Kalcijev suplement (oralna primjena, parenteralna primjena)

Ascocid, Cal-C-Caps, Cal-G, Cal-Lac, Citracal, PhosLo, Posture, Prelief, Rolaids, Alka-Seltzer Relief Chews - Žgaravica, Calcium Antacid Extra Strength, Citracal Gummies, Citracal Slow Release, Sound Body Calcium Antacid Extra Strength - Razno voćno voće, Sound Body Calcium Antacid Ultra Strength - Razno bobičasto voće, Up & Up Calcium Antacid Extra Strength - Razno bobičasto voće, Up & Up Calcium Antacid Regular Strength - Razno voćno voće, Up & Up Calcium Antacid Regular Strength - Metvica

Dodaci kalcija uzimaju se od strane osoba koje nisu u mogućnosti unijeti dovoljno kalcija putem uobičajene prehrane ili koje imaju potrebu za većom količinom kalcija. Koriste se za prevenciju ili liječenje nekoliko stanja koja mogu uzrokovati hipokalcemiju (nedovoljno kalcija u krvi). Tijelo treba kalcij za izgradnju čvrstih kostiju. Kalcij je također potreban za pravilno funkcioniranje srca, mišića i živčanog sustava. Kosti služe kao mjesto skladištenja kalcija u tijelu. One kontinuirano otpuštaju kalcij u krvotok, a zatim ga nadomještaju kako se potreba tijela za kalcijem mijenja iz dana u dan. Kada u krvi nema dovoljno kalcija za korištenje od strane srca i drugih organa, vaše će tijelo uzeti potrebni kalcij iz kostiju. Kada jedete hranu bogatu kalcijem, kalcij će se vratiti u kosti i održavat će se ravnoteža između krvi i kostiju. Trudnice, dojilje, djeca i adolescenti mogu trebati više kalcija nego što ga normalno unose putem hrane bogate kalcijem. Odrasle žene mogu uzimati dodatke kalcija kako bi pomogle u prevenciji bolesti kostiju koja se naziva osteoporoza. Osteoporoza, koja uzrokuje tanke, porozne, lako lomljive kosti, može se pojaviti kod žena nakon menopauze, ali se ponekad može pojaviti i kod starijih muškaraca. Smatra se da je osteoporoza kod žena nakon menopauze uzrokovana smanjenom količinom jajničkog estrogena (ženski hormon). Međutim, prehrana siromašna kalcijem tijekom mnogih godina, posebno u mlađim odraslim godinama, može povećati rizik od njezina razvoja. Druge bolesti kostiju kod djece i odraslih također se liječe dodacima kalcija. Dodaci kalcija mogu se koristiti i za druga stanja, kako odredi vaš zdravstveni djelatnik. Kalcijeva "sol" sadrži kalcij zajedno s drugom tvari, poput karbonata ili glukonata. Neke kalcijeve soli imaju više kalcija (elementarnog kalcija) od drugih. Na primjer, količina kalcija u kalcijevom karbonatu veća je nego u kalcijevom glukonatu. Da biste dobili predodžbu o tome koliko se različiti dodaci kalcija razlikuju u sadržaju kalcija, sljedeća tablica objašnjava koliko tableta svake vrste dodatka će osigurati 1000 miligrama elementarnog kalcija. Kada tražite dodatak kalcija, provjerite je li broj miligrama na etiketi referenca na količinu elementarnog kalcija, a ne na jačinu svake tablete. Injekcijski kalcij primjenjuje se samo od strane ili pod nadzorom vašeg zdravstvenog djelatnika. Drugi oblici kalcija dostupni su bez recepta. Za dobro zdravlje važno je jesti uravnoteženu i raznoliku prehranu. Pažljivo slijedite svaki prehrambeni program koji vam preporuči vaš zdravstveni djelatnik. Za vaše specifične prehrambene potrebe za vitaminima i/ili mineralima, zatražite od svog zdravstvenog djelatnika popis prikladne hrane. Ako mislite da ne unosite dovoljno vitamina i/ili minerala putem prehrane, možete odabrati uzimanje prehrambenog dodatka. Dnevna količina kalcija koja je potrebna definirana je na nekoliko različitih načina. Normalni dnevni preporučeni unos u miligramima (mg) za kalcij općenito je definiran na sljedeći način: Dobivanje prave količine kalcija u prehrani svaki dan i sudjelovanje u vježbama s opterećenjem (hodanje, ples, vožnja bicikla, aerobik, trčanje), posebno u ranim godinama života (do oko 35 godina starosti) najvažnije je u pomaganju izgradnji i održavanju kostiju što je moguće gušćima kako bi se spriječio razvoj osteoporoze u kasnijem životu. Sljedeća tablica uključuje neke namirnice bogate kalcijem. Sadržaj kalcija u tim namirnicama može osigurati dnevnu preporučenu dozu (RDA) ili preporučeni dnevni unos (RNI) za kalcij ako se namirnice redovito jedu u dovoljnim količinama. Vitamin D pomaže u sprječavanju gubitka kalcija iz kostiju. Ponekad se naziva "vitamin sunca" jer se stvara u koži kada ste izloženi sunčevoj svjetlosti. Ako svaki dan izađete na sunce na 15 do 30 minuta, trebali biste dobiti sav vitamin D koji vam je potreban. Međutim, na sjevernim lokacijama zimi, sunčeva svjetlost može biti preslaba za stvaranje vitamina D u koži. Vitamin D se također može dobiti iz prehrane ili iz multivitaminskih pripravaka. Većina mlijeka je obogaćena vitaminom D. Nemojte koristiti koštano brašno ili dolomit kao izvor kalcija. Uprava za hranu i lijekove izdala je upozorenja da koštano brašno i dolomit mogu biti opasni jer ti proizvodi mogu sadržavati olovo. Ovaj proizvod dostupan je u sljedećim oblicima doziranja:

Ako uzimate dodatak prehrani bez recepta, pažljivo pročitajte i slijedite sva upozorenja na etiketi. Za ove dodatke treba uzeti u obzir sljedeće: Obavijestite svog liječnika ako ste ikada imali neobičnu ili alergijsku reakciju na lijekove u ovoj skupini ili na bilo koje druge lijekove. Također obavijestite svog zdravstvenog djelatnika ako imate bilo koje druge vrste alergija, kao što su alergije na hranu, bojila, konzervanse ili životinje. Za proizvode bez recepta pažljivo pročitajte sastojke na etiketi ili pakiranju. Problemi u djece nisu prijavljeni uzimanjem normalnih dnevno preporučenih količina. Injekcijske forme kalcija ne smiju se davati djeci zbog rizika od iritacije mjesta ubrizgavanja. Problemi u starijih osoba nisu prijavljeni uzimanjem normalnih dnevno preporučenih količina. Važno je da starije osobe i dalje dobivaju dovoljno kalcija u svojoj dnevnoj prehrani. Međutim, neke starije osobe možda trebaju uzimati dodatni kalcij ili veće doze jer ne apsorbiraju kalcij jednako dobro kao mlađe osobe. Posavjetujte se sa svojim zdravstvenim djelatnikom ako imate bilo kakvih pitanja o količini kalcija koju biste trebali uzimati svaki dan. Posebno je važno da unosite dovoljno kalcija kada zatrudnite i da nastavite unositi pravu količinu kalcija tijekom cijele trudnoće. Zdrav rast i razvoj fetusa ovise o stalnoj opskrbi hranjivim tvarima od majke. Međutim, uzimanje velikih količina dodatka prehrani tijekom trudnoće može biti štetno za majku i/ili fetus i treba ga izbjegavati. Posebno je važno da unosite pravu količinu kalcija kako bi i vaša beba dobila kalcij potreban za pravilan rast. Međutim, uzimanje velikih količina dodatka prehrani tijekom dojenja može biti štetno za majku i/ili bebu i treba ga izbjegavati. Iako se neki lijekovi uopće ne smiju koristiti zajedno, u drugim slučajevima dva različita lijeka mogu se koristiti zajedno čak i ako može doći do interakcije. U tim slučajevima, vaš liječnik možda želi promijeniti dozu ili će možda biti potrebne druge mjere opreza. Kada uzimate bilo koji od ovih dodataka prehrani, posebno je važno da vaš zdravstveni djelatnik zna uzimate li bilo koji od lijekova navedenih u nastavku. Sljedeće interakcije odabrane su na temelju njihove potencijalne važnosti i nisu nužno sveobuhvatne. Korištenje dodataka prehrani u ovoj klasi s bilo kojim od sljedećih lijekova obično se ne preporučuje, ali može biti potrebno u nekim slučajevima. Ako se oba lijeka propisuju zajedno, vaš liječnik može promijeniti dozu ili učestalost primjene jednog ili oba lijeka. Neki lijekovi se ne smiju koristiti u vrijeme ili oko vremena jela ili jedenja određenih vrsta hrane jer može doći do interakcija. Korištenje alkohola ili duhana s određenim lijekovima također može uzrokovati interakcije. Razgovarajte sa svojim zdravstvenim djelatnikom o upotrebi vašeg lijeka s hranom, alkoholom ili duhanom. Prisutnost drugih zdravstvenih problema može utjecati na uporabu dodataka prehrani u ovoj klasi. Obavezno obavijestite svog liječnika ako imate bilo kakvih drugih zdravstvenih problema, posebno: