimnu higijenu 24 sata prije posjeta
• Razmislite o zakazivanju pregleda kada nemate menstruaciju, ako je moguće
• Pripremite pitanja koja želite postaviti o mogućnostima liječenja ili prevenciji

Informacije koje treba podijeliti s liječnikom:

• Jeste li imali gljivične infekcije prije i kako su liječene
• Nedavna uporaba antibiotika ili drugih lijekova
• Vaša seksualna anamneza i ima li vaš partner simptome
• Bilo koja osnovna zdravstvena stanja poput dijabetesa ili poremećaja imunološkog sustava
• Koje ste tretmane već isprobali i jesu li pomogli
• Bilo koje alergije na lijekove

Ne osjećajte se neugodno raspravljati o intimnim simptomima. Liječnici su obučeni za profesionalno i nepristrano rukovanje tim razgovorima. Što više informacija možete pružiti, to će vam bolje moći pomoći.

Ako ste nervozni zbog pregleda, razmislite o tome da povede te pouzdanog prijatelja ili člana obitelji za podršku, ili zapišite svoje glavne brige unaprijed kako ih ne biste zaboravili spomenuti.

Koja je ključna poruka o gljivičnim infekcijama?

Gljivicne infekcije su iznimno česte, vrlo izlječive bolesti koje pogađaju milijune ljudi svake godine. Iako mogu biti neugodne i frustrirajuće, za većinu ljudi nisu opasne i dobro reagiraju na odgovarajući tretman.

Najvažnije je zapamtiti da pravodobna dijagnoza i liječenje mogu spriječiti komplikacije i pomoći vam da se brže osjećate bolje. Nemojte oklijevati obratiti se svom liječniku, pogotovo ako prvi put imate simptome ili ako vam lijekovi bez recepta ne pomažu.

Uz pravilnu njegu i neke jednostavne strategije prevencije, većina ljudi može učinkovito upravljati gljivičnim infekcijama i smanjiti rizik od budućih pojava. Niste sami u suočavanju s ovim čestim zdravstvenim problemom, a učinkovita pomoć je lako dostupna.

Često postavljana pitanja o gljivičnim infekcijama

Mogu li se gljivične infekcije prenositi spolnim putem?

Gljivicne infekcije se ne smatraju spolno prenosivim infekcijama, iako se ponekad mogu prenositi između partnera tijekom spolnog odnosa. Muškarci mogu razviti gljivične infekcije na penisu, pogotovo ako nisu obrezani. Međutim, većina gljivičnih infekcija razvija se zbog neravnoteže u prirodnim bakterijama i gljivicama u tijelu, a ne zbog spolnog kontakta. Ako ste spolno aktivni i imate česte gljivične infekcije, možda bi bilo dobro da se i vaš partner pregleda i liječi.

Je li sigurno liječiti gljivične infekcije tijekom trudnoće?

Da, gljivične infekcije se mogu i trebaju liječiti tijekom trudnoće, jer su zapravo češće tijekom tog razdoblja zbog hormonalnih promjena. Međutim, opcije liječenja mogu se razlikovati od onih koje biste koristili kada niste trudni. Tijekom trudnoće se općenito preferiraju lokalni antifungalni lijekovi u odnosu na oralne lijekove. Uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom prije početka bilo kakvog liječenja tijekom trudnoće, jer će vam preporučiti najsigurniju i najučinkovitiju opciju za vas i vašu bebu.

Zašto se stalno javljaju gljivične infekcije?

Ponovljene gljivične infekcije mogu biti frustrirajuće i mogu ukazivati na neki osnovni problem koji zahtijeva pažnju. Uobičajeni uzroci uključuju nekontroliranu dijabetes, čestu uporabu antibiotika, hormonalne promjene ili čimbenike načina života poput nošenja uske odjeće ili upotrebe mirisnih proizvoda. Neke osobe su jednostavno sklonije gljivičnim infekcijama zbog svoje tjelesne kemije. Ako imate četiri ili više gljivičnih infekcija godišnje, razgovarajte sa svojim liječnikom o testiranju na osnovna stanja i razvijanju strategije prevencije.

Mogu li muškarci dobiti gljivične infekcije?

Da, muškarci definitivno mogu dobiti gljivične infekcije, iako su rjeđe nego kod žena. Muške gljivične infekcije obično zahvaćaju glavić penisa i kožicu, uzrokujući crvenilo, svrbež i ponekad bijeli iscjedak. Muškarci koji su neobrezani, imaju dijabetes ili imaju oslabljen imunološki sustav imaju veći rizik. Infekcija se može pojaviti i na drugim područjima, poput usta ili kožnih nabora. Liječenje je slično kao kod žena, uz pomoć antifungalnih krema ili oralnih lijekova.

Koliko dugo traje gljivična infekcija?

Većina gljivičnih infekcija počinje se poboljšavati u roku od nekoliko dana od početka liječenja, a potpuno izlječenje obično se događa u roku od tjedan dana. Jednostavne infekcije često se izliječe u 1-3 dana uz lijekove bez recepta, dok ozbiljnijim infekcijama može trebati 7-14 dana da se potpuno riješe. Ako se vaši simptomi ne počnu poboljšavati u roku od 3-4 dana od početka liječenja ili ako se pogoršaju, obratite se svom liječniku. Neki ljudi mogu primijetiti ublažavanje simptoma u roku od nekoliko sati od početka liječenja, dok drugima može trebati dulje da se osjećaju bolje.